ap1 PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL

Prévia do material em texto

Iniciado em
	sexta-feira, 26 mai. 2023, 23:18
	Estado
	Finalizada
	Concluída em
	sexta-feira, 26 mai. 2023, 23:26
	Tempo empregado
	8 minutos 14 segundos
	Avaliar
	9,00 de um máximo de 10,00(90%)
Parte superior do formulário
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Segundo o artigo analisado, há três tipos de resistência. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente:
Escolha uma opção:
A.
Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência aeróbia.
B.
Resistência muscular alternada, resistência anaeróbia e resistência aeróbia.
C.
Resistência muscular localizada, resistência isométrica e resistência aeróbia.
D.
Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência excêntrica.
E.
Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência concêntrica.
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 29 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1
A resposta correta é: Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência aeróbia.
Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Analise as assertivas abaixo e a relação proposta entre elas, em seguida responda:
 
I - O treinamento de força é importante para jogadores de futebol.
 
PORQUE
 
II – São desenvolvidos alguns fundamentos como: melhoria na impulsão vertical, melhoria na potência do chute, melhoria das condições para disputar bolas, realizar marcações, melhoria da capacidade explosiva e aumento da proteção nas articulações.
 
A respeito destas asserções, assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a.
As duas são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
b.
Ambas as asserções são falsas.
c.
A primeira é uma proposição verdadeira, e a segunda, falsa.
d.
As duas são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
e.
A primeira é uma proposição falsa, e a segunda, verdadeira.
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: As duas são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Assinale a alternativa que apresenta corretamente um aspecto fundamental na análise da eficácia dos processos de treinamento empregados ao longo de uma temporada.
Escolha uma opção:
a.
Tecnologia
b.
Preparação física
c.
Capacidades físicas
d.
Avaliação
e.
Periodização
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Avaliação
Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Sobre a capacidade física de velocidade, analise os itens a seguir:
I - É a capacidade que o organismo ou parte dele possui para realizar um movimento ou uma sequência de movimentos no menor tempo possível.
II - É uma das capacidades, que para acontecer, são necessárias combinações de fatores técnicos, coordenativos e fisiológicos.
III - A velocidade que o jogador de futebol precisa ter é diferente de um velocista, pois ele sofre interferência do adversário, além de conduzir a bola, observando o posicionamento dos companheiros e dos adversários.
IV - A velocidade está presente em quase todos os momentos do jogo, por exemplo: no pênalti, na antecipação, no drible e na corrida em direção ao gol.
É correto o que se afirma no item:
Escolha uma opção:
A.
III e IV.
B.
I e II.
C.
I, II, III e IV.
D.
II e III.
E.
II e IV.
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 30 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1
A resposta correta é: I, II, III e IV.
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Com relação ao treinamento, analise os itens a seguir:
I - As origens das bases teóricas do treinamento físico surgiram até poucas décadas atrás.
II – Galeno de Pérgamo no seu tratado de “Prevenção da Saúde” discorre sobre sequências de treinamento para o desenvolvimento específico da força rápida, passando pelo uso de exercícios que priorizavam a força em detrimento do volume, culminando com o uso de exercícios intensos que combinavam as duas capacidades motoras.
III – A ciência do esporte tem cada vez mais contribuído para o aperfeiçoamento dos programas de treinamento físico-esportivo.
 
A partir da análise, assinale a alternativa que corresponde ao item correto.
Escolha uma opção:
a.
I, II e III apenas
b.
II e III apenas
c.
III apenas
d.
I apenas
e.
II apenas
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: III apenas
Questão 6
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Analise as assertivas abaixo e a relação proposta entre elas, em seguida responda:
 
I - Os dinamômetros isocinéticos também são amplamente utilizados para a avaliação da força.
PORQUE
 
II - Têm uma limitação muito grande, já que normalmente só utilizam movimentos monoarticulares e com uma velocidade de movimento constante.
 
A respeito destas asserções, assinale a opção correta.
Escolha uma opção:
a.
Ambas as asserções são falsas.
b.
As duas são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
c.
As duas são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa da primeira.
d.
A primeira é uma proposição falsa, e a segunda, verdadeira.
e.
A primeira é uma proposição verdadeira, e a segunda, falsa.
Feedback
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é: As duas são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa da primeira.
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Com relação aos três modelos básicos de organização das cargas de treinamento de força, analise os itens a seguir.
I – Nos modelos não-periodizados há variações no volume e na intensidade relativa (% de 1 RM) dos exercícios.
II - Nos modelos periodizados lineares há um aumento do volume e uma diminuição da intensidade ao longo do período de treinamento.
III - Nos modelos periodizados não-lineares, há variações semanais ou diárias na carga de treinamento.
 
A partir da análise, assinale a alternativa que corresponde ao item correto.
Escolha uma opção:
a.
II e III
b.
II apenas
c.
I apenas
d.
III apenas
e.
I, II e III
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: III apenas
Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
De acordo com o artigo estudado, há três tipos de capacidade de força. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente.
Escolha uma opção:
A.
Força motriz, força de resistência e potência.
B.
Força mínima, força mediana e força máxima.
C.
Força máxima, força de resistência e potência.
D.
Força máxima, força explosiva e força mediana.
E.
Força mínima, força motriz e força de resistência.
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 26 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1
A resposta correta é: Força máxima, força de resistência e potência.
Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Analise o trecho destacado a seguir: “Pode ser usado para avaliar o perfil inicial de um determinado atleta antes do início do programa de treinamento, oferecendo medidas para a prescrição do treino de força deste atleta e posteriormente verificando a eficácia do programa elaborado”.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente a que o trecho se refere.
Escolha uma opção:
a.
Teste de força mínima
b.
Teste de isometria máxima
c.
Teste de força latente
d.
Teste de resistência da força
e.
Teste de força dinâmica máxima
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Teste de força dinâmica máxima
Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
De acordo com o material, assinale a alternativa que apresenta corretamente os métodos que têm sido utilizados com bastante praticidade no monitoramento da carga de treino.
Escolha uma opção:
a.
Testes diários de treinos
b.
Diário de campo e planilhas
c.
Questionários e observação
d.
Observação e diários
e.
Questionários e diários/ recordatórios de treino
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Questionáriose diários/ recordatórios de treino
Parte inferior do formulário