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18/10/2022 13:18 Avaliação disciplina on-line about:blank 1/4 Prova Impressa GABARITO | Avaliação disciplina on-line (Cod.:765147) Peso da Avaliação 10,00 Prova 53162645 Qtd. de Questões 10 Acertos/Erros 9/1 Nota 9,00 A falta de inteligência emocional pode acarretar diversos dispêndios ou malefícios a si mesmo e/ou aos demais. Começando pelo fato de que pessoas que necessitam desenvolver sua inteligência emocional com urgência estão fadadas a dilacerar suas relações pessoais em qualquer uma das esferas. Sobre as formas de se agir durante discussões, analise as sentenças a seguir: I- Mesmo que seu oponente se mostre irado ou descontrolado, a melhor coisa que você pode fazer é mostrar-se pacífico e tranquilo. II- O melhor a fazer é não ficar em silêncio até que você e a outra pessoa tenham chegado num acordo, pois dá a impressão de que você está errado. III- Não aja com desdém, pois isso pode deixar o outro ainda mais furioso. Assinale a alternativa CORRETA: A As sentenças I e III estão corretas. B As sentenças II e III estão corretas. C Somente a sentença I está correta. D As sentenças I e II estão corretas. Sabe-se que não é possível dominar completamente as emoções, desde o surgimento até o seu desfecho, pois quando somos repentinamente afetados por uma emoção, não conseguimos antever o que pode acontecer, reduzindo assim nosso poderio sobre ela. Nesse sentido, o sistema límbico assume o controle antes que a parte do cérebro pensante (neocórtex) tenha tomado consciência de nossa emoção (sentimento) e tenha elaborado uma decisão. Sobre a função do sistema emocional, assinale a alternativa CORRETA: A O sistema emocional atua no gerenciamento de nossas emoções, fornecendo imediatamente informações ao neocórtex. B O sistema emocional age de maneira inconsciente, resgatando nossas lembranças e impressões, como também é responsável pela parte pensante do nosso cérebro. C O sistema emocional "decide" uma atuação com base nas lembranças e impressões guardadas em nossas memórias emocionais, antes que chegue à consciência do neocórtex de que emoção se trata e que ação estamos tomando. D O sistema emocional assume o controle e toma uma decisão antes que o sistema límbico tenha tomado consciência de nossa emoção. VOLTAR A+ Alterar modo de visualização 1 2 18/10/2022 13:18 Avaliação disciplina on-line about:blank 2/4 As pessoas que desenvolvem sua inteligência emocional são capazes de comandar e coordenar suas emoções. Além de ampliar as chances no mercado de trabalho, as pessoas que são mais hábeis no comando das suas emoções desfrutam de melhor qualidade de vida. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que expressa os benefícios do desenvolvimento da inteligência emocional: A Capacidade de dialogar com o outro; ter maior apreço pelo conhecimento; saber lidar com as angústias e o sofrimento. B Ter maior possibilidade de ganhar prestígio e status social. C Ter um melhor relacionamento consigo mesmo; saber conduzir adequadamente uma negociação; enfrentar circunstâncias adversas; saber se portar diante dos relacionamentos interpessoais; conquistar objetivos e sonhos. D Saber se portar diante das dificuldades do cotidiano; ter melhores chances no mercado de trabalho; ter maior conhecimento sobre o comportamento das pessoas em sociedade. A inteligência emocional pode ser proveitosa para o crescimento pessoal ou intelectual de uma pessoa. No entanto, para isso acontecer é necessário um trabalho sobre si. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta as atividades necessárias para o desenvolvimento da competência emocional: A Comande seus impulsos em vez de permitir que eles comandem você. Produza, suscite motivação para si mesmo. Levante-se. Persevere. Siga adiante. Pratique a empatia e tente transformar positivamente o ambiente em que está. B Faça exercícios físicos. Tenha uma alimentação saudável. Acredita no poder da mente. Faça boas escolhas e se esforce ao máximo para ser uma boa pessoa. C Compreenda os seus defeitos. Julgue as pessoas que estão ao seu lado. Faça exercícios físicos e mostre que você é autossuficiente. D Tenha paciência para lidar com as pessoas. Aproveite ao máximo o seu dia. Não durma regularmente. Tenha assiduidade em todo os seus compromissos. Confiança em si mesmo. Sabe-se que para cursar uma graduação exige-se muitos esforços. Uma pessoa que na maioria do seu tempo cede aos impulsos emocionais, largando seus livros para dormir, para passear, para ficar navegando nas redes sociais ou se distraindo em demasia com entretenimento, têm poucas chances de concluir com êxito seus estudos universitários. Sobre ter êxito na vida acadêmica, assinale a alternativa CORRETA: A Ser universitário exige uma coibição de impulsos emocionais apenas durante as atividades necessárias, por exemplo, uma prova ou um trabalho. B Para ter êxito na vida acadêmica você precisa se libertar de estados emocionais negativos para conseguir se concentrar nos estudos. Também é preciso ser resiliente para dar continuidade aos seus projetos de vida, ainda que em meio aos problemas. C Para ter êxito na vida acadêmica é preciso recorrer a um psicólogo para um acompanhamento direcionado. D Para ter êxito na vida acadêmica é necessário ser resiliente e fazer boas amizades. 3 4 5 18/10/2022 13:18 Avaliação disciplina on-line about:blank 3/4 Pessoas que tem suas habilidades sociais bem desenvolvidas, geralmente também possuem empatia, portanto se importam com os outros e possuem maior propensão a serem sensíveis às emoções deles. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que expressa as consequências de uma pessoa que tem um repertório muito rico de habilidades sociais: A Pessoas com excesso de repertório de habilidades sociais podem facilmente afastar-se das pessoas com quem estabelece conflitos. B Pessoas com mais habilidades sociais dificilmente se satisfarão em simplesmente afastar-se de quem discorda delas, entretanto, causam maiores problemas ao impor suas ideias sobre os outros. C Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais não se importam com os problemas alheios, nem se aplica sobremaneira em tentar resolvê-los - por isso, menos estressada e menos sobrecarregada. D Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais tendem a se preocupar excessivamente com o bem-estar alheio, contribuindo para a elevação do estresse e para a sobrecarga. A inteligência emocional está relacionada à capacidade humana de realizar a gestão das emoções, ou seja, adaptar-se às circunstâncias que emergem no cotidiano. Razão e emoção devem caminhar juntas para que haja evolução na capacidade de manejar as emoções de modo eficiente. No entanto, o que aconteceria se o indivíduo abrisse mão da regulação da razão e se guiasse apenas pelos impulsos emocionais? Diante da provocação apresentada, assinale a alternativa CORRETA que expressa exemplos de desregramento emocional: A Aumento de peso; risco de prejudicar a saúde física e psíquica; aumento da capacidade de julgar; dificuldade de socializar e de conviver com outras pessoas. B Aumento da autoestima; baixa concentração nas atividades laborais; perda da capacidade de julgar; dificuldade de se inserir em ambientes formais e de trabalho. C Término de relacionamentos afetivos; prejuízos financeiros; contágios de doenças; desistência de sonhos ou objetivos; dificuldades para conseguir se inserir no ambiente de trabalho ou manter-se nele. D Baixa motivação para viver; enriquecimento ilícito; perda da capacidade de julgar; adesão a jogos de azar; risco de cometer suicídio; aumento da capacidade de inserção no mercado de trabalho. Na essência, Inteligência Emocional é a autoconsciência de si e a empatia com o outro. Além disso, é importante saber que as emoções são divididas em emoções básicas e emoções que correspondem a essas famílias básicas. Sobre essa diferenciação, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Ira. II- Tristeza. III- Medo. ( )Desalento, melancolia, autopiedade, solidão, desamparo. ( ) Consternação, cautela, escrúpulo, inquietação, pavor. ( ) Exasperação, indignação, vexame, acrimônia, animosidade. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A III - I - II. 6 7 8 18/10/2022 13:18 Avaliação disciplina on-line about:blank 4/4 B II - I - III. C II - III - I. D I - III - II. O século XXI é marcado pelo advento da sociedade da informação. Nesse modelo de sociedade, as relações interpessoais se tornaram cada vez mais complexas. Deste modo, as pessoas com maior habilidade de desenvolver sua competência emocional, conseguem obter maior sucesso em seus empreendimentos pessoais e profissionais. Quais são as habilidades da competência emocional? A Monitorar e refrear os impulsos emocionais; se desvencilhar de estados de ânimo desfavoráveis; entender que para obter grandes gratificações geralmente é necessário abrir mão de pequenas gratificações, ou, no mínimo, deixá-las para depois. B Conservar estados de ânimo desfavoráveis; compreender a si mesmo; cultivar relações saudáveis; abrir mão de grandes gratificações. C Administrar as situações adversas do cotidiano; regular as ações com maior qualidade; abdicar dos impulsos emocionais; resistência em abrir mão de pequenas gratificações. D Superar e enfrentar as situações adversas; deixar-se levar pelos impulsos emocionais; compreender as próprias emoções e ser altruísta. Na essência, Inteligência Emocional é a autoconsciência de si e a empatia com o outro. Além disso, é importante saber que as emoções são divididas em emoções básicas e emoções que correspondem a essas famílias básicas. Sobre essa diferenciação, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Surpresa. II- Nojo. III- Vergonha. ( ) Remorso, humilhação, arrependimento, mortificação e contrição. ( ) Antipatia, aversão, repugnância, repulsa. ( ) Choque, espanto, pasmo, maravilha. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A I - II - III. B III - I - II. C III - II - I. D II - III - I. 9 10 Imprimir