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Adg1 - Terapias Alternativas e Qualidade de Vida 1) O estresse é uma resposta do organismo desencadeado por um estímulo ou c ondições adversas. Pode ser classificado fundamentalmente em dois tipos sendo eles o estresse crônico e o estresse agudo. Sobre o estresse é correto afirmar que: Alternativas: Os efeitos do estresse agudo podem ser minimizados pela liberação de adrenalina. 2) O estresse pode ser considerado um sentimento de tensão emocional ou física. Pode ser oriundo de qualquer evento ou pensamento que faça o indivíduo se sentir frustrado, irritado ou nervoso. Considerando as bases da fisiologia do estresse, como é denominada a resposta física e mental que nossos corpos passam quando expostos a desafios ou ameaças percebidas e geram efeitos negativos ? Alternativas: Distresse 3) Hans Selye foi um dos primeiros estudiosos sobre a propôs a existência da Síndrome de Adaptação Geral (GAS), explicando como os organismos em geral respondem ao estresse. O autor mostrou que existem três estágios na resposta ao estresse. Qual das alternativas corresponde ao segundo estágio proposto por Selye? Alternativas: Adaptação 4) A energia não é apenas aquela que fornece eletricidade às nossas casas para que possamos ligar os eletrodomésticos, as luzes e o computador ou a televisão. Essa energia também é importante mas há uma energia que flui pelo nosso corpo por meio de canais energéticos. Os canais também podem ser chamados de Alternativas: Meridianos
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