planilha-avaliativa 2

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INÍCIO
INÍCIO
PROTOCOLOS MASCULINOS
PASSO 1
		Informações do Cliente
																Sexo Masculino	Sexo Feminino
		Nome do Cliente							Data de Nascimento			Data da Avaliação			Sexo - ( 1 ) Masculino ou ( 2 ) Feminino
																FALSE
									0.00						FALSE	FALSE
		Objetivo							Massa Corporal			Estatura
										kg			cm
Sim, frequentemente sinto algo.
Não, não sinto nada.
Sim, já realizei alguma cirurgia.
Nunca fui submetido.
Sim, estou fazendo uso.
Não, não estou utilizando nada no momento.
Sim, frequentemente eu tenho crises.
Não, nunca apresentei nada.
Sim, já me lesionei.
Não, nunca me lesionei.
Sim, frequentemente.
PASSO 2
		Protocolo de Dobras Cutâneas
		Dobra Triciptal (mm)						Dobra Subescapular (mm)						Dobra Biciptal (mm)
		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro
					ERROR:#NUM!	0.00	ERROR:#DIV/0!				ERROR:#NUM!	0.00	ERROR:#DIV/0!				ERROR:#NUM!	0.00	ERROR:#DIV/0!
		Dobra Axilar (mm)						Dobra Ilíaca (mm)						Dobra Supraespinhal (mm)
		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro
					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00
		Dobra Abdominal (mm)					ERROR:#DIV/0!	Dobra da Coxa (mm)					ERROR:#DIV/0!	Dobra da Panturrilha (mm)					ERROR:#DIV/0!
		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro
					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00
							ERROR:#DIV/0!						ERROR:#DIV/0!						ERROR:#DIV/0!
PASSO 3
		Protocolo de Perímetros e Diâmetros Ósseos
		Perímetro do Braço relaxado (cm)						Perímetro do Braço Contraído (cm)						Perímetro do Tórax (cm)
		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro
					ERROR:#NUM!	0.00	ERROR:#DIV/0!				ERROR:#NUM!	0.00	ERROR:#DIV/0!				ERROR:#NUM!	0.00	ERROR:#DIV/0!
		Perímetro da Cintura (cm)					ERROR:#REF!	Perímetro do Quadril (cm)						Perímetro da Coxa Média (cm)
		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro
					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00	 Tórax :
																			 Cintura :
		Perímetro da Panturrilha (cm)					ERROR:#DIV/0!	Diâmentro do Úmero (cm) *					ERROR:#DIV/0!	Diâmentro do Fêmur (cm) *
		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro		1ª medida	2ª medida	3ª medida	Mediana	% Erro
					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00					ERROR:#NUM!	0.00
																			ERROR:#DIV/0!
							ERROR:#DIV/0!						ERROR:#DIV/0!
						FALSE
				FALSE		FALSE													ERROR:#DIV/0!
				FALSE		FALSE
				FALSE				 Quadril :
							 Abdômen :
PASSO 4
		Composição Corporal - Protocolos Masculinos
		Durnin & Womersley (1974)						Forsith & Sinning (1973)						Katch & McArdle (1973)
		Adultos	Siri (1961)			R = 0.70		Atletas	Brozek (1963)			R = 0.84		 Universitários		Brozek (1963)		R = 0.86
		DC = 1.1765 - 0.0744 * Log10 (Ʃ4)						DC = 1.10647 - (0.00162 * SB) - (0.00144 * AB) - (0.00077 * TR) + (0.00071 * AM)						DC = 1.09665 - (0.00103 * TR) - (0.00056 * SB) - (0.00054 * AB)
		Ʃ4 = TR + SB + BC + SI
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!
		Sloan (1967)						Thorland & cols (1984)						Wilmore & Behnke (1969)
		Adultos	Brozek (1963)			R = 0.86		Atletas	Siri (1961)			R = 0.82		Adultos	Siri (1961)			R = 0.80
		DC = 1.1043 - (0.001327 * CX) - (0.00131 * SB) 						DC = 1.1091 - (0.00052 * Ʃ7) + [0.00000032 * (Ʃ7)²]						DC = 1.08543 - (0.000886 * AB) - (0.00040 * CX)
								Ʃ7 = TR + SB + AM + SI + AB + CX + PN
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!
		Withers & cols (1987)						Yuhasz (1974)						Guedes (1985)
		Atletas	Siri (1961)			R = 0.75		Adultos				R = ?		Brasileiros	Siri (1961)			R = 0.89
		DC = 1.0988 - (0.0004 * Ʃ7)						%G = 2.585 + (Ʃ6 * 0.1051)						DC = 1.17136 - 0.06706 * Log10 (Ʃ3)
		Ʃ7 = TR + SB + BC + SE + AB + CX + PN						Ʃ6 = TR + SB + SE + AB + CX + PN						Ʃ3 = TR + SI + AB
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!				% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!
		 Petroski (1995)						Slaugther & cols (1988)						Faulkner (1968)
		Brasileiros	Siri (1961)			R = 0.87		Adolescentes (8-17)				R = 0.97		Atletas				R = 0.84
		DC = 1.10726863 - (0.00081201 * Σ4) + [0.00000212 * (Σ4)²] - (0.00041761 * Idade)						%G = 0,735 * (Σ2) + 1						%G = (Σ4 * 0.153) + 5.783
		Ʃ4 = TR + SB + SI + PN						Ʃ2 = TR + PN						Ʃ3 = TR + SI + AB
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!				% Gordura		ERROR:#NUM!				% Gordura		ERROR:#NUM!
PASSO 5
		Composição Corporal - Protocolos Femininos
		Durnin & Womersley (1974)						Lewis & cols (1978)						Katch & McArdle (1973)
		Adultas	Siri (1961)			R = 0.70		 Maratonistas		Siri (1961)		R = 0.78		 Universitárias		Brozek (1963)		R = 0.84
		DC = 1.1567 - 0.0717 * Log10 (Ʃ4)						DC = 0.97845 - (0.0002 * TR) + (0.00088 * Estatura) - (0.00122 * SB) - (0.00234 * Braço)						DC = 1.09246 - (0.00049 * SB) - (0.00075 * SI) + (0.00710 * Diâmetro do Úmero) - (0.00121 * Coxa)
		Ʃ4 = TR + SB + BC + SI
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!
		Sloan, Burt & Blyth (1962)						Thorland & cols (1984)						Wilmore & Behnke (1969)
		Adultas	Brozek (1963)			R = 0.74		Atletas	Siri (1961)			R = 0.82		Adultas	Siri (1961)			R = 0.68
		DC = 1.0764 - (0.00081 * SI) - (0.00088 * TR)						DC = 1.0987 - (0.00122 * Ʃ3) + [0.00000263 * (Ʃ3)²]						DC = 1.06234 - (0.00068 * SB) - (0.00039 * TR) - (0.00025 - CX)
								Ʃ3 = TR + SB + SI
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!
		Withers & cols (1987)						Yuhasz (1974)						Guedes (1985)
		Atletas	Siri (1961)			R = 0.83		Adultas				R = ?		Brasileiras	Siri (1961)			R = 0.85
		DC = 1.17484 - 0.07229 * Log10 (Ʃ4)						%G = 3.58 + (Ʃ6 * 0.1548)						DC = 1.16650 - 0.07063 * Log10 (Ʃ3)
		Ʃ4 = TR + SB + SE + PN						Ʃ6 = TR + SB + SE + AB + CX + PN						Ʃ3 = CX + SI + SB
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!				% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!
		 Petroski (1995)						Slaugther & cols (1988)						Jackson, Pollock & Ward (1980)
		Brasileiras	Siri (1961)			R = 0.83		Adolescentes (8-17)				R = 0.92		Adultas	Siri (1961)			R = 0.86
		DC = 1.1954713 - [0.07513507 * Log10 (Σ4)] - (0.00041072 * Idade)						%G = 0,610 * (Σ2) + 5,1						DC = 1.24374 - 0.03162 * [Log10 (Ʃ4)] - (0.00066 * Quadril)
		Ʃ4 = AX + SI + CX + PN						Ʃ2 = TR + PN						Ʃ4 = TR + SI + AB + CX 
		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!				% Gordura		ERROR:#NUM!		Densidade	ERROR:#NUM!	% Gordura		ERROR:#NUM!
															1.24374
															0.03162	ERROR:#NUM!	ERROR:#NUM!	ERROR:#NUM!
															0.00066	ERROR:#NUM!
PASSO 6
		Avaliação Morfológica - Composição Corporal
		Protocolos de Avaliação Masculino					Estatura			Massa Corporal
		Autor		Resultado			0.00	cm		0.00	kg
		Durnin & Womersley (1974)		ERROR:#NUM!	%		0
		Forsith & Sinning (1973)		ERROR:#NUM!	%
		McArdle (1973)		ERROR:#NUM!	%		IMC			RCQ
		Sloan (1967)		ERROR:#NUM!	%		ERROR:#DIV/0!	kg/m²		ERROR:#NUM!
		Thorland & cols (1984)		ERROR:#NUM!	%		0.00	0.00				0Wilmore & Behnke (1969)		ERROR:#NUM!	%
		Withers & cols (1987)		ERROR:#NUM!	%		Risco para Perímetro da Cintura
		Yuhasz (1974)		ERROR:#NUM!	%		Homens	> 102 cm		Mulheres	> 88cm
		Guedes (1985)		ERROR:#NUM!	%		Perímetro mensurado			ERROR:#NUM!	cm
		Petroski (1995)		ERROR:#NUM!	%		Classificação
		Slaugther & cols (1988)		ERROR:#NUM!	%
		Faulkner (1968)		ERROR:#NUM!	%
							% de Gordura			Protocolo
		Protocolos de Avaliação Feminino						%
		Autor		Resultado			1.097	0	0
		Durnin & Womersley (1974)		ERROR:#NUM!	%
		Lewis & cols (1978)		ERROR:#NUM!	%		Massa Magra			Massa Gorda
		McArdle (1973)		ERROR:#NUM!	%		0.00	kg	ERROR:#REF!	0.00	kg
		Sloan, Burt & Blyth (1962)		ERROR:#NUM!	%
		Thorland & cols (1984)		ERROR:#NUM!	%
		Wilmore & Behnke (1969)		ERROR:#NUM!	%		Resultado da Avaliação Morfológica
		Withers & cols (1987)		ERROR:#NUM!	%
		Yuhasz (1974)		ERROR:#NUM!	%		Perímetro Cintura		0
		Guedes (1985)		ERROR:#NUM!	%		RCQ		0.82
		Petroski (1995)		ERROR:#NUM!	%		IMC		24.62
		Slaugther & cols (1988)		ERROR:#NUM!	%		% de Gordura		4.64
		Jackson & Pollock (1980)		ERROR:#NUM!	%		% de Gordura Ideal				%
PASSO 7
		Laudo Profissional
		Nome do avaliador										Contato						Registro Profissional
		Texto da Página de Rosto do relatório de avaliação							Redimento do Avaliador
		EXEMPLO: Avaliação da Composição Corporal
A Avaliação da Composição Corporal é de extrema importância na medida em que se trata de um diagnóstico sobre o estado nutricional do indivíduo e assim consegue-se escolher quais as melhores condutas clínico-nutricionais a submeter.
O excesso de peso está muitas vezes relacionado com alterações do metabolismo do indivíduo e outras doenças como diabetes, hipertensão arterial e outras.
Um ser humano pode ter peso a mais e não ter nenhuma gordura em excesso (ex.: atleta), assim como um ser humano pode ter pouco peso e ter muita gordura e celulite (ex. : mulher magra, sedentária e com maus hábitos alimentares). 							Perímetros				Dobras Cutâneas				Avaliação Física
									Medida		% Erro		Medida		% Erro		Sobre o % de Erro
									Braço Relaxado		0.00		Dobra Triciptal		0.00		Para obter um resultado mais fidedigno é de responsabilidade do avaliador realizar as medidas com exatidão. O percentual de erro aceito pela literatura é de até 2% para perímetros e 5% para dobras cutâneas. Se o seu score em alguma medida for superior a este valor, você deve melhorar a sua técnica de medida.
									Braço Contraído		0.00		Dobra Subescapular		0.00
									Tórax		0.00		Dobra Biciptal		0.00
									Cintura		0.00		Dobra Axilar		0.00
									Quadril		0.00		Dobra Iliaca 		0.00
									Coxa Média		0.00		Dobra Supraespinhal		0.00
									Panturrilha		0.00		Dobra Abdominal		0.00
									Rendimento Parcial		0.00		Dobra da Coxa		0.00
									Diâmetros				Dobra da Panturrilha		0.00
									Rendimento Parcial		0.00		Rendimento Parcial		0.00
									Parecer Final (Recomendações) 
							4 a 7%	8 a 12%	10 a 14%	12 a 16%	15 a 18%	15 a 18%
							8 a 13%	13 a 18%	16 a 21%	18 a 23%	19 a 24%	19 a 23%
							14  a 16% 	19 a 21%	22 a 24%	24 a 25%	24 a 26%	24 a 25%
							18 a 26%	22 a 28%	25 a 29%	26 a 31%	26 a 31%	25 a 30%
							< 28%	< 30%	< 30%	< 32%	< 32%	< 31%
							13 a 17%	13 a 18%	15 a 19%	18 a 22%	18 a 23%	16 a 18%
							18 a 23%	19 a 23%	20 a 26%	23 a 28%	24 a 30%	22 a 29%
							24 a 25	24 a 26%	27 a 29%	29 a 31%	31 a 33%	30 a 32%
							26 a 31	27 a 35%	30 a 36%	32 a 38%	34 a 38%	33 a 38%
							< 33%	< 36%	< 39%	< 40%	< 39%	< 39%
							FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE
							FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE
							FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE
							FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE
							FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE	FALSE
							FALSE
							Valores de Referência para a Gordura Corporal em Indivíduos do Sexo Masculino
							Valores de Referência para a Gordura Corporal em Indivíduos do Sexo Feminino
									FALSE
FINAL
	12/31/99									Composição Corporal
	Avaliação Antropométrica									Dobras Cutâneas (mm)
	Nome					Data da Avaliação				 Tricipital :		ERROR:#NUM!	mm
	0					12/31/99				 Subescapular : 		ERROR:#NUM!	mm
										 Biciptal : 		ERROR:#NUM!	mm
						Contato				 Axilar :		ERROR:#NUM!	mm
						0				 Ilíaca : 		ERROR:#NUM!	mm
										 Supraespinhal :		ERROR:#NUM!	mm
	Objetivo									 Abdominal :		ERROR:#NUM!	mm
	12/31/99									 Coxa : 		ERROR:#NUM!	mm
										 Panturrilha :		ERROR:#NUM!	mm
	EXEMPLO: Avaliação da Composição Corporal
A Avaliação da Composição Corporal é de extrema importância na medida em que se trata de um diagnóstico sobre o estado nutricional do indivíduo e assim consegue-se escolher quais as melhores condutas clínico-nutricionais a submeter.
O excesso de peso está muitas vezes relacionado com alterações do metabolismo do indivíduo e outras doenças como diabetes, hipertensão arterial e outras.
Um ser humano pode ter peso a mais e não ter nenhuma gordura em excesso (ex.: atleta), assim como um ser humano pode ter pouco peso e ter muita gordura e celulite (ex. : mulher magra, sedentária e com maus hábitos alimentares). 
										Protocolo Utilizado
										0
										 Estatura :		0.0	cm
										 Massa Corporal :		0.0	kg
										 % Gordura:		0.0	%
										 Meta para %G :		0	%
										 Massa Gorda :		0.0	kg
										 Massa Magra :		0.0	kg
										 Massa Ideal :		0.0	kg
																	RCQ
																	IMC
																	Perímetro da Cintura
	Parecer Final da Avaliação																0
	0
																	% de Gordura
										Perímetros (cm)
																Direito (a) 	 Esquerdo (a)
										 Tórax : 		ERROR:#NUM!	 Braço Relaxado :			ERROR:#NUM!	ERROR:#REF!
										 Cintura :		ERROR:#NUM!	 Coxa (medial) :			ERROR:#NUM!	0.00
										 Quadril :		ERROR:#NUM!	 Panturrilha :			ERROR:#NUM!	ERROR:#REF!
&"Arial Black,Regular"&11&K03+000&G
Composição Corporal
Massa Atual	
0	Massa Gorda	
0	Massa Magra	
0	Massa Ideal	
0	
Distribuição da gordura em diferentes zonas corporais
Tríceps	
0	Subescapular	
0	Bíceps	
0	Axilar	
0	Ilíaca	
0	Supraespinhal	
0	Abdominal	
0	Coxa	
0	Panturrilha	
0	
 Sobre a Composição Corporal
As dobras cutâneas são medidas realizadas para verificar a espessura de tecido adiposo localizada entre a pele e a musculatura.
O percentual de gordura prediz a quantidade de massa adiposa existente em seu corpo, por meio de cálculos que utilizam os valores de dobras cutâneas na sua análise.
os perímetros corporais correspondem ao volume máximo de cada segmento.