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10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 1/8 ATIVIDADE 3 - BEDU - FISIOLOGIA GERAL E DO MOVIMENTO - 54/2022 Período:10/10/2022 08:00 a 28/10/2022 23:59 (Horário de Brasília) Status:ABERTO Nota máxima:0,50 Gabarito:Gabarito será liberado no dia 10/12/2022 00:00 (Horário de Brasília) Nota obtida: 1ª QUESTÃO Quando ocorre a transição do repouso para o exercício físico, o consumo de oxigênio (VO ) assim como a demanda energética aumentam de forma rápida e exponencialmente até atingir o steady-state (estado estável) entre 1 a 4 minutos, refletindo um equilíbrio entre a energia de que os músculos ativos necessitam e a produção de trifosfato de adenosina (ATP) no metabolismo aeróbico, até a finalização do exercício físico. No entanto, a taxa metabólica não cai instantaneamente, mas continua alta por algum tempo, variando esse tempo, principalmente, pela intensidade do exercício realizado, chamado de EPOC. ALMEIDA, Felipe N. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá: Unicesumar, 2019. Considerando as respostas metabólicas na fase de recuperação do exercício, além da temperatura corporal alta, os fatores que contribuem para o componente lento do EPOC são: ALTERNATIVAS Redução da concentração de fosfocreatina (PC) e elevação da frequência cardíaca (FC). Redução da concentração de fosfocreatina (PC) e níveis altos de hormônios. Intensidade do exercício e redução da concentração de fosfocreatina (PC). Níveis altos de hormônios e conversão do lactato em glicose. Conversão da glicose em lactato e tempo de recuperação. 2ª QUESTÃO 2 10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 2/8 Para manter nosso organismo funcionando, precisamos de energia que fica armazenada em formato de trifosfato de adenosina (ATP). Essa energia precisa ser sintetizada a partir de substratos energéticos, possibilitando a constante renovação dos estoques de ATP através de sistemas de renovação anaeróbias e aeróbias. ALMEIDA, Felipe Natali. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá – PR. Unicesumar, 2019 Assim, com base nessas informações, relacione os fatores participantes da ressíntese de ATP apresentados na coluna 1, aos seus respectivos conceitos na coluna 2 Coluna 1 1. Desidrogenase láctica. 2. Creatina quinase. 3. ATPase. 4. Glicólise. Coluna 2 ( ) Enzima catalizadora da fosfocreatina em creatina livre e fosfato. ( ) Enzima catalizadora da conversão de ATP em ADP e fosfato. ( ) Enzima catalizadora da conversão de piruvato em lactato. ( ) Fracionamento/quebra da glicose. A sequência que preenche corretamente a coluna 2, de cima para baixo, é: ALTERNATIVAS 2, 3, 1, 4. 1, 2, 4, 3. 4, 3, 1, 2. 4, 1, 3, 2. 2, 1, 3, 4. 3ª QUESTÃO 10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 3/8 Em um passado não tão distante, era observado um indivíduo do campo, fisicamente ativo, o que difere da realidade observada nos dias atuais, em que a inatividade física atinge uma parcela grande da população. Essa inatividade física está associada diretamente as novas tecnologias, e consequentemente levando a aparição de doenças em um percentual elevado da população. ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019. Considerando o texto acima e a prescrição de exercício para populações especiais, analise as afirmativas abaixo: I. A realização de atividade física no decorrer da vida pode proporcionar um envelhecimento mais saudável reduzindo os agravantes provocados por essa fase. II. Ao prescrever exercício físico para diabéticos é importante o controle da insulina, entretanto o diabético tipo 1 sofre mais oscilações na glicemia durante o exercício comparado ao diabético tipo 2. III. Um dos treinamentos que devem ser priorizados para a população idosa são os que visam o ganho ou manutenção da massa muscular, pois essa é reduzida devido de degeneração das fibras tipo II. IV. Devido ao grande arcabouço motor das crianças os estudos já solucionaram as questões fisiológicas pendentes, apresentando resultados positivos aos treinamentos aeróbios, de alta intensidade e de força. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS I e IV, apenas. II e IV, apenas. III e IV, apenas. I, II e III, apenas. I, II, III e IV. 4ª QUESTÃO 10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 4/8 O sistema cardiovascular tem a função de integrar o corpo humano como uma unidade e proporcionar aos músculos ativos um fornecimento, distribuição e transporte contínuo de quantidades adequadas de nutrientes e principalmente de oxigênio (O ), a fim de manter um nível satisfatório de transferência de energia. De forma simplificada, esse sistema atua como uma unidade para manter a homeostasia do oxigênio (O ) e do dióxido de carbono (CO ) nos tecidos corporais. Para atender a essas demandas musculares tanto em repouso quanto durante o exercício físico, inicialmente é imprescindível a compreensão acerca de algumas variáveis que estão associadas ao sistema cardiovascular. MCARDLE, W. D.; KATCH, F. L.; KATCH, V. L. Fisiologia do exercício. Energia, nutrição e desempenho humano. 8. ed. Rio Janeiro, Guanabara Koogan, 2016. Com relação às propriedades do músculo cardíaco e as adaptações no sistema cardiovascular, analise as afirmativas a seguir: I. Em exercícios intermitentes, a recuperação da frequência cardíaca e da pressão arterial entre cada série de exercícios depende do nível de condicionamento do indivíduo, das condições ambientais e da duração e intensidade do exercício. II. Em exercícios prolongados, o volume plasmático e a frequência cardíaca apresentam comportamento distinto, observando um aumento da frequência cardíaca devido a uma diminuição do volume plasmático. III. A manutenção observada do débito cardíaco ao longo do exercício prolongado está associada ao comportamento inverso existente entre a frequência cardíaca e o volume sistólico. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS I, apenas. III, apenas. I e II, apenas. I e III, apenas. I, II e III. 5ª QUESTÃO 2 2 2 10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 5/8 A contração muscular esquelética é um processo complexo que envolve certo número de proteínas celulares e sistemas de produção de energia, tendo como função desenvolver força para mover alavancas ósseas, a fim de movimentar o corpo ou um objeto. ALMEIDA, Felipe Natali. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá – PR. Unicesumar, 2019. Analise os trechos a seguir e enumere (em ordem crescente) a sequência correta de etapas que ocorre a contração muscular. Considere (1) como a primeira etapa e (5), como a última etapa: ( ) A miosina ainda continua ligada à actina. Esta ligação só é desfeita após a ligação de uma nova molécula de trifosfato de adenosina (ATP) na cabeça da miosina. Quando os potenciais de ação cessam e o retículo sarcoplasmático remove o Ca do sarcoplasma, e o processo de contração é interrompido. ( ) Após a despolarização chegar até o retículo sarcoplasmático, o Ca é liberado no sarcoplasma e se liga à troponina, causando uma mudança na posição da tropomiosina, fazendo com que a miosina possa se ligar na actina, sendo que a quebra do ATP irá resultar na ligação da miosina a actina. ( ) Da quebra do ATP permanece ligado à miosina, os produtos desta quebra (ADP e Pi) e após o desligamento do Pi, a ponte cruzada é energizada, ou seja, cria-se uma ligação forte entre a miosina e a actina. ( ) Em repouso, as pontes cruzadas de miosina não estão conectadas à actina (não há geração de força). ( ) Ocorre a liberação do ADP da miosina, resultando na movimentação completa da ponte cruzada. A sequência de etapas CORRETA em que acontece a contração muscular, é: ALTERNATIVAS 3, 4, 1, 2, 5. 5, 2, 1, 3, 4. 5, 2, 3, 1, 4. 3, 1, 4, 2, 5. 5, 3, 2, 1, 4. 6ª QUESTÃO As glândulas endócrinas liberam hormônios (mensageiros químicos) diretamente no sangue, que transporta o hormônio até um tecido para que ele exerça determinado efeito, sendo a ligação desse hormônio a um receptorproteico específico que permite ao hormônio exercer esse efeito. Assim, o hormônio pode circular em todos os tecidos, embora afete apenas alguns, aqueles que possuem o receptor específico. POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. New York, 8. ed., 2014. Considerando o texto e as características do sistema endócrino, é correto afirmar que: ALTERNATIVAS 2+ 2+ 10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 6/8 O hormônio do crescimento estimula a captação de aminoácidos, a síntese de proteínas musculares, e também atua na manutenção da função imune. O hormônio antidiurético estimula o crescimento e desenvolvimento da glândula mamária, na síntese do leite e na manutenção da secreção do leite. A calcitonina aumenta a reabsorção óssea e a absorção intestinal de cálcio com o intuito de maximizar os níveis de cálcio circulantes. O hormônio da ocitocina estimula a reabsorção renal de sódio (e indiretamente de água) associado à excreção renal de potássio. O hormônio adrenocorticotrófico aumenta a ação, produção e secreção de T3 e T4. 7ª QUESTÃO O diabetes mellitus (DM) e uma doença endócrino-metabólica caracterizada por um estado de hiperglicemia em jejum e está associada às complicações, disfunções e insuficiência de vários órgãos (neurológico e cardiovascular) de forma crônica. Desta forma, para o indivíduo diabético, alguns cuidados são tão importantes quanto o próprio exercício físico, tornando o programa seguro e agradável. ALMEIDA, Felipe Natali. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá – PR. Unicesumar, 2019. A partir do texto e do conteúdo da disciplina, assinale a alternativa que apresenta os cuidados recomendados para a prescrição de exercícios físicos para indivíduos insulinodependentes: ALTERNATIVAS Ingestão de carboidratos se os níveis glicêmicos estiverem superiores a 100 mg/dL. Não disponibilização de carboidratos durante e depois dos exercícios físicos. Verificação da concentração da glicemia antes e depois do exercício físico. Realização do exercício com a glicemia acima de 250 mg/dL. Realização de atividades promotoras de hipoglicemia. 8ª QUESTÃO As células musculares armazenam quantidades limitadas de adenosina trifosfato (ATP) e como o exercício físico requer um suprimento constante de ATP para fornecimento de energia necessária para o músculo esquelético realizar à contração, a célula deve ter sistemas capazes de produzir essa energia. Assim, existem três sistemas distintos pelo qual podemos providenciar a energia que o músculo necessita para a realização do movimento. POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. New York, 8. ed., 2014. Dentre as formas de se obter energia, o que se refere à combustão parcial da glicose ou glicogênio pela glicólise sendo convertido até piruvato gerando, assim, lactato para produzir energia para o músculo esquelético, é denominado de: ALTERNATIVAS 10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 7/8 Sistema ATP-CP. Sistema oxidativo. Sistema lipolítico. Sistema gliconeogênese. Sistema glicolítico/glicólise anaeróbia. 9ª QUESTÃO A contração muscular é um processo complexo que envolve certo número de proteínas celulares e sistemas de produção de energia. O resultado final é o deslizamento do filamento de actina sobre a miosina, gerando assim o encurtamento do músculo e desenvolvimento da tensão. POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. New York, 8. ed., 2014. Considerando o texto e a importância da contração muscular para produção de tensão, quais são as duas proteínas que regulam a contração muscular, controlando a interação entre os filamentos de actina e miosina? ALTERNATIVAS Glicose e Oxigênio. Perimísio e Epimísio. Sarcômero e Epimísio. Perimísio e Endomísio. Troponina e Tropomiosina. 10ª QUESTÃO A evolução da endocrinologia e o avanço da tecnologia microscópica foram determinantes para identificação de tecidos capazes de secretar substâncias de alta atividade metabólica no organismo, os quais são capazes de alterar diversas células e tecidos de todas as estruturas corporais. Tais tecidos são denominados glândulas endócrinas. ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Maringá: Unicesumar, 2019. A partir do trecho anterior, avalie as opções seguintes e assinale a alternativa que apresenta as estruturas descritas anteriormente que estão presentes no cérebro humano. I. Hipotálamo. II. Glândula pineal. III. Glândual paratireoide. IV. Hipófise. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS 10/10/2022 09:57 Unicesumar - Ensino a Distância about:blank 8/8 I e II, apenas. II e III, apenas. III e IV, apenas. I, II e IV, apenas. I, III e IV, apenas.
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