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05 RAZÕES PARA NÃO ESQUECÊ-LO JClemente AUTI STA AUTI STA Prefácio Este livro digital foi criado para apresentar a todas as pessoas que convive com uma criança autista em casa, alguns dos métodos mais simples e eficazes para viver uma vida com muita naturalidade como outra pessoa qualquer. Foi todo elaborado com artigos escritos por pessoas renomadas e com muita ciência do assunto. Este e-book, não encerra este assunto, muito pelo contrário, dá apenas uma pequena noção de como transformar a vida em casa de uma criança com autismo. Para ter um conhecimento pratico e completo sobre o assunto, acesse: "Guia Completo para Finalmente Compreender o Comportamento das CRIANÇAS COM AUTISMO" acessando o site: www.criancascomautismo.com Este guia, é a mais completa literatura pratica existente na atualidade, elaborada por médicos e cientistas do Brasil e todos o mundo. Vale toda a pena conhecer! Boa leitura............................. https://criancascomautismo.com/ https://criancascomautismo.com/ https://criancascomautismo.com/ https://criancascomautismo.com/ Índice 1 - Principais tratamentos do Autismo.......................PAG 03 2 - Como cuidar de uma criança Autista em casa.....PAG 08 3 - Autismo Leve - Primeiros sinais e sintomas........PAG 11 4- Sinais que indicam autismo dos 0 aos 3 anos......PAG 19 5 - Como a alimentação pode melhorar o autismo...PAG 25 6 - Conclusão............................................................. PAG..32 https://criancascomautismo.com/ Principais Tratamentos Para Autismo O tratamento do autismo, apesar de não curar esta síndrome, é capaz de melhorar a comunicação, a concentração e diminuir os movimentos repetitivos, melhorando assim a qualidade de vida do próprio autista e também da sua família. Para um tratamento eficaz, é indicado que seja feito com uma equipe composta por médico, fisioterapeuta, psicoterapeuta, terapeuta ocupacional e fonoaudiólogo, que indicam terapias específicas para cada paciente, e muitas vezes devem ser feitas por toda vida. Além disso, existem novidades sobre cuidados com a alimentação e atividades como musicoterapia, que podem contribuir muito para a melhora dos sintomas. Assim, algumas estratégias importantes para o tratamento do autismo, seja em casos leves ou graves, incluem: Principais Tratamentos Para Autismo Principais Tratamentos Para Autismo 1. Remédios Apesar de não existirem remédios específicos para tratar e curar o autismo, o médico poderá indicar medicamentos que podem combater sintomas relacionados ao autismo como agressão, hiperatividade, compulsividade e dificuldade para lidar com a frustração, como por exemplo: Clozapina, Risperidona e Aripiprazol. 2. Alimentação Alguns alimentos tendem a melhorar ou a agravar os sintomas do autismo, por isso é importante estar atento ao que a criança come. Os alimentos que não devem ser ingeridos incluem o leite e seus derivados porque contém caseína, industrializados e com corantes, devendo-se dar preferência aos alimentos orgânicos, comprados na feira, ricos em antioxidantes e ômega 3. 3. Fonoaudiologia O acompanhamento com o fonoaudiólogo é importante para melhorar a comunicação verbal do autista com o mundo. Durante as sessões são realizados diversos exercícios que podem ajudar a criança a aumentar o seu vocabulário e melhorar a entoação da voz, podendo ser realizados jogos e brincadeiras para atrair a atenção da criança. 4. Musicoterapia A música ajuda o autista a entender as emoções, aumentando sua interação com o mundo à sua volta. O objetivo não é aprender a cantar ou tocar nenhum instrumento, sendo somente importante saber ouvir e se expressar através dos sons que os instrumentos podem produzir e também através de movimentos de dança, por exemplo, num ambiente leve e descontraído. Conheça outros benefícios da musicoterapia para autistas. 5. Psicoterapia A psicoterapia deve ser guiada pelo psicólogo e pode ser realizada sozinho ou em grupo, com encontros semanais. Nela pode ser utilizada a terapia comportamental, 6. Psicomotricidade Pode ser orientada por um fisioterapeuta especialista e durante as sessões podem ser realizados diversos jogos e brincadeiras que podem ajudar a criança a focar sua atenção em apenas uma coisa de cada vez, a amarrar os sapatos, contribuindo para um melhor controle dos movimentos, combatendo os movimentos repetitivos, que são comuns em caso de autismo. Principais Tratamentos Para Autismo 7. Equoterapia A terapia com cavalos é muito útil para melhorar a reação de endireitamento do corpo, quando a criança está em cima do animal, a coordenação motora, o controle da respiração e desenvolver a autoconfiança do autista. As sessões geralmente duram entre 30 minutos e 1 hora. Saiba mais sobre a equoterapia. Principais Tratamentos Para Autismo Como cuidar da criança autista em casa Como cuidar da criança autista em casa Alguns cuidados importantes que se deve ter em casa, para melhorar a qualidade de vida do autista, são: Observar se o filho possui algum talento especial, porque muitos autistas possuem aptidão para matemática, música, desenho ou informática, por exemplo; Respeitar as rotinas, pois o autista não tolera bem as mudanças; Evitar ter móveis e objetos desnecessários em casa, para protegê-los de acidentes; Desenvolver bons hábitos do sono, respeitando o horário de dormir, com luzes menos intensas e refeições leves antes de ir para cama. Uma outra dica importante é evitar locais como lanchonetes e supermercados, pois para o autista existem muitos estímulos nestes locais, que o incomodam como luzes muito fortes, auto falantes anunciando as ofertas do dia, alguém tossindo e bebês chorando, por exemplo. Com o passar o tempo, os pais vão percebendo o que o filho tolera ou não e assim que se sentirem seguros poderão levar a criança para estes locais. O autista pode frequentar a escola como qualquer outra criança, não necessitando do ensino especial, mas isso depende do grau do autismo. https://criancascomautismo.com/ No entanto, nos casos de autismo mais graves a criança pode encontrar mais dificuldade para acompanhar seus colegas de classe, gerando sintomas como ansiedade e irritabilidade, que podem comprometer o aprendizado. Por isso, alguns pais optam por matricular seus filhos na escola especial ou contratam professores para ensinar a criança em casa. Os pais do autista devem ter, de tempos em tempos, um dia de descanso para renovar as suas forças porque somente assim poderão oferecer o melhor para os seus filhos. Como cuidar da criança autista em casa https://criancascomautismo.com/ Autismo leve: primeiros sinais e sintomas Autismo leve: primeiros sinais e sintomas O autismo leve não é um diagnóstico correto utilizado na medicina, no entanto, é uma expressão bastante popular, mesmo entre os profissionais de saúde, para se referir a uma pessoa com alterações do espectro do autismo, mas que consegue fazer quase todas as atividades diárias como ter uma conversa normal, ler, escrever e ter outros cuidados básicos de forma independente, como comer ou se vestir, por exemplo. Uma vez que os sintomas deste subtipo de autismo são bastante leves, muitas vezes só são identificados por volta dos 2 ou 3 anos de idade, quando a criança começa a ter maior interação com outras pessoas e a realizar tarefas mais complexas, podendo ser observados pelos familiares, amigos ou professores. Quais os sinais e sintomas Os sintomas característicos do autismo leve podem abranger uma destas 3 áreas: 1. Problemas na comunicação Um dos sinais que pode indicar que a criança tem autismo é ter problemas em se comunicar com outras pessoas, como não conseguir falar corretamente, dar uso indevido às palavras ou não saber se expressar utilizando palavras. https://criancascomautismo.com/ Autismo leve: primeiros sinais e sintomas 2. Dificuldades na socialização Outro sinal muito característico do autismo é a existência de dificuldades para socializarcom outras pessoas, como dificuldade para fazer amigos, para iniciar ou manter uma conversa ou mesmo olhar as outras pessoas nos olhos. 3. Alterações de comportamento As crianças com autismo têm muitas vezes desvios ao comportamento que seria esperado de uma criança normal, como ter um padrão repetitivo de movimentos e fixação por objetos. Em suma, algumas das características do autismo que podem ajudar no seu diagnóstico são: Relacionamento interpessoal afetado; Riso inapropriado; Não olhar nos olhos; Frieza emocional; Poucas demostrações de dor; Gostar de brincar sempre com o mesmo brinquedo ou objeto; Dificuldade em focar-se numa tarefa simples e concretizá-la; Preferência por ficar só do que brincar com outras crianças; Não ter, aparentemente, medo de situações perigosas; Ficar repetindo palavras ou frase em locais inapropriados; Não responder quando é chamado pelo nome como se fosse surdo; Acessos de raiva; Autismo leve: primeiros sinais e sintomas Dificuldade em expressar seus sentimentos com fala ou gestos. Os autistas leves geralmente são muito inteligentes e extremamente sensíveis a mudanças inesperadas. O Se conhece alguma criança que possa ter sinais de autismo, faça o teste para saber qual o risco: Será Autismo? Começar o teste Imagem ilustrativa do questionário A criança gosta de brincar, pular no seu colo e demostra gostar de estar perto de adultos e de outras crianças? Sim Não A criança parece ter alguma fixação por alguma parte do brinquedo, como somente a roda do carrinho e fica olhando fixamente? Sim Não A criança gosta de brincar de esconde-esconde mas ri enquanto brinca e procura pela outra pessoa? Sim Não A criança usa a imaginação nas brincadeiras? Por ex: Fingir que está cozinhando e comendo a comida imaginária? Sim Não Autismo leve: primeiros sinais e sintomas A criança leva a mão do adulto diretamente para o objeto que ela deseja ao invés de pegar com suas próprias mãos? Sim Não A criança parece não brincar corretamente com os brinquedos e apenas empilha, colocando uns em cima dos outros, fica balançando? Sim Não A criança gosta de te mostrar os objetos, trazendo-os para você? Sim Não A criança olha nos olhos quando você fala com ela? Sim Não A criança sabe identificar as pessoas ou objetos? Por ex. Se alguém perguntar onde está a mamãe ela sabe apontar para ela? Sim Não A criança fica repetindo o mesmo movimento várias vezes seguidas, como se balançar para frente e para trás e fica agitando os braços? Sim Não A criança tem falta de coordenação motora, anda somente nas pontas dos pés ou se desequilibra facilmente? Sim Não A criança fica muito agitada quando ouve música ou está num ambiente que desconhece, como uma lanchonete cheia de gente, por exemplo? Sim Não A criança gosta de se machucar com arranhões ou mordidas fazendo isso de propósito? Sim Não Autismo leve: primeiros sinais e sintomas A criança gosta de carinho ou afeto que podem ser demostrados por beijos e abraços? Sim Não Este teste não deve ser utilizado como diagnóstico, por isso, é recomendado que em qualquer caso de suspeita se consulte um pediatra ou um neuropediatra, de forma a ser corretamente avaliada. Autismo leve: primeiros sinais e sintomas Como confirmar o diagnóstico A única forma para confirmar o diagnóstico de autismo é consultando um pediatra um neuropediatra, para que possa avaliar o comportamento da criança, assim como os relatos dos pais e conhecidos. No entanto, e devido ao receio de um diagnóstico errado numa criança, o diagnóstico pode demorar vários meses e até anos para ser confirmado depois que os pais ou cuidadores identificam os primeiros sinais. Por esse motivo, vários peritos indicam que, caso exista suspeita, se inicie intervenções com um psicólogo para ajudar a criança a ultrapassar seus obstáculos de desenvolvimento, mesmo que ainda não exista qualquer diagnóstico. https://criancascomautismo.com/ Autismo leve: primeiros sinais e sintomas Autismo leve tem cura? O autismo leve não tem cura, no entanto, com a estimulação e os tratamento de fonoaudiologia, nutrição, terapia ocupacional, psicologia e educação adequada e especializada, pode-se conseguir que o autista atinja um desenvolvimento mais próximo do normal. Entretanto, existem relatos de casos de pacientes que foram diagnosticados com autismo antes dos 5 anos de idade, que parecem ter alcançado a cura através do tratamento com uma equipe multidisciplinar, mas ainda são necessários mais estudos que comprovem como o tratamento possa curar o autismo. Como lidar com o autismo leve: O tratamento para o autismo leve pode ser feito através de fonoaudiologia e psicoterapia, por exemplo, que irá ajudar a criança a se desenvolver e a interagir melhor com os outros, facilitando sua vida. Além disso, a alimentação também é muito importante para o tratamento do autismo, por isso a criança deve ser acompanhada por um nutricionista. Confira quais os alimentos que podem melhorar o autismo. A maioria dos autistas necessita de auxilio para a realização de algumas tarefas, mas com o tempo, é capaz de adquirir independência para realizar a maioria das atividades de vida diária, no entanto, essa autonomia vai depender do seu grau de comprometimento. https://criancascomautismo.com/ Sinais que indicam autismo dos 0 aos 3 anos O autismo é uma síndrome que causa problemas na comunicação, na socialização e no comportamento, e seu diagnóstico só pode ser confirmado quando a criança já consegue se comunicar a demonstrar os sinais, o que costuma acontecer entre os 2 e 3 anos de idade. Para saber sobre o que é e o que causa desta condição, confira autismo infantil. Entretanto, no bebê dos 0 aos 3 anos de idade, já é possível notar alguns dos sinais e sintomas de alerta, como: Sinais que indicam autismo dos 0 aos 3 anos Normalmente a criança que possui algum grau de autismo tem dificuldade em se comunicar e brincar com outras crianças, embora não aparente nenhuma alteração física. Além disso, também pode apresentar comportamentos inadequados que, muitas vezes, são justificados pelos pais ou familiares como hiperatividade ou timidez, por exemplo. https://criancascomautismo.com/ Sinais que indicam autismo dos 0 aos 3 anos 1. Recém-nascido não reage aos sons O bebê é capaz de ouvir e reagir a este estímulo desde a gravidez e quando nasce é normal se assustar quando ouve um barulho muito alto, como quando um objeto cai perto dele. Também é normal que a criança vire o rosto para o lado de onde vem o som de uma música ou de um brinquedo e neste caso, o bebê autista não demostra nenhum interesse e não reage a nenhum tipo de som, o que pode deixar seus pais preocupados, pensando na possibilidade de surdez. O teste da orelhinha pode ser realizado e demostra que não existe nenhum comprometimento auditivo, aumentando a suspeita de que o bebê possui alguma alteração. 2. Bebê não emite nenhum som É normal que quando os bebês estão acordados, tentem interagir, chamando a atenção dos pais ou de seus cuidadores com pequenos gritos e gemidos, que são chamados de balbuciar. Em caso de autismo, o bebê não emite nenhum som porque apesar de não ter nenhum comprometimento na fala, ele prefere ficar calado, sem interagir com os outros à sua volta, assim o bebê autista não emite sons como "baba", "ada" ou "ohh". Sinais que indicam autismo dos 0 aos 3 anos Leia as orientações da nossa fonoaudiologista, para saber o que fazer caso a criança apresente apenas alterações no desenvolvimento da fala. As crianças com mais de 2 anos já devem formar pequenas frases, mas no caso do autismo é comum que eles não usem mais de 2 palavras, formando uma frase, e limitam-se apenas a apontar o que deseja usando o dedo de um adulto ou então repetem as palavras que lhe são ditas várias vezes seguidas. 3. Não sorri e não tem expressões faciais Os bebês podem começar a sorrir com cerca de 2 meses, e ainda que não saibam exatamente o que um sorriso significa, eles 'treinam' estes movimentos faciais,especialmente quando estão perto dos adultos e de outras crianças. No bebê autista o sorriso não está presente e a criança pode aparentar sempre a mesma expressão facial, como se nunca estivesse contente ou satisfeito. https://criancascomautismo.com/ Sinais que indicam autismo dos 0 aos 3 anos 4. Não gosta de abraços e beijos Normalmente os bebês gostam de beijinhos e abraços porque assim sentem-se mais seguros e amados. No caso do autismo, existe uma certa repulsa pela proximidade e por isso o bebê não gosta de ficar no colo, não olha nos olhos 5. Não responde quando é chamado Com 1 ano de idade a criança já é capaz de responder quando é chamada, assim quando o pai ou a mãe chama por ela, ela pode emitir algum som ou ir ao seu encontro. No caso do autista, a criança não responde, não emite nenhum som e não se direciona para quem a chama, ignorando-a completamente, como se não tivesse ouvido nada. 6. Não brinca com outras crianças Além de não procurar estar perto de outras crianças, os autistas preferem ficar longe delas, evitando todo tipo de aproximação, fugindo delas. 7. Tem movimentos repetitivos Uma das características do autismo são os movimentos estereotipados, que consistem em movimentos que são repetidos de forma constante, como por exemplo mexer as mãos, bater na cabeça, bater a cabeça na parede, ficar se balançando ou ter outros movimentos mais complexos. Estes movimentos podem começar a serem notados após 1 ano de vida e tendem a permanecer e se intensificar se o tratamento não for iniciado. O que fazer se suspeitar de autismo Caso o bebê ou a criança apresente alguns destes sinais é recomendado consultar o pediatra para avaliar o problema e identificar se é de fato um sintoma de autismo, iniciando o tratamento adequado com sessões de psicomotricidade, fonoaudiologia e remédios, por exemplo. Geralmente, quando o autismo é identificado precocemente, é possível fazer terapia com a criança, de forma a melhorar suas capacidades de comunicação e relacionamento, reduzindo drasticamente o grau de autismo e permitindo que tenha uma vida semelhante à das outras crianças da sua idade. Sinais que indicam autismo dos 0 aos 3 anos https://criancascomautismo.com/ Como a alimentação pode melhorar o autismo Como a alimentação pode melhorar o autismo Uma dieta individualizada pode ser uma ótima forma de melhorar os sintomas de autismo, especialmente em crianças, existindo vários estudos que comprovam este efeito. Existem várias versões da dieta para autismo, mas a mais conhecida é a dieta SGSC, que implica uma alimentação na qual são retirados todos os alimentos que contenham glúten, como farinha de trigo, cevada e centeio, assim como alimentos que contenham caseína, que é a proteína presente no leite e nos derivados. No entanto, é importante destacar que a dieta SGSC só é eficiente e só tem recomendação de uso nos casos em que existe alguma intolerância ao glúten e ao leite, sendo necessário fazer exames com o médico para avaliar a existência ou não desse problema. Como fazer a dieta SGSC: Crianças que seguem a dieta SGSC podem apresentar uma síndrome de abstinência nas primeiras 2 semanas, onde podem se exacerbar os sintomas de hiperatividade, agressividade e alterações do sono. Isso normalmente não apresenta uma piora do quadro de autismo e passa ao fim desse período. Os primeiros resultados positivos da dieta SCSG surgem após 8 a 12 semanas de dieta, sendo possível observar melhora na qualidade de sono, diminuição da hiperatividade e aumento da interação social. https://criancascomautismo.com/ 1. Glúten O glúten é a proteína do trigo e, além do trigo, ela também está presente na cevada, no centeio e em alguns tipos de aveia, devido à mistura de grãos de trigo e de aveia que normalmente acontece nas plantações e nas fábricas de processamento de alimentos. Assim, é preciso retirar da dieta alimentos como: Pães, bolos, salgados, biscoitos e tortas, macarrão, pizza, gérmen de trigo, bulgur, sêmola de trigo, Ketchup, maionese ou molho shoyu, salsichas e outros produtos muito industrializados, cereais, barras de cereais; Qualquer alimento que seja feito a partir de cevada, centeio e trigo. É importante olhar no rótulo dos alimentos para ver a presença ou não de glúten, pois pela legislação brasileira o rótulo de todos os alimentos deve conter a indicação de contém ou não contém glúten. Saiba quais são os alimentos sem glúten. Como a alimentação pode melhorar o autismo Para fazer corretamente esta dieta, deve-se retirar da alimentação o glúten e a caseína, seguindo-se as seguintes orientações: Alimentos com glúten: 2. Caseína A caseína é a proteína do leite, e portanto está presente em alimentos como queijo, iogurte, coalhada, creme de leite, requeijão, e todas as preparações culinárias que utilizam esses ingredientes, como pizza, bolo, sorvete, biscoito e molhos. Além disso, alguns ingredientes utilizados pela indústria também podem conter caseína, como caseinato, fermento lácteo e soro do leite, sendo importante sempre verificar no rótulo antes de comprar um produto industrializado. Veja a lista completa de alimentos e ingredientes com caseína. Uma vez que esta dieta limita a ingestão de produtos lácteos, é importante aumentar o consumo de outros alimentos ricos em cálcio, como brócolis, amêndoas, linhaça, nozes ou espinafre, por exemplo, sendo que, caso seja necessário, um nutricionista também poderá indicar um suplemento de cálcio. Como a alimentação pode melhorar o autismo Como a alimentação pode melhorar o autismo O que comer: Na dieta para autismo deve-se fazer uma alimentação rica em alimentos como vegetais e frutas em geral, batata inglesa, batata doce, arroz integral, milho, cuscuz, castanhas, nozes, amendoim, feijão, azeite, coco e abacate. A farinha de trigo pode ser substituída por outras farinhas sem glúten como a de linhaça, de amêndoas, de castanha, de coco e a farinha de aveia, quando o rótulo da aveia traz a indicação de que o produto é sem glúten. Já o leite e seus derivados podem ser substituídos por leites vegetais como leite de coco e de amêndoas, e pelas versões veganas para queijos, como o tofu e o queijo de amêndoas. Alimentos com caseína Porque a dieta SGSC funciona: A dieta SGSC ajuda a controlar o autismo porque esta doença pode estar ligada a um problema chamado Sensibilidade Não Celíaca ao Glúten, que é quando o intestino é sensível ao glúten e sofre alterações como diarreias e sangramentos quando o glúten é consumido. O mesmo vale para a caseína, que é má digerida quando o intestino mais frágil e sensível. Essas alterações intestinais parecem estar muitas vezes ligadas ao autismo, levando à piora dos sintomas, além de causar problemas como alergias, dermatites e problemas respiratórios, por exemplo. Como a alimentação pode melhorar o autismo No entanto, é importante destacar que nem sempre a dieta SGSC vai funcionar para melhorar os sintomas do autismo, pois nem todos os pacientes têm o organismo sensível para glúten e caseína. Nesses casos, deve-se seguir uma alimentação saudável geral de rotina, lembrando que sempre deve ser feito o acompanhamento com o médico e com o nutricionista. Cardápio da Dieta SGSC A tabela a seguir traz um exemplo de cardápio de 3 dias para da dieta SGSC. Refeições Café da manhã 1 copo de leite de castanha + 1 fatia de pão sem glúten + 1 ovo, mingau de leite de coco com aveia sem glúten 2 ovos mexidos com orégano + 1 copo de suco de laranja Lanche da Manhã 2 kiwis 5 morangos em pedaços + 1 col de sopa de coco ralado 1 banana amassada + 4 castanhas de caju Almoço/Jantar batata e legumes assados no forno com azeite + 1 posta pequena de peixe 1 coxa de frango + arroz + feijão + salada refogada de repolho, cenoura e tomate purê de batata doce + 1 bife frito no azeite com salada de couve manteiga Como a alimentação pode melhorar o autismo Lanche da tarde vitamina de banana com leite de coco 1 tapioca com ovo + suco de tangerina 1 fatiade pão integral com geleia 100% fruta + 1 iogurte de soja É importante lembrar que este é apenas um exemplo de cardápio sem glúten e sem lactose, e que a criança com autismo deve ser acompanhada pelo médico e pelo nutricionista para que a alimentação favoreça o seu crescimento e desenvolvimento, ajudando a minimizar os sintomas e as consequências da doença. https://criancascomautismo.com/ Conclusão Este e-book, foi elaborado com informações das maiores autoridades brasileiras e alemãs no assunto sobre Autismo infantil. É claro que este é um assunto muito intenso e de grande repercussão na classe acadêmica e dentro das famílias. Todos querem conhecer ao máximo todas as novidades no assunto mas, também é uma literatura muito intrigante e por enquanto sem cura. Continuaremos no nosso trabalho de trazer sempre novas informações sobre o autismo infantil principalmente para as famílias. Se quiser aprofundar muito mais neste assunto e com uma riqueza de detalhes e informações detalhadas, sugiro acessar o site: www.criancascomautismo.com. Certamente é o melhor Guia existente na atualidade https://criancascomautismo.com/
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