BARALHO_SintomaseSensaes

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BARALHO:
Sintomas e Sensações
Ansiedade
Objetivo
Ajudar a criança a identificar os seus sintomas físicos e as reações e
sensações da Ansiedade. 
Psicoeducar sobre esses sintomas.
aplicação
O baralho é dividido em duas parte, uma com os sintomas físicos e
outro com as reações. Comece pelos sintomas físicos e, antes de
apresentar as cartas para a criança, explique que a ansiedade
causa alguns sintomas no corpo. Em seguida, peça para a criança
identificar os seus sintomas. Faça o mesmo com a segunda parte do
baralho.
Baralho:
Sintomas e Sensações
@criativar.recursosterapeuticos
Sugestão
Imprima as cartas em um papel mais resistente, como o papel
canson A4, por exemplo. Encape as cartas com papel adesivado
transparente para maior durabilidade.
Como meu corpo reage quando
estou com ANSIEDADE?
Suor Tremor
Coração Acelerado Dor na barriga
Sintomas Físicos
Como meu corpo reage quando
estou com ANSIEDADE?
Dor de cabeça
Tontura Ânsia
Falta de ar
Sintomas Físicos
Como meu corpo reage quando
estou com ANSIEDADE?
Agitação Dor no Estômago
Calor
Sintomas Físicos
Quais sensações eu tenho quando
estou ANSIOSO?
Choro
Preocupação
Medo
Roer As Unhas
Quais sensações eu tenho quando
estou ANSIOSO?
Solidão
Arrancar Cabelos
Irritabilidade
Incômodo
Quais sensações eu tenho quando
estou ANSIOSO?
Branco na cabeça Pensamentos Ruins