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Questionário para Praticantes de Exercício Físico


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Questionário para praticantes de Exercício Físico
1) Como você classifica a sua alimentação atualmente?
2) Sente tontura durante os treinos?
3) Sente fadiga durante os treinos?
4) Qual a duração do treino?
5) Quanto tempo você pratica exercício físico?
6) Você bebe água durante o treino? Qual a quantidade média ingerida?
7) Você consome bebidas esportivas nos dias de treino? Antes, durante ou depois?
8) Você faz alguma refeição antes, durante ou depois do treino?
· Você também pode aplicar as questões do questionário tradicional?

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