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Diabetes Care Volume 42, Suplemento 1, janeiro de 2019 S29 3. Prevenção ou retardo do diabetes tipo 2: Padrões de atendimento médico em diabetesd2019 American Diabetes Association Diabetes Care 2019; 42 (Supl. 1): S29 – S33 | https://doi.org/10.2337/dc19-S003 Os “Padrões de Cuidados Médicos em Diabetes” da American Diabetes Association (ADA) incluem as recomendações atuais da prática clínica da ADA e se destina a fornecer os componentes do tratamento do diabetes, metas e diretrizes gerais de tratamento e ferramentas para avaliar a qualidade do atendimento. Os membros do Comitê de Prática Profissional da ADA, um comitê de especialistas multidisciplinares, são responsáveis por atualizar os Padrões de Atendimento anualmente ou com maior frequência, conforme necessário. Para obter uma descrição detalhada dos padrões, declarações e relatórios do ADA, bem como do sistema de classificação de evidências para as recomendações de prática clínica do ADA, consulte a Introdução aos Padrões de Cuidado. Os leitores que desejarem comentar sobre os Padrões de Cuidado são convidados a fazê-lo em professional.diabetes.org/SOC. Para diretrizes relacionadas ao rastreamento de risco aumentado para diabetes tipo 2 (pré-diabetes), consulte a Seção 2 “Classificação e diagnóstico de diabetes”. Recomendação 3,1 Sugere-se pelo menos monitoramento anual para o desenvolvimento de diabetes tipo 2 em pessoas com pré-diabetes. E Triagem para pré-diabetes e risco de diabetes tipo 2 por meio de avaliação informal de fatores de risco (Tabela 2.3) ou com uma ferramenta de avaliação, como o teste de risco da American Diabetes Association (Fig. 2.1), é recomendado para orientar os provedores sobre a realização de um teste diagnóstico para pré-diabetes (Tabela 2.5) e diabetes tipo 2 não diagnosticado previamente (Tabela 2.2) é apropriado (consulte a Seção 2 “Classificação e Diagnóstico do Diabetes”). Aqueles considerados de alto risco para diabetes tipo 2, incluindo pessoas com A1C 5.726,4% (39247 mmol / mol), tolerância à glicose prejudicada ou glicose de jejum prejudicada são candidatos ideais para os esforços de prevenção do diabetes. Usar A1C para rastrear pré-diabetes pode ser problemático na presença de certas hemoglobinopatias ou condições que afetam a renovação dos glóbulos vermelhos. Consulte a Seção 2 “Classificação e diagnóstico de diabetes” e a Seção 6 “Alvos glicêmicos” para obter detalhes adicionais sobre o uso apropriado do teste A1C. Sugere-se pelo menos monitoramento anual para o desenvolvimento de diabetes em pessoas com pré-diabetes. Citação sugerida: American Diabetes Association. 3. Prevenção ou retardo do diabetes tipo 2: Padrões de atendimento médico em diabetesd 2019.Diabetes Care 2019; 42 (Supl. 1): S29 – S33 INTERVENÇÕES DE ESTILO DE VIDA © 2018 pela American Diabetes Association. Os leitores podem usar este artigo, desde que a obra seja devidamente citada, o uso seja educacional e sem fins lucrativos e a obra não seja alterada. Mais informações estão disponíveis em http: //www.diabetesjournals. org / conteúdo / licença. Recomendações 3,2 Encaminhar pacientes com pré-diabetes para um programa intensivo de intervenção comportamental de estilo de vida modelado no Programa de Prevenção de Diabetes (DPP) para alcançar 3. PREVEN ÇÃO O U ATRASO D E D IABETES TIPO 2 Traduzido do Inglês para o Português - www.onlinedoctranslator.com https://www.onlinedoctranslator.com/pt/?utm_source=onlinedoctranslator&utm_medium=pdf&utm_campaign=attribution Prevenção S30 ou retardo do diabetes tipo 2 Diabetes Care Volume 42, Suplemento 1, janeiro de 2019 e manter a perda de 7% do peso corporal inicial e aumentar a atividade física de intensidade moderada (como caminhada rápida) para pelo menos 150 min / semana. UMA 3,3 Com base na preferência do paciente, as intervenções de prevenção do diabetes assistidas por tecnologia podem ser eficazes na prevenção do diabetes tipo 2 e devem ser consideradas. B 3,4 Dada a relação custo-benefício da prevenção do diabetes, tais programas de intervenção devem ser cobertos por terceiros. B métodos específicos utilizados para atingir os objetivos (6). A meta de perda de peso de 7% foi selecionada porque era viável de atingir e manter e provavelmente diminuiria o risco de desenvolver diabetes. Os participantes foram encorajados a atingir a perda de peso de 7% durante os primeiros 6 meses da intervenção. No entanto, dados de longo prazo (4 anos) revelam prevenção máxima de diabetes observada em cerca de 7–10% da perda de peso (7). O ritmo recomendado de perda de peso foi 122 lb / semana. As metas de calorias foram calculadas estimando as calorias diárias necessárias para manter o peso inicial do participante e subtraindo 50021.000 calorias / dia (dependendo do peso corporal inicial). O foco inicial era reduzir a gordura total da dieta. Após várias semanas, o conceito de balanço calórico e a necessidade de restringir calorias e gorduras foram introduzidos (6). A meta de atividade física foi selecionada para aproximar pelo menos 700 kcal / semana de gasto com atividade física. Para facilitar a tradução, esse objetivo foi descrito como pelo menos 150 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana, semelhante em intensidade à caminhada rápida. Os participantes foram incentivados a distribuir suas atividades ao longo da semana com uma frequência mínima de três vezes por semana com pelo menos 10 minutos por sessão. Um máximo de 75 min de treinamento de força pode ser aplicado para atingir a meta de atividade física total de 150 min / semana (6). Para implementar as metas de perda de peso e atividade física, o DPP usou um modelo individual de tratamento em vez de uma abordagem baseada em grupo. Essa escolha foi baseada no desejo de intervir antes que os participantes tivessem a possibilidade de desenvolver diabetes ou perder o interesse pelo programa. A abordagem individual também permitiu adequar as intervenções para refletir a diversidade da população (6). A intervenção DPP foi administrada como um currículo básico estruturado seguido por um programa de manutenção mais flexível de sessões individuais, aulas em grupo, campanhas motivacionais e oportunidades de reinício. O currículo básico de 16 sessões foi concluído nas primeiras 24 semanas do programa e incluiu seções sobre redução de calorias, aumento da atividade física, automonitoramento, manutenção de comportamentos de estilo de vida saudáveis e desafios psicológicos, sociais e motivacionais. Para obter mais detalhes sobre as sessões do currículo básico, consulte a ref. 6 Nutrição A terapia comportamental estruturada para perda de peso, incluindo um plano de alimentação com redução de calorias e atividade física, é de suma importância para aqueles com alto risco de desenvolver diabetes tipo 2 que têm sobrepeso ou obesidade (1,7). Como a perda de peso apenas por meio de mudanças no estilo de vida pode ser difícil de manter a longo prazo (4), as pessoas em tratamento com terapia para perda de peso devem ter acesso a suporte contínuo e opções terapêuticas adicionais (como farmacoterapia), se necessário. Com base em estudos de intervenção, os padrões alimentares que podem ser úteis para aqueles com pré-diabetes incluem um plano alimentar mediterrâneo (8–11) e um plano alimentar de baixa caloria e gordura (5). Pesquisas adicionais são necessárias sobre se um plano alimentar de baixo carboidrato é benéfico para pessoas com pré- diabetes (12). Além disso, Considerando que os padrões gerais de alimentação saudável de baixa caloria devem ser encorajados, há também algumas evidências de que componentes dietéticos específicos impactam o risco de diabetes em estudos observacionais. O maior consumo de nozes (16), frutas vermelhas (17), iogurte (18,19), café e chá (20) está associado à redução do risco de diabetes. Por outro lado, carnes vermelhas e bebidas adoçadas com açúcar estãoassociadas a um risco aumentado de diabetes tipo 2 (13). Como é o caso para aqueles com diabetes, a terapia nutricional médica individualizada (consulte a Seção 5 “Controle do estilo de vida” para obter informações mais detalhadas) é eficaz na redução da A1C em indivíduos com diagnóstico de pré-diabetes (21). O Programa de Prevenção de Diabetes Vários grandes ensaios clínicos randomizados, incluindo o Programa de Prevenção de Diabetes (DPP) (1), o Estudo de Prevenção de Diabetes Finlandês (DPS) (2) e o Estudo de Prevenção de Diabetes Da Qing (estudo Da Qing) (3), demonstram esse estilo de vida / A terapia comportamental com um plano alimentar individualizado com redução de calorias é altamente eficaz na prevenção do diabetes tipo 2 e na melhora de outros marcadores cardiometabólicos (como pressão arterial, lipídios e inflamação). A evidência mais forte para a prevenção do diabetes vem do ensaio DPP (1). O DPP demonstrou que uma intervenção intensiva no estilo de vida pode reduzir a incidência de diabetes tipo 2 em 58% ao longo de 3 anos. O acompanhamento de três grandes estudos de intervenção no estilo de vida para a prevenção do diabetes mostrou redução sustentada na taxa de conversão para diabetes tipo 2: Redução de 45% em 23 anos no estudo Da Qing (3), redução de 43% em 7 anos no DPS (2) e redução de 34% em 10 anos (4) e redução de 27% em 15 anos (5) no Estudo de Resultados do Programa de Prevenção de Diabetes dos EUA (DPPOS). Notavelmente, no acompanhamento de 23 anos para o estudo Da Qing, reduções na mortalidade por todas as causas e mortalidade relacionada a doenças cardiovasculares foram observadas para os grupos de intervenção de estilo de vida em comparação com o grupo de controle (3). Os dois principais objetivos da intervenção intensiva, comportamental e de estilo de vida do DPP eram alcançar e manter o mínimo de 7% de perda de peso e 150 minutos de atividade física semelhante em intensidade à caminhada rápida por semana. A intervenção do estilo de vida DPP foi uma intervenção baseada em metas: todos os participantes receberam as mesmas metas de perda de peso e atividade física, mas a individualização foi permitida no Atividade física Assim como 150 min / semana de atividade física de intensidade moderada, como caminhada rápida, mostraram efeitos benéficos em pessoas com pré-diabetes (1), a atividade física de intensidade moderada mostrou melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir a gordura abdominal em crianças e adultos jovens (22,23 ) Com base nessas descobertas, os provedores são incentivados a promover um programa do tipo DPP, incluindo seu foco na atividade física, para todos os indivíduos que foram identificados care.diabetesjournals.org Prevenção ou retardo do diabetes tipo 2 S31 ter um risco aumentado de diabetes tipo 2. Além da atividade aeróbica, um regime de exercícios projetado para prevenir o diabetes pode incluir o treinamento de resistência (6,24). Interromper o tempo sedentário prolongado também pode ser incentivado, pois está associado a níveis moderadamente menores de glicose pós- prandial (25,26). Os efeitos preventivos do exercício parecem se estender à prevenção do diabetes mellitus gestacional (DMG) (27). são promissores (39). Em um esforço para expandir os serviços preventivos usando um modelo de baixo custo iniciado em abril de 2018, os Centros de Serviços Medicare e Medicaid expandiram a cobertura de reembolso do Medicare para a intervenção nacional de estilo de vida DPP para organizações reconhecidas pelo CDC que se tornaram fornecedores do Medicare para este serviço (https://innovation.cms.gov/ iniciativas / medicare-diabetes- prevençãoprogram /). Administração específica para prevenção do diabetes. É preciso equilibrar o risco / benefício de cada medicamento. A metformina tem a base de evidências mais forte (50) e demonstrou segurança em longo prazo como terapia farmacológica para prevenção do diabetes (48). Para outros medicamentos, o custo, os efeitos colaterais e a eficácia durável requerem consideração. A metformina foi, em geral, menos eficaz do que a modificação do estilo de vida no DPP e DPPOS, embora as diferenças entre os grupos tenham diminuído ao longo do tempo (5) e a metformina possa economizar custos ao longo de um período de 10 anos (34). Foi tão eficaz quanto a modificação do estilo de vida em participantes com IMC $ 35 kg / m2 mas não significativamente melhor do que o placebo em pessoas com mais de 60 anos de idade (1). No DPP, para mulheres com histórico de DMG, a metformina e a modificação intensiva do estilo de vida levaram a uma redução equivalente a 50% no risco de diabetes (51), e ambas as intervenções permaneceram altamente eficazes durante um período de acompanhamento de 10 anos (52). No Programa Indiano de Prevenção de Diabetes (IDPP-1), a metformina e a intervenção no estilo de vida reduziram o risco de diabetes de forma semelhante em 30 meses; digno de nota, a intervenção no estilo de vida no IDPP-1 foi menos intensiva do que no DPP (53). Com base nos resultados do DPP, a metformina deve ser recomendada como uma opção para indivíduos de alto risco (por exemplo, aqueles com histórico de DMG ou aqueles com IMC $ 35 kg / m 2) Considere monitorar os níveis de vitamina B12 naqueles que tomam metformina cronicamente para verificar a possível deficiência (54) (consulte a Seção 9 “Abordagens Farmacológicas para o Tratamento Glicêmico” para mais detalhes). Intervenções assistidas por tecnologia para realizar intervenções no estilo de vida Uso do tabaco Fumar pode aumentar o risco de diabetes tipo 2 (40); portanto, a avaliação do uso do tabaco e o encaminhamento para a cessação do tabagismo, se indicado, devem fazer parte da rotina de cuidados para pessoas com risco de diabetes. É importante ressaltar que os anos imediatamente após a cessação do tabagismo podem representar um período de aumento do risco de diabetes (40– 42) e os pacientes devem ser monitorados quanto ao desenvolvimento de diabetes e receber intervenções baseadas em evidências para a prevenção do diabetes, conforme descrito nesta seção. Consulte a Seção 5 “Gerenciamento do estilo de vida” para obter informações mais detalhadas. Intervenções assistidas por tecnologia podem efetivamente fornecer a intervenção DPP no estilo de vida, reduzindo o peso e, portanto, o risco de diabetes (28-31). Essas intervenções assistidas por tecnologia podem fornecer conteúdo por meio de aplicativos baseados na web e smartphones e telessaúde (28). O Programa de Reconhecimento de Prevenção de Diabetes (DPRP) dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) (www.cdc.gov/ diabetes/prevention/ lifestyle-program) certifica modalidades assistidas por tecnologia como veículos eficazes para intervenções baseadas em DPP; tais programas devem usar um currículo aprovado, incluir interação com um treinador (que pode ser virtual) e atingir os resultados DPRP de participação, relatório de atividade física e perda de peso. A seleção de um programa presencial ou virtual deve ser baseada na preferência do paciente. FARMACOLÓGICO INTERVENÇÕES Recomendações 3,5 A terapia com metformina para a prevenção do diabetes tipo 2 deve ser considerada em pessoas com pré- diabetes, especialmente para aqueles com IMC $ 35 kg / m2, aqueles com 60 anos de idade e mulheres com diabetes mellitus gestacional anterior. UMA 3,6 O uso de metformina em longo prazo pode estar associado à deficiência bioquímica de vitamina B12, e a medição periódica dos níveis de vitamina B12 deve ser considerada em pacientes tratados com metformina, especialmente naqueles com anemia ou neuropatia periférica. B Custo-efetividade Um modelo de custo-efetividade sugeriu que a intervenção no estilo de vida usada no DPP era custo-efetiva (32,33). Os dados de custo real do DPP e DPPOS confirmaram isso (34). A entrega em grupo de conteúdo DPP na comunidade ou em ambientesde cuidados primários tem o potencial de reduzir os custos gerais do programa enquanto ainda produz perda de peso e redução do risco de diabetes (35-37). O uso de agentes comunitários de saúde para apoiar os esforços de DPP tem se mostrado eficaz com economia de custos ( 38) (consulte a Seção 1 “Melhorando o atendimento e promovendo a saúde nas populações” para obter mais informações). O CDC coordena o Programa Nacional de Prevenção de Diabetes (National DPP), um recurso projetado para trazer programas de mudança de estilo de vida baseados em evidências para prevenir o diabetes tipo 2 para as comunidades (www.cdc.gov/ diabetes / prevent / index.htm). PREVENÇÃO DE DOENÇA CARDIOVASCULAR Recomendação 3,7 O pré-diabetes está associado a um risco cardiovascular elevado; portanto, sugere-se a triagem e o tratamento de fatores de risco modificáveis para doenças cardiovasculares.B Agentes farmacológicos, incluindo metformina, uma-Inibidores da glucosidase, agonistas do receptor do peptídeo 1 semelhante ao glucagon, tiazolidinedionas e vários agentes aprovados para perda de peso foram mostrados em estudos de pesquisa para diminuir a incidência de diabetes em vários graus em pessoas com pré-diabetes (1,43-49), embora nenhum seja aprovado por o US Food and Drug Pessoas com diabetes pré-diabetes freqüentemente apresentam outros fatores de risco cardiovascular, incluindo hipertensão e dislipidemia (55), e apresentam risco aumentado de doença cardiovascular (56). Embora as metas de tratamento para pessoas com pré-diabetes sejam as mesmas da população em geral (57), é necessário aumentar a vigilância para identificar Prevenção S32 ou retardo do diabetes tipo 2 Diabetes Care Volume 42, Suplemento 1, janeiro de 2019 e tratar esses e outros fatores de risco cardiovascular (por exemplo, tabagismo). e complicações microvasculares ao longo de 15 anos de acompanhamento: o Diabetes Prevention Program Outcomes Study. Lancet Diabetes Endocrinol 2015; 3: 866-875 6. Grupo de Pesquisa do Programa de Prevenção de Diabetes (DPP). The Diabetes Prevention Program (DPP): descrição da intervenção no estilo de vida. Diabetes Care 2002; 25: 2165–2171 7. Hamman RF, Wing RR, Edelstein SL, et al. Efeito da perda de peso com intervenção no estilo de vida no risco de diabetes. Diabetes Care 2006; 29: 2102– 2107 8. Salas-Salvadó J, Bulló M, Babio N, et al .; Investigadores do estudo PREDIMED. 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No entanto, as estratégias para apoiar uma mudança de comportamento bem- sucedida e os comportamentos saudáveis recomendados para pessoas com pré-diabetes são comparáveis àquelas para diabetes. Embora o reembolso continue sendo uma barreira, estudos mostram que os provedores de educação e apoio para o autogerenciamento do diabetes estão particularmente bem equipados para ajudar as pessoas com pré-diabetes no desenvolvimento e manutenção de comportamentos que podem prevenir ou retardar o desenvolvimento do diabetes (21,58). Referências 1. Knowler WC, Barrett-Connor E, Fowler SE, et al .; Grupo de Pesquisa do Programa de Prevenção do Diabetes. Redução da incidência de diabetes tipo 2 com intervenção no estilo de vida ou metformina. N Engl J Med 2002; 346: 393–403 2. Lindström J, Ilanne-Parikka P, Peltonen M, et al .; Grupo Finlandês de Estudo de Prevenção de Diabetes. 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