MASSAGEM

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TÉCNICA DE MASSAGEM
1° Deslizamento superficial (espalhar o creme/ gel) Mãos espalmadas
 3x da coluna lombar para as laterais
Deslizamento com maos paralelas auteradas
de baixo para cima deslizandoas mãos alternando- as
2°DESLIZAMENTO PROFUNDO
Uma mão sob a outra deslizando colocando pressão
Cotovelos estendidos ao pressionar 
Técnica Effleurage
Técnica de pressão (Amassamento repitante)
Técnica de percussão ( cutiladas, pancadas e socamento)
Técnica amassamendo circular com a ponta dos dedos
Técnica de rolamento
Técnica de beliscamento
Técnica de fricção
Mobilização e Manipulação