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Fundamentos técnicos e táticos, ofensivos e defensivos do voleibol Abel Felipe Freitag Doutorando em Educação Física Pós-graduando, Gestão em Saúde MBA em Gestão Empresarial Mestre em Ciências da Saúde Bacharel em Educação Física abel.freitag profabelfreitag@gmail.com SOUZA et al., 2006 Criado em 1895 por William George Morgan EUA Brasil, em 1915 Considerada uma das modalidades esportivas mais complexas Jogadores com bons níveis de habilidade, precisão e regularidade + características físicas específicas Esporte de rede, não de invasão Um dos esportes mais difíceis para ser ensinado movimentos precisos e altamente técnicos A partida não tem tempo de duração; vence o jogo quem vencer 2 sets Jogo é constituído por até 5 sets, os 4 primeiros vão até 25 pontos e o 5º até 15 Saque Recepção Levantamento Ataque Bloqueio Defesa Ação do jogo que depende somente do executor Primeira ação do rally Precisão, potência, irregularidade da trajetória da bola, emprego estratégico e nível de dificuldade imposto ao adversário Quando a bola é originária de um saque do adversário, a ação de jogo é denominada recepção Atua diretamente contra o saque adversário Finalização da jogada ofensiva Normalmente através do toque ou manchete Estado de prontidão, reagir o mais rapidamente possível PORTAL EDUCAÇÃO, 2020 Saque Recepção Levantamento Ataque Bloqueio Defesa Ação preparatória para a jogada ofensiva Requer precisão: habilidade motora fina Erguer a bola para o alto; aspecto tático e estratégico para a finalização de jogadas Levantador = “alma” da equipe, visão apurada do jogo Tipos: para frente, laterais, para trás e em suspensão (com salto), com uma das mãos Obedece a diferentes estratégias do jogo: ataque de ponta, bolas altas ou rápidas, ataque de meio, etc. Golpe na bola no ponto mais alto possível Na maioria das vezes encerra um rally Preparação para a realização = recepção + trajetória do levantamento + tempo de decisão do ataque Golpe na bola + entendimento da dinâmica do jogo De bola alta nas extremidades, de fundo PORTAL EDUCAÇÃO, 2020 Saque Recepção Levantamento Ataque Bloqueio Defesa Interceptar ou diminuir a velocidade do ataque Caráter tanto ofensivo ou defensivo Fácil aprendizado, difícil aplicabilidade no jogo Pouco tempo para parar o ataque adversário Movimentação deve ser feita em tempo mínimo Não é muito estimulante ao aluno, talvez pelo insucesso de várias jogadas Simples, duplo ou triplo Impedir o ataque, quando passa pelo bloqueio Fundamento que usa mais recursos para a sua execução, com o próprio corpo sendo um “escudo” Oferece condições para um contra-ataque Junto com o colega de bloqueio, deve minimizar os espações vulneráveis na quadra Considerar: velocidade e proximidade da bola, etc. Manchete, rolamento, mergulho e com o pé PORTAL EDUCAÇÃO, 2020 Princípios táticos do voleibol Três momentos Equilíbrio de forças Diagonais Coletividade Simples composto Amplo restrito Interdependência entre fundamentos e regulamentação 6 x 0 3 x 3 4 x 2 W / M V ou U Com quatro jogadores 5 x 1 6 x 0 3 x 3 4 x 2 W / M V ou U Com quatro jogadores 5 x 1 6 x 0 3 x 3 4 x 2 W / M V ou U Com quatro jogadores 5 x 1 1º 2º 3º Simples Invertido Com infiltração 6 x 0 3 x 3 4 x 2 W / M V ou U Com quatro jogadores 5 x 1 1º 6º 5º 4º 3º 2ª 6 x 0 3 x 3 4 x 2 W / M V ou U Com quatro jogadores 5 x 1 Recepção: após a ação do saque 6 x 0 3 x 3 4 x 2 W / M V ou U Com quatro jogadores 5 x 1 Recepção: após a ação do saque 6 x 0 3 x 3 4 x 2 W / M V ou U Com 4 ou 3 jogadores 5 x 1 Recepção: após a ação do saque Considerações finais Esporte muito técnico A escolha de cada um dos sistemas (estratégia e tática) depende da qualidade técnica da equipe e das valências físicas de cada jogador (agilidade, altura, força física, entre outros) Testar ao longo do tempo cada um desses sistemas e criar uma espécie de flexibilidade na equipe que ajuda a adaptar o time para cada estilo de partida e de adversário Evoluir de maneira pedagógica melhores resultados FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL. Portal Educação, 2020. Disponível em: https://siteantigo.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/educacao/fundamentos-do-voleibol/40913. Acesso em: 05-04-2022. SOUZA APS, OLIVEIRA CA, OLIVEIRA MA. Medidas de tempo de reação simples em jogadores profissionais de voleibol. EFDeportes. 10(93), 2006. REFERÊNCIAS OBRIGADO! 16
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