Tecnicas de estetica complementar 2

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· Pergunta 1
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Entendemos que a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma ciência milenar que está baseada na observação dos fenômenos que ocorrem na natureza. Esse tipo de medicina avalia e trata o ser humano como um todo. Uma das teorias que essa medicina utiliza é teoria do Yin e Yang. De acordo com essa teoria, leia as afirmativas e responda:
I - A teoria Yin-Yang foi desenvolvida por volta de 350 a.C. a 270 a.C. pela escola filosófica denominada Escola Yin-Yang. Esse conceito de Yin e Yang constitui a base da MTC.
II - A teoria do Yin-Yang é bem complexa e consegue abordar todos os aspectos fisiológicos e patológicos, além de desenvolver diagnósticos e ser uma das bases para os tratamentos que envolvem a medicina oriental e holística.
III - Podemos dizer que o Yin e o Yang representam aspectos totalmente opostos e distintos, sendo que um existe independente do outro. Na avaliação, o indivíduo ou é totalmente Yin ou totalmente Yang.
 
A alternativa verdadeira é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
I e II.
	Respostas:
	a. 
I, II e III.
	
	b. 
I e II.
	
	c. 
I e III.
	
	d. 
Apenas a I.
	
	e. 
Apenas a III.
	Comentário da resposta:
	Resposta: B
Comentário: as afirmativas I e II são verdadeiras. A afirmativa III está errada, pois o Yin e o Yang são opostos e distintos sim, mas se complementam e dependem um do outro.
	
	
	
· Pergunta 2
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	De acordo com a MTC, o nosso corpo funciona de acordo com a interação entre as substâncias vitais. Uma dessas substâncias é o Qi. O Qi é um conceito essencial da medicina chinesa que não tem equivalente direto na medicina ocidental. Muitas vezes ele está relacionado com a energia vital, aquela energia que gera a vida e que está presente em todo corpo. Veja a tabela e relacione a coluna da esquerda (tipo de Qi) com a coluna da direita (função do Qi), depois assinale a ordem correta da coluna da direita:
	Tipo de Qi
	Função do Qi
	I – Yuan Qi (Qi original)
	(     ) Essa energia é resultado da união do Gu Qi com o ar que respiramos, nutrindo o coração e o pulmão.
	II – Gu Qi (Qi dos alimentos)
	(   ) É a origem de todas as energias que circulam no nosso corpo, ou seja, sua função principal é fornecer energia suficiente para a realização das atividades funcionais.
	III – Zong Qi (Qi torácico)
	( ) Esse Qi é o mais refinado e vem do amadurecimento do Zong Qi, podendo, dessa forma, circular nos meridianos do corpo e nutrir todos os sistemas que fazem parte do nosso organismo. Ele pode ser subdividido em Ying Qi (Qi nutritivo) e Wei Qi (Qi de defesa): o Ying Qi nutre o corpo profundamente, já o Wei Qi é mais superficial e circula entre a pele e os músculos, permitindo a defesa contra agentes externos que queiram entrar no corpo.
	IV – Zhen Qi (Qi verdadeiro)
	(  ) Essa energia transforma a energia vinda dos alimentos em outras substâncias fundamentais para nosso organismo.
A ordem correta da coluna da direita é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
III – I – IV – II.
	Respostas:
	a. 
III – IV – I – II.
	
	b. 
II – I – IV – III.
	
	c. 
III – I – IV – II.
	
	d. 
I – IV – III – II.
	
	e. 
IV – III – II – I.
	Comentário da resposta:
	Resposta: C
Comentário: o termo Qi é muitas vezes utilizado como energia, mas, para a MTC, ele se refere tanto ao material quanto ao imaterial.
O Qi pode ser classificado de acordo com suas formas e funções:
• Yuan Qi (Qi original): é a origem de todas as energias que circulam no nosso corpo, ou seja, sua função principal é fornecer energia suficiente para a realização das atividades funcionais.
• Gu Qi (Qi dos alimentos): essa energia transforma a energia vinda dos alimentos em outras substâncias fundamentais para nosso organismo.
• Zong Qi (Qi torácico): essa energia é resultado da união do Gu Qi com o ar que respiramos, nutrindo o coração e o pulmão.
• Zhen Qi (Qi verdadeiro): esse Qi é o mais refinado e vem do amadurecimento do Zong Qi, podendo, dessa forma, circular nos meridianos do corpo e nutrir todos os sistemas que fazem parte do nosso organismo. Ele pode ser subdividido em Ying Qi (Qi nutritivo) e Wei Qi (Qi de defesa): o Ying Qi nutre o corpo profundamente, já o Wei Qi é mais superficial e circula entre a pele e os músculos, permitindo a defesa contra agentes externos que queiram entrar no corpo.
	
	
	
· Pergunta 3
0 em 0,25 pontos
	
	
	
	Leia a definição e depois responda:
“Suas principais funções são: permitir a movimentação do sangue e dos líquidos orgânicos, possibilitar o crescimento e o funcionamento do corpo, manter a temperatura constante, nutrir o organismo e proteger contra doenças.”
 
Essa definição se refere a qual substância vital?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
Mente.
	Respostas:
	a. 
Sangue.
	
	b. 
Essência.
	
	c. 
Fluidos corporais.
	
	d. 
Qi.
	
	e. 
Mente.
	
	
	
· Pergunta 4
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Os óleos essenciais são os instrumentos principais utilizados na técnica de aromaterapia. Recebem esse nome por serem voláteis, ou seja, têm a capacidade de evaporar em contato com o ar produzindo um cheiro característico de cada substância. Para que sejam utilizados, devem ser extraídos de plantas ou de partes específicas delas (folhas, caule, talos, cascas, raízes e flores). São muito sensíveis à luz, podendo perder suas propriedades em razão da exposição.
Leia as afirmativas, classificando-as em verdadeiras (V) ou falsas (F).
(  ) Esses óleos essenciais têm aspecto fluido e geralmente possuem certa transparência e coloração dourada clara. No entanto, esses aspectos não são uma regra, variando de acordo com a região em que a planta foi cultivada, assim como de acordo com o clima, como foi colhida e manipulada posteriormente.
(  ) Os óleos essenciais costumam ser muito diluídos, por isso é comum utilizarmos vários tipos de óleos na mesma sessão.
(    ) Os óleos essenciais não são solúveis em água, mas podem ser diluídos em outros solventes orgânicos. No entanto, lembre-se de que são materiais sensíveis que podem perder sua função dependendo da mistura feita e do tipo de armazenamento. Esclarecendo esse último ponto: o armazenamento deve ser feito em um recipiente de vidro na cor âmbar (para não deixar passar luz) e sempre fechado (para não evaporar).
(  ) Os óleos essenciais devem ser aplicados diretamente na pele durante o procedimento escolhido.
 
A ordem correta de V (verdadeiro) e F (Falso) é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
V – F – V – F.
	Respostas:
	a. 
V – F – V – F.
	
	b. 
V – V – F – F.
	
	c. 
F – V – F – V.
	
	d. 
V – V – V – F.
	
	e. 
V – V – V – V.
	Comentário da resposta:
	Resposta: A
Comentário: a segunda afirmativa está incorreta, pois eles costumam ser muito concentrados, por isso algumas gotas já são mais do que suficientes para o atendimento do cliente. Inclusive, se usarmos muito, pode haver um desconforto no ambiente. A quarta afirmativa é falsa, pois alguns óleos podem ser aplicados diretamente na pele, mas, em geral, eles são associados a cremes ou outros produtos para uma ação combinada na pele.
	
	
	
· Pergunta 5
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Leia a seguinte indicação: ajuda nos tratamentos de couro cabeludo, como na melhora da dermatite seborreica (caspa) e queda de cabelo, além da melhora na saúde do couro cabeludo como um todo. É um óleo essencial com característica estimulante, por isso é muito utilizado no combate à depressão. No entanto, deve-se tomar cuidado se o cliente tiver pressão alta, pois, como estimulante, pode atuar de forma que a pressão arterial sistêmica suba durante a terapia; por isso, o uso desse óleo é contraindicado em casos de hipertensão arterial sistêmica. Essa indicação se refere a qual óleo essencial?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
Alecrim.
	Respostas:
	a. 
Lavanda.
	
	b. 
Bergamota.
	
	c. 
Camomila.
	
	d. 
Canela.
	
	e. 
Alecrim.
	Comentário da resposta:
	Resposta: E
Comentário: seguem as indicações do uso dos óleos essenciais:
Lavanda: possui função cicatrizante, por isso é muito utilizada no tratamentode queimaduras e em pós-operatórios, ajuda a controlar a tensão pré-menstrual, melhora a insônia e acalma o corpo como um todo. É um ótimo regenerador celular e, por isso, consegue tratar diferentes tipos de irritação na pele. Esse óleo essencial é um dos que você deve ter sempre na sua cabine.
Bergamota: é um óleo essencial que ajuda no relaxamento da mente sem induzir sono, sendo bastante utilizado nos tratamentos de depressão e ansiedade em que não queremos que nosso cliente durma. Pode ser utilizado em massagens corporais para ajudar na ativação da circulação sanguínea e linfática.
Camomila: seu principal uso é para o relaxamento. Ela tem característica sedante e de indução ao sono, reduzindo espasmos musculares e causando mais relaxamento. Também é antisséptico, anti-inflamatório e bactericida.
Canela: é bem estimulante. Ela é considerada afrodisíaca e ativadora da circulação sanguínea, por isso é bastante utilizada como lipolítico. Não usamos em mulheres grávidas para não correr o risco de indução do parto.
Alecrim: ajuda nos tratamentos do couro cabeludo, como na melhora da dermatite seborreica (caspa) e queda de cabelo, além da melhora na saúde do couro cabeludo como um todo. É um óleo essencial com característica estimulante, por isso é muito utilizado no combate à depressão. No entanto, deve-se tomar cuidado se o cliente tiver pressão alta, pois, como estimulante, pode atuar de forma que a pressão arterial sistêmica suba durante a terapia; por isso, o uso desse óleo é contraindicado em casos de hipertensão arterial sistêmica.
	
	
	
· Pergunta 6
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Os óleos essenciais têm características próprias e cada um pode ter mais de uma indicação para o seu uso. Associe a coluna da direita (função e indicação do óleo essencial) com a coluna da esquerda (óleo essencial). Depois assinale a alternativa que contém a ordem correta da coluna da direita.
	Óleos essenciais
	Funções e indicações
	I – Eucalipto
	(  ) Tem muitas características estimulantes para a circulação sanguínea, sendo utilizado em massagens com intuito de redução de medidas e no tratamento do fibroedema geloide. É antisséptico, um bom reanimador e antidepressivo, além de ajudar a acalmar os pensamentos.
	II – Gengibre
	(     ) Muito utilizado para melhorar quadros relacionados a alterações hormonais, como tensão pré-menstrual. Também trabalha com medos, ansiedade e depressão. Tem ação anti-inflamatória na pele.
	III – Gerânio
	(     ) Ótimo estimulante. É de característica Yang, por isso aumenta o calor da região em que é aplicado. Muito utilizado para quadros de celulite e de gordura localizada, ajuda também na concentração.
	IV – Limão
	(    ) Tem uma grande função antisséptica, sendo muitas vezes diluído para limpar o ambiente antes da terapia ser realizada. Atua diretamente no sistema respiratório, melhorando quadros como falta de ar e também auxilia em casos de cansaço mental, limpando a mente.
A ordem correta da coluna da direita é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
IV – III – II – I.
	Respostas:
	a. 
IV – I – II – III.
	
	b. 
III – I – IV – II.
	
	c. 
IV – III – II – I.
	
	d. 
I – III – II – IV.
	
	e. 
II – I – III – IV.
	Comentário da resposta:
	Resposta: C
Comentário: segue a indicação de cada óleo essencial:
• Eucalipto: tem uma grande função antisséptica, sendo muitas vezes diluído para limpar o ambiente antes da terapia ser realizada. Atua diretamente no sistema respiratório, melhorando quadros como falta de ar e também auxilia em casos de cansaço mental, limpando a mente.
• Gengibre: ótimo estimulante. É de característica Yang, por isso aumenta o calor da região em que é aplicado. Muito utilizado para quadros de celulite e de gordura localizada, ajuda também na concentração.
• Gerânio: muito utilizado para melhorar quadros relacionados a alterações hormonais, como tensão pré-menstrual. Também trabalha com medos, ansiedade e depressão. Tem ação anti-inflamatória na pele.
• Limão: tem muitas características estimulantes para a circulação sanguínea, sendo utilizado em massagens com intuito de redução de medidas e no tratamento do fibroedema geloide. É antisséptico, um bom reanimador e antidepressivo, além de ajudar a acalmar os pensamentos.
	
	
	
· Pergunta 7
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Leia a seguinte indicação: Esse óleo essencial tem ação bactericida, fungicida e antisséptica. Tem sido muito utilizado em protocolos de estética no tratamento de acne. Essa indicação se refere a qual óleo essencial?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
Melaleuca.
	Respostas:
	a. 
Limão.
	
	b. 
Rosa.
	
	c. 
Sândalo.
	
	d. 
Melaleuca.
	
	e. 
Menta.
	Comentário da resposta:
	Resposta: D
Comentário: a melaleuca, também conhecida como tea tree, tem ação bactericida, fungicida e antisséptica. Nos dias de hoje, tem sido muito usada pela estética para tratamento de acne, obtendo-se ótimos resultados. Em alguns protocolos sugere-se que misture o óleo essencial de melaleuca com a argila verde.
	
	
	
· Pergunta 8
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	A cromoterapia também é uma terapia energética que tem como finalidade principal a preservação do equilíbrio entre todos os elementos da natureza, inclusive o ser humano. Para isso, ela se utiliza da vibração, principalmente da energia solar, tomando por base a escala cromática de Newton (as cores do espectro visível: violeta, azul índigo, azul, verde, amarelo, laranja e vermelho). A cromoterapia é uma ciência que vem crescendo e ocupando espaço nas áreas da psicologia e da psicanálise. Leia as afirmativas e responda:
I - O conhecimento dessa técnica é recente, sendo que relatos começaram a surgir a partir de 1900. Nos dias atuais, aos poucos, a busca pelo equilíbrio vem ganhando força, e, com ela, a procura por técnicas alternativas mais naturais, que não agridam a natureza.
II - O ser humano é o principal ser responsável pela preservação da natureza em todo ambiente terrestre, devendo cuidar dos chamados componentes menores (os animais irracionais, os vegetais e os minerais). Cada componente da natureza possui uma vibração diferente. Nós, seres humanos, fazemos parte da natureza e, dessa forma, também possuímos energias vibracionais próprias, que são divididas em campos eletromagnéticos.
III - O homem, no decorrer de sua existência, começou a ter consciência dessa energia interna e começou a explorar possibilidades, inclusive de irradiá-la e projetá-la pela sua mente. Dessa maneira, o ser humano começa a assumir uma responsabilidade em manter sob controle essa energia que lhe dá a vida. Mas, por muitos motivos, ela, em algumas situações, não consegue permanecer estável, sob controle, levando a desequilíbrios.
 
A alternativa verdadeira é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
II e III.
	Respostas:
	a. 
I, II e III.
	
	b. 
II e III.
	
	c. 
I e III.
	
	d. 
Apenas a I.
	
	e. 
Apenas a II.
	Comentário da resposta:
	Resposta: B
Comentário: a afirmativa I está incorreta, pois o conhecimento dessa técnica data de muito tempo atrás, havendo relatos de seu uso no Egito Antigo, na Grécia, na China e no Tibete. No entanto, o conhecimento sobre cromoterapia foi caindo no esquecimento dos povos. Mas, nos dias atuais, aos poucos, a busca pelo equilíbrio vem ganhando força e, com ela, a procura por técnicas alternativas mais naturais, que não agridam a natureza. Nessa mentalidade energética, precisamos entender como funciona a natureza e o todo energético.
	
	
	
· Pergunta 9
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Os chacras são estruturas que pertencem ao duplo etéreo e realizam a comunicação e a reciclagem da energia captada. Eles ficam localizados no centro do corpo, têm o tamanho de uma laranja e são estimulados durante as sessões de cromoterapia. Qual é o chacra que está localizado na região do estômago, regula as ações do baço e também purifica o sangue e a sua cor é o amarelo?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
Plexo solar.
	Respostas:
	a. 
Coronário.
	
	b. 
Cardíaco.
	
	c. 
Esplênico.
	
	d. 
Básico.
	
	e. 
Plexo solar.Comentário da resposta:
	Resposta: E
Comentário: seguem os chacras com sua função e respectiva cor.
• Chacra coronário: ele é quem faz o elo entre o espiritual e o mental, e desses com o cérebro físico. É situado no topo da cabeça e sua coloração é violeta.
• Chacra frontal: localizado na fronte, região entre os olhos. Esse chacra atua diretamente na hipófise e estimula o raciocínio e a visão. Sua coloração é o azul-escuro.
• Chacra laríngeo: situa-se na garganta. Ele é responsável pela voz, pela saúde da garganta e cordas vocais, assim como pelas vias respiratórias e algumas glândulas. Sua coloração é o azul-claro.
• Chacra cardíaco: localizado bem na região cardíaca. Esse chacra é responsável pelo equilíbrio entre os sentimentos e as emoções. Sua cor é a verde.
•  Chacra plexo solar: localizado na região do estômago, regula as ações do baço e também purifica o sangue. Sua cor é o amarelo.
• Chacra esplênico: fica na altura do umbigo e atua no sistema gastrointestinal como um todo. Tem um importante papel na interação com o ambiente, conseguindo captar se um local é hostil ou não. Sua cor é o laranja.
• Chacra básico: localizado na região do púbis, atua sobre a coluna vertebral, os sistemas urinário e reprodutor. Sua cor é o vermelho.
	
	
	
· Pergunta 10
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Para a aplicação da cromoterapia, utilizamos o bastão de cromoterapia. Separamos as cores e, então, começamos a equilibrar e alimentar esses chacras. Independentemente da queixa que o cliente está apresentando, deve-se iniciar pelo equilíbrio e pela alimentação dos chacras. Podemos ficar posicionados por três minutos em cada chacra realizando movimentos circulares e de arraste. Posicionamos o cliente de maneira confortável e, como existe a projeção da cor e a energia nos circula, não precisamos encostar o aparelho no cliente, podendo ficar a uma distância de até 30 centímetros. Qual a cor que devemos usar na cabeça para estimular a criatividade de nosso cliente?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Amarelo.
	Respostas:
	a. 
Amarelo.
	
	b. 
Azul.
	
	c. 
Violeta.
	
	d. 
Verde.
	
	e. 
Laranja.
	Comentário da resposta:
	Resposta: A
Comentário: vale destacar que na região da cabeça não utilizamos vermelho nem laranja para não gerar uma dor de cabeça, mas, quando queremos estimular o cérebro, podemos utilizar a cor amarela. Seguem as cores e como elas agem no nosso corpo:
• Azul: tem função de regeneração celular, sedativo e analgésico. Visa ao equilíbrio energético. Pode-se utilizá-lo para acalmar a pele e melhorar dores no geral.
• Azul forte: tem ação lubrificante. Pode ser utilizado nas articulações, em casos de alívio de dores relacionadas a tendinites, artrites e artroses.
• Verde: tem ação relaxante e de regeneração tecidual. Pode ser utilizado no corpo todo, inclusive como prevenção.
• Verde forte: áreas ósseas mais profundas, tem grande ação de combate à infecção.
• Amarelo: tonifica e reativa. Muito utilizado quando queremos estimular a criatividade. Podemos usar o amarelo na região da cabeça para estimular os pensamentos. Só devemos tomar cuidado para não deixar a pessoa agitada.
• Amarelo forte: quando você quer uma estimulação mais profunda nos tecidos.
• Rosa: essa cor ativa bastante a circulação sanguínea, acelerando a eliminação de impurezas. Pode ser muito utilizado para alívio de dores abdominais, mas também tome cuidado quando for estimular a região da cabeça, pois pode causar enxaqueca em quem tem predisposição.
• Rosa forte: tem ação na circulação sanguínea e age mais profundamente.
• Lilás: é uma cor pouco usada, pois é difícil conseguir um cristal que faça essa combinação. Tem uma ação muito eficaz em processos inflamatórios e de infecções.
• Laranja: ajuda na regeneração tecidual e no metabolismo de gordura, ou seja, essa cor pode ser colocada na região abdominal após a realização de uma massagem modeladora ou então deixe-a no ambiente enquanto realiza procedimentos para redução de medidas.
• Vermelho: muito estimulante. Tome cuidado para não gerar dor de cabeça no cliente. Utilizamos essa cor quando precisamos tonificar alguma região muito rapidamente. Outro uso é para estimular mulheres que querem engravidar, é possível aplicá-la em toda a região do aparelho reprodutor.