Exercicio 3 gestão do tempo

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01 
Segundo a “Matriz do Tempo”, devemos classificar as atividades em relação ao que é ou 
não importante e urgente para que possamos trabalhar mais nos quadrantes que 
realmente são relevantes, quais as ações que devemos seguir para cada quadrante? 
I – Reduzir, II – Focar, III – Evitar e IV – Eliminar 
02 
Segundo a “Matriz do Tempo”, o ideal é tentarmos eliminar o máximo possível das coisas 
que estão no quadrante IV, dentre as dicas dadas no curso, qual das ações abaixo se 
enquadra nesse quesito? 
Reflexão constante, cuidado com os ladrões do tempo e gestão do estresse 
03 
Segundo a “Matriz do Tempo”, o ideal é tentarmos evitar o máximo possível das coisas 
que estão no quadrante III, dentre as dicas dadas no curso, qual das ações abaixo se 
enquadra nesse quesito? 
Alinhamento profissional, discutir a relação e aprender a dizer não 
04 
Segundo a “Matriz do Tempo”, o ideal é tentarmos reduzir o máximo possível das coisas 
que estão no quadrante I, dentre as dicas dadas no curso, qual das ações abaixo se 
enquadra nesse quesito? 
Realizando um planejamento semanal, cuidando dos relacionamentos e delegando 
05 
Segundo a “Matriz do Tempo” separa em quatro quadrantes dividindo em ações 
importantes, não importantes, urgentes e não urgentes, imagine que traçaremos uma 
linha nesta matriz dividindo-a em duas partes, para uma melhor gestão do tempo o 
indicado é que vivamos sempre: 
Acima da linha 
 
06 
Aprender a dizer não é uma das tarefas mais complicadas, principalmente por conta da 
nossa cultura e o quão próximo a pessoa é de nós. 
Aprenda a dizer “não” 
É importante, tanto para a vida profissional como para a pessoal, ter a consciência da 
necessidade de ser claro no comprometimento do tempo. 
Os conflitos de agendas devem ser negociados com foco nos objetivos de cada pessoa. Se a 
demanda o afastar do caminho das metas, a franqueza no momento da negação protege os 
dois lados. 
Fonte: https://fia.com.br/blog/gestao-do-tempo/ Acesso em: 03 set. 2021. 
Dentre as alternativas abaixo, qual delas é uma boa forma de trabalhar isso em nós para 
aprendermos a dizer não, segundo a ótica da Gestão do Tempo? 
Tenha um planejamento semanal como escudo 
 
 
 
 
 
 
https://fia.com.br/blog/gestao-do-tempo/
https://aulas.descomplica.com.br/pos/mba-em-negocios-e-gestao-de-pessoas-b02b70/turma/gestao-do-tempo-e5ceae/aula/preparando-a-casa-d0a6ed
https://aulas.descomplica.com.br/pos/mba-em-negocios-e-gestao-de-pessoas-b02b70/turma/gestao-do-tempo-e5ceae/aula/preparando-a-casa-d0a6ed
https://aulas.descomplica.com.br/pos/mba-em-negocios-e-gestao-de-pessoas-b02b70/turma/gestao-do-tempo-e5ceae/aula/preparando-a-casa-d0a6ed
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