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Agrião 51,0 Quinoa 14,7
Espinafre 30,0 Farinha de Coco 13,3
Lentilha 28,0 Água de Coco 13,0
Lentilha Rosa 27,0 Alho 13,0
Feijão Vermelho 26,7 Amaranto 12,7
Feijão Preto 23,3 Amêndoas 12,7
Ervilhas 22,9 Aveia 12,0
Couve 21,0 Linhaça 12,0
Brócolis 20,5 Sementes de Chia 11,8
Pão 100% Integral 19,8 Castanhas de Caju 11,4
Cacau em Pó 19,5 Beterraba 10,6
Salsinha 19,0 Pepino 10,3
Batata Branca 18,9 Abóbora 9,0
Sementes de 
Abóbora
18,0 Arroz Integral 7,6
Alface 17,0 Batata Doce 6,2
Porcentagem de proteína em plantas
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