Relatorio HANDEBOL

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UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP
RELATÓRIO DE AULA PRÁTICA DE HANDEBOL
Jhonata Leonardo dos Santos Costa 2124311
Unip – Marques de São Vicente
Marques de São Vicente
12022
Descrição detalhada do que foi realizado em aula pratica :
Aula ministrada pelos professores: Rogerio e Rafael.
 
2 - dupla - de um lado fazia salto e outro recepção.
3 - situação de jogo/estratégias de jogo - 3 alunos da defesa na posição dos cones e 3 alunos ataque .
- meio quadra
- lado direito
- lado esquerdo
4 -feito um jogo tática defensiva 6+0
Feito com a mão direita e esquerda.
1- dupla treinamos arremesso alto ou picado.
Atividade lúdica para aquecimento, na qual brincamos de pega-pega delimitado somente nas linhas amarelas que são as do Handebol, utilizando 1 pegador e em seguida 2 pegadores.
Aquecer as articulações com alguns movimentos fixos solicitados pelos professores e em seguida pelos alunos.
 Manejo de corpo andávamos aleatoriamente na quadra, passando embaixo da perna e saltando pelo corpo de algum colega, com isso trabalhamos plano baixo, médio e alto.
Manejo de corpo driblando a bola primeira com a mão direita e depois esquerda, em seguida passando a bola de uma mão para outra, batendo 2 bolas ao mesmo tempo , rolando uma bola com o pé e a outra bola driblando com uma das mãos .
Manejo de corpo - dupla uma pessoa driblava a bola, e a outra fazia o papel de ataque tentando roubar a bola na quadra toda, em seguida o professor delimitou o espaço em meia quadra.
Passe reto
Passe quicado
Passe de deslocamento
Passe lateral 
Passe frontal com quebrada de punho
Salto 
– professores fizeram uma dinâmica com bambolê, do lado esquerda e direito foram colocados 3 bambolês em cada, no final da quadra os bambolês foram colocados da mesma maneira, os alunos fizeram 2 fileiras do lado direito e esquerdo, iniciando com o pé direito, passada 1,2,3 dentro de cada bambolê, quicando a bola até o outro lado da quadra, que estavam os outros bambolês, iniciando com o pé esquerdo, passada 1,2,3 dentro de cada bambolê no final simulando o salto e arremessava no gol.
2 fileiras, em dupla no início da quadra lançávamos a bola um para o outro, na chegada da linha pontilhada era feito a passada 1,2,3 o jogador da esquerda arremessava, em seguida o jogador da direita arremessava.
o professor ficou de goleiro, na linha de defesa foram colocados 2 alunos , ataque mais 2 alunos, na linha pontilhada da quadra os alunos defesa poderiam sair da linha e contra atacar tentando roubar a bola, em seguida os professores foram aumentando o números de alunos.
Os professores nos dividiram em grupo , pediram para criarmos 5 minutos de aquecimento,10 minutos de algum exercício com fundamentos do handebol e 5 minutos de recuperação podendo fazer alongamentos.
2° parte (TARDE) 
5 - *Sistema de jogo
A turma foi dividida em 2 times e os sistemas defensivos foram aplicados durante o jogo. 
- (3×3) 
- (4×2)
- (5×1)
Esses sistemas foram explicados pelos professores ressaltando pontos fortes e pontos fracos de cada um deles. 
Obs: Existem jogadores exclusivos de defesa e jogadores exclusivos de ataque. 
Muito comum a troca desses jogadores durante o jogo, dependendo do tipo de jogada. 
6 - *Tempo real de jogo (c/ 10 min. de intervalo) 
Logo após a explicação, a parte final da aula foi manter os mesmos times, e cada time iria escolher os tipos de sistema defensivo e sistema ofensivo que iria aplicar durante o período de jogo.
Conhecimentos adquiridos na aula pratica:
Desenvolvi vários conhecimentos, desde o básico do Handebol e até mesmo o avançado, antes a maioria não sabia nem quicar a bola do jeito certo, desenvolvemos também o modo de dar aula como educador físico, desde o modo mais lúdico para as criançada, adaptado ou avançado.