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1 2 34 Seu corpo mostra sinais. Se não comer, sente a barriga roncando ou dor de cabeça. Aceita qualquer alimento, saudável ou calórico. Fome Fisiológica TIPOS DE FOME 1 Vontade Remete a sensação do passado. Você até sente o gosto/cheiro do alimento Fome Específica 2 “Vou comer porque todo mundo está comendo”. Ativa a vontade quando você vê a comida, antes nem lembrava dela. Fome Social 4 “Fome que surge da carga emocional. “Eu mereço comer isso”. Ativa o sistema de recompensa. Fome Emocional 3
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