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Disciplina: 101249 - FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
Abaixo estão as questões e as alternativas que você selecionou:
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QUESTÃO 1
As ações e adaptações do sistema endócrino referem-se à responsabilidade de regular funções, de diversos órgãos e tecidos, por meio da secreção dos hormônios. Os hormônios são produzidos por glândulas específicas e lançados no organismo com função específica para regular o funcionamento, diminuindo ou aumentando a atividade orgânica.
De acordo com o texto, assinale a alternativa que descreve a ação dos hormônios.
a )
A produção hormonal realizada nas glândulas tem a capacidade de sensibilizar os diferentes tipos de fibra muscular.
 
b )
A produção hormonal realizada nas glândulas tem a capacidade de ativar os sistemas enzimáticos.
c )
A produção hormonal realizada nas glândulas tem a capacidade de inibir a produção de substratos que limitam o exercício.
d )
A produção hormonal realizada nas glândulas tem a capacidade de inibir grandes elevações de frequência cardíaca e respiratória.
e )
A produção hormonal realizada nas glândulas tem a capacidade de sensibilizar os músculos antagonistas ao movimento.
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QUESTÃO 2
De uma forma geral, as células são constituídas por cinco substâncias básicas: água, proteínas, lipídios, carboidratos e íons. Além disso, cada célula contém muitas estruturas físicas organizadas, chamadas organelas. Sobre as organelas celulares, assinale a alternativa correta.
a )
Os peroxissomos são organelas similares às mitocôndrias. Além de funções específicas, essas organelas participam do metabolismo energético, produzem o trifosfato de adenosina e utilizam grandes concentrações de oxigênio.
b )
Os lisossomos são organelas que contêm grande quantidade de enzimas digestivas. Elas podem ser liberadas para digerir as partes mortas das células ou para destruir as substâncias anormais. Os lisossomos estão mais presentes nas células sanguíneas, como os eritrócitos, responsáveis pelo transporte de oxigênio dos pulmões para os tecidos.
 
c )
A mitocôndria pode ser considerada a usina celular, pois possui a capacidade de converter a energia do alimento em energia armazenada na forma de trifosfato de adenosina (ATP). Essa fonte energética é utilizada por toda a célula para energizar as diferentes reações celulares.
d )
O complexo de Golgi são estruturas sólidas formadas por microtúbulos. Antes do processo de divisão celular, mostra-se imprescindível, pois se reduplica formando um "arquiteto estrutural", servindo, assim, de orientação para a célula na sua divisão.
e )
O retículo endoplasmático é uma organela citoplasmática composta por microtúbulos, com isso, substâncias podem ser transportadas ao longo de toda a célula. Pode ser de dois tipos: liso e rugoso. O retículo endoplasmático rugoso tem esse nome por possuir mitocôndrias aderidas à estrutura.
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QUESTÃO 3
O neurônio é uma célula do sistema nervoso que pode ser classificada funcionalmente (ou seja, de acordo com a tarefa que exerce) como: neurônio sensorial, neurônio motor e interneurônio.
Qual é a função do neurônio sensorial? Assinale a alternativa correta.
a )
É capaz de levar a informação na direção do sistema nervoso periférico.
b )
Tem a função de fazer a ligação entre um neurônio motor e um interneurônio.
 
c )
Transporta a informação na direção do sistema nervoso central.
d )
Reflete exatamente a função do sistema neuromuscular, promovendo o movimento humano.
e )
É um tipo de célula capaz de gerar estímulos próprios e tende a promover a sua própria morte celular.
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QUESTÃO 4
Na fisiologia do exercício, cada tipo de estímulo possui uma peculiaridade e um padrão de resposta hormonal. Atletas de provas de velocidade do atletismo ou natação possuem um nível mais alto de secreção de GH do que os atletas fundistas. Assinale a alternativa que explica essa afirmação.
a )
Em provas de velocidade a secreção de GH é maior do que em provas de fundo, pois a glândula responsável por essa secreção é mais ativada durante provas de velocidade.
b )
 Os atletas fundistas são estimulados pela secreção de GH e durante toda a execução de uma maratona, por exemplo, o GH é sintetizado pelo organismo.
 
c )
As adaptações necessárias ao atleta de provas de velocidade envolvem maiores níveis de síntese tecidual, em comparação com o atleta de maratona.
d )
Os atletas de velocidade possuem mais gastos no que se refere à capacidade aeróbica, fortalecendo, assim, a secreção de GH.
e )
Os atletas de maratona não possuem secreção de GH, visto que nesse tipo de prova os sistemas de geração de energia suprem todas as demandas hormonais.
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QUESTÃO 5
Dentre as vias metabólicas, as vias anaeróbicas são as mais limitadas para fornecimento de energia. Elas são essenciais para eventos de curta duração e alta intensidade, além de não se sustentar por muito tempo no fornecimento de energia. A respeito das vias anaeróbicas, assinale a alternativa correta.
a )
Essas vias podem contribuir sim em eventos longos como uma maratona, mas só em momentos iniciais.
 
b )
Essas vias podem contribuir em eventos de longa duração e em diferentes momentos devido, principalmente, à sua regeneração para ressíntese de ATP.
c )
As vias anaeróbicas têm sua função especificamente em exercícios de força e potência, restringindo-se, mais ou menos, de 0 a 12 segundos.
d )
Essas vias não contribuem em eventos longos, pois se esgotam rapidamente e não contribuem para fornecer mais energia nesse tipo de evento.
e )
Essas vias contribuem exclusivamente em eventos de força, velocidade e explosão, restringindo sua participação a momentos restritos.
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QUESTÃO 6
A prática esportiva só acontece se o corpo humano possuir mecanismos para gerar energia. Para isso, precisamos aumentar a disponibilidade do trifosfato de adenosina (ATP). Em razão dessa disponibilidade, a molécula precisa se renovar. Essa renovação se dá por meio de qual processo?
a )
Catabolismo de ATP.
b )
Liberação de íons e elétrons.
 
c )
Ressíntese de ATP.
d )
Indução de vias metabólicas.
e )
Morte programada das enzimas.
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QUESTÃO 7
O sistema de retroalimentação é uma forma que o corpo utiliza para manter o seu meio interno em constante equilíbrio. Nesse sentido, pode ser considerado um mecanismo homeostático, visto que a homeostase é o objetivo final do processo. Sobre esse sistema, assinale a alternativa correta.
a )
O feedback positivo tem esse nome porque, quando olhamos o gráfico do limiar, tem-se um valor acima de zero, e, para entender o feedback negativo nesse gráfico, o valor referência se torna abaixo de zero.
b )
O feedback neutro é caracterizado como a não mudança do estado da condição controlada. Nesse caso, há um estímulo que é reconhecido pelos receptores, porém não há integração do centro de controle com o efetor.
c )
O processo de secreção da maioria dos hormônios do corpo humano é regulado pelo sistema de retroalimentação positivo (feedback positivo), em que a base é a mudança da direção do estímulo.
d )
O feedback negativo pode ser claramente exemplificado por uma hemorragia. Quando há um sangramento, a pressão arterial diminui, diminuindo assim a atividade cardíaca, o que leva a cada vez menos atividade do coração, podendo resultar em morte.
 
e )
O feedback positivo possui a característica de intensificar a condição controlada. Já o feedback negativo se caracteriza por inverter a condição controlada.
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QUESTÃO 8
O sistema ATP-CP (fosfagênico) pode ser chamado de via anaeróbica alática, pois não necessita da presença do oxigênio para suas reações químicas; dessa forma, não produz o lactato nas suas reações. Com isso, é possível afirmar que o sistema fosfagênico tem a característica de suprir energeticamente exercícios de:
a )
baixa intensidade e pequena duração.
 
b )
alta intensidade e curta duração.c )
alta intensidade e longa duração.
d )
intensidade moderada e longa duração.
e )
baixa intensidade e moderada duração.
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1 ) Os processos bioenergéticos do sistema oxidativo acontecem a nível celular. Obviamente, cada
organela possui a sua contribuição no organismo e as suas funções imprescindíveis para o funcionamento
do corpo. Assinale a alternativa que apresenta onde acontece a oxidação de gordura para fornecimento de
energia à via oxidativa.
A )
No núcleo da célula.
B )
No retículo endoplasmático.
C )
Na mitocôndria.
D )
No lisossomo.
E )
No ribossomo.
2 ) A prática esportiva só acontece se o corpo humano possuir mecanismos para gerar energia. Para isso,
precisamos aumentar a disponibilidade do trifosfato de adenosina (ATP). Em razão dessa disponibilidade,
a molécula precisa se renovar. Essa renovação se dá por meio de qual processo?
A )
Indução de vias metabólicas.
B )
Ressíntese de ATP.
C )
Morte programada das enzimas.
D )
Catabolismo de ATP.
E )
Liberação de íons e elétrons.
3 ) O carboidrato, na forma de glicogênio, pode ser armazenado no músculo (glicogênio muscular) ou no
fígado (glicogênio hepático). Mas, para fornecer energia para a prática do exercício físico, necessita-se
quebrar esse polissacarídeo até a forma de glicose, pois esta precisa ser distribuída, via corrente
sanguínea, para os tecidos. Qual é o nome do fenômeno da quebra do glicogênio em glicose?
A ) Glicogênio.
B ) Glicosintase.
C ) Gliconeogênese.
D ) Glicogenólise.
E ) Fosfoglicomutase.
4 ) No estudo da fisiologia do exercício, a expressão resposta antecipatória ao estímulo aparece,
repetidamente, no que se refere ao entendimento da frequência cardíaca no exercício físico.
Assinale a alternativa que se refere ao significado dessa expressão.
A )
Tem relação direta com o sistema muscular, pois o músculo possui um fuso muscular que reconhece o estímulo antes de ser
dado.
B )
A frequência cardíaca se torna maior em eventos com maior intensidade do que volume.
C )
Frequência cardíaca se altera em resposta ao estímulo vindo dos receptores sensoriais localizados no ouvido interno.
D )
Discreto aumento da frequência cardíaca em comparação com os valores de repouso.
E )
Uma diminuição exacerbada da frequência cardíaca, logo após o término do exercício.
5 ) O débito cardíaco é uma variável extremamente importante para a fisiologia do exercício. Sua fórmula
matemática é dependente da frequência cardíaca e do volume sistólico; porém, isso não significa que ele
depende apenas dessas variáveis.
Quais outras variáveis interferem no débito cardíaco?
A )
Altura e nível da atividade física.
B )
Nível de atividade física e peso.
C )
Composição corporal e raça.
D )
Composição corporal e gênero.
E )
Nível de atividade física e composição corporal.
6 ) O sistema de retroalimentação é uma forma que o corpo utiliza para manter o seu meio interno em
constante equilíbrio. Nesse sentido, pode ser considerado um mecanismo homeostático, visto que a
homeostase é o objetivo final do processo. Sobre esse sistema, assinale a alternativa correta.
A )
O feedback neutro é caracterizado como a não mudança do estado da condição controlada. Nesse caso, há um estímulo que é
reconhecido pelos receptores, porém não há integração do centro de controle com o efetor.
B )
O feedback positivo tem esse nome porque, quando olhamos o gráfico do limiar, tem-se um valor acima de zero, e, para entender
o feedback negativo nesse gráfico, o valor referência se torna abaixo de zero.
C )
O feedback negativo pode ser claramente exemplificado por uma hemorragia. Quando há um sangramento, a pressão arterial
diminui, diminuindo assim a atividade cardíaca, o que leva a cada vez menos atividade do coração, podendo resultar em morte.
D )
O feedback positivo possui a característica de intensificar a condição controlada. Já o feedback negativo se caracteriza por
inverter a condição controlada.
E )
O processo de secreção da maioria dos hormônios do corpo humano é regulado pelo sistema de retroalimentação positivo
(feedback positivo), em que a base é a mudança da direção do estímulo.
7 ) Homeostase é a capacidade do corpo humano de manter seu meio interno quase constante e
inalterado. Para tal, o corpo humano conta com o trabalho conjunto de dois sistemas funcionais
extremamente importantes. Assinale a alternativa que os menciona corretamente.
A )
Sistema renal e digestório.
B )
Sistema circulatório e muscular.
C )
Sistema nervoso e sistema endócrino.
D )
Sistema endócrino e tegumentar.
E )
Sistema nervoso e esquelético.
8 ) De uma forma mais superficial, no início do treinamento resistido, as adaptações hormonais medeiam o
sistema neuromuscular, com o objetivo de melhorar a força de contração muscular.
Quais são os dois hormônios essenciais para tal processo?
A )
Cortisol e insulina.
B )
Insulina e GH.
C )
Testosterona e GH.
D )
Adrenalina e noradrenalina.
E )
Testosterona e glucagon.
9 ) Para controle da homeostasia corpórea, precisamos de alguns nutrientes importantíssimos,
provenientes de diversas vias da vida humana. A respeito da origem dos nutrientes do meio extracelular,
avalie os itens a seguir:
I. Os carboidratos, aminoácido e ácidos graxos são absorvidos do alimento ingerido para o líquido
extracelular no sangue, visto que grande parte do sangue percorre o trato gastrointestinal.
II. O sangue capta, nos alvéolos pulmonares, o oxigênio necessário para as células. A partir daí, o oxigênio
é transportado por proteínas para os tecidos corporais.
III. O fígado não possui a capacidade de alterar a composição química de algumas substâncias. Por isso,
ele elimina os resíduos produzidos no organismo.
Assinale a alternativa correta.
A )
I, II e III estão corretos.
B )
Apenas III está correto.
C )
II e III estão corretos.
D )
I e II estão corretos.
E )
Apenas II está correto.
10 ) Quando nos referimos ao comportamento da frequência cardíaca no exercício, precisamos
compreender algumas variações da frequência cardíaca. Entre elas, destaca-se a frequência cardíaca de
reserva. Assinale a alternativa que a descreve.
A )
A frequência cardíaca de reserva é o mesmo que frequência cardíaca em repouso.
B )
Frequência cardíaca de reserva é a subtração da frequência cardíaca de repouso pela frequência cardíaca máxima.
C )
A frequência cardíaca de reserva é atingida logo após o término do exercício físico.
D )
A frequência cardíaca de reserva significa um acúmulo da atividade do coração, ou seja, o tempo que o coração bate sem o
comando devido.
E )
A frequência cardíaca de reserva está relacionada com a frequência cardíaca logo após um grande período de repouso, como ao
acordar.
11 ) Quanto mais o coração bate, maior será a frequência cardíaca, pois os batimentos cardíacos
compõem o ciclo cardíaco. Dessa forma, o ciclo cardíaco é subdividido em dois eventos.
Assinale a alternativa que apresenta, respectivamente, esses dois eventos.
A )
Sístole e diástole; contração e relaxamento.
B )
Diástole e pós-carga; contração e relaxamento.
C )
Diástole e sístole; contração e relaxamento.
D )
Sístole e pré-carga; relaxamento e contração.
E )
Pré-carga e pós-carga; contração e relaxamento.
12 ) O ciclo de Cori é um evento de extrema importância para o sistema oxidativo ou metabolismo
aeróbico. Assinale a alternativa que descreve esse ciclo corretamente.
A )
Esse ciclo baseia-se no controle anaeróbico, ou seja, é importante para eventos de rápida duração; também possui relação direta
com a degradação da fosfocreatina no sistema ATP-CP.
B )
O ciclo de Cori é um processo fisiológico que tem como objetivo converter a glicose em lactato e transportá-lo para o fígado. O
músculo e o fígado trabalham em conjunto para execução desse evento.
C )
Esse ciclo é de suma importância no que se refere à recuperação muscular após o exercício, pois, juntamente com ele, há a
regeneração das fibras musculares.
D )
O ciclo de Cori é um componente do ciclo de Krebs. Uma das etapas do ciclo de Cori é exatamente igual ao de Krebs,
fomentando, assim, mais energia disponível para o exercício.
E )
O ciclo de Corisignifica que o fígado e o músculo são locais de armazenamento de energia e, portanto, servem como
propulsionadores da atividade física, de modo que a energia produzida pela atividade seja jogada para o fígado e vice-versa