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Iniciado em domingo, 24 set. 2023, 19:36 Estado Finalizada Concluída em domingo, 24 set. 2023, 19:59 Tempo empregado 23 minutos 27 segundos Notas 19,00/20,00 Avaliar 9,50 de um máximo de 10,00(95%) Comentários Caro estudante, é necessário ressaltar que não deixe de realizar as seguintes avaliações, pois elas também fazem parte da composição da sua média final: AP3.2 - Autoavaliação da atividade discursiva AP3.3 - Autoavaliação de participação no fórum de discussão Parte superior do formulário Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão Para minimizar e controlar a exposição aos riscos o personal trainer pode adotar algumas ______________ importantes como criar _____________, ______________ e ______________ por escrito destinados a documentar a adesão ao treinamento, dentre outras. De acordo com o texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. procedimentos, formulários, estratégias, protocolos. B. caminhos, formulários, procedimentos, protocolos. C. formulários, estratégias, protocolos, procedimentos. D. estratégias, protocolos, procedimentos, formulários. E. caminhos, formulários, estratégias, procedimentos. Feedback Sua resposta está correta. Questão 20 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: estratégias, protocolos, procedimentos, formulários. Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão O biotipo de um personal trainer deve estar associado à __________ e _______________, sendo esse ponto também determinante na intenção de contratação de serviço pelo cliente, pois as manifestações _________ reforçam sua confiança nas ________________ profissionais e intenção de compra. De acordo com o texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. simpatia, ação decisiva, invisíveis, consequências. B. simpatia, ação concisa, plausíveis, competências C. empatia, ação expressiva, visíveis, competências. D. empatia, ação decisiva, visíveis, competências. E. empatia, ação expressiva, plausíveis, competências. Feedback Sua resposta está correta. Questão 10 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: empatia, ação expressiva, visíveis, competências. Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão O texto aponta algumas características que o personal trainer deve reunir para que seja considerado um bom profissional. A partir do texto, analise os itens a seguir: I- Um bom personal trainer deve ter em seu currículo a participação em competições onde se enfatizem valências como força e agilidade. II- Um bom personal trainer deve estar em constante processo de aprendizagem e reciclagem profissional, apresentar-se de forma adequada, manter boa aparência, e estar fisicamente ativo, e etc. III- Estar fisicamente ativo é suficiente para que o profissional seja considerado um bom personal trainer. IV - Além das características citadas no item I, conhecer profundamente seus alunos (clientes) classifica o personal trainer como um excelente profissional. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. A alternativa II apenas está correta; B. As alternativas I, II e IV estão corretas; C. As alternativas II, III e IV estão corretas. D. As alternativas I, II e III estão corretas; E. As alternativas I e III apenas estão corretas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 6 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: A alternativa II apenas está correta; Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão A ______________ e constante _______________ profissional é uma das ferramentas que o personal trainer se utiliza para atender às necessidades específicas de seus clientes e, assim, conseguir satisfazer os ______________ propostos por meio da elaboração de ___________________ personalizados de qualidade. De acordo com o texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. persistência, mudança, desejos, treinamentos. B. atualização, formação, desejos, treinamentos. C. atualização, formação, objetivos, treinamentos. D. persistência, mudança, objetivos, treinamentos. E. persistência, formação, objetivos, treinamentos. Feedback Sua resposta está correta. Questão 10 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: atualização, formação, objetivos, treinamentos. Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão O texto aponta algumas situações que levam as pessoas a contratar um personal trainer com o intuito de modificar sua rotina de treino. Com base na leitura do material de estudo, assinale o item que aponta corretamente o tipo de cliente que procura o atendimento personalizado: Escolha uma opção: A. Os que possuem uma carga de trabalho maçante, estresse ou problemas pessoais. B. Os que pretendem se tornar atletas. C. Os que possuem alguma patologia grave. D. Os que possuem maior capacidade de levantar cargas elevadas. E. Os que visam apenas o lazer e bem-estar. Feedback Sua resposta está correta. Questão 4 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: Os que possuem uma carga de trabalho maçante, estresse ou problemas pessoais. Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão O personal trainer é definido como profissional de Educação Física que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica. A partir desse contexto e com base na leitura do material, analise os itens a seguir: I - Segundo o CONFEF, é permitida a atuação tanto do licenciado como do bacharel em Educação Física como personal trainer. II - Segundo o CONFEF, através da resolução número 038 de 2002, o personal trainer é um profissional habilitado a desenvolver e aplicar programas de atividade física de forma individualizada, oferecendo serviço de treinamento físico e mental personalizado. III - Segundo o CONFEF, através da resolução número 046 de 2002, o personal trainer é um profissional habilitado a desenvolver e aplicar programas de atividade física de forma individualizada, oferecendo serviço de treinamento físico personalizado. IV - Segundo o CONFEF, é permitida apenas a atuação do bacharel em Educação Física como personal trainer. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. As alternativas I e III apenas estão corretas; B. As alternativas I, II e III estão corretas; C. As alternativas III e IV apenas estão corretas; D. As alternativas I, II e IV estão corretas; E. As alternativas II, III e IV estão corretas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 2 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: As alternativas III e IV apenas estão corretas; Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão De acordo com o texto, o personal trainer é comparado a uma microempresa. Nesse sentido, assinale os itens que descrevem corretamente essa comparação: Escolha uma opção: A. O personal trainer pode ser comparado à uma microempresa, pois apesar de não por possuir local específico de trabalho, possui missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados. B. O personal trainer pode ser comparado à uma grande empresa, pois apesar de não possuir local específico de trabalho, possui missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados. C. O personal trainer pode ser comparado à uma empresa em desenvolvimento por possuir local específico de trabalho, com horários bem determinados e missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados. D. O personal trainer pode ser comparado à uma microempresa por possuir local específico de trabalho, com horários bem determinados e missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados. E. O personaltrainer pode ser comparado à uma grande empresa por possuir local específico de trabalho, com horários bem determinados e missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados. Feedback Sua resposta está correta. Questão 7 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: O personal trainer pode ser comparado à uma microempresa, pois apesar de não por possuir local específico de trabalho, possui missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados. Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão De acordo com o texto, quanto mais o cliente conhece o serviço ofertado, maior sua capacidade de avaliar o risco. Diante dessa afirmativa e após leitura do texto analise os itens a seguir: I- Quanto maior a familiaridade do cliente com a atividade física, menor sua percepção de risco, o que tende a aumentar a intenção de contratação do serviço em questão. II- Quanto menor a familiaridade do cliente com a atividade física, menor sua percepção de risco, o que tende a aumentar a intenção de contratação do serviço em questão. III- Quanto maior a familiaridade do cliente com a atividade física, maior sua percepção de risco, o que tende a aumentar a intenção de contratação do serviço em questão. IV- Quanto menor a familiaridade do cliente com a atividade física, maior sua percepção de risco, o que tende a diminuir a intenção de contratação do serviço em questão. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. As alternativas I, II e III estão corretas; B. As alternativas I e III apenas estão corretas; C. A alternativa I apenas está correta; D. As alternativas II, III e IV estão corretas. E. As alternativas I e IV apenas estão corretas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 9 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: As alternativas I e IV apenas estão corretas; Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão Considerado um prestador de serviço de alto contato, o personal trainer precisa utilizar algumas ferramentas na busca pelo bom relacionamento, interação e gestão entre as pessoas envolvidas no serviço. A partir desse contexto e com base na leitura do material didático, analise os itens a seguir: I - Para obter um bom relacionamento com seu cliente o personal trainer precisa utilizar-se de algumas estratégicas como manter o celular sempre no viva-voz. II- Para obter um bom relacionamento com seu cliente o personal trainer precisa utilizar-se de algumas estratégicas como manter o celular sempre ligado, atender clientes mesmo que esteja acompanhando treino de outro cliente. III - Para obter um bom relacionamento com seu cliente o personal trainer precisa utilizar-se de algumas estratégicas como proporcionar festas e encontros que envolvam todos os amigos de seus clientes. IV - Para obter um bom relacionamento com seu cliente o personal trainer precisa utilizar-se de algumas estratégicas como marketing de relacionamento, habilidades sociais, orientação para o cliente, expertises, dentre outras. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. As alternativas III e IV apenas estão corretas; B. As alternativas I, II e IV estão corretas; C. As alternativas I, II e III estão corretas; D. As alternativas II, III e IV estão corretas; E. A alternativa IV apenas está correta; Feedback Sua resposta está correta. Questão 2 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: A alternativa IV apenas está correta; Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão Dentre as condutas indevidas de um personal trainer está o assédio sexual. Com base no material de estudo, com relação às condutas do personal trainer analise os itens a seguir: I - Acredita-se que a relação do treinamento personalizado pode parecer "íntima", e pode proporcionar mais oportunidades de condutas abusivas por parte do personal trainer e/ou interpretação errônea por arte do cliente. II- Acredita-se que a relação do treinamento personalizado pode parecer "íntima", e por isso evita oportunidades de condutas abusivas por parte do personal trainer e/ou interpretação errônea por arte do cliente. III- Dentre as estratégias para proteger-se contra uma reclamação de toque impróprio está a instalação de câmeras de alta definição no ambiente de treino. IV - Dentre as estratégias para proteger-se contra uma reclamação de toque impróprio está o pedido constante de permissão ao cliente para o toque, e realizá-lo apenas quando absolutamente necessário. Dessa forma, é correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. As alternativas I, II e III apenas estão corretas; B. A alternativa I apenas está correta; C. As alternativas I, II e IV estão corretas; D. As alternativas I e IV apenas estão corretas; E. As alternativas II, III e IV estão corretas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 19 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: As alternativas I e IV apenas estão corretas; Questão 11 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão Durante as sessões de treinamento podem ocorrer acidentes decorridos do meio ambiente. Na tentativa de reduzir tais acidentes o personal trainer deve adotar algumas medidas. Diante dessa afirmativa e de acordo com o texto, analise os itens a seguir: I - Inspecionar rotineiramente os locais antes e durante as sessões de treinamento. II - Adotar um procedimento de armazenamento apropriado do equipamento apenas quando estiver sendo utilizado. III - A avaliação da segurança do ambiente deve ser restrita ao local de treinamento. IV - Orientar seus clientes acerca da vestimenta e calçados adequados para a prática em específico, faz parte das medidas de segurança que um personal trainer precisa adotar para evitar acidentes. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. As alternativas I e III apenas estão corretas; B. As alternativas III apenas estão corretas; C. As alternativas I, e III estão corretas; D. As alternativas I, II e IV estão corretas; E. As alternativas I e IV estão corretas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 16 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: As alternativas I e IV estão corretas; Questão 12 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão De acordo com o texto o mercado de trabalho no qual atua esse profissional é demasiadamente competitivo, enfatizando a importância de sua constante qualificação acadêmica-profissional. Nesse sentido, assinale o item que descreve corretamente essa afirmação: Escolha uma opção: A. Para a obtenção de novas oportunidades na carreira profissional, investir em cursos de curta duração ou especializações específicas para a área pode se apresentar como uma solução prática e menos onerosa para o profissional. B. Para a obtenção de novas oportunidades na carreira profissional, o personal trainer deve investir em cursos stricto sensu. C. Para a obtenção de novas oportunidades na carreira profissional, investir em cursos de longa duração ou especializações específicas para a área pode se apresentar como uma solução prática e menos onerosa para o profissional. D. Para a obtenção de novas oportunidades na carreira profissional, o personal trainer deve investir em cursos latu sensu. E. Para a obtenção de novas oportunidades na carreira profissional, investir em cursos de curta duração ou especializações específicas para a área pode se apresentar como uma solução demorada, porém menos onerosa para o profissional. Feedback Sua resposta está correta. Questão 17 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: Para a obtenção de novas oportunidades na carreira profissional, investir em cursos de curta duração ou especializações específicas para a área pode se apresentar como uma solução prática e menos onerosa para o profissional. Questão 13 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão O personal trainer deve desenvolver e aplicar programas de treinamentoindividualizado com foco: Escolha uma opção: A. Não apenas em resultados biológicos, mas também considerar as nuances biopsicossociais que envolvem seus clientes. B. Apenas em resultados biológicos. C. Em qualquer resultado físico e econômico que o treino possa promover. D. Em qualquer resultado que o treino possa promover. E. Em resultados biológicos e pessoais. Feedback Sua resposta está correta. Questão 3 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: Não apenas em resultados biológicos, mas também considerar as nuances biopsicossociais que envolvem seus clientes. Questão 14 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão A denominação personal trainer não é um vocábulo originário da língua portuguesa, porém vastamente utilizado no Brasil. Assinale o item que define corretamente o referido termo: Escolha uma opção: A. qualquer pessoa Licenciada em Educação Física que tenha experiência e aplique treinamento individualizado. B. qualquer pessoa que tenha experiência e aplique treinamento individualizado. C. profissional de Educação Física, bacharel, que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica. D. profissional de Educação Física, graduado na modalidade licenciatura, que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica. E. qualquer profissional de Educação Física que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica. Feedback Sua resposta está correta. Questão 1 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: profissional de Educação Física, bacharel, que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica. Questão 15 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão O profissional de Educação Física que atua como personal trainer deve ter pleno conhecimento acerca de aspectos imprescindíveis para sua atuação profissional. Diante dessa afirmação e após leitura do texto, assinale o item que define corretamente tais aspectos: Escolha uma opção: A. Aspectos legais e responsabilidades que envolvem a prática de qualquer profissional da saúde, independente do seu modelo de negócio. B. Aspectos legais e responsabilidades que envolvem a prática profissional de qualquer professor de Educação Física. C. Todas as leis, contratos que envolvem a prática de qualquer profissional da saúde, independente do seu modelo de negócio. D. Aspectos legais e responsabilidades que envolvem sua prática profissional independente do seu modelo de negócio. E. Todas as leis, contratos que envolvem a prática de qualquer profissional da saúde e da Educação Física, independente do seu modelo de negócio. Feedback Sua resposta está correta. Questão 11 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: Aspectos legais e responsabilidades que envolvem sua prática profissional independente do seu modelo de negócio. Questão 16 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão A atuação do profissional de Educação Física trabalha com a prestação de serviços, tais como a prescrição de treinamento individualizado, a qual exige a busca constante pelo conhecimento. Nesse sentido, analise os itens a seguir: I - Diante desse cenário, possuir conhecimento específico e restrito das áreas ao treinamento desportivo e preparação física pode ser imprescindível. II - Diante desse cenário, possuir conhecimento das áreas ligadas à estética pode ser imprescindível. III - Diante desse cenário, possuir conhecimento de áreas ligadas ao treinamento desportivo, preparação física, avaliação física, acompanhamento e orientação das atividades, dentre outras é ser imprescindível. IV - Diante desse cenário, as áreas as ligadas ao treinamento desportivo, preparação física, avaliação física, acompanhamento e orientação das atividades podem ser colocadas em segundo ou terceiro plano na aquisição de conhecimento pelo personal trainer. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. As alternativas III apenas estão corretas; B. As alternativas I, II e III estão corretas; C. As alternativas I, II e IV estão corretas; D. As alternativas I e III apenas estão corretas; E. As alternativas II, III e IV estão corretas; Feedback Sua resposta está incorreta. Questão 16 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: As alternativas III apenas estão corretas; Questão 17 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão Toda atividade física envolve risco de lesão, e acidentes podem vir a acontecer durante sua prática. O texto traz algumas estratégias que o personal trainer deve adotar diante de tal situação. Com base no texto, analise os itens a seguir: I - Diante do exposto, o personal trainer deve conhecer e tomar as medidas para enfrentar efetivamente o risco e administrá-lo com bom-senso. II - Diante do exposto, conhecer os métodos de treinamento exclusivamente pode ajudar o personal trainer a agir com bom-senso. III - Conhecer tais medidas ajudará o personal trainer a manter o profissionalismo e proteger a longevidade de uma carreira no treinamento personalizado. IV - Tais medidas não minimizam apenas a probabilidade de imputabilidade profissional, mas aprimoram também a qualidade do serviço e podem salvar vidas. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. As alternativas I e III apenas estão corretas; B. As alternativas I, III e IV estão corretas C. As alternativas III e IV apenas estão corretas; D. As alternativas I, II e IV estão corretas; E. As alternativas I, II e III estão corretas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 12 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: As alternativas I, III e IV estão corretas Questão 18 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão O personal trainer pode ser responsabilizado em caso de acidentes decorrentes do meio ambiente. Contudo, os proprietários de ambientes de treinamento, academias de ginástica por exemplo, têm a obrigação de oferecer um ambiente razoavelmente seguro. Diante dessas afirmativas e após a leitura do texto, assinale o item que indica corretamente a que leis os ambientes de treinamento devem estar sujeitos. Escolha uma opção: A. Os ambientes de treinamento devem oferecer acessibilidade em conformidade com o projeto arquitetônico original. B. Os ambientes de treinamento devem ser seguros de acordo com a projeto arquitetônico original. C. Os ambientes de treinamento devem oferecer acessibilidade em conformidade com o projeto arquitetônico original de acordo com as leis em geral. D. Os ambientes de treinamento devem oferecer acessibilidade, boa ventilação e equipamentos novos em conformidade com o projeto arquitetônico original. E. Os ambientes de treinamento devem ser seguros em conformidade com as leis de transgressões civis. Feedback Sua resposta está correta. Questão 15 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: Os ambientes de treinamento devem ser seguros em conformidade com as leis de transgressões civis. Questão 19 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questão Para a obtenção de novas oportunidades na carreira profissional, o personal trainer deve investir em cursos de __________duração ou ________________ específicas para a área pode se apresentar como uma solução _____________ e menos onerosa para o profissional. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. curta, especializações, rápida. B. curta, graduações, rápida. C. longa, especializações, rápida. D. longa, graduações, prática. E. curta, especializações, prática. Feedback Sua resposta está correta. Questão 18 - PERSONAL TRAINER - AP1 A resposta correta é: curta, especializações, prática. Questão 20 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marcar questão Texto da questãoDe acordo com o texto, a atuação do personal trainer está diretamente ligada a alguns aspectos. Após leitura do texto, assinale o item que melhor define esses aspectos: Escolha uma opção: A. Prescrição e aplicação de treinamento personalizado através de exercícios físicos e mentais. B. Prescrição e aplicação de treinamento personalizado através de exercícios físicos. C. Depende diretamente do objetivo do cliente. D. Aprovação de treinamento personalizado através de exercícios físicos. E. Ao nível de envolvimento do cliente. Feedback Sua resposta está correta. Questão 13 - PERSONAL TRAINER - AP2 A resposta correta é: Prescrição e aplicação de treinamento personalizado através de exercícios físicos. Parte inferior do formulário