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Exercicios

A disciplina de Exercícios é voltada para a prática de atividades físicas e seus benefícios para a saúde. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os diferentes tipos de exercícios, suas técnicas e a importância de uma rotina de exercícios para a manutenção da saúde física e mental. A disciplina é importante para profissionais da área de saúde, que devem orientar seus pacientes sobre a prática de exercícios adequados para cada caso. O conhecimento em Exercícios é fundamental para educadores físicos, fisioterapeutas, médicos e outros profissionais da área, que devem prescrever, orientar e acompanhar a prática de exercícios físicos.

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