Educação Física é uma área do conhecimento humano ligada às práticas corporais historicamente produzidas pela humanidade. A Educação Física é o processo pedagógico que visa à formação do homem capaz de conduzir-se plenamente em suas atividades. Trabalha num sentido amplo, visando à prevenção de determinadas doenças.

Educação física

O treinamento de força, conhecido popularmente como musculação, é uma forma de exercício contra resistência, praticado normalmente em academias, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. Utiliza a força da gravidade (com barras, halteres, pilhas de peso ou o peso do próprio corpo) e a resistência gerada por equipamentos, elásticos e molas para opôr forças aos músculos que, por sua vez, devem gerar força oposta através de contrações musculares que podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas.

Musculação

Humanas / Sociais

Brasil

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Português

A disciplina de Português tem como objetivo desenvolver as habilidades de comunicação oral e escrita dos alunos. Durante as aulas, são abordados temas como gramática, literatura, produção textual, interpretação de textos, entre outros. O estudo da língua portuguesa é fundamental para a formação de cidadãos críticos e conscientes, capazes de se expressar de forma clara e coerente em diferentes situações. Além disso, a disciplina é importante para o desenvolvimento da capacidade de leitura e compreensão de textos, habilidades essenciais para o sucesso acadêmico e profissional.

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