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CARBOIDRATOS PROFA. MSC. DRA. THALITA FRUTUOSO FACULDADE ANHANGUERA DE SÃO BERNARDO DO CAMPO CARBOIDRATOS "Os carboidratos são importantes biomoléculas, conhecidas também como hidratos de carbonos, glicídios, ou açúcares, formadas fundamentalmente por átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio. São as biomoléculas mais abundantes na natureza e sua maioria apresenta a seguinte fórmula geral (CH2O)n. CARBOIDRATOS Considerados a mais abundante fonte de energia! Podem ser chamados por outros nomes: - Glicídios; - Amido; - Açúcar; - Hidratos de carbono. CARBOIDRATOS Imensa variedade de estruturas químicas; 1 Tipo de Classificação: - Polihidroxialdeídos; - Polihidroxicetonas; CARBOIDRATOS Funções importantes: -Fonte de energia; -Preservação das proteínas; -Proteção contra corpos cetônicos; -Combustível para o sistema nervoso central; -Componentes estruturais (paredes celulares, componentes estruturais do DNA, receptores, outros); • Carboidratos ou hidratos de carbono são a fonte mais importante de energia do organismo. • São poli-hidroxi-aldeídos ou poli-hidroxi-cetonas. CARBOIDRATOS C(H2O)n C3H6O3 C6H12O6 POLÍMEROS DE MONOSSACARÍDEOS CLASSIFICAÇÃO DOS CARBOIDRATOS Possibilidade de Hidrólise Monossacarídeos: Não podem ser hidrolisados. Carboidratos simples constituídos por uma única unidade poliidroxialdeídica ou cetônica. Dissacarídeos: Podem ser hidrolisados uma vez. Formados 2 monossacarídeos. Os mais simples são os dissacarídeos maltose, sacarose e lactose. C6H12O6 C6H12O6C6H12O6 CLASSIFICAÇÃO DOS MONOSSACARÍDEOS Os monossacarídeos podem ser classificados de acordo com o número de carbonos que possuem em suas moléculas. Os monossacarídeos mais simples são as trioses, as quais possuem três carbonos em sua molécula. Após as trioses, temos as tetroses (quatro carbonos), pentoses (cinco carbonos), hexoses (seis carbonos) e assim por diante. Os principais monossacarídeos são as pentoses e as hexoses. Entre as pentoses, destaca-se a ribose, enquanto nas hexoses, destaca-se a glicose CLASSIFICAÇÃO DOS CARBOIDRATOS Polissacarídeos Podem ser hidrolisados várias vezes. Constituídos por mais de 10 unidades monossacarídicas ligadas entre si por ligações glicosídicas. Estes carboidratos formam polímeros lineares e ramificados. Dentre estes encontram-se o amido e o glicogênio. CARBOIDRATOS Polissacarídeos São monossacarídeos unidos através de ligação glicosídica, apresentando milhares de monossacarídeos. Podem ser de origem vegetal (celulose, amido, fibras) ou animal (glicogênio). CARBOIDRATOS SIMPLES E COMPLEXOS Os carboidratos podem ser classificados em simples e complexos. Os carboidratos simples são facilmente absorvidos pelo nosso corpo, enquanto os complexos apresentam um processo de absorção mais demorado. São exemplos de alimentos que possuem carboidratos simples o mel, a rapadura, balas e doces em geral. Como exemplo de alimentos que possuem carboidratos complexos, podemos citar pães, massas, feijões e lentilha. FUNÇÃO DOS CARBOIDRATOS Os carboidratos apresentam como principal função a função energética. Entretanto, os carboidratos possuem funções que vão além de garantir a energia para as células, estando eles relacionados também com a estrutura dos ácidos nucleicos e funções estruturais, por exemplo. CARBOIDRATOS ENGORDAM? Os carboidratos são alimentos que devem estar presentes em nossa dieta, uma vez que são importantes para o fornecimento de energia para nosso corpo. O recomendado é que cerca de 50% a 60% das calorias diárias sejam provenientes desse grupo de alimentos, entretanto, deve-se ficar atento à necessidade metabólica de cada pessoa. Quando ingeridos em excesso, podem estar relacionados com problemas de saúde, como a obesidade. Entretanto, uma alimentação pobre em carboidratos pode ser também prejudicial, pois como dito anteriormente, esse nutriente é fundamental para o fornecimento de energia. Desse modo, é importante saber dosar a quantidade de carboidratos ingeridos para que esses cumpram adequadamente seu papel. Carboidratos são normalmente formados por átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio. Entretanto, vale destacar que alguns carboidratos podem apresentar outros elementos em sua composição. São também chamados de açúcares, glicídios ou hidratos de carbonos. Possuem função energética, função estrutural e participam da formação dos ácidos nucleicos. Podem ser classificados em monossacarídeos, dissacarídeos ou polissacarídeos, sendo os monossacarídeos os carboidratos mais simples. A glicose é o monossacarídeo mais conhecido. Celulose e amido são dois importantes polissacarídeos. A celulose é um componente da parede celular das células vegetais, enquanto o amido funciona como substância de reserva para os vegetais. Os carboidratos podem ainda ser classificados como simples e complexos. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Frutose Encontrada principalmente nas frutas e no mel. É o mais doce dos açúcares simples. Fornece energia de forma gradativa, por ser absorvida lentamente, o que evita que a glicemia aumente depressa. Glicose Resultado da “quebra” de carboidratos mais complexos, polissacarídeos, encontrados nos cereais, frutas e hortaliças. É rapidamente absorvida, sendo utilizada como fonte de energia imediata ou armazenada no fígado e no músculo na forma de glicogênio. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Galactose Proveniente da lactose, o dissacarídeo do leite e seus derivados. No fígado é transformada em glicose para fornecer energia. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Sacarose Encontrada na cana de açúcar e na beterraba. É o açúcar mais comum, açúcar branco, formado por glicose + frutose. Tem rápida absorção, eleva a glicemia e fornece energia imediata para a atividade física, contribui para as reservas de glicogênio. CARBOIDRATOS IMPORTANTES CARBOIDRATOS IMPORTANTES Lactose Principal açúcar presente no leite, sendo de 5-8% no leite humano e de 4-5% no leite de vaca. É composto por glicose + galactose, sendo o açúcar menos doce. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Maltose Formada por duas moléculas de glicose, é resultado da quebra do amido presentes nos cereais e nos derivados de malte. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Amido É um polissacarídeo encontrado nos vegetais, como cereais, raízes, leguminosas e outros. Constitui a principal fonte dietética de carboidrato. Constituído por 2 polissacarídeos, a amilose e a amilopectina. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Amido AMILOSE: Macromolécula constituída de 50 a 5000 resíduos de glicose, ligadas por pontes glicosídicas α-1,4, que conferem à molécula uma estrutura helicoidal. AMILOPECTINA: Macromolécula, menos hidrossolúvel que a amilose, constituída por mais de 106 resíduos de α-glicose ligadas por pontes glicosídicas α-1,4, ocorrendo também ligações α-1,6 (a cada 24 a 30 resíduos). A amilopectina constitui, aproximadamente, 80% dos polissacarídeos existentes no grão de amido. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Matodextrina Este polímero de glicose fornece energia devido ao mecanismo enzimático que ocorre no intestino, até a sua forma mais simples, glicose. Absorvida lentamente. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Celulose Como outros materiais fibrosos, é resistente às enzimas digestivas, não sendo digerida. Um dos seus papeis é ajudar no bom funcionamento do intestino, formando o bolo fecal. Encontrada em plantas. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Quitina Polissacarídeo estrutural; semelhante à celulose. Está presente na carapaça de crustáceos como caranguejo e siri. Pectina Polissacarídeo indigerível, absorve água formando gel, retarda o esvaziamento gástrico. Presente em casca de frutas, geleias, marmelada, outros. CARBOIDRATOS IMPORTANTES Glicogênio -polissacarídeo de armazenamento de glicose nos animais; -mais ramificado (ramificação a cada 8 a 12 resíduosde glicose) e compacto que o amido; -é sintetizado e armazenado principalmente no fígado e nos músculos; -o seu destino é converter-se em glicose à medida que o organismo necessita; METABOLISMO DOS CARBOIDRATOS Digestão e Absorção Digestão inicia-se durante a mastigação: - Ação mecânica; - Ação enzimática; (Amilase salivar) METABOLISMO DOS CARBOIDRATOS Digestão e Absorção No intestino delgado (amilase pancreática) Dissacarídeos (lactose, sacarose e maltose) são hidrolisados em glicose, frutose e galactose. Sacaros e METABOLISMO DOS CARBOIDRATOS FIBRAS: polissacarídeos não digeríveis- fermentados por bactérias colônias. CONTROLE GLICÊMICO Controle da glicemia entre 70- 99 mg/dl; Período pós prandial: produção de ATP síntese de glicogênio Período de jejum breve: quebra do glicogênio e utilização de ácidos graxos Jejum prolongado: utilização de proteínas na síntese de energia. DISTÚRBIOS DO METABOLISMO DOS CARBOIDRATOS Deficiência de lactase Enzima responsável pela degradação da lactose: diarreias severas e déficits de crescimento em crianças. Diabetes mellitus Produção inadequada de insulina e/ou resistência periférica: Tipo 1 Tipo 2 Gestacional Outros GLICOGÊNESE GLICOGÊNESE Síntese intracelular de glicogênio. Os maiores depósitos de glicogênio são encontrados no fígado e músculos esqueléticos. GLICOGÊNESE Glicogênio hepático Reservatório para o sangue, sendo distribuído para outros tecidos. Acumula após as refeições; Fonte de glicose no período de jejum. GLICOGÊNESE Glicogênio muscular Serve como combustível para gerar ATP durante a atividade muscular intensa. É formado durante o repouso após as refeições. GLICOGÊNESE REFERÊNCIAS ATKINS, P.; JONES, L. PRINCÍPIOS DE QUÍMICA: QUESTIONANDO A VIDA MODERNA E O MEIO AMBIENTE. 5. ED. PORTO ALEGRE: BOOKMAN, 2012. COSTANZO, L. S. FISIOLOGIA ACIDOBÁSICO. IN: COSTANZO, L. S. (ORG.) FISIOLOGIA. 5. ED. RIO DE JANEIRO: ELSEVIER, 2014. ÉVORA, P. R. B. ET. AL. DISTÚRBIOS DO EQUILÍBRIO HIDROELETROLÍTICO E DO EQUILÍBRIO ACIDOBÁSICO – UMA REVISÃO PRÁTICA. MEDICINA (RIBEIRÃO PRETO), RIBEIRÃO PRETO, V. 32, P. 451- 469, 1999. KENNELLY, P. J.; RODWELL, V. W. ÁGUA E PH. IN: RODWELL, V. W. ET AL. (ORG.). BIOQUÍMICA ILUSTRADA DE HARPER. 30. ED. PORTO ALEGRE: AMGH, 2017. NELSON, D. L.; COX, M. M. ÁGUA. IN: NELSON, D. L.; COX, M. M. (ORG.). PRINCÍPIOS DE BIOQUÍMICA DE LEHNINGER. 6. ED. PORTO ALEGRE: ARTMED, 2014.
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