TIPOS DE FOME

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TIPOS DE FOME
Nutricionista Alice Santana
Crn 16000
FOME FISIOLOGICA
Fome do organismo que precisa receber alimentos e não é especifica
Surge quando o organismo tem de suprir as necessidades energéticas e nutricionais, essenciais ao seu bom funcionamento, através da alimentação.
Fome social
Relacionada a uma situação social, como um aniversario, por exemplo
Fome especifica (vontade de comer)
Relacionada ao prazer, ao sentir o sabor de algo especifico. Não urgente.
Fome emocional
 Envolve comer algo gostoso, não é satisfeita com pequenas quantidades e vem com a necessidade de grande volume e urgência