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revisao prova 2
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REVISÃO : Relogio biológico , como funciona , quais os pontos importantes . Produção de serotonina Produção de melatonina e hormônios dependentes Produção de hormônios reguladores da fome e saciedade Macronutrientes e horários do dia Fibras e importância Nutraceuticos Antioxidantes Carotenoides Polifenóis Explique sobre o sono
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