Qual é a conexão entre diabetes e pedras nos rins

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Qual é a conexão entre diabetes e pedras nos rins?
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Diabete é uma condição na qual seu corpo não produz insulina suficiente ou não pode
usá-la adequadamente. A insulina é crucial para regular os níveis de açúcar no sangue.
Açúcar elevado no sangue pode causar problemas em qualquer parte do corpo, incluindo
os rins. 
Se você tem diabete tipo 2, pode ter urina muito ácida. Isso aumenta o risco de
desenvolver cálculos renais. 
O que são pedras nos rins?
As pedras nos rins se formam quando você tem altas concentrações de certas substâncias
na urina. Algumas pedras nos rins se formam a partir do excesso de oxalato de cálcio.
Outros se formam a partir de estruvita, ácido úrico ou cistina. 
As pedras podem viajar do seu rim através do trato urinário. Pequenas pedras podem
passar pelo seu corpo e sair na urina com pouca ou nenhuma dor. 
Pedras maiores podem causar muita dor. Eles podem até ficar alojados em seu trato
urinário. Isso pode bloquear o fluxo de urina e causar infecção ou sangramento. 
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Outros sintomas de pedras nos rins incluem: 
dor nas costas ou abdominal 
náusea 
vômito 
Se tiver sintomas graves de pedras nos rins, consulte o seu médico. Seu médico pode
suspeitar de pedras nos rins com base em seus sintomas. Exames de urina, exames de
sangue e exames de imagem podem ser necessários para confirmar o diagnóstico. 
Existem fatores de risco para pedras nos rins?
Qualquer pessoa pode formar uma pedra nos rins. 
Além do diabete, outros fatores de risco para cálculos renais incluem: 
obesidade 
dieta rica em proteína animal 
história familiar de pedras nos rins 
doenças e condições que afetam os rins 
doenças e condições que afetam a quantidade de cálcio e certos ácidos em seu corpo
distúrbios do trato urinário 
inflamação crônica do intestino 
Certos medicamentos também podem colocá-lo em maior risco de desenvolver cálculos
renais. Entre eles estão: 
diuréticos 
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antiácidos que contêm cálcio 
suplementos contendo cálcio 
topiramato (Topamax, Qudexy XR), um medicamento anticonvulsivante indinavir
(Crixivan), um medicamento usado no tratamento da infecção pelo HIV 
Às vezes, nenhuma causa pode ser determinada. 
Tratamento de pedras nos rins.
Pequenas pedras nos rins nem sempre requerem tratamento. Você será provavelmente
aconselhado a beber água extra para ajudar a expulsá-los.
Você saberá que está bebendo água suficiente quando sua urina estiver pálida ou clara.
Urina escura significa que você não está bebendo o suficiente. 
Os analgésicos de venda livre podem ser suficientes para aliviar a dor de uma pequena
pedra. Caso contrário, seu médico pode recomendar um medicamento mais forte. Em
alguns casos, seu médico pode prescrever um bloqueador alfa para ajudá-lo a eliminar o
cálculo mais rapidamente. 
Pedras nos rins grandes podem exigir analgésicos poderosos e mais intervenção. Eles
podem causar sangramento, infecções do trato urinário ou até mesmo danificar seus rins. 
Um tratamento comumente usado é a litotripsia extracorpórea por ondas de choque, que
usa ondas de choque para quebrar a pedra. 
Se a pedra estiver em seu ureter, seu médico poderá quebrá-la com um ureteroscópio. 
Se suas pedras forem muito grandes e você não conseguir expulsá-las, pode ser necessário
fazer uma cirurgia.
Prevenção de pedras nos rins
Após ter uma pedra nos rins, você tem um risco maior de ter outra. Você pode reduzir seu
risco geral mantendo uma dieta nutritiva e gerenciando seu peso. 
Também é importante ingerir bastante líquido todos os dias. Beba cerca de oito copos de
8 onças de água ou bebidas não calóricas por dia. Sucos cítricos também podem ajudar.
Saiba mais dicas sobre dietas para diabéticos que podem ajudá-lo a perder peso. 
Se você já teve uma pedra nos rins e quer tentar evitar o desenvolvimento de pedras nos
rins adicionais, saber o que causou as pedras em primeiro lugar irá ajudá-lo a prevenir
futuras pedras. 
Uma maneira de descobrir a causa é analisar sua pedra. Quando você é diagnosticado com
uma pedra nos rins, seu médico provavelmente pedirá que você colete urina e pegue a
pedra quando ela passar. A análise de laboratório pode ajudar a determinar a composição
da pedra. 
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O tipo de cálculo ajudará seu médico a decidir quais mudanças você deve fazer em sua
dieta. 
Algumas pedras nos rins se formam a partir de oxalato de cálcio, mas isso não significa
que você deva evitar o cálcio. Muito pouco cálcio faz com que os níveis de oxalato
aumentem. É melhor obter o cálcio diário dos alimentos. Você também precisará da
quantidade certa de vitamina D para absorver adequadamente o cálcio. 
O excesso de sódio pode aumentar o cálcio na urina. Cortar os alimentos salgados pode
ajudar. 
Muita proteína animal pode aumentar o ácido úrico e promover a formação de cálculos.
Reduza seu risco comendo menos carne vermelha. 
Outros alimentos também podem causar cálculos renais. Considere limitar chocolate, chá
e refrigerante. 
Dieta DASH.
A dieta DASH pode ajudar a baixar a pressão arterial. Também pode reduzir suas chances
de desenvolver pedras nos rins. Na dieta DASH, você enfatizará os seguintes alimentos: 
vegetais 
frutas 
produtos lácteos com baixo teor de gordura 
Você também incluirá:
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grãos integrais 
feijão, sementes e nozes 
peixes e aves 
Você vai comer apenas pequenas quantidades de: 
sódio 
adição de açúcar e doces 
gordo 
carne vermelha 
O controle de porções também é um componente importante do DASH. Embora seja
chamada de dieta, ela deve ser uma abordagem ao longo da vida para comer direito.
Pergunte ao seu médico ou nutricionista para obter mais informações sobre o DASH. 
Fontes
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https://tookmed.com/curcumina
https://docs.google.com/document/d/19rf94B1W-43DXi4oJHBam9d0Kt_pkEypxEAf-mariwU/edit?usp=sharing
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