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TRATAMENTO Quando iniciada a crise hipoglicêmica (confirmada), recomenda-se que o paciente realize o consumo de carboidratos simples, entre 15g e 20g, que equivalem, por exemplo: (VARELLA) · Uma colher de sopa de mel (exceto em casos de crianças menores de 1 ano); · Um copo de 200 mL de suco de laranja ou de refrigerante não dietético; · Uma colher de sopa de açúcar dissolvido em meio copo de água. O efeito poderá ser mais rápido quando esse procedimento for realizado junto com a ingestão de alimentos que seja carboidratos de longa duração, como pipocas, pão, biscoitos, etc. (VARELLA) No caso dos pacientes que apresentam quadro de diabetes, recomenda-se medir a glicemia após 15 minutos da ingestão e se permanecer baixa, realizar a ingestão de uma nova porção com mesmas proporções anteriores - após a estabilização, fazer um lanche saudável - como amêndoas e castanhas ou tapioca com queijo de baixo teor de gordura- quando a refeição principal ainda estiver distante.(VARELLA) Caso ocorra comprometimento de nível de consciência, encaminhar o paciente ao atendimento médico para que possa receber tratamento e medicação adequada. É importante lembrar que nem sempre a hipoglicemia tem relação com o manejo do diabetes, como é o caso de tumores, por exemplo.(VARELLA) CUIDADOS DE ENFERMAGEM Recomenda-se uma mudança de rotina para esses pacientes, com inclusão de atividades físicas em pacientes com diabetes, com recomendações de práticas 3 vezes por semana. (BRASIL,2006). As seguintes informações são importantes para pacientes com diabetes menos estável, especialmente casos de diabetes tipo 1: · Evite a aplicação da insulina em local que será muito exercitado, pois poderá influenciar na velocidade de absorção; · Realizar controle metabólico (glicemia capilar( quando possível) antes das práticas de atividades · Postergar o início do exercício com glicemia > 250 mg/dL no tipo 1. · Ingerir um alimento contendo carboidrato se a glicemia for inferior a 100 mg/dL. · Realizar a ingestão de carboidratos de fácil digestão · Diminuir a dose de insulina ou aumentar a ingesta de carboidrato (para cada 30 minutos de exercício, 10 a 15g) quando for praticar exercício. · Evitar exercitar-se no pico de ação da insulina. · Evitar atividades prolongadas, com duração de mais de 60 minutos · Carregar consigo um alimento contendo carboidrato para ser usado em eventual hipoglicemia. · Estar alerta para sintomas de hipoglicemia durante e após o exercício. REFERÊNCIAS Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Diabetes mellitus. Brasília: Ministério da Saúde; 2006. (Cadernos de Atenção Básica, n. 16 ; Série A. Normas e Manuais Técnicos). Disponível em: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/diabetes_mellitus.PDF VARELLA, Drauzio, Hipoglicemia. Disponível em: https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/hipoglicemia/. Acesso em : 03/10/2022
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