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Revisar envio do teste: AVALIAÇÃO I
ESTUDOS DISCIPLINARES XIII 6676-10_SEI_EF_0719_R_20222 CONTEÚDO
Usuário marcelo.maschio @aluno.unip.br
Curso ESTUDOS DISCIPLINARES XIII
Teste AVALIAÇÃO I
Iniciado 04/10/22 21:02
Enviado 04/10/22 21:30
Status Completada
Resultado da tentativa 6 em 10 pontos  
Tempo decorrido 27 minutos
Resultados exibidos Respostas enviadas, Perguntas respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: e. 
Leia com atenção as asserções a seguir, as quais dissertam sobre medidas de avaliação da
Frequência Cardíaca Máxima relacionada à obtenção da medida de volume máximo de
oxigênio (VO2máx) e as equações de sua predição: 
  
I. Ao prescrever a intensidade máxima de exercício físico num teste cardiorrespiratório
submáximo, por meio das equações de Karnoven, pode-se incorrer em equívocos devido à
grande variação de predição da equação. 
  
Desse modo, 
  
II. A predição por testes de esforço submáximo tende a superestimar o VO2máx de pessoas
altamente treinadas, que apresentam frequência cardíaca baixa para determinada carga, e
subestimar o VO2máx de pessoas não treinadas, que apresentam frequência cardíaca alta
para determinada carga. 
  
Assinale a alternativa correta:
As duas asserções estão incorretas.
Pergunta 2
Leia com atenção as asserções a seguir: 
  
I. O desempenho físico entre meninos e meninas apresenta-se bastante semelhante antes
da puberdade, com exceção da capacidade de exercer velocidade, sempre maior nos
meninos desde cedo. 
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Resposta Selecionada: e. 
II. O desempenho em exercícios de necessidade de força muscular começa a tornar-se
diferente entre homens e mulheres, especialmente a partir da puberdade. 
III. A �exibilidade se manifesta sempre melhor nas meninas e mulheres devido a maior
composição de massa adiposa e se pronuncia bastante durante a adolescência. 
IV. Meninas tendem a ser menores que os meninos no início do estirão do crescimento, pois
iniciam esse aumento acelerado da altura e do peso somente depois do início da
puberdade. 
  
Assinale a alternativa que mostra asserções absolutamente corretas:
II e IV.
Pergunta 3
Resposta Selecionada: b. 
Leia o texto a seguir com atenção. 
  
Antigamente, as mulheres em períodos gestacionais tinham receio de realizar inúmeras
atividades consideradas simples, pois havia uma série de mitos que acreditavam que
poderiam ocasionar algum risco à gravidez. Atualmente, sabe-se que a adoção de um estilo
de vida ativo e a manutenção dele durante a gestação pode trazer benefícios tanto para a
futura mamãe como para o bebê. 
Exercícios no meio líquido são muito populares entre as gestantes. A habilidade de nadar
não é necessária para que a gestante realize o exercício na água, uma vez que acessórios
como pranchas e boias podem ser utilizados para aumentar a sensação de segurança. Os
exercícios na piscina são recomendados para as gestantes devido à propriedade inerente
do corpo na água, isto é, a �utuabilidade. Em comparação com exercícios no solo, a
atividade física na água apresenta vantagens como menor estresse e baixo impacto
articular e em geral e menores valores de frequência cardíaca e arterial, considera-se a
natação e a hidroginástica como atividades apropriadas para promover efeitos
cardiorrespiratórios apropriados para gestantes. Adicionalmente, a pressão hidrostática
auxilia na redução de edemas, efeito comum na gestação. 
Na posição supina exercícios no meio líquido são possíveis de realização, contrariamente
aos efetuados fora deste, pois não comprimem a região abdominal e tampouco restringem
o �uxo sanguíneo e o aumento de pressão do útero na veia cava inferior. 
  
Fonte: SOARES D.S.C.; SOARES J.J.; GRAUP S.; STREB A.R. Atividade física na gestação: uma
revisão integrativa. R. Perspect. Ci. e Saúde, 2017, 2(2): 71-84. Com adaptações. 
  
                 Analise as asserções a seguir: 
  
I. Atividades aquáticas são recomendadas para gestantes, pois aliviam o peso corporal pelo
empuxo da água e permitem mais con�ança na movimentação das gestantes durante a
realização do exercício. 
II. Natação e hidroginástica são práticas bem aceitas por gestantes, pois além de serem de
alta intensidade permitem impacto muscular e articular elevado. 
III. As gestantes apreciam a realização de exercícios físicos na água, e esses exercícios
podem ser excelente fonte de trabalho aeróbio e de prática de equilíbrio. 
IV. Em exercícios realizados no solo, a posição supina deve ser evitada a partir do primeiro
trimestre, pois pode ocorrer a interrupção do �uxo venoso cardíaco. 
  
  
Assinale a alternativa com apenas asserções absolutamente corretas:
I, III e IV.
1 em 1 pontos
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Pergunta 4
Resposta
Selecionada:
c.
A hidratação adequada é necessária para garantir o desempenho do atleta e prevenir
problemas de saúde. A desidratação aumenta a temperatura corporal. Como o suor é
hipotônico em relação ao sangue, pode ocorrer aumento da osmolaridade sanguínea e,
consequentemente, aumento da temperatura interna (SBMEE, 2009). 
  
Leia com atenção as asserções abaixo: 
  
I. Procedimentos de reposição de líquidos de modo individual são aconselhados porque há
variabilidade nas taxas de perda de líquido pelo suor entre os indivíduos. 
  
Assim, 
  
II. A quantidade de hidratação de atletas deve ser uma constante baseada na liberação
singular de água por meio da transpiração, das condições de intensidade e volume
empregadas na execução da atividade e nas condições ambientais enfrentadas. 
  
Assinale a alternativa correta:
As duas asserções estão corretas e a primeira justi�ca a segunda.
Pergunta 5
Resposta
Selecionada:
c.
O esporte moderno é resultado da transmissão de técnicas corporais em dado contexto
histórico, cultural, social, político e econômico. A permanência de determinada prática
esportiva depende do processo de ensino-aprendizagem e do interesse social despertado,
que possibilita às gerações seguintes conhecer as diversas manifestações esportivas
construídas pela sociedade (GOELLNER, 2009). 
GOELLNER, S. V. Corpo, gênero e sexualidade. In: OLIVEIRA, A. A. B.; PERIM, G. L. (orgs.).
Fundamentos pedagógicos do Programa Segundo Tempo: da re�exão à prática. Maringá:
Eduem, 2009. 
  
Assinale a alternativa correta considerando as informações contidas no texto acima e seus
conhecimentos sobre práticas e atividades físicas na educação física e no esporte.
A mulher pode participar do esporte competitivo de alto nível entre seus
pares, em quaisquer modalidades esportivas, e isso deve ser incentivado
pelos pro�ssionais de educação física.
Pergunta 6
1 em 1 pontos
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Resposta Selecionada: c. 
Observe as �guras a seguir com atenção. 
  
       
   
Figura 1                                                             Figura 2 
  
Fontes: 
Figura 1: https://www.wikiwand.com/vi/Xe_%C4%91%E1%BA%A1p 
Figura 2: https://www.maxpixel.net/Bike-Riding-Park-Cycling-Biking-Woman-Senior-5528190.
  
Analise as asserções a seguir: 
  
I. O processo de aprendizado de uma habilidade motora torna-se cada vez mais difícil com o
processo de envelhecimento, assim os idosos seguramente aprenderam a andar de
bicicleta em sua juventude. 
II. Idosos andando de bicicleta mostram grande habilidade para a manipulação do objeto e
apresentam boas respostas de capacidades físicas de força muscular e capacidade
coordenativa de equilíbrio. 
III. Andar de bicicleta é uma atividade indicada para idosos, pois favorece a atividade
cardiorrespiratória e a redução da massa corporal adiposa. 
IV. Devido ao grande impacto muscular para se andar de bicicleta, não se recomenda essa
atividade para idosos. 
  
Assinale a alternativa com apenas asserções absolutamente corretas:
II e III.
Pergunta 7
O alemão Carl Schuhmann foi responsável por um feito em Atenas-1896, disputou quatro
modalidades de esportes diferentes: no atletismo competiu nas provas de salto triplo, salto
em distância e arremesso de peso; também no haltero�lismo, em cujas participações não
conseguiu medalhas. Além dessas modalidades, Carl disputou a Luta greco-romana (hoje
wrestling greco-romano) e venceu a �nal. Adicionalmente, disputou a modalidade de
ginástica olímpica (hoje chamada de ginástica artística) e venceu nas provas por equipes na
barra �xa e nas barras paralelas. Contudo, ainda venceu a prova salto sobre o cavalo, pois
era assim a prova: disputada usando a mesma base das provas de cavalo com alças,
obviamente com as adaptações necessárias (atualmente é nomeada salto sobre a mesa).
Um atleta bastante versátil e com grande vigor físico. 
  
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Resposta
Selecionada:
a.
Considerando o texto acima descrito e os conhecimentos sobre a modalidade de ginástica
artística, assinale a seguir a alternativa correta:
O salto sobre o cavalo era disputado apenas por homens antes da nova
designação para salto sobre a mesa.
Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
a.
Observe as imagens a seguir com atenção. 
  
    
Figura 1                                                            Figura 2 
  
Salto sobre a mesa, prova da ginástica artística, prova masculina na �gura um e prova
feminina na �gura dois. 
  
            Fontes: 
Figura 1: https://commons.m.wikimedia.org/wiki/File:2019-04-13_Rheintalcup_P6_Junior_Int
ernational_competition_vault_(Martin_Rulsch)_152.jpg 
Figura 2: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2019-11-29_OHC_Liberec_2019_WAG_Sub
division_1_All-around_competition_Vault_(Martin_Rulsch)_121.jpg 
  
Baseando-se nas �guras e nas características da modalidade em questão, assinale a
alternativa correta:
Essa prova de salto sobre a mesa exige grande disposição física como força
de velocidade, coordenação motriz e �exibilidade.
Pergunta 9
1 em 1 pontos
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Resposta
Selecionada:
c.
Considerando as responsabilidades do pro�ssional de educação física e a construção
cultural no emprego do corpo como meio de expressão de ideias e valores, analise as
asserções a seguir. 
  
I. O uso do corpo nas atividades esportivas deve ter oportunidade para uma construção
competente de aptidões e habilidades, especialmente por meio de práticas que incentivem
a sua descoberta nos contextos sociais próprios da interatividade comum da educação
física e da iniciação esportiva. 
  
Assim, 
  
II. Apesar de diferenças biológicas entre meninos e meninas, a distinção de capacidades
físicas motoras não é razão para não se promover a construção corporal que vise atingir as
suas máximas potencialidades e as descobertas que possam ser desabrochadas pela
integração das práticas e nas adaptações correspondentes para que a destreza corporal
seja plena e efetiva.    
  
Assinale a alternativa correta:
As duas asserções estão corretas e a primeira justi�ca a segunda.
Pergunta 10
Resposta Selecionada: c. 
O democratismo da prática do frisbee e do frescobol permite que se participe,
independentemente de quaisquer diferenças biológicas que porventura sejam
características dos indivíduos que as praticam, em atividades voltadas para a expressão
corporal e o exercício interativo que envolve homens, mulheres meninas e meninos. Há
uma conduta natural de aceitação sem distinguir capacidades físicas, e sim, de se aproveitar
do momento de desa�o motriz. 
Na Educação Física os elementos esportivos podem e devem ser usados para se alcançar
momentos de altivez e de compreensão nas próprias potencialidades. Atividades, as mais
diversas, com integração entre indivíduos de sexo diferente, permitem que se possa
construir um rico acervo motor e então, a partir disso, se descobrir potencialidades e se
prosseguir na satisfação das práticas esportivas como cultura corporal e na promoção da
saúde ou na ativação do fenômeno do esporte. 
Veri�que com atenção as de�nições contidas nas asserções a seguir, relativas ao seu
conhecimento de corporeidade e das descrições contidas no texto: 
  
I. Na educação física as práticas esportivas não devem fazer distinção na participação da
construção de habilidades motoras e descoberta de potencialidades entre meninos e
meninas. 
II. Frescobol e frisbee são atividades que permitem a participação de homens e mulheres
sem que se busque a competência física que possa porventura diferenciar as capacidades
físicas entre ambos os sexos. 
III. O texto a�rma que frescobol e frisbee podem ser usados na educação física, mas
separando a prática pela característica de sexo entre meninos e meninas. 
IV. A corporeidade se constrói como momentos de exposição física para se expressar ideias
e sentimentos. 
  
Assinale a alternativa com apenas asserções absolutamente corretas:
I, II e IV.
1 em 1 pontos
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Terça-feira, 4 de Outubro de 2022 21h30min42s BRT ← OK