Exercícios - Músculos das Articulações dos Membros Inferiores - Quadril, Joelho e Tornozelo

Prévia do material em texto

Exercícios 
1. 
Os músculos que movimentam a coxa têm suas origens em suas inserções na pelve. Nesse 
sentido, esses músculos estão agrupados, sendo assim, os músculos piriforme e tensor da 
fáscia lata estão agrupados em quais grupos, respectivamente? 
A. 
Grupo rotador lateral e grupo glúteo. 
2. 
Os músculos que apresentam ação no tornozelo podem ser divididos em duas categorias: a 
dos dorsiflexores e a dos flexores plantares que contribuem com suas ações nas fases da 
marcha. Nesse sentido, os músculos tibial posterior, fibular curto e sóleo apresentam suas 
inserções proximais, respectivamente, em que estruturas? 
 
C. 
Membrana interóssea e parte adjacente do corpo da tíbia e da fíbula; margem mediolateral da 
fíbula; cabeça e parte proximal do corpo da fíbula e parte posteromedial adjacente do corpo 
da tíbia 
3. 
Os músculos dos membros inferiores, assim como os demais músculos classificados como 
estriado esquelético, apresentam como função macro a produção dos movimentos corporais 
globais, como a caminhada. Nesse sentido, qual é o músculo que realiza adução e flexão da 
coxa e auxilia a rotação medial da coxa e qual é o músculo que promove a flexão plantar do 
tornozelo e inversão do pé, respectivamente? 
A. 
Pectíneo e Tibial posterior. 
4. 
A locomoção é uma função complexa de se locomover com os pés que necessita de um 
trabalho muscular coordenado entre os músculos que se destinam a essa função. Nesse 
sentido, a marcha apresenta ciclos de apoio e balanço. A fase de apoio corresponde a 60% 
do total do ciclo da marcha, sendo assim, os grupos musculares ativos na fase da marcha, 
extensores do quadril e extensores do joelho, correspondem, respectivamente, a que fase? 
 
C. 
Choque do calcanhar e apoio médio. 
5. 
A marcha é composta de duas fases: a de apoio e a de balanço. A fase de balanço se inicia 
depois da propulsão, quando os dedos deixam o solo e apresenta seu término quando o 
calcanhar toca o solo. Essa fase corresponde a 40% do ciclo da marcha e apresenta três 
subdivisões: balanço inicial, balanço médio e balanço terminal. Nesse sentido, os extensores 
do quadril e os flexores do joelho, por meio da contração excêntrica, tendem a desacelerar a 
coxa e a perna, respectivamente, na fase do balanço terminal, na qual o membro inferior 
está desacelerando em preparação para o toque do calcanhar no solo. Sendo assim, o 
músculo extensor do quadril “glúteo máximo” e o músculo flexor do joelho “sartório” 
apresentam suas inserções distais em quais estruturas? 
 
B. 
Trato iliotibial e côndilo medial da tíbia.