O que são os distúrbios de dor de cabeça

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O que são os distúrbios de dor de cabeça?
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Tudo o que você precisa saber sobre distúrbios de dor de cabeça. As dores de
cabeça são generalizadas e sentidas por quase todos. 
Especialistas estimam que 50 a 75 por cento dos adultos tiveram dor de cabeça em 2020.
Muitas vezes, as dores de cabeça são de curta duração e leves, mas algumas podem ser
debilitantes e atrapalhar sua vida diária. 
Existem vários tipos de dores de cabeça causadas por vários fatores, como nosso
ambiente, a medicação que tomamos e outras causas. Muitas opções de tratamento estão
disponíveis para ajudar a controlar a dor. 
Você pode aprender mais sobre dores de cabeça, incluindo enxaquecas e tratamentos que
podem ajudá-lo a viver uma vida mais feliz e saudável.
Causas comuns de dores de cabeça.
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Os distúrbios da dor de cabeça são dolorosos, com desconforto sentido na cabeça, pescoço
e ombros. Uma dor de cabeça ocorre devido a uma causa primária ou secundária. 
Primário 
Dores de cabeça primárias, como enxaqueca ou dores de cabeça tensionais, estão entre as
dores de cabeça mais comuns que levam as pessoas a procurar tratamento médico e
afetam cerca de 3 bilhões de pessoas a cada ano. 
Este tipo de dor de cabeça não é sintoma de nenhuma doença, mas uma doença por si só.
É uma dor de cabeça “primária” porque é a principal preocupação. 
Muitas vezes, o estresse e as interrupções em seus padrões de sono causam essas dores de
cabeça. 
Secundário 
As dores de cabeça secundárias se manifestam como um sintoma de outro distúrbio de
saúde. Diferentes tipos de doenças e distúrbios podem causar dor de cabeça, incluindo: 
Tipos de dores de cabeça
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Cefaleia do tipo tensional (CTT) 
A cefaleia do tipo tensional (CTT) é amais comum cefaleia primária. O TTH também pode
afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas afetadas. 
TTH causa dor de cabeça que pode ocorrer em ambos os lados e na frente e atrás do
crânio. Em outras palavras, toda a sua cabeça pode sentir dor. 
As pessoas afetadas pela CTT podem facilmente ignorar os episódios de cefaleia porque a
dor tende a ser leve a moderada, não agravada pela atividade física diária e não causa
incapacidade.
No entanto, se não for tratada, a TTH pode se tornar um problema crônico (de longo
prazo) que leva a complicações como: 
Cefaleia em salvas 
A cefaleia em salvas é rara, afetando menos de 1 por cento da população. 
Esta dor de cabeça ocorre frequentemente ao longo do dia. Seus sintomas são breves, mas
podem ser muito graves. A dor geralmente se concentra em torno de um olho, levando a
lacrimejamento e vermelhidão. Além disso, o nariz pode escorrer ou ficar congestionado
no mesmo lado da face, e a pálpebra pode cair. 
Cefaleia por uso excessivo de medicamentos (MOH) 
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O uso prolongado e excessivo de medicamentos para tratar a cefaleia pode causar cefaleia
por uso excessivo de medicamentos (MOH) . Esta condição é considerada um distúrbio de
dor de cabeça secundário.
O MOH também é às vezes descrito como “cefaleia de rebote” ou “cefaleia por abstinência
de medicamentos”. 
MOH geralmente ocorre com episódios de enxaqueca crônica ou dores de cabeça
tensionais. Uma das características do MOH é tomar medicação para dor por pelo menos
10 dias por mês por mais de 3 meses. 
Revisão de 2022 indicaram o MOH como um fator em pessoas que apresentam
incapacidade por enxaqueca crônica, uma vez que a medicação que tomam para tratar
suas enxaquecas leva a mais dores de cabeça. 
Nova cefaleia persistente diária (NDPH) 
Uma nova cefaleia persistente diária (NDPH) é uma cefaleia de início súbito que não para
dentro de 24 horas e reaparece quase diariamente. Embora não seja tão comum quanto
alguns outros tipos de dor de cabeça, pode causar sintomas incapacitantes e afetar sua
qualidade de vida. 
Apenas uma estimativa 0,03 a 0,1 por centoda população em geral experimenta NDPH,
mas sua dor é constante e de causa desconhecida. Geralmente se desenvolve naqueles sem
história prévia ou significativa de dor de cabeça. 
Dor de cabeça do exercício. 
Um tipo de dor de cabeça primária, dor de cabeça por esforço ou exercício acontece
quando você participa de atividades ou exercícios extenuantes.
De acordo com uma revisão de 2020, aqueles que recebem um diagnóstico de dor de
cabeça do exercício experimentam dor latejante em ambos os lados da cabeça.
Normalmente não há náusea ou vômito, mas a dor pode ser pulsante.
Hemicrania continua 
A hemicrania continua é uma dor de cabeça crônica e persistente que sempre ocorre em
um lado da face e da cabeça. Além disso, as pessoas com a doença podem experimentar
períodos de dor intensa em vez da dor constante já sentida, tornando-a uma dor de cabeça
debilitante. 
Para encaixar o critério para esta dor de cabeça, você deve: 
tem uma dor de cabeça unilateral diária ou contínua de intensidade moderada
experimentar dores de cabeça adicionais de curta duração e penetrantes senti-lo por
mais de 3 meses sem mudar de lado ou períodos sem dor 
responder ao tratamento com a medicação indometacina 
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Dores de cabeça na gravidez 
Dores de cabeça são comuns na gravidez. 
Uma revisão de estudos de 2021 estimou que 10 a 17% das grávidas experimentam dores
de cabeça primárias ou enxaqueca. 
Durante a gravidez, você pode experimentar estresse e alterações hormonais significativas
que levam a dores de cabeça. 
Alguns medicamentos podem ser prejudiciais à mãe ou ao feto. Recomenda-se o uso de
remédios sem medicação, como uma bolsa de gelo ou medicamentos seguros durante a
gravidez. Por exemplo, o médico pode sugerir terapias alternativas antes de prescrever
medicamentos para controlar seus sintomas. 
Enxaqueca
A enxaqueca é um distúrbio primário de cefaleia recorrente e muitas vezes ao longo da
vida. Geralmente, a dor é intensa e latejante em apenas uma área da cabeça. 
Outros sintomas de uma enxaqueca incluem:
náusea 
vômito 
sensibilidade à luz 
sensibilidade ao som 
Este tipo de dor de cabeça é mais comum em mulheres por uma proporção de 2 para
1quando comparados aos homens, o que pode ser atribuído aos hormônios femininos. 
Revisão de estudos de 2018 sugere que a enxaqueca em mulheres pode ser influenciada
por flutuações hormonais, como as observadas em: 
o ciclo menstrual 
gravidez 
menopausa 
o uso de anticoncepcionais orais 
aqueles em terapia de reposição hormonal 
A causa da enxaqueca pode ser uma combinação de fatores, mas pesquisadores acreditam
que também pode ser devido a mudanças na atividade das vias nervosas e substâncias
químicas do cérebro. 
Estágios da enxaqueca. 
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As enxaquecas podem ser previsíveis porque algumas começam com uma aura. Uma aura
é uma perturbação visual que pode aparecer como: 
luzes piscando 
linhas em zigue-zague 
perda de visão temporária logo antes da dor de cabeça 
As enxaquecas às vezes são precedidas por um pródromo, ou “pré-dor de cabeça”, e
alguns episódios de enxaqueca podem ter uma aura antes ou durante a dor de cabeça. 
Aqui estão todos os estágios de enxaquecas: 
1. Fase premonitória. Pode ocorrer tão cedo quanto 3 dias antes de uma enxaqueca,
e você pode sentir sintomas como fadiga, alterações de humor e sensibilidade
muscular. 
2. Aura. Aproximadamente um terço das crises de enxaqueca incluem uma aura, que
pode durar apenas alguns minutos e se desenvolve gradualmente. 
3. Dor de cabeça. Dor latejante ou outros sintomas associados podem ocorrer
durante este estágio. 
Episódio de enxaqueca.
A enxaqueca é um tipo de distúrbio de dor de cabeça. Algumas pessoas descrevem esse
tipo de dor de cabeça como uma crise de enxaqueca. A enxaqueca é classificado Como: 
uma dor de cabeça moderada a grave 
unilateral 
pulsante 
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agravada pela atividade física de rotina 
dura horas a 2 a 3 dias 
Os ataques de enxaqueca podem ocorrer de uma vez por semana a uma vez por ano. Emcrianças, a enxaqueca (com ou sem dor de cabeça) pode envolver: 
irritabilidade 
desconforto abdominal 
fadiga 
vômito 
diarreia 
Gatilhos de dor de cabeça e enxaqueca
Enxaqueca e outros tipos de dores de cabeça podem ser desencadeados por fatores como
dieta, atividade e fatores ambientais. Os gatilhos comuns incluem: 
atividade 
exercício 
curvando-se 
levantando a cabeça 
inatividade física 
Jet lag 
álcool 
vinho 
Cerveja 
licor forte 
bebendo demais 
alergia ou sinusite 
pólen 
poluição 
sazonal 
espirrando 
congestionamento
auditivo 
música alta 
acústico 
ruído ambiental 
emoção 
raiva 
ansiedade 
temer 
tristeza 
depressão 
comida ou comer 
cafeína 
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certos alimentos 
desidratação 
Refrigerantes 
não comer uma dieta nutritiva 
Pulando refeições 
fome 
hormônios 
medicamentos 
trauma 
mudanças nos hábitos de sono 
cheiros 
estresse 
meio Ambiente 
movimento de um veículo 
visual 
luz brilhante ou intermitente 
tela de computador 
brilho 
luz florescente 
exposição ao sol 
Quando consultar um médico?
Se você tiver sintomas de dor de cabeça três ou mais vezes por mês, talvez seja hora de
consultar um médico. 
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Além disso, considere procurar tratamento preventivo se as dores de cabeça afetarem sua
qualidade de vida ou causarem problemas adicionais, como estresse, depressão ou outras
preocupações.
Também é importante conversar com seu médico se você estiver tendo novas dores de
cabeça ou um tipo diferente de dor de cabeça. 
Teste e diagnóstico de dor de cabeça.
Seu médico pode realizar um exame físico para diagnosticar sua dor de cabeça. Outras
etapas de diagnóstico incluem: 
Analisando seu histórico médico. O médico fará perguntas detalhadas sobre suas
dores de cabeça, como quando elas começaram, frequência dos episódios, características
da dor, fatores desencadeantes ou de piora, sintomas de aura e histórico de medicamentos
preventivos. 
Comparando seus sintomas com a Classificação Internacional de Cefaleias
(ICHD-3). Profissionais médicos usam o ICHD-3 para verificar critérios e diagnosticar
corretamente uma cefaleia, pois existem vários tipos com sintomas compartilhados
semelhantes. 
Determinando se uma aura está presente. Se você sentir uma aura antes de suas
dores de cabeça, isso pode ser um sinal de que você sofre de enxaquecas.
Pedindo que você preencha um questionário de enxaqueca. Os médicos podem
pedir que você preencha um questionário padronizado sobre seus sintomas e histórico
médico que pode fornecer mais informações. 
Potencialmente solicitando imagens médicas para descartar outras causas.
Se houver preocupação de que você possa estar tendo dores de cabeça secundárias, o
médico pode solicitar exames de imagem do cérebro, como tomografia computadorizada
ou ressonância magnética, para garantir que condições como acidente vascular cerebral
ou tumor não sejam a causa. 
Realização de um exame oftalmológico. Como a fadiga ocular pode causar dores de
cabeça, um exame oftalmológico de rotina pode revelar qualquer outra visão ou
problemas oculares que contribuam para sua dor de cabeça, se houver. Considere que
problemas como inchaço devido a um tumor cerebral ou inflamação também podem
causar alterações que seriam detectadas durante um exame oftalmológico.
Solicitar exames laboratoriais de sangue. Para descartar outras causas potenciais
para sua dor de cabeça, exames laboratoriais de sangue mostrarão ao seu médico se
houver outras preocupações, como infecção. 
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Fazendo uma punção lombar. Em alguns casos, condições cerebrais como inflamação
e sangramento podem causar dores de cabeça. Uma punção lombar, também conhecida
como punção lombar, envolve o uso de uma agulha longa para puxar o líquido
cefalorraquidiano da coluna para ser analisado. 
O que é uma dor de cabeça da COVID-19?
Uma revisão em 2021 analisou as dores de cabeça e sua relação com a COVID-19. Ele
discutiu outros estudos recentes estimando a prevalência do sintoma e descobriu que as
dores de cabeça estão presentes em 10 a 20% dos casos de COVID-19. 
Embora ainda haja muito a aprender sobre os efeitos da COVID-19, os pesquisadores
acreditam que o vírus pode causar inflamação no cérebro, levando a dor de cabeça. No
entanto, mais pesquisas são necessárias para ter certeza. 
Tratamento de dor de cabeça.
O tratamento varia de acordo com o tipo de dor de cabeça. 
Dores de cabeça. 
Um médico pode recomendar vários tratamentos para dores de cabeça primárias.
Primeiro, eles procuram tratar a causa subjacente da dor de cabeça. 
Se não houver um, vários medicamentos estão disponíveis para gerenciar
seus sintomas. Esses incluem: 
Tratamentos agudos. Tratamentos agudos são usados para ajudar a tratar uma dor de
cabeça e seus sintomas após o início. Esses incluem: 
anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) 
sprays nasais 
Tratamentos preventivos. Os tratamentos preventivos são feitos regularmente para
ajudar a limitar a frequência com que as dores de cabeça ocorrem e a gravidade dos
sintomas. Estes podem incluir: 
medicamentos anticonvulsivantes 
antidepressivos 
medicamentos injetáveis, como Emgality 
medicamentos antipsicóticos 
bloqueadores dos canais de cálcio 
Além da medicação, existem tratamentos alternativos para dores de cabeça também. 
Por exemplo, os estimuladores do nervo vago não invasivos são dispositivos portáteis que
transmitem estimulação elétrica leve ao nervo vago através da pele. Isso pode ajudar a
aliviar a dor de cabeça. 
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Enxaqueca 
Ao tratar um distúrbio de dor de cabeça de enxaqueca, o médico visa aliviar seus sintomas
e, ao mesmo tempo, prevenir ataques de enxaqueca.
Alguns medicamentos comuns para enxaquecas contínuas incluem: 
Procedimentos cirúrgicos e injeções também são opções para tratar dores de cabeça ou
enxaqueca. Os médicos podem usar esses procedimentos invasivos e injeções quando
medicamentos ou outros tratamentos alternativos não são bem-sucedidos. 
Esses procedimentos incluem: 
Tratamentos alternativos a considerar para dor de cabeça ou enxaqueca pode ser: 
suplementos como magnésio e riboflavina (vitamina B2) 
treino de relaxamento 
biofeedback 
terapia cognitiva comportamental 
atenção e meditação 
hipnose 
ioga 
acupuntura 
exercício aeróbico 
dieta 
Prevenção de dor de cabeça
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Ao pensar em como prevenir suas dores de cabeça ou ataques de enxaqueca, pode ser
melhor identificar e evitar seus gatilhos. 
Por exemplo, você percebe que suas dores de cabeça pioram um pouco quando você toma
duas xícaras de café em vez de uma. Nesse caso, você sempre tentaria evitar a segunda
xícara e procuraria maneiras alternativas de aumentar sua energia. 
Além disso, se suas dores de cabeça estão piorando ou afetando seriamente sua vida
diária, talvez seja hora de falar com um médico. Eles podem identificar o que está
causando sua dor de cabeça ou o tipo de dor de cabeça que você tem e tratá-la
adequadamente.
Embora os distúrbios de dor de cabeça sejam comuns, você nem sempre deve ignorá-los.
Em vez disso, é melhor ouvir seu corpo e procurar ajuda, se necessário.
Fontes
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