LIVRO TRILHAS DE APRENDIZAGEM EM EDUCACAO FISICA

Prévia do material em texto

T
rilhas de
 A
pre
ndizag
e
m
 E
m
 E
ducação Física
T
rilhas de
 A
pre
ndizag
e
m
 E
m
 E
ducação Física
Educação BásicaEducação Básica
ProEF - UESBProEF - UESB
Indicações a partir do Indicações a partir do 
Roberto Gondim Pires e César Pimentel F. Primo
(Organizadores)
Roberto Gondim Pires e César Pimentel F. Primo
(Organizadores)
Roberto Gondim Pires 
César Pimentel F. Primo 
(Orgs.) 
 
 
 
 
 
 
 
 
TRILHAS DE APRENDIZAGEM EM EDUCAÇÃO FÍSICA: INDICAÇÕES A 
PARTIR DO PROEF-UESB 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Feira de Santana – BA 
2023 
Copyright© 2023 by Roberto Gondim Pires e César Pimentel F. Primo (Organizadores) 
 
Projeto gráfico: Moisés Elvismar Padilha 
Editoração eletrônica: Moisés Elvismar Padilha 
Capa: Moisés Elvismar Padilha 
Revisão textual: Os Organizadores 
Revisão de provas: Os Organizadores 
 
Conselho Editorial 
Claudio André Souza 
Maria de Lourdes Novaes Schefler 
Mariana Fagundes de Oliveira 
Maria Victória Espiñeira González 
Zenaide de Oliveira Novais Carneiro 
 
 
 
 
Todos os direitos desta edição reservados à 
Editora Zarte 
Rua Nacional nº 300ª, Parque Ipê 
44054-064 – Feira de Santana, BA 
Telefone: (71) 99116-6034 WhatsApp 
E-mail: zartegraf@gmail.com 
Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia 
 
Reitor 
Luís Otávio de Magalhães 
Vice-reitor 
Marcos Henrique Fernandes 
Pró-reitor de Pesquisa e Pós Graduação 
Robério Rodrigues Silva 
Pró-reitora de Extensão 
Gleide Magali Lemos Pinheiro 
Pró-reitor de Graduação 
Reginaldo Santos Pereira 
Diretor do Departamento de Saúde I 
Roberto Gondim Pires 
Coordenador do Mestrado Profissional em Educação Física em Rede Nacional 
(PROEF-UESB) 
César Pimentel Figueiredo Primo 
Coordenadora Adjunta do Mestrado Profissional em Educação Física em Rede Nacional 
(PROEF-UESB) 
Cristiane Freitas Luna. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SUMÁRIO 
 
Capítulo 1 – Trilha de Aprendizagem - Atividade Física na prevenção das doenças 
Hipocinéticas 
Autores (as): Aloísio dos Santos Oliveira e Christiane Freitas Luna 
Capítulo 2 - Trilha de Aprendizagem – Badminton 
Autores (as): Moisés Elvismar Padilha e Christiane Freitas Luna 
Capítulo 3 - Trilha de Aprendizagem – Brinquedos, brincadeiras e jogos populares 
Autores (as): Moisés Elvismar Padilha e Christiane Freitas Luna 
Capítulo 4 – Trilha de Aprendizagem - Elementos da Cultura Corporal 
Autores (as): Manuela Lopes de Andrade e João Danilo Batista de Oliveira 
Capítulo 5 - Trilha de Aprendizagem – Ginástica 
Autores (as): Érika Karine Almeida Nogueira e Cristiano de Sant’anna Bahia 
Capítulo 6 - Trilha de Aprendizagem – Handebol 
Autores (as): Moisés Elvismar Padilha, Everaldo Alves Júnior, Christiane Freitas Luna e 
Roberto Gondim Pires 
Capítulo 7 - Trilha de Aprendizagem – Ioga 
Autores (as): Augusto Corrêa de Lima e Christiane Freitas Luna 
Capítulo 8 - Trilha de Aprendizagem – Judô- Lutas no Brasil e no Mundo 
Autores (as): Arilson Bispo da Anunciação, Maria Carolina Lopes Esteves, Tiago 
Carvalho dos Santos, César Pimentel Figueiredo Primo, Joslei Viana de Souza 
Capítulo 9 - Trilha de Aprendizagem – O Esporte é para todos? 
Autores (as): Patrícia Schettine Paiva Rocha e Roberto Gondim Pires 
Capítulo 10 - Trilha de Aprendizagem - Xadrez 
Autores: José Roberto Tourinho Lobo Filho e Cristiano de Sant’anna Bahia 
 
 
 
 
 
 
 
 
APRESENTAÇÃO 
 
Não há como pensar uma apresentação como essa, que simboliza o caminhar da trilha 
histórica do curso de licenciatura em Educação Física da UESB, a partir de um mero 
olhar institucional de indicadores. Por isso, pedimos licença aos caros(a) leitores(a) 
para, nessas poucas páginas que compõem esse preâmbulo, poder falar de números e 
dados fora da órbita quantitativa, visto que nos permitiremos a contar a trajetória que 
nos trouxe até aqui com palavras inebriadas de muito orgulho, alegria, dignidade e, até 
mesmo, vaidade de um passado de muitas vitórias, que se traduz num presente de 
muitas lutas e anuncia um futuro de colheitas permanentes. E, assim, falaremos na 
primeira pessoa do plural, simbolizando a construção de um coletivo de docentes que, 
nesses 26 anos de existência do curso de licenciatura em Educação Física da UESB, 
ajudaram a construir os alicerces do mais importante vetor de desenvolvimento sócio-
cultural-acadêmico desta área, no território do Médio Rio de Contas. 
Ao olharmos para trás, mergulhamos numa jornada de bodas de prata que denunciam 
uma relação entre este curso e a sociedade, marcada pelo compromisso inegociável com 
uma formação profissional propositadamente orientada para os desafios de uma 
realidade multifacetada, contextualizada nas variadas oportunidades de inserção no 
mundo do trabalho, que abriu horizontes para nossos mais de quinhentos egressos, hoje 
espalhados por todo o território nacional. Mesmo nos entendendo como representantes 
do polêmico projeto político pedagógico de formação ampliada, não há como negar que 
nossa “cachaça pedagógica" sempre foi a inequívoca vocação e responsabilidade social 
para com a educação básica. Nesse sentido, o curso de Educação Física da UESB se 
configurou como a única instituição de ensino superior pública dessa região da Bahia 
que assumiu o protagonismo histórico de orientar uma formação de cidadãos e cidadãs 
críticos, criativos e interventivos a partir da Educação Física. 
Essa trajetória tem sido trilhada por importantes compromissos sociais assumidos por 
esta licenciatura, que se materializaram na execução das principais políticas públicas 
governamentais de fomento à formação, seja acadêmica de seus alunos e alunas, seja 
continuada de seus egressos ou professores oriundos de outras instituições. Neste 
ínterim, as responsabilidades históricas assumidas pelo curso da UESB foram pautadas 
pelo permanente comprometimento com uma educação básica libertária e 
transformadora. Nesse sentido, fomos desbravadores e pioneiros em formação 
continuada no Médio Rio de Contas, oportunizando experiências significativas a 
professores de Educação Física da região e de todo o Estado da Bahia. Foi assim, em 
1999, com o pioneiro curso de pós-graduação Lato Sensu em Educação Física Escolar, 
que trouxe à Jequié professores baianos de todos os cantos. Assim também se deu em 
2010, com o PARFOR, oportunidade em que o nosso curso assumiu o protagonismo 
regional junto a professores em exercício das redes públicas de várias regiões do Estado, 
garantindo a formação acadêmica exigida pela lei de diretrizes e bases da educação 
nacional e qualificando o exercício docente nas escolas baianas. 
No âmbito da formação acadêmica de seus alunos e alunas, nossa trajetória se traduz em 
dois programas institucionais, de dimensões e impactos sociais imensos que foram o 
PIBID e a Residência Pedagógica, que ajudaram a consolidar o processo de formação 
docente de nossos estudantes para o futuro ingresso na educação básica, aproximando-
os da realidade do cenário educacional, de forma a diminuir a distância entre o 
conhecimento da universidade e a realidade da escola. 
Neste mesmo compasso, também nos ocupamos de uma sólida formação de intervenção 
nos espaços não escolares, sempre comprometidos com a formação de um conjunto de 
professores que ocupasse de forma crítica, criativa e interventiva os mais variados 
espaços profissionais de atuação, sem, contudo, perder a dimensão de que o ato 
pedagógico contextualizado, reflexivo e propositivo seria a marca inequívoca de nossa 
formação. 
Todo esse caminhar histórico nos colocou de frente a reflexões sobre a necessidade 
imperiosa de, pautada na indissociabilidade entre ensino, pesquisa e extensão, 
compreender o passo que deveríamos, com segurança, dar após tantos desafios 
vencidos. E foi assim que a pós-graduação stricto sensu se apresentou como horizonte 
desejável, possível e inadiável. Sentíamos a necessidade de cruzar as fronteiras da 
realidadeescolar com esse nível de formação, visto que precisaríamos imprimir nossa 
digital nesse importante e fundamental espaço da realidade brasileira. 
E foi nessa toada que resolvemos abraçar a proposta de, mais uma vez, qualificar, agora 
em nível de mestrado, professores em serviço que estão no mundo do trabalho atuando 
na Educação Física no contexto escolar. Assim, nos deparamos com o PROEF 
(Mestrado Profissional Educação Física em Rede Nacional), assumindo o papel 
histórico de superar antigas carências regionais na formação acadêmica dos 
trabalhadores da educação básica da área na Bahia, trazendo para se resolver em casa os 
problemas da região de origem nas escolas baianas e que tinham que cru ar fronteiras 
para buscar qualificação em programas de pós-graduaç es de v rias regi es do país se 
constituindo num dos grandes entraves evolução da rea como um todo S et al., 
2017; GAMBOA e GAMBOA, 2018). E foi assim que incorporamos e aceitamos a 
premissa de que a educação básica, também, precisa ser o lugar de professores mestres e 
doutores, com perfil e experiências em pesquisa, com sólida formação científica e 
filosófica (JUNIOR, 2016) e consistente base epistemológica, de forma a contribuir para 
a solução dos reais problemas regionais. 
Esse volume de produções científicas, intitulado TRILHAS DE APRENDIZAGEM EM 
EDUCAÇÃO FÍSICA: INDICAÇÕES A PARTIR DO PROEF-UESB, é parte do 
esforço coletivo de discentes e docentes que compõem este programa, em apresentar 
possibilidades de sugestões metodológicas de aprendizagens orientadas para a Educação 
Física escolar. Longe de se constituir num receituário metodológico, antes se apresenta 
como reflexão da necessidade de garantia do direito universal de aprendizagem dos 
estudantes. Badminton; Brinquedo, brincadeiras e jogos populares; esporte para todos; 
Educação inclusiva; ginástica; Ioga; doenças hipocinéticas; xadrez e judô – lutas do 
Brasil e do Mundo, parecem temas ou conteúdos exóticos dessa disciplina na escola, 
mas esse foi o desafio proposto, pensar a prática escolar da Educação Física para além 
do que se convencionou chamar de quarteto fantástico. 
Temos em nosso horizonte que, quando das comemorações das Bodas de Ouro desse 
curso, reflexões serão feitas em torno da importante decisão tomada por este coletivo 
corajoso em implementar o mestrado profissional na UESB, único do Estado da Bahia. 
Essa marca, indelével, será como aquele recorde de João do Pulo, inexplicável aos olhos 
de alguns, mas esperado aos olhos de tantos, principalmente para aqueles que miraram 
seus esforços e compromissos acadêmicos na luta pela diminuição das desigualdades 
sociais neste bem imaterial chamado educação pública. 
Boa leitura, boas reinvenções, boas inventividades. Acreditamos que esta seja uma 
importante contribuição para a Educação Física no Estado da Bahia, na coerência do 
que nos propomos quando aceitamos o desafio de refletir sobre nossa prática. 
Depositamos no mestrado profissional mais uma grande etapa de nossa missão social, 
qual seja a de tornar real, palpável e concreta a indissociabilidade entre os 
conhecimentos da UNIVERSIDADE E DA EDUCAÇÃO BÁSICA. 
Roberto Gondim Pires e César Pimentel Figueirêdo. Primo (orgs). 
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Atividade Física na prevenção
das doenças Hipocinéticas 
Atividade Física na prevenção
das doenças Hipocinéticas 
Ensino
Médio
Ensino
Médio
Aloisio dos Santos Oliveira
Christiane Freitas Luna
Aloisio dos Santos Oliveira
Christiane Freitas Luna
S
U
M
Á
R
IO
1
2
3
 ESTAÇÃO 01: CONCEITOS NECESSÁRIOS
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA!
IMAGENS DO CAMINHO
4 5
6
ESTAÇÃO 02: AMPLIANDO OS
CONHECIMENTOS/ FIQUE SABENDO
RESOLVENDO OS DESAFIOS.
7
8
9
VAMOS PRATICAR ?
VEJA AS OPÇÕES....
VAMOS DIVIDIR O QUE APRENDEMOS?
e
10
11
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
 
PRA COMEÇAR NOSSA VIAGEM QUEROPRA COMEÇAR NOSSA VIAGEM QUEROPRA COMEÇAR NOSSA VIAGEM QUERO TETETE
FAZER ALGUMAS PERGUNTAS:FAZER ALGUMAS PERGUNTAS:FAZER ALGUMAS PERGUNTAS: 
 
1 - VOCÊ SABE A DIFERENÇA ENTRE ATIVIDADE FÍSICA E EXERCICIO1 - VOCÊ SABE A DIFERENÇA ENTRE ATIVIDADE FÍSICA E EXERCICIO1 - VOCÊ SABE A DIFERENÇA ENTRE ATIVIDADE FÍSICA E EXERCICIO
FÍSICO?FÍSICO?FÍSICO?
 
 
2 - JÁ OUVIU FALAR DE DOENÇAS HIPOCINÉTICAS?2 - JÁ OUVIU FALAR DE DOENÇAS HIPOCINÉTICAS?2 - JÁ OUVIU FALAR DE DOENÇAS HIPOCINÉTICAS?
 
 
3 - SEDENTARISMO VOCÊ SABE O QUE NÉ?3 - SEDENTARISMO VOCÊ SABE O QUE NÉ?3 - SEDENTARISMO VOCÊ SABE O QUE NÉ? 
 
 
4 -4 -4 - JÁ SABE QUAIS SÃO OS FATORES DE RISCO À SAÚDE?JÁ SABE QUAIS SÃO OS FATORES DE RISCO À SAÚDE?JÁ SABE QUAIS SÃO OS FATORES DE RISCO À SAÚDE?
 
 
ANOTEM AS RESPOSTAS NO CADERNO, VAMOS RETOMAR EM BREVEANOTEM AS RESPOSTAS NO CADERNO, VAMOS RETOMAR EM BREVEANOTEM AS RESPOSTAS NO CADERNO, VAMOS RETOMAR EM BREVE
Objetivos desta trilha: 
1 - Ampliar a compreensão da produção e
reprodução de significados sobre a
atividade física e o exercício físico, suas
implicações para a saúde;
2 - Analisar criticamente os determinantes
socioeconômicos e culturais da saúde; 
3 - Reconhecer os fatores de risco à saúde
correlacionados às 
doenças hipocinéticas.
1. Conceitos Necessários
2. Ponto de Encontro.
QUE BOM ENCONTRAR VOCÊ NOVAMENTE AQUI NA NOSSA TRILHA. LEMBRE-SE
QUE EM NOSSA CAMINHADA VOCÊ SAIRÁ EM BUSCA DE NOVOS
CONHECIMENTOS E APRENDIZAGENS. ENTÃO, O QUE ACHA DE PERCORREMOS
JUNTOS MAIS UMA TRILHA? NOSSA TRILHA SERÁ ORIENTADA A PARTIR DA
PRATICA DE ATIVIDADE FÍSICA E SUAS INFLUÊCIAS NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS
CAUSADAS PELO SEDENTARISMO. FICOU COM CURIOSIDADE? ENTÃO, VAMOS
COMEÇAR A NOSSA TRILHAR
3. Observe o caminho.
Durante nossa caminhada observe muito bem o caminho por
onde passaremos, você vai se surpreender com tanta beleza.
Comece observando as figuras abaixo e responda em seu
caderno as perguntas.
Click aqui e assista como fazer. Click aqui e faça você também.
VOZES NAS IMAGENS
 
1 - 1 - 1 - O QUEO QUEO QUE VOCÊ ENTENDEU DAS IMAGENS?VOCÊ ENTENDEU DAS IMAGENS?VOCÊ ENTENDEU DAS IMAGENS?
 
2 - NA PRÁTICA, QUAIS2 - NA PRÁTICA, QUAIS2 - NA PRÁTICA, QUAIS AS MENSAGENS QUE AS IMAGENS TRASMITEM?AS MENSAGENS QUE AS IMAGENS TRASMITEM?AS MENSAGENS QUE AS IMAGENS TRASMITEM?
 
3 - QUAL IMAGEM MAIS CHAMOU SUA ATENÇÃO? POR QUÊ?3 - QUAL IMAGEM MAIS CHAMOU SUA ATENÇÃO? POR QUÊ?3 - QUAL IMAGEM MAIS CHAMOU SUA ATENÇÃO? POR QUÊ?
3. Imagens do caminho 
Você sabia que no caminho da vida é importante conhecermos
variadas formas de realizar atividade física? 
 
Nesse caminho podemos reafirmar a importância da prática de
atividade e de exercícios físicos. 
 
Olhe cada imagem a seguir de forma detalhada: 
Suas expressões, espaços, tempos e suas interpretações possíveis.
https://www.youtube.com/watch?v=qBLq__RWJeU
https://www.youtube.com/watch?v=DFHA6Cz6iqE
 
A importância da atividade física para a saúde e seus benefícios para o
funcionamento do corpo
A importância da atividade física para a saúde se reflete em muitas vertentes na rotina dos praticantes. A
mudança do estilo de vida sedentária para a prática de hábitos saudáveis é sentida tanto no emocional como
fisicamente, e os benefícios são significativos.
O tipo de esporte ou atividade pode variar e as vantagens ocorrem da mesma maneira. Seja através de
exercícios em grupo ou atividades mais solitárias, como a musculação, por exemplo, cada pessoa deve optar
pela atividade melhor adaptável à sua rotina e condicionamento do corpo.
Benefícios da atividade física e contribuições para a saúde:
• Reduz os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, como infarto, acidente vascular
cerebral (AVC) e hipertensão;
• Controle da taxa de colesterol LDL (considerado colesterol ruim) e aumento do colesterol HDL (uma gordura
de boa qualidade);
• Auxilia no controle da hipertensão arterial;
• Ameniza o risco de desenvolver diabetes e controla a taxade glicose no sangue;
• Menores chances de desenvolver diversos tipos de câncer, principalmente quando a atividade física está
associada a uma boa alimentação; 
• A importância da atividade física para a saúde também pode ser um fator para o controle de peso, também
atrelado a uma alimentação de qualidade;
• Melhora os quadros de depressão, ansiedade, dentre outros problemas relacionados a transtornos
psicossociais;
• A importância da atividade física para a saúde também está relacionada às crianças. Além de contribuir com
a interação social, evita os quadros de obesidade infantil; 
• Em casos de pessoas idosas, a atividade física contribui com a autoestima. Eles se sentem mais fortes, ativos
e com disposição para realizar tarefas simples da rotina
. 
A importância da atividade física para a saúde. Educa+Brasil. 2019. Disponível em :
https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/a-importancia-da-atividade-fisica-para-a-saude. Acesso
em 03/05/2023
Vamos realizar a leitura abaixo com atenção:
4.Ampliando os 
conhecimentos
https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/biologia/depressao
5- Fique sabendo!
6- Resolvendo os desafios
PARA DEMONSTRAR QUE VOCE COMPREENDEU OS TEXTOS
ACIMA, PARTICIPE DO QUIZ ELETRÔNICO, NELE VOCE
PODERÁ RELACIONAR A PRATICA DE ATIVIDADE FÍSICA
COM A PRATICA ESPORTIVA E PERCEBER OS BENEFICIOS
PARA O COMBATE AO SEDENTARISMO É SO CLICAR AQUI
 
 
https://pt.quizur.com/trivia/trilha-exercicio-fisico-e-saude-zAee
https://pt.quizur.com/trivia/trilha-exercicio-fisico-e-saude-zAee
7. Vamos Praticar?
E aí, vamos malhar?
O movimento é característica inerente ao ser humano, ou seja, há muita
vontade de movimentar-se dentro de você, Todos nós somos seres ativos.
Demonstre sua afinidade com a atividade física ou com o exercício físico.
 
E que tal aproveitar esse momento para 
desenferrujar e compartilhar os resultados com a turma?
 
Vamos lá, vai ser legal.
.
 
A proposta é a seguinte: 
No seu caderno escreva os seguintes dados: 
Data, seu nome, idade, altura, peso e IMC.
Coloque também o seus objetivos com a prática.
 Emagrecer? ganhar massa? ou apenas se movimentar? 
Lembra as diferenças entre exercício e atividade física? 
Se não, é hora de voltar um pouquinho e estudar mais um pouco.
 Inicie seu "treinamento" com uma atividade física bem prazerosa, algo que
você gosta muito, pode ser uma caminhada, corrida, uma dança...
Aos poucos acrescente movimentos com o peso do próprio corpo.
Faça flexões com apoios nos joelhos, abdominais, barra fixa...
Pesquise outras formas de se exercitar e lembre-se de começar com cautela,
poucas repetições e respeitando seus limites. 
 
Se ligue abaixo nos exemplos!
 
 
 
 8.Veja as opções...
FLEXÕES COM APOIO NOS JOELHOS
CONFIRA TAMBÉM ESSAS OPÇÕES DE TREINO PARA FAZER EM CASA
BARRA FIXA
https://www.youtube.com/watch?v=wYUHrvWLy7U
https://www.youtube.com/watch?v=7FYAvGOvVEk
9.Vamos dividir o que 
aprendemos?
Nossa caminhada está chegando ao fim, é o momentos de avaliarmos o que
aprendemos até aqui.
Lembra das perguntas que fizemos lá no inicio da trilha? 
Você terá dois desafios:
 
1º - Responda as questões acima em forma de texto, faça a relação entre as
perguntas.
 
2º - grave um vídeo, de no máximo 3 minutos, apresentando uma atividade
física e um exercício físico que você realizou na estação 7, esse desafio poderá
ser feito em dupla.
10. Chegamos!
A
U
T
O
A
V
A
LI
A
Ç
Ã
O
Precisamos da sua opinião, 
ela vai ajudar a melhorarmos a nossa trilha.
Como foi sua jornada?
O que podemos melhorar
O que você mais gostou?
Conseguiu fazer as atividades?
O que você não conhecia e a trilha lhe ensinou ?
 
IMPOR
TANTE
IMPOR
TANTE
R
E
F
E
R
Ê
N
C
IA
S
Característica da atividade
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos Cadernos de
Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede Estadual de Educação do
Estado da Bahia no ano de 2021.
SALVADOR , Bahia - maio/2023
Caderno de apoio à aprendizagem - Secretaria de Educação do Estado
da Bahia -2021, acessado em 04/03/2023- disponível em
educação.ba.gov.br/cadernosdeapoio
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Ensino
Médio
Ensino
MédioBadmintonBadminton
Moisés Elvismar Padilha
Christiane Freitas Luna
Moisés Elvismar Padilha
Christiane Freitas Luna
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
SUMÁRIO
OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO.
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA!
OBSERVE O CAMINHO.
ENTENDENDO O CAMINHO.
REMOVENDO OBSTÁCULOS.
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA!
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA.
e
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
ESPORTES DE REDE E PAREDE
BADMINTON
(EM13LGG501) SELECIONAR E UTILIZAR MOVIMENTOS CORPORAIS DE
FORMA CONSCIENTE E INTENCIONAL PARA INTERAGIR SOCIALMENTE EM
PRÁTICAS DA CULTURA CORPORAL, DE MODO A ESTABELECER RELAÇÕES
CONSTRUTIVAS, ÉTICAS E DE RESPEITO ÀS DIFERENÇAS.
(EM12EFBA04) PROPORCIONAR OPORTUNIDADES DE VIVÊNCIAS QUE
CONTRIBUAM PARA A CONSOLIDAÇÃO E A AMPLIAÇÃO DE COMPREENSÕES
ACERCA DAS CONSTRUÇÕES SUBJETIVAS DA GESTUALIDADE
DESCONTRUINDO PRECONCEITOS E APROFUNDANDO OS PROCESSOS DE
AUTOCONHECIMETNO E DE REELABORAÇÃO CRÍTICA DAS PRÁTICAS
CORPORAS NA CONSTRUÇÃO DE UMA SOCIEDADE MENOS DESIGUAL.
COMPETÊNCIAS
C5. COMPREENDER OS PROCESSOS DE PRODUÇÃO E NEGOCIAÇÃO DE
SENTIDOS NAS PRÁTICAS CORPORAIS DE MOVIMENTO, RECONHECENDO-AS
E VIVENCIANDO-AS COMO FORMAS DE EXPRESSÃO DE VALORES E
IDENTIDADES, EM UMA PERSPECTIVA DEMOCRÁTICA E DE RESPEITO À
DIVERSIDADE.
Campos: vida pessoal,
artístico literário,
atuação na vida
pública, práticas de
estudo e pesquisa e
jornalístico-midiático.
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
RECONHECER, E APROFUNDAR COMPREENSÕES ACERCA DO BADMINTON,
SUAS CARACTERÍSTICAS E POSSIBILIDADES.
1. Objetos, competências, habilidades e objetivos.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
Que legal encontrar você por
novamente!
Dessa vez nosso passeio nos
levará para conhecer um
esporte bem legal, o
Badminton!
Se prepare que será bem legal!
Que legal encontrar você por
novamente!
Dessa vez nosso passeio nos
levará para conhecer um
esporte bem legal, o
Badminton!
Se prepare que será bem legal!
2. Ponto de Encontro.
3. Vamos nessa!
Para iniciarmos.
 Você sabia que o Badminton se joga com uma peteca?
Você sabe construir uma peteca indígena?
Faça uma bem legal e se divirta com seus colegas.
Para iniciarmos.
 Você sabia que o Badminton se joga com uma peteca?
Você sabe construir uma peteca indígena?
Faça uma bem legal e se divirta com seus colegas.
Aprenda a fazer petecas com
materiais reciclados clicando
na imagem ao lado.
https://www.youtube.com/watch?v=HSTIvHjIlo8
3. Observe o caminho.
Nessa nossa caminhada, encontramos um esporte não muito
conhecido no Brasil, mas que aos poucos vai se tornando uma
prática muito legal. 
Observe as figuras abaixo e responda as perguntas em seu
caderno.
Você já conhecia esse tipo de peteca e de raquete?
Já viu algum jogo de Badminton? Se sim, onde foi?
Clique aqui e veja as diferentes petecas. Clique aqui e conheça mais sobre as raquetes.
https://www.youtube.com/watch?v=-nHmQoedJQY
https://www.youtube.com/watch?v=KIXGJSnJRMo
https://www.youtube.com/watch?v=KIXGJSnJRMo
https://www.youtube.com/watch?v=KIXGJSnJRMo
 Foi na Índia que o Badminton nasceu, com o nome de Poona. Oficiais ingleses a serviço
neste país gostaram do jogo e levaram-no para a Europa.
 O "poona" passou a se chamar Badminton quando, na década de 1870, uma nova
versão do esporte foi jogada na propriedade de Badminton, pertencente ao Duque de
Beaufort's, em Gloucestershire, Inglaterra.
 Em 1934 foi fundada a Federação Internacional de Badminton (IBF), com nove
membros: Canadá, Dinamarca, Escócia, França, Holanda, Inglaterra, Nova Zelândia e País
de Gales. Sua sede se situa, logicamente, em Gloucestershire.
 Nos anos seguintes mais países se tornaram membros, especialmente após a estréia
do esporte nas olimpíadas de Barcelona, em 1992. Hoje em dia, existem130 países
membros da IBF, e o número tende a crescer.
 Existem, na atualidade, seis torneios principais promovidos pela IBF: Thomas Cup
(campeonato mundial masculino de equipes), Uber Cup (campeonato mundial feminino
de equipes), Sudirman Cup (equipes mistas), World Championship, World Juniors e World
Grand Prix Finals.
 Em 1995 o Badminton foi incluído nos XII Jogos Pan-Americanos de Mar del Plata,
Argentina, e foi jogado novamente, em 1999, nos XIII Jogos Pan-Americanos em
Winnipeg, Canadá. Depois disso, a modalidade se firmou no evento sendo esporte que
conta medalhas até hoje. Inclusive, em 2007 nos Jogos Pan-Americanos do Rio de
Janeiro o Brasil conquistou sua primeira medalha na competição. O feito histórico para o
Badminton brasileiro foi conseguido pelo atletas Guilherme Kumasaka e Guilherme
Pardo que conquistaram medalha de bronze na categoria de dupla masculina.
Qual é a História do Badminton? Confederação Brasileira de Badminton, 2015.
Disponível em: http://www.badminton.org.br/historiadobadminton. Acesso em
23/04/2023.
Tudo beleza até agora?
Leia o texto para se localizar em
nossa trilha.
4. ENTENDENDO
O CAMINHO.
Conheça o Museu do Badminton
clicando na imagem ao lado.
http://www.intbadfed.org/
https://www.nationalbadmintonmuseum.com/badminton-house/
A história do badminton no Brasil começa pra valer mais de cem anos depois do
surgimento do esporte, ainda que a prática amadora já tenha sido registrada ao fim dos
anos 1940.
Para se ter noção, a primeira partida oficial de badminton foi acontecer por aqui somente
em 1984. A recém-criada Associação Paulista de Badminton (APB) organizou a Taça São
Paulo e deu início ao calendário nacional no esporte.
Entre participações em campeonatos sul-americanos e pan-americanos, o esporte
encontra seu segundo marco de desenvolvimento em 1993, com a Confederação
Brasileira de Badminton, que se filia ao Comitê Olímpico no ano seguinte.
Mais tarde, no ano de 1995, o badminton faz sua estreia nos Jogos Pan-Americanos de
Mar del Plata. Na edição de 1999, em Winnipeg, fisgou um quarto lugar; em 2007, no Rio,
finalmente conquista sua primeira medalha, o bronze com Guilherme Pardo e Guilheme
Kumasaka.
A edição de 2011, em Guadalajara, no México, viu Daniel Paiola se tornar o primeiro
medalhista em simples, também com o bronze. As contagem de medalhas estourou a
partir daí, ainda que o país engatinhe em nível Olímpico.
No Pan de Toronto (2015), por exemplo, foram duas pratas e um bronze; em Lima (2019),
foram cinco medalhas, sendo uma de ouro, com Ygor Coelho — a primeira de, esperamos,
muitas próximas na modalidade.
História do Badminton no Brasil. Esportelândia, 2021. Disponível em:
https://www.esportelandia.com.br/tenis/badminton/historia-do-badminton/. Acesso em
23/04/2023.
 
 
http://www.febasp.org.br/brasil.asp
https://www.cob.org.br/pt/cob/time-brasil/atletas/ygor-coelho-de-oliveira/
Você sabia que o Badminton pode ser praticado em
diversos locais, por pessoas de qualquer idade, altura,
gênero ou condição física?
Pesquise mais e responda em seu caderno:
Qual é a classificação do Parabadminton?
Quem pode participar de competições de Parabadminton?
5. Removendo 
os obstáculos.
Clique na figura ao
lado e saiba mais.
https://www.paratleta.com.br/parabadminton
Conheça um pouco das regras de Badminton, anote em seu
caderno as que você acha que mais irá utilizar e se jogue
nesse esporte massa!
 
Clique aqui e aprenda as principais regras.
 
Vamos jogar Badminton?
A Peteca já sabe fazer.
Aprenda a fazer uma raquete clicando aqui.
 
6. Tá na hora 
de curtir a Trilha!
http://www.badminton.org.br/regras
https://www.youtube.com/watch?v=4lU6zwC6Q8A
7. Essa Trilha 
tá me lembrando ...
Durante nosso percurso você lembrou de alguma situação
legal que já passou ou uma vontade enorme de ter feito?
Em qual momento dessa trilha relembrou desse fato?
Conte para seus colegas e pergunte a eles se também
relembraram de algo.
 
Durante nossa trilha você aprendeu bastante sobre o
Badminton, agora pode ensinar esse esporte a mais pessoas. 
Chame todo mundo para praticar o Badminton com você!
8. Vamos chamar mais 
gente para a trilha.
Veja um pequeno vídeo dos estudantes do Centro Educacional
Teodoro Sampaio da cidade de Santo Amaro - BA, praticando o
Badminton nas aulas de Educação Física.
Clique aqui para assistir.
https://youtu.be/4VCZD3WijLA
A
U
T
O
A
V
A
LI
A
Ç
Ã
O
9. Chegamos!
Conte tudo.
Como foi sua jornada?
Teve algum imprevisto?
Reservou um tempinho para realizar as tarefas?
Conseguiu fazer tudinho?
Se divertiu?
Já conhecia essa trilha que percorremos sobre o
Badminton?
Parabéns, foi muito boa a nossa trilha. Até a próxima!
R
E
F
E
R
Ê
N
C
IA
S
Característica da atividade
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos Cadernos de
Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede Estadual de Educação do
Estado da Bahia no ano de 2021.
Santo Amaro, Bahia - abril/2023
Qual é a História do Badminton? Confederação Brasileira de Badminton,
2015. Disponível em: http://www.badminton.org.br/historiadobadminton.
Acesso em 23/04/2023
História do Badminton no Brasil. Esportelândia, 2021. Disponível em:
https://www.esportelandia.com.br/tenis/badminton/historia-do-
badminton/. Acesso em 23/04/2023.
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Ensino
Médio
Ensino
Médio
Brinquedos, Brincadeiras
e Jogos Populares
Brinquedos, Brincadeiras
e Jogos Populares
Moisés Elvismar Padilha
Christiane Freitas Luna
Moisés Elvismar Padilha
Christiane Freitas Luna
S
U
M
Á
R
IO
1
2
3
OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO.
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA!
OBSERVE O CAMINHO.
4 5
6
ENTENDENDO O CAMINHO.
REMOVENDO OBSTÁCULOS.
7
8
9
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA!
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA.
e
10
11
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
(EM13LGG501) SELECIONAR E UTILIZAR MOVIMENTOS CORPORAIS DE
FORMA CONSCIENTE E INTENCIONAL PARA INTERAGIR SOCIALMENTE EM
PRÁTICAS DA CULTURA CORPORAL, DE MODO A ESTABELECER RELAÇÕES
CONSTRUTIVAS, ÉTICAS E DE RESPEITO ÀS DIFERENÇAS.
(EM12EF01BA) AMPLIAR EXPERIMENTAÇÕES, INTERPRETAÇÕES E
APROPRIAÇÕES DAS MANIFESTAÇÕES DA CULTURA CORPORAL
ESTABELECENDO RELAÇÕES COM A SOCIEDADE ATUAL, A VIDA COTIDIANA,
OS EQUIPAMENTOS/ESPAÇOS DE LAZER E O UNIVERSO DE POSSIBILIDADES
DA PRÁTICAS CORPORAIS EXISTENTES NA REALIDADE LOCAL.
COMPETÊNCIAS
COMPREENDER OS MÚLTIPLOS ASPECTOS QUE ENVOLVEM A PRODUÇÃO DE
SENTIDOS NAS PRÁTICAS SOCIAIS DA CULTURA CORPORAL DE MOVIMENTO,
RECONHECENDO-AS E VIVENCIANDO-AS COMO FORMAS DE EXPRESSÃO DE
VALORES E IDENTIDADES, EM UMA PERSPECTIVA DEMOCRÁTICA E DE
RESPEITO À DIVERSIDADE.
Campos: vida pessoal, artístico literário,
atuação na vida pública, práticas de
estudo e pesquisa e jornalístico-
midiático.
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
COMPREENDER O CONCEITO DE BRINQUEDOS, BRINCADEIRAS E JOGOS
POPULARES E SUAS RELAÇÕES COM A CULTURA LOCAL. IDENTIFICAR OS
BRINQUEDOS, BRINCADEIRAS E OS JOGOS POPULARES PRATICADOS NA SUA
COMUNIDADE. VIVENCIAR OS BRINQUEDOS, BRINCADEIRAS E OS JOGOS
POPULARES DA SUA LOCALIDADE. 
Educaçã
o 
FísicaÉ M
assa
1. Objetos, competências,
habilidades e objetivos.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
JOGOS POPULARES E CULTURA LOCAL;
JOGOS, ESPORTES E LAZER.
2. Ponto de Encontro.
Que legal encontrar você por aqui!
Vamos passear e conhecer um pouco sobre os brinquedos,
brincadeiras e jogos populares de nosso município?
Nossa trilha será bem divertida!
3. Vamos nessa!
Pra começar.
 Você conhece algum brinquedo, brincadeira e jogos
populares de nosso município?
Quais são os brinquedo, brincadeira e jogos populares que
você pratica ou gostaria de praticar?
Anote tudinho no seu caderno e vamos nessa.
3. Observe o caminho.
Durante nossa caminhada observe muito bem o caminho por
onde passaremos, você vai se surpreender com tanta beleza.
Comece observando as figuras abaixo e responda em seu
caderno as perguntas.
Oque essas figuras significam para você?
Os brinquedos utilizados possuem a mesma função?
Click aqui e assista como fazer. Click aqui e faça você também.
https://www.youtube.com/watch?v=qBLq__RWJeU
https://www.youtube.com/watch?v=DFHA6Cz6iqE
4. ENTENDENDO 
O CAMINHO.
 
O brincar para as comunidades primitivas constitui-se no modo pelo qual aprendiam as regras
sociais da vida cotidiana. É neste processo de exploração do mundo objetivo que oportuniza a
espécie humana sobreviver e desenvolver-se.
Por meio dessa educação difusa, de que todos participam, a criança toma conhecimento dos
mitos dos ancestrais, desenvolve a percepção do mundo e aperfeiçoa suas habilidades. Ela é
considerada por todos um membro da coletividade que só se diferencia dos adultos em
tamanho e em capacidade produtiva. Como membro de uma coletividade a criança, aos poucos,
se moldava aos modos de convivência cotidiana de seu grupo social. 
Fonte: QUEIROZ, Marta Maria Azevedo. Educação Infantil e Ludicidade. Teresina, PI. DUFPI,
2009.
A história do brinquedo é tão antiga quanto a história do homem.
Muitos brinquedos que temos hoje nasceram nas grandes civilizações antigas e boa parte deles
permaneceu praticamente inalterada ao longo dos tempos.
Do Egito, herdamos o jogo-da-velha e as bolinhas de gude.
Da China, o dominó, os cata-ventos e as pipas.
Da Grécia e Roma, pernas-de-pau e marionetes.
A viagem pela história dos brinquedos nos permite percorrer culturas, estilos, modos de vida,
regras sociais, uso de materiais e ferramentas, relações pessoais.
Fonte: ATZINGEN, Maria Cristina Von. A história dos brinquedos – Para as crianças
conhecerem e os adultos se lembrarem. 2a edição, São Paulo, SP. Alegro, 2001.
?
Os animais jogavam muito antes de a espécie humana existir, o jogo antecede a própria cultura e
com o surgimento dos humanos o jogo passa a ser elemento dela, porém, em nada a civilização
humana acrescentou nas ideias gerais do jogo. Segundo HUIZINGA, (2019, p.1) “O jogo é mais
antigo do que a cultura, pois mesmo em suas definições menos rigorosas o conceito de cultura
sempre pressupõe a sociedade humana; mas, os animais não esperaram que os homens
ensinassem a atividade lúdica”.
Quando analisa o jogo enquanto elemento cultural e produzido no meio social, HUIZINGA (1951,
p. 3-31 apud KISHIMOTO, 2005, p. 23) aponta as características do jogo como: “o prazer, o
caráter não sério, a liberdade, a separação dos fenômenos do cotidiano, as regras o caráter
fictício ou representativo e sua limitação no tempo e no espaço”.
Fonte: HUIZINGA, Johan. Homo Ludens, O jogo como elemento da Cultura. 9ª ed. São Paulo:
Perspectiva, 2019.
KISHIMOTO, Tizuko Morchida (Org). Jogo, Brinquedo, Brincadeira e a Educação. 8ª ed. São
Paulo: Cortez, 2005.
Nós adultos de hoje, que tivemos a oportunidade do brincar durante a infância, gostamos de
rememorar o quão bom foi esse passado. 
É muito legal lembrar o quanto nos divertíamos fazendo nossos próprios brinquedos ou
esperando chegar o “tempo” de tal brincadeira. 
É como se fosse hoje: um pedaço de madeira chata com vários pregos e tínhamos um “futebol de
pregos”, mês de agosto tem vento, então vamos “empinar arraia”, vária latas de leite amarradas
uma nas outras e, olha só, um “carrinho”! Cinco pedrinhas e já estávamos brincando de “capitão”
ou de “cinco Marias”, corridas em volta do quarteirão para ver quem era o “mais rápido”, e bastava
um terreno baldio. Há! Um terreno baldio, nosso “Maracanã”, que beleza, grandes jogos, grandes
jogadas, golaços. Quando estávamos cansados do tradicional “baba”, reinventávamos e
magicamente: “golzinho”, “quadrado”, “rebatida”. 
Uma garrafa de detergente cheia de areia e uma lingueta do mesmo material e ninguém dormia
com o “bate-bate”. 
E com gude a brincadeira se transformava em “testa”, “buraco” e “triângulo”, que espetáculo! E
tudo isso realizado nas ruas, passeios, praças ou qualquer lugar que avaliássemos bom para
brincar.
Em Santo Amaro - BA observa-se que as crianças deixaram de lado os brinquedos, brincadeiras
e jogos de rua que tanto podem contribuir para a formação integral do cidadão. Muitos não
sabem o que é, como é que se brinca e nem como se faz um brinquedo.
O progresso que caminha a passos largos em nossas cidades, as facilidades na aquisição e
manuseio de equipamentos e jogos eletrônicos, a urbanização e a violência, afastam as crianças
das ruas, do lazer, da convivência com outras crianças e do exercício da livre capacidade
criadora, podendo torná-las solitárias e pouco criativas.
Fonte: PADILHA, Moisés Elvismar. Projeto de Pesquisa em andamento para construção de TCC
do PROEF - Mestrado Profissional em Educação Física. 2023.
Saiba mais sobre Brincadeiras, brinquedos e jogos populares em: http://basilio.
fundaj.gov.br/pesquisaescolar/index.php?option=com_content&view=article&id=372.
 
Click e assista os vídeos abaixo:
Jogos Populares 1.
Jogos Populares 2
 
 
?
http://basilio.fundaj.gov.br/pesquisaescolar/index.php?option=com_content&view=article&id=372
https://www.youtube.com/watch?v=h_A8a6aRyk4
https://www.youtube.com/watch?v=8Qq3eq6cKhw
Agora, faça uma relação dos textos lidos e dos vídeos
assistidos e responda em seu caderno:
Quais são as principais características dos brinquedos,
brincadeiras e jogos populares?
Os brinquedos, brincadeiras e jogos populares podem
integrar diferentes pessoas de diferentes idades?
 
5. Removendo os obstáculos.
E aí, vamos brincar?
Tenho certeza que já brincou de picula.
E que tal aproveitar esse momento para desenferrujar?
Vamos lá, vai ser legal.
 
6. Tá na hora de curtir a Trilha!
Agora, crie pelo menos duas novas regras para a picula que
acabou de brincar, anote no seu caderno, conte para seus
colegas, veja as regras que ele inventou e brinque
novamente de picula com esses novos desafios.
 
Conheça mais alguns
tipos e nomeclaturas de
picula clicando aqui.
https://www.youtube.com/watch?v=NIcyahOkpzo
Durante nossa caminhada você deve ter lembrado de situações
engraçadas que já viveu, um desejo ou sonho que já teve.
Em qual momento dessa trilha fez relembrar desse fato?
Conte para seus colegas, eles irão gostar de saber.
 
7. Essa Trilha 
tá me lembrando ...
Agora que você aprendeu muito sobre os brinquedos,
brincadeiras e jogos de rua de sua cidade, que tal ensinar
tudo para as pessoas de sua rua?
Não importa a idade, todo mundo vai brincar.
8. Vamos
chamar mais 
gente para a trilha.
A
U
T
O
A
V
A
LI
A
Ç
Ã
O
9. Chegamos!
Conte tudo.
Como foi sua jornada?
Teve algum imprevisto?
Reservou um tempinho para realizar as tarefas?
Conseguiu fazer tudinho?
Se divertiu?
Já conhecia essa trilha que percorremos sobre os
brinquedos, brincadeiras e jogos?
Parabéns, foi muito boa a nossa trilha. Até a próxima!
R
E
F
E
R
Ê
N
C
IA
S
Característica da atividade
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos Cadernos de
Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede Estadual de Educação do
Estado da Bahia no ano de 2021.
Santo Amaro, Bahia - março/2023
ATZINGEN, Maria Cristina Von. A história dos brinquedos – Para as
crianças conhecerem e os adultos se lembrarem. 2a edição, São Paulo,
SP. Alegro, 2001.
QUEIROZ, Marta Maria Azevedo. Educação Infantil e Ludicidade.
Teresina, PI. DUFPI, 2009.
HUIZINGA, Johan. Homo Ludens, O jogo como elemento da Cultura. 9ª
ed. São Paulo: Perspectiva, 2019.
KISHIMOTO, Tizuko Morchida (Org). Jogo, Brinquedo, Brincadeira e a
Educação. 8ª ed. São Paulo: Cortez, 2005.
PAD ILHA, Moisés Elvismar. Projeto de Pesquisa em andamento para
construção de TCC do PROEF - Mestrado Profissional em Educação
Física. 2023.
Trilha de A
prendizagem
Educação Física Inclusiva 
Trilha de A
prendizagem
Educação Física Inclusiva 
Elementos da
 Cultura Corporal
Elementos da
 Cultura Corporal
Anos Finais
do Ensino
Fundamental
Anos Finais
do Ensino
Fundamental
Manuela Lopes de Andrade
João Danilo Batista de Oliveira
Manuela Lopes de Andrade
João Danilo Batista de Oliveira
11
OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADESE OBJETIVO
PONTO DE ENCONTRO -VAMOS DISCUTIR SOBRE
EDUCAÇÃO FÍSICA?
PENSANDO SOBRE A EDUCAÇÃO FÍSICA
ENTENDENDO O CAMINHO
REMOVENDO OBSTÁCULOS
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
CHEGAMOS!
Sumário
APRESENTAÇÃO1
2
3
4
5
6-9
10
11
OBSERVE O CAMINHO
REFERÊNCIAS
14
11-13
15
16
Esta trilha foi desenvolvida com o intuito
de permitir a você ampliar as dicussões
sobre inclusão nas aulas de Educação Física.
Vamos tratar de todos os elementos da
Cultura Corporal que você verá ao longo
do ano letivo, mas sob ótica da inclusão.
Portanto, este material funcionará como
um apoio para que você tenha acesso a
informações e vivências que auxiliem no
desenvolvimento de uma sensibilização
acerca da diversidade que encontramos 
na escola.
Para aprender é preciso muita dedicação e
esforço, além de muita criatividade e
curiosidade que estimulam a troca e ideias.
Aproveite bastante esta trilha de
aprendizagem!
Busque sempre melhorar como ser
humano para contribuir com uma
sociedade mais inclusiva!
Apresentação
Compreender a origem da cultura corporal e seus vínculos com a organização da
vida coletiva e individual.
Identificar as formas de produção dos preconceitos, compreender seus efeitos e
combater posicionamentos discriminatórios em relação às práticas corporais e
aos seus participantes.
Experimentar, desfrutar, apreciar e criar diferentes brincadeiras, jogos, danças,
ginásticas, esportes, lutas e práticas corporais de aventura, valorizando o
trabalho coletivo, o protagonismo.
(EF67EF02): identificar as transformações nas características dos jogos
eletrônicos em função dos avanços das tecnologias e nas respectivas exigências
corporais colocadas por esses diferentes tipos de jogos.
(EF67EF07): propor e produzir alternativas para experimentação dos esportes
não disponíveis e/ou acessíveis na comunidade e das demais práticas corporais
tematizadas na escola.
(EF67EF08): experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes
capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência,
flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
(EF67EF06BA) Realizar movimentos ginásticos e reconhecer as sensações afetivas
e/ou sinestésicas, como prazer, medo, tensão, desagrado, enrijecimento,
relaxamento, no processo de autoconhecimento da corporalidade.
(EF67EF17) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao universo
das lutas e demais práticas corporais, propondo alternativas para superá-los,
com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no respeito.
(EF89EF14) Discutir estereótipos e preconceitos relativos às danças de salão e
demais práticas corporais e propor alternativas para sua superação.
(EF67EF19/EF89EF20) Identificar os riscos durante a realização de práticas
corporais de aventura urbanas e planejar estratégias para sua superação/
Identificar riscos, formular estratégias e observar normas de segurança para
superar os desafios na realização de práticas corporais de aventura na natureza. 
Objeto, competências,
habilidades e objetivo.
OBJETO DE CONHECIMENTO
COMPETÊNCIAS
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
Elementos da Cultura Corporal: Brincadeiras e Jogos; Esporte; Ginástica; Dança;
Luta e Práticas Corporais de Aventura.
Conhecer possibilidades de inclusão nas aulas de Educação Física tomando
como base os elementos da Cultura Corporal;
Desenvolver a sensibilidade dos estudantes para o aspecto coletivo do
processo de inclusão escolar.
 Vamos discutir sobre 
Educação Física?
 Ponto de encontro
Que maravilha!!
Vamos trilhar por um caminho que ainda está
longe de ser alcançado por todos: a inclusão!
Então vamos conhecer possibilidades sobre
esse tema para nossas aulas de Educação Física.
Para que todos os estudantes obtenham
sucesso no processo de ensino e aprendizagem
do ponto de vista inclusivo, é necessária uma
transformação de perspectiva educacional.
A inclusão abrange todos os estudantes e não
apenas aqueles com deficiência ou que
apresentam dificuldades de aprender.
 Então vamos juntos?!
Antes de começar a discussão...
Escreva em seu caderno o que é a 
Educação Física para você?
 
Pensando sobre a
Educação Física
O que torna a Educação Física diferente 
das outras disciplinas é o conhecimento 
especifico que ela possui. 
Certo?!
Escreva em seu caderno a palavra CULTURA e
depois registre tudo o que pensa ter a ver com ela.
Faça o mesmo com a palavra CORPORAL.
 
Mas o que é 
Cultura
Corporal?
Com a evolução da humanidade tais práticas foram organizadas
e aperfeiçoadas, ou seja, evoluíram.
Temos a possibilidade de conhecê-las, vivenciá-las e refletir sobre
elas durante as aulas de Educação Física.
Por isso, estudamos sobre uma uma parte da cultura que é
chamada de Cultura Corporal. Esta pode ser considerada como
patrimônio da humanidade, uma vez que a partir do estudo de
seus elementos podemos compreender que os
conhecimentos produzidos durante a existência da vida
humana vão sendo atualizados e ressignificados pela própria
humanidade!
Desde a época do homem primitivo
eram realizadas práticas corporais
que serviam basicamente para sua
sobrevivência. 
Então do que trata a Educação Física?
Os conhecimentos abordados se 
referem à Cultura Corporal.
 
Agora releia o que você escreveu sobre 
Educação Física e Cultura Corporal.
 Pense se tem algo a ver com o que foi discutido!
 
O ser humano é o produto de uma determinada
cultura e, ao mesmo tempo, produtor de cultura. 
Já sabemos que a Educação Física, como disciplina
escolar, traz um tipo de conhecimento
denominado Cultura Corporal que tem como
elementos, atualmente, a Brincadeira e o Jogo,
o Esporte, a Ginástica, a Dança, a Luta e as
Práticas Corporais de Aventura (PCA). 
 
Quais os elementos da 
Cultura Corporal?
Brincadeira e Jogo
Esporte Dança
Luta
PCA
Ginástica
 
Você consegue dar dois exemplos para
cada um dos elementos citados? 
Faça isso e depois compare com seus
colegas de turma os exemplos deles
para ver se alguém pensou como você.
Não tem problema caso você não
conheça algum deles.
 
Depois de discutir sobre a Educação
Física e sobre o que esta aborda,
agora observe as imagens a seguir e
responda às questões abaixo.
Até este momento você havia relacionado Educação
Física às pessoas com algum tipo de deficiência?
Você acredita que todos os elementos da Cultura
Corporal podem ser vivenciados por qualquer
pessoa? Comente.
Observe o caminho
O curta-metragem IAN (2018), conta a história de
um menino que nasceu com paralisia cerebral e
que busca inclusão junto às demais crianças,
enquanto brinca no parquinho. Inspirada em
fatos reais, a animação nasce a partir das lutas
travadas pela sua mãe, criadora da Fundação
Ian. O objetivo da intituição é combater a
desinformação que gera bullyng e leva pessoas
com deficiência ao isolamento.
Vamos ver uma animação!
https://www.youtube.com/watch?v=6dLEO8mwYWQ
Entendendo o caminho...
As brincadeiras têm um caráter livre, já os jogos possuem regras.
Contudo, é por meio deles que podemos expor nossa criatividade,
habilidade e imaginação. Desde a infância esses aspectos são
estimulados para promover a evolução durante toda a vida. Além de
divertir, têm o propósito de serem educativos e de auxiliar no
despertar dos conhecimentos. 
Quadro de Ivan Cruz "Várias brincadeiras"- 2006
com a Brincadeira e o Jogo
Observe o quadro ao lado e tente
identificar a maior quantidade de
brincadeiras e jogos que você puder!
Depois discuta com os colegas sobre as
características do local e se é comum as
crianças e jovens realizares as
brincadeiras e jogos observados.
Agora pense: Todas as atividades
que você identificou podem ser
realizadas por qualquer pessoa? Dê
exemplos.
Entendendo o caminho...
com o Esporte
Assim como os jogos, os esportes também possuem regras. A grande
diferença está no aspecto competitivo dos esportes. Existe atualmente uma
variedade enorme de modalidades que estão dividas em: esportes de
marca, esportes de precisão, esportes deinvasão, esportes de rede
e parede, esportes de combate, esportes técnico-combinatório e
esportes de campo e taco.
Pesquise sobre a divisão das
modalidades esportivas e anote em
seu caderno dois exemplos de cada.
Qual desses você acredita que
podem ser praticado nas aulas de
Educação Física de modo inclusivo?
Assista ao vídeo sobre
tipos de esportes e
perceba se houve alguma
referência a questão da
inclusão. 
O que você achou?
https://www.youtube.com/watch?v=1DjucpTkJZQ&t=19s
Entendendo o caminho...
com a Ginástica
A história da Ginástica nos remete aos tempos da
Antiguidade. No Egito, poucos séculos antes da
Era Cristã, já existia a prática de acrobacias, com
movimentos bastante parecidos com os da
Ginástica. Contudo, o que de mais concreto é
encontrado sobre a origem deste esporte está
relacionado à Grécia Antiga. A palavra Ginástica
vem do grego gymnastiké, que significa, em
tradução literal para o português, “exercitar-se
nu”. Embora pareça estranho para nós, este era
um costume bastante comum entre os gregos.
Para eles, não havia nada de estranho nisso.
Modernamente, a ginástica passou a ser
dividida em cinco campos de atuação:
Condicionamento físico; Competição;
Fisioterapêutica; Demonstração e Conscientização
corporal.
Você acredita que
qualquer pessoa
pode praticar todos
os tipos de
ginástica? 
Pesquise a respeito
e registre em seu
caderno.
Entendendo o caminho...
com a Dança
É difícil determinar hoje em dia quando, como e por quê o homem
dançou pela primeira vez. Há quem distinga nas imagens gravadas em
cavernas pelo homem pré-histórico figuras dançando. O homem da Idade
da Pedra só registrava aquilo que era importante como caça,
alimentação, a vida e a morte. Então é possível que essas figuras
dançantes fizessem parte de rituais de cunho religioso, básico para a
sociedade da época. Nas civilizações antigas a dança tinha grande
importância na formação do ser humano. Com o passar dos tempos a
dança acompanhou a evolução organizacional e social dos homens, e
ao longo da história sofreu influências do desenvolvimento social,
econômico e cultural dos povos.
A dança pode ser inclusiva? Será que podemos
expressar emoções ao dançar?
Assista o vídeo clicando no botão, reflita sobre estas
questões e depois comente com a turma.
https://www.youtube.com/watch?v=BjzPEeGdORY
 Entendendo o caminho...
com a Luta
O termo luta pode ser utilizado em muitos
contextos. Há pessoas que lutam pela
sobrevivência, por amor, pela terra, existe a luta
de entre classes sociais, pela inclusão etc.
Discutiremos aqui as lutas enquanto disputas em
que os oponentes devem ser subjugados
mediante técnicas e estratégias de desequilíbrio,
contusão, imobilização ou exclusão de um
determinado espaço na combinação de ações de
ataque, defesa e controle de forma simultânea e
imprevisível. Além do enfrentamento físico direto
e das regras, podemos definir as lutas como
práticas corporais com importância histórica e
social, com objetivos voltados à oposição de ações
entre indivíduos, nas quais o foco está no corpo
da outra pessoa.
 Entendendo o caminho...
com as PCA
Evitar atitudes violentas 
Punir ações irregulares
dentro da prática
Respeitar as diferenças
do oponente
 São aspectos das lutas:
Assista o vídeo abaixo para
entender um pouco mais
sobre lutas e comece a
pensar se podemos utilizá-
las de modo inclusivo.
 Lutar é 
diferente 
de brigar!
Foi a superação de obstáculos naturais que
forçou a humanidade a criar técnicas e
equipamentos no caminhar destes séculos, os
quais serviram de base para as aventuras
realizadas hoje em dia, por esportistas ou
interessados em aventuras em finais de semana.
Indivíduos em busca de um retorno à essência
humana, de reaproximação ao meio natural e ao
desejo do desafio e superação de limites. Essas
atividades vêm sendo realizadas por pessoas de
diferentes faixas etárias, inclusive crianças,
adolescentes e jovens. 
Após assistir o vídeo sobre
PCA, reflita uma pouco...
Já que essas práticas
corporais sempre envolvem
algum risco, sejam elas
URBANAS ou na NATUREZA,
será qualquer indivíduo
pode realizá-las?
Escreva em seu caderno
quais seriam os
impedimentos ou
facilidades para praticá-las
nas aulas de Educação
Física.
Clique na figura para assistir.
Clique na figura para assistir.
https://www.youtube.com/watch?v=LjVb9Y3Rlg4&t=21s
https://www.youtube.com/watch?v=gA3SZ4k-nGI
Anote o elemento da Cultura Corporal
escolhido;
Escreva porquê dessa escolha (o que te
impressionou, por exemplo);
Crie ou adapte uma forma inclusiva para
realizar alguma atividade relativa ao elemento
da Cultura Corporal elegido e descreva-a.
Dica: você pode definir um tema sobre
inclusão e então desenvolver a atividade.
Dentre todos os elementos da Cultura Corporal
que vimos, você vai escolher apenas um por
unidade e fazer o seguinte em seu caderno:
Na sala de aula você vai compartilhar esta
atividade criada/adaptada com a turma. Seus
colegas farão o mesmo!!
Façam uma votação para escolher algumas para
vivenciar.
No momento da aula prática o(a) professor(a)
conduzirá essas vivências.
 Removendo os obstáculos
Você vai voltar nesta página novamente,
mas depois de tanto conhecimento
adquirido vai ficar fácil!
 
Oba! Agora vamos experimentar possibilidades inclusivas para cada um dos
elementos da Cultura Corporal que estudamos.
Você pode realizar essas atividades com seus familiares e amigos também!
BRINCADEIRA E JOGO
Atividade1- Linha do silêncio
A turma formará grupos que
ficarão dispostos em fila e terão
que cumprir "missões", mas
sempre em silêncio, ou seja, a
comunicação verbal não é
permitida.
Então começam as "missões" que
podem ser organizar a fila do
menor para o maior; em ordem
alfabética ou cronológica (do mais
novo para o mais velho) etc.
Atividade 2- Transpondo jogos
eletrônicos para a realidade
Você conhece o jogo Subway
Surfers? É uma corrida infinita na
qual o personagem tem
ultrapassar obstáculos ao longo do 
caminho. 
A proposta então é que os
estudantes se dividam em grupos,
sendo que cada grupo será
responsável por reproduzir esse
jogo de modo real. Usando cones,
bambolês, cordas, cartolina, entre
outros materiais. Feito isso, os
demais colegas irão percorrer o
trajeto em dupla, sendo que um
ficará vendado. Depois as duplas
invertem as funções.
Tá na hora de curtir a trilha 
ESPORTE
Atividade 1- Vôlei sentado
Duas equipes se dispõem numa
área/quadra em lados opostos. A
turma toda pode participar junta!
Os participantes devem ter
contato com o solo com uma parte
do corpo entre o ombro e os
glúteos sempre que tocar a bola. É
proibido erguer-se ou pôr-se de
pé. Uma pequena perda de
contato com a quadra é permitida
para jogar a bola, quando a bola
estiver completamente mais alta
que o topo da rede. É opcional
marcar pontos quando a bola
tocar o solo, pois o importante é
que todos participem.
Atividade 2-Bocha na cadeira
A disputa pode ser individual ou
em grupos. Não precisa utilizar as
regras oficiais da Bocha.
Coloca-se uma bola-alvo no meio
da área/quadra e duas cadeiras
em lados opostos a ela. O objetivo
é que, sem levantar da cadeira, os
participantes tentem lançar bolas
de cores diferentes da bola-alvo
em direção a ela.
O participante ou a equipe que
conseguir colocar mais bolinhas
próximas da bola central vence.
GINÁSTICA
Atividade1- Lançando o arco
Os estudantes sentam no solo e
começam a manipular os arcos:
girando na mão, punho, braço,
pescoço. Depois, ainda sentados,
formam duas fileiras, uns de frente
para os outros a uma distância de,
pelo menos, 3 metros. Ao sinal
do(a) professor(a) cada estudante
lança o arco para o(a) colega que
está a sua frente. Podem variar,
lançando primeiro com a mão
direita e recebendo com a
esquerda e depois a trocam as
mãos de lançamento e recepção.
Tá na hora de curtir a trilha 
DANÇA
Atividade 1- Confiando em seu
par
Os estudantes formam duplas,
sendo que um deles ficará vendado.
Este será conduzido pelo seu par ao
som da música colocada pelo(a)
professor(a) que pode usar vários
ritmos. Os estudantes dançamda
forma que quiserem e depois
mudam os condutores.
Atividade 2- Senta e dança!
Essa atividade pode ser realizada na
sala de aula.
A princípio, os estudantes sugerem
músicas que gostam e o(a) professor
(a) seleciona uma para compor a
atividade.
Os estudantes ficam sentados em
suas cadeiras ou, se estiverem em
outro local que não seja a sala de
aula, sentam no solo.
A atividade é simples e consiste em
desafiar os estudantes a criar,
conjuntamente, uma coreografia na
posição em que estão.
Atividade 2- Fundamentos da
ginástica para todos
Esta atividade deve ser orientada
pelo(a) professor(a) que irá ensinar
os fundamentos básicos da
ginástica para a vivência dos
estudantes, seja saltar, rolar,
trepar, girar etc. 
Aprendidos os fundamentos
básicos, os estudantes terão o
desafio de propor formas para
realizar essas práticas corporais
levando em consideração a
diversidade humana como, por
exemplo, usuários de cadeira de
rodas, pessoas cegas, surdas,
muito altas ou com nanismo, com
com dificuldade de locomoção,
obesas etc.
LUTA
Atividade 1- Lutando sem os
braços
Os estudantes formam duplas.
Com as mãos para trás e de
joelhos sobre o tatame ficam de
frente uns para os outros. Ao sinal
do(a) professor(a), os oponentes
tentam desequilibrar uns aos
outros. Vence o estudante que
retirar um dos joelhos do solo ou
cair sobre o tatame.
Tá na hora de curtir a trilha 
PCA
Atividade 1-Escalada horizontal
com estímulo visual
Coloca-se cones chapéu-chinês,
papéis coloridos ou com números
no solo simulando uma "parede de
escalada no solo". Formam-se
equipes para vivenciar a atividade.
Um dos componentes da equipe
fica com fichas com as cores ou
números equivalentes aos que
estão no percurso em frente ao
colega que vai realizar o percurso.
Depois, sem usar a oralidade, é só
mostrar uma ficha de cada vez
para que o colega possa percorrer
o trajeto indicado. Lembrando
demonstrar qual mão/pé deve ser
usado para cada ficha mostrada.
Atividade 2- Deslizando sobre
rodas
Cada estudante, utilizando um
skate, percorre sentado (a) um
trajeto desenvolvido pela turma.
Cones, bastões, fitas adesivas
coloridas e até giz para quadro
podem ser usados para criar o
percurso.
Ester ser realizado na quadra ou
outra área, não acidentada, que a
escola possua, de modo a evitar
mais riscos durante a atividade.
Uma opção é incorporar ao trajeto
rampas de acesso, caso existam
no espaço escolar.
Atividade 2- Lutando com as
pernas 
Os estudantes escolhem seus
oponentes. 
Deitados no solo em posições
opostas e alinhados pelo quadril,
com os braços paralelos ao tronco,
cada estudante erguerá a perna
mais próxima do seu colega e a
outra perna ficará flexionada
tocando o solo com o pé.
A luta inicia após uma contagem.
Exemplo: 1,2,3 e já!
O objetivo é entrelaçar a perna do
oponente de modo a tentar
desequilibra-lo e fazer com que
este tire suas costas do solo.
Vence quem conseguir alcançar o
objetivo.
Uma opção é estabelecer um
tempo para cada luta, sendo que o
estudante que marcar mais pontos
durante o tempo, vence a disputa.
Você teve dificuldade em realizar as
atividades?
Conseguiu identificar para quais públicos
estavam voltadas cada uma delas?
O que você sentiu fazendo essas práticas
corporais?
Você acredita que as atividades propostas
são realmente inclusivas? Comente.
Essa trilha tá me lembrando...
De te perguntar o que você achou da
atividades vivenciadas para cada um
dos elementos da Cultura Corporal!
Lembre-se de voltar nesta página em todas asLembre-se de voltar nesta página em todas as
unidades para responder às questões a seguir.unidades para responder às questões a seguir.
Ufa! 
O caminho foi longo, mas tomara que
tenha ajudado a tornar as aulas de
Educação Física ao longo deste ano
mais inclusivas.
Que delícia compartilhar essa trilha
contigo!
 Chegamos!!!
Para finalizar, reflita...
Como foram estas experiências?
 O que realmente você aprendeu a
respeito da inclusão?
 Existe a possiblidade de você utilizar
essa aprendizagem em sua vida
cotidiana?
REFERÊNCIAS
DARIDO, S. C. Educação física na escola: questões e reflexões. Rio de
Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.
DARIDO, S.C. et al. Práticas corporais e a organização do
conhecimento. PCA. Maringá: EDUEM, 2014.
ESCOBAR, M. O. Cultura Corporal na Escola: Tarefas da Educação Física.
Revista Motrivivência, Florianópolis, v. 7, n. 8, dez. 1995. Disponível em:
https://periodicos.ufsc.br/index.php/motrivivencia/article/view/22600/205
94. Acesso em: 23 jabr. 2023.
HUIZINGA, J. Homo ludens: o jogo como elemento da cultura. 4ª ed.
São Paulo: Perspectiva, 2000.
KISHIMOTO, T. M. (Org.). Jogo, brinquedo, brincadeira e educação. 8ª
ed. São Paulo: Cortez, 2005.
MACIEIRA, J. A; CUNHA, F. J. P; XAVIER NETO, L. P, organizadores. Livro
didático público: educação física. João Pessoa: Editora Universitária da
UFPB, 2012.
MANTOAN, M.T.E. Inclusão escolar : o que é? por quê? como fazer? 
 São Paulo : Moderna , 2003.
SOARES, C. L. et al. Metodologia do ensino da Educação Física. São
Paulo: Cortez, 1992.
Trilha de A
prendizagem
Educação Física 
Trilha de A
prendizagem
Educação Física 
GinásticaGinástica
Anos iniciais
do Ensino
Fundamental
Anos iniciais
do Ensino
Fundamental
Érika Karine Almeida Nogueira
Cristiano de Sant'anna Bahia
Érika Karine Almeida Nogueira
Cristiano de Sant'anna Bahia
11 REFERÊNCIAS
SUMÁRIOSUMÁRIO
OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO
PONTO DE ENCONTRO -VAMOS NESSA
OBSERVE O CAMINHO
ENTENDENDO O CAMINHO
REMOVENDO OBSTÁCULOS
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA
CHEGAMOS
1. Objeto, competências,
habilidades e objetivo.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
COMPETÊNCIA
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
Ginástica: Ginástica Geral
(EF12EF07) Experimentar, fruir e identificar diferentes
elementos básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros,
rotações, acrobacias, com e sem materiais) e da ginástica
geral, de forma individual e em pequenos grupos, adotando
procedimentos de segurança;
(EF12EF10) Descrever, por meio de múltiplas linguagens
(corporal, oral, escrita e audiovisual), as características dos
elementos básicos da ginástica e da ginástica geral,
identificando a presença desses elementos em distintas
práticas corporais.
Usufruir das práticas corporais de forma autônoma para
potencializar o envolvimento em contextos de lazer, ampliar
as redes de sociabilidade e a promoção da saúde.
Conhecer e identificar a Ginástica Geral no contexto socio-
cultural. Fruir de forma segura e autônoma elementos
báscicos da Ginástica Geral.
2. Ponto de encontro
É muito bom ter você por aqui!
Juntos nós vamos viver muitas experiências
ginásticas.
Para começar, escreva, desenhe ou cole no
seu caderno figuras do que você entende
como ginástica.
3. Vamos nessa!
4. Observe o caminho
Ao trilhar este caminho você vai fazer novas
descobertas e reconhecer coisas que provavelmente
já viu antes.
Agora dê uma olhadinha nas figuras abaixo:
Você já brincou da forma que as crianças das
figuras 1, 2 e 3 brincam?
Em alguma das figuras você vê formas de
ginástica?
5. Entendendo o caminho
 A ginástica é um a prática corporal antiga, a qual se
desenvolveu a partir de variadas culturas do mundo todo.
Desde o seu surgimento ela possui elementos que se
confundem com outras práticas esportivas, como por exemplo
com o atletismo.
Fonte: COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino da
Educação Física. São Paulo: Cortez, 1992. Coleção Magistério 2°
grau – série formação do professor.
Fonte: CARREIRO, Eduardo Augusto; VENÂNCIO, Luciana. Ginástica.
In: DARIDO, Suraya Cristina; RANGEL, I. C., Educação Física na escola:
implicações para a prática pedagógica. Rio de Janeiro: Guanabara
Koogan, 2005.
 No início, lá na Grécia antiga, a ginástica se dava pela arte de
exercitar o corpo nú e para a preparação de soldados para a
guerra. Atualmente, existem diferentes classificações e
modalidades de ginástica. Algumas delas são ginástica
competitiva, ginástica demonstrativa e ginástica decondicionamento físico.
 A ginástica possui alguns fundamentos básicos. São eles saltar,
equilíbrar, rolar e girar, balançar e trepar.
Saltar - tirar o corpo do chão e cair de
volta no chão sem se machucar.
Para saber mais assista ao vídeo Fundamentos da ginástica:
Clique aqui.
Rolar/Girar- Realizar uma volta ao
redor do deu próprio corpo.
Trepar- Subir em locais inclinados
ou altos com ajuda da força dos
braços ou braços e pernas juntos.
Fonte: COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino da Educação
Física. São Paulo: Cortez, 1992. Coleção Magistério 2° grau – série
formação do professor.
Equilíbrar - controlar o corpo no espaço
estando parado em uma posição ou em
deslocamento em uma direção e
espaço específico, sem ter o corpo
descontrolado pela força da gravidade.
https://www.youtube.com/watch?v=9C3U6pwblVM
https://www.youtube.com/watch?v=9C3U6pwblVM
Observe as imagens e escreva no caderno o
fundamento da ginástica que você identifica nela.
Agora que você conheceu os fundamentos básicos da
ginástica, vamos vê se você reconhece eles no seu dia-
a-dia?
6. Removendo os obstáculos
Siga o exemplo:
A- Trepar
B- ?
Chegou a hora de fazer ginástica!
Vamos imaginar que estamos em
uma trilha na floresta.
 
Para isso, vamos utilizar panos no chão para representar
os buracos, cadeiras ou bancos para representar as
árvores, um tapete, cobertor grosso ou colchão velho
para representar o gramado e uma corda ou até mesmo a
marcação do rejunte do piso no chão para representar a
ponte sobre o rio.
Você precisará saltar sobre buracos, trepar em
árvores, rolar pela grama para não ser visto pelo
leão e equilibrar-se ao andar pela ponte sobre o rio.
7. Tá na hora de curtir a trilha 
Peça ajuda a um adulto.
Faça com segurança.
8. Essa trilha tá me lembrando...
Durante a nossa trilha certamente você se
lembrou de situações do seu dia-a-dia em que
você já viu ou até mesmo fez movimentos que
lembram a ginástica.
 
 
Desenhe ou escreva quais destes fundamentos você já
fazia e também algum outro movimento semelhante que
te lembre a ginástica e você não viu nesta trilha.
9. Vamos chamar mais gente
para a trilha
Agora que você já se tornou um(a) belo(a)
ginasta, vamos chamar mais gente para
experimentar!
 
Você pode chamar o amiguinho, amiguinha,
primo, mamãe, papai, chame todos para
criar uma trilha de ginástica com você. Use a
sua imaginação para criar obstáculos para
serem ultrapassados e formas diferentes de
ultrapassar!
Peça ajuda a um adulto. 
Segurança em primeiro
lugar.
Você gostou de trilhar
este caminho?
Você conseguiu realizar
todas as tarefas com
tranquilidade ?
Você já conhecia as
informações sobre
ginástica que viu na trilha?
10. Chegamos
Chegamos ao final desta aventura!
Marque abaixo, ou reproduza no caderno as
impressões que tem para cada pergunta.
 
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos
Cadernos de Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede
Estadual de Educação do Estado da Bahia no ano de 2021.
Santo Amaro, Bahia - Abril/2023
BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum
Curricular. Brasília, 2018.
CARREIRO, Eduardo Augusto; VENÂNCIO, Luciana.
Ginástica. In: DARIDO, Suraya Cristina; RANGEL, I. C.,
Educação Física na escola: implicações para a prática
pedagógica. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005.
COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino da
Educação Física. São Paulo: Cortez, 1992. Coleção
Magistério 2° grau – série formação do professor.
DARIDO, Suraya Cristina; SOUZA JÚNIOR, Osmar Moreira de.
Para ensinar educação física: possibilidades de intervenção
na escola. Campinas-SP: Papirus, 2007. GONZÁLEZ,
Fernando Jaime.
Característica da atividade
REFERÊNCIAS
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Anos Finais 
do Ensino
Fundamental
Anos Finais 
do Ensino
FundamentalHandebolHandebol
Everaldo Alves Junior
Moisés Elvismar Padilha
Christiane Freitas Luna
Roberto Gondim Pires
Everaldo Alves Junior
Moisés Elvismar Padilha
Christiane Freitas Luna
Roberto Gondim Pires
11
22
33
4 4 55
66
77
88
99
1010
1111S
U
M
Á
R
IO
OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO.
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA!
OBSERVE O CAMINHO.
ENTENDENDO O CAMINHO.
REMOVENDO OBSTÁCULOS.
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA!
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA.
ee
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
ESPORTES DE INVASÃO
HANDEBOL
(EM13LGG501) SELECIONAR E UTILIZAR MOVIMENTOS CORPORAIS DE
FORMA CONSCIENTE E INTENCIONAL PARA INTERAGIR SOCIALMENTE EM
PRÁTICAS DA CULTURA CORPORAL, DE MODO A ESTABELECER RELAÇÕES
CONSTRUTIVAS, ÉTICAS E DE RESPEITO ÀS DIFERENÇAS.
(EM12EFBA04) PROPORCIONAR OPORTUNIDADES DE VIVÊNCIAS QUE
CONTRIBUAM PARA A CONSOLIDAÇÃO E A AMPLIAÇÃO DE COMPREENSÕES
ACERCA DAS CONSTRUÇÕES SUBJETIVAS DA GESTUALIDADE
DESCONTRUINDO PRECONCEITOS E APROFUNDANDO OS PROCESSOS DE
AUTOCONHECIMETNO E DE REELABORAÇÃO CRÍTICA DAS PRÁTICAS
CORPORAS NA CONSTRUÇÃO DE UMA SOCIEDADE MENOS DESIGUAL.
COMPETÊNCIAS
C5. COMPREENDER OS PROCESSOS DE PRODUÇÃO E NEGOCIAÇÃO DE
SENTIDOS NAS PRÁTICAS CORPORAIS DE MOVIMENTO, RECONHECENDO-AS
E VIVENCIANDO-AS COMO FORMAS DE EXPRESSÃO DE VALORES E
IDENTIDADES, EM UMA PERSPECTIVA DEMOCRÁTICA E DE RESPEITO À
DIVERSIDADE.
Campos: vida pessoal,
artístico literário,
atuação na vida
pública, práticas de
estudo e pesquisa e
jornalístico-midiático.
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
RECONHECER, E APROFUNDAR COMPREENSÕES ACERCA DO HANDEBOL, SUAS
CARACTERÍSTICAS E POSSIBILIDADES TÉCNICAS, TÁTICAS E DE INCLUSÃO.
1. Objetos, competências, habilidades e objetivos.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
Muito bom encontra você por aqui!
Vamos nos divertir muito em nossa nova aventura.
Dessa vez, iremos vivenciar o Handebol. 
Se prepare, você vai se apaixonar!
2. Ponto de Encontro.
3. Vamos nessa!
Você sabia que o Handebol é o segundo esporte mais
praticado nas escolas do Brasil?
Você já praticou o Handebol?
Na sua Escola e na sua Cidade existem equipes dessa
modalidade?
Anote essas respostas no seu caderno e vamos nessa!
Assista um vídeo com momentos
muito legais de jogos de Handebol
clicando na figura ao lado.
https://www.youtube.com/watch?v=X9f8kEzXbrk
3. Observe o caminho.
O Handebol é um coletivo de quadra muito dinâmico,
envolvente e que tem como objetivo fazer o maior número de
gols possíveis. Conheça um pouco de suas principais regras
clicando na figura abaixo.
Agora que conhece as principais regras, responda em seu
caderno qual é a linha que encontramos na quadra e que é
característica do Handebol e quais suas peculiaridades?
https://www.youtube.com/watch?v=fAzKvxHRPQ8
 O handebol foi criado no ano de 1919, na Alemanha. Seu fundador foi um atleta e
professor de educação física chamado Karl Schelenz (1890 – 1956). Naquele ano, ele e
alguns colegas de trabalho decidiram reformular um esporte que era praticado por
deficientes visuais, o torball. Com isso, criaram a nova modalidade que foi reconhecida
pela Federação Alemã de Ginástica.
Logo após o reconhecimento, o handebol já começou a ser praticado de forma
competitiva em vários países. Dentre eles estão a Áustria, a Suíça e a Alemanha.
No início, as partidas aconteciam em campos gramados, semelhantes aos do futebol.
Cada uma das equipes era formada por 11 jogadores. 
Foi em 1925 que aconteceu a primeira partida internacional da modalidade. A disputa
aconteceu entre os times da Alemanha e da Áustria. Na oportunidade, os austríacos
venceram por 6 x 3.
Depois disso, em 1934, o Comitê Olímpico Internacional reconheceu o Handebol como
esporte Olímpico.
No ano de 1936, um total de seis países disputaram a medalha de ouro nas Olímpiadas de
Berlim. Na ocasião, a Alemanha levou o título após vencer a Áustria na final.
O primeiro campeonato mundial aconteceu em 1936, na Alemanha. Mais tarde, na
década de 60, começaram a ocorrer mudanças. Os gramados foram substituídos pelas
quadras. Então, as regras mudaram para adaptar o esporte ao novo ambiente.
História doHandebol. Jandaia, 2023. Disponível em https://jandaia.com/blog/esporte-e-
saude/conheca-a-historia-do-handebol/. Acesso em 26/04/2023.
E aí, está gostando?
Vamos agora conhecer um
pouco da história do Handebol.
4. ENTENDENDO
O CAMINHO.
Conheça o Museu do Handebol
clicando na bola ao lado.
http://leghand.fr/
Handebol no Brasil
O handebol, até a década de 60, ficou restrito à São Paulo; depois começou a ser
praticado em escolas de todo o Brasil.
Em nosso país, o handebol como modalidade de campo foi introduzido em São Paulo por
imigrantes, principalmente da colônia alemã, no início da década de 30. Em 1945, foi
fundada a Federação Paulista de Handebol, a primeira e, até hoje, a mais importante do
país.
O handebol ficou restrito a São Paulo até a década de 60, quando o professor francês
Augusto Listello, durante um curso internacional em Santos, apresentou a modalidade a
professores de outros estados. Esses professores introduziram o esporte em seus
colégios e assim o handebol começou a ser praticado em outros estados. Em 1971, o
MEC incluiu o handebol entre as modalidades dos Jogos Estudantis e Jogos
Universitários Brasileiros (JEB’s e JUB’s). Com isso, o handebol disseminou-se em todo o
território nacional, com vários estados dividindo os títulos nacionais.
Em 1973, a antiga CBD realizou em Niterói o 1º Campeonato Brasileiro Juvenil para ambos
os sexos. No ano seguinte, em Fortaleza, iniciou-se a competição para adultos. Em 1980,
um ano após a criação da Confederação Brasileira de Handebol, foi disputada a 1ª Taça
Brasil de Clubes, na cidade de São Paulo, então sede da entidade.
História do Handebol no Brasil. Federação Paulista de Handebol. 2015. . Disponível em:
https://fphand.com.br/home/historia-do-handebol-no-brasil/. Acesso em 26/ no Brasi 
 
Sabia que o Brasil é um dos principais responsáveis pelo início
do Handebol de Cadeiras de Rodas?
Olha que massa!
Conheça mais um pouco dessa modalidade esportiva, e
responda em seu caderno se já conhecia e como podemos
divulgá-la ainda mais?
5. Removendo 
os obstáculos.
Clique na figura ao
lado e saiba mais.
https://cbhb.org.br/NOTICIAS/LEITURA/13280/VOCE-CONHECE-O-HANDEBOL-EM-CADEIRA-DE-RODAS
Conheça também as táticas mais utilizadas para defender e
atacar em uma partida de Handebol.
Chegou a hora de jogarmos um Handebol!
Para isso vamos aprender uma pouco das técnicas necessárias
para o jogo.
Clique aqui para conhecer mais.
6. Tá na 
hora de curtir a Trilha!
Clique aqui para as táticas defensivas Clique aqui para as tática ofensivas
https://www.youtube.com/watch?v=mQSxyTe30Ns
https://www.youtube.com/watch?v=M7XiqNbfwo4
https://www.youtube.com/watch?v=DBuVejKdj0s
Depois de conhecer um pouco mais sobre o Handebol, suas
regras, táticas, técnicas e variações, você se lembrou de
algum momento divertido ou de algo que desejou ter feito?
Conte para seus colegas e pergunte a eles se também
lembraram de algo.
7. Essa Trilha 
tá me lembrando ...
Nessa nossa trilha você conheceu e aprendeu muito sobre o
Handebol e tudo que se aprende pode se ensinar.
Que tal você ensinar a outras pessoas sobre esse esporte tão
dinâmico e divertido?
Pode chamar todo mundo!
8. Vamos chamar mais 
gente para a trilha.
Veja mais jogadas muito legais de jogos de Handebol.
Clique na imagem abaixo para assistir.
https://www.youtube.com/watch?v=OOEHMmbtqxc
A
U
T
O
A
V
A
LI
A
Ç
Ã
O
9. Chegamos!
Muito legal, não é mesmo?
 
Conte tudo.
Como foi sua jornada?
Teve algum imprevisto?
Reservou um tempinho para realizar as tarefas?
Conseguiu fazer tudinho?
Se divertiu?
Já conhecia essa trilha que percorremos sobre o Handebol?
Parabéns, foi muito boa a nossa trilha. Até a próxima!
R
E
F
E
R
Ê
N
C
IA
S
Característica da atividade
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos Cadernos de
Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede Estadual de Educação do
Estado da Bahia no ano de 2021.
Santo Amaro, Bahia - abril/2023
História do Handebol. Jandaia, 2023. Disponível em
https://jandaia.com/blog/esporte-e-saude/conheca-a-historia-do-
handebol/. Acesso em 26/04/2023.
História do Ha ndebol no Brasil. Federação Paulista de Handebol. 2015. .
Disponível em: https://fphand.com.br/home/historia-do-handebol-no-
brasil/. Acesso em 26/ no Brasi 
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Ensino
Médio
Ensino
Médio
IOGA
 Uma trilha de
autoconhecimento
IOGA
 Uma trilha de
autoconhecimento
Augusto Corrêa de Lima
Christiane Freitas Luna
Augusto Corrêa de Lima
Christiane Freitas Luna
1
2
3
4 7
8
9
10
11
12
13
SU
M
ÁR
IO OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO.
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA!
OBSERVE O CAMINHO.
ENTENDENDO O CAMINHO.
REMOVENDO OBSTÁCULOS.
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA!
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA.
a
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
((EF89EF07) EXPERIMENTAR E FRUIR UM OU MAS PROGRAMAS DE EXERCÍCIO
FISICOS, IDENTIFICANDO AS EXIGÊNCIAS CORPORAIS DESTES
DIFERENTES PROGRAMAS E RECONHECENDO A IMPORTÂNCIA DE UMA
PRÁTICA INDIVIDUALIZADA, ADEQUADA AS CARACTERÍSTICAS E
NECESSIDADES DE CADA SUJEITO (EF89EF10) EXPERIMENTAR E FRUIR UM
OU MAIS TIPOS DE GINÁSTICA DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL,
DENTIFIANDO AS EXIGÊNCIAS CORPORAIS DOS MESMOS.
GINÁSTICAS DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL
IOGA
COMPETÊNCIAS
INTERPRETAR E RECRIAR OS VALORES, OS SENTIDOS E OS
SIGNIFICADOSATRIBUIDOS ÀS DIFERENTES PRÁTICAS CORPORAIS, BEM COMO
AOS SUJEITOS QUE DELA PARTICIPAM. USUFRUIR DAS PRÁTICAS CORPORAIS DE
FORMA AUTÔNOMA PARA POTENCIALIZAR O ENVOLVIMENTO EM CONTEXTOS DE
LAZER, AMPLIAR AS REDES DE SOCIABILIDADE E A PROMOÇÃO DA SAÚDE.
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
COMPREENDER O CONCEITO DE GINÁSTICAS DE CONSCIENTIZAÇÃO
CORPORAL. CONHECER O QUE É IOGA (SUAS ORIGENS, CONCEITOS,
OBJETIVOS E TÉCNICAS). EXPERIMENTAR E FRUIR DE TÉCNICAS DO IOGA. 
 IDENTIFICAR AS EXIGÊNCIAS CORPORAIS DESTA PRÁTICA . REFLETIR
SOBRE OS BENEFÍCIOS DO IOGA PARA AS PESSOAS NO MUNDO DE HOJE
Educaçã
o 
FísicaÉ M
assa
1. Objetos, competências,
habilidades e objetivos.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
2. Ponto de 
Encontro.
Ufa! Essa jornada de conhecimento da uma canseira... Que
tal aproveitar para descansar um pouco e reorganizar as
ideias?! Nesta parte da trilha, iremos aprender a desacelerar
o corpo e a mente, conhecendo um pouco mais sobre uma
antiga ginástica de conscientização corporal: o ioga
 Vamos nessa!
Primeiro vamos descobrir o que são e para que servem as
ginásticas de conscientização corporal. Depois, vamos
conhecer um pouco do ioga, suas origem, técnicas e
objetivos. Por fim, vamos descansar com uma maravilhosa
prática de relaxamento.
Então sente-se numa posição confortável, respire fundo e
vamos juntos nesta trilha de autoconhecimento!
3. Observe o
caminho.
 O ioga se organiza dentro dos saberes da educação física
como GINÁSTICA DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL
 
 São ginásticas que tem como objetivo aumentar nossas
percepções sobre o corpo, ou seja, sobre nós mesmos.
 
Quer saber um pouco mais sobre este tipo de ginástica?
Então vamos ler o texto abaixo...
https://www.youtube.com/watch?v=jgc62KqSDWo
GINÁSTICAS DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL NA ESCOLA
O que são Ginásticas de Conscientização Corporal
 A Ginástica de Conscientização Corporal, segundo a base nacional comum curricular (BNCC),
devem ser tematizadas nas aulas de Educação Física no 8º e 9º ano do ensino fundamental e
médio.São práticas corporal baseadas em movimentos suaves e lentos, que tem foco na postura
corporal e no processo de respiração conscientes, com o objetivo de obter uma percepção
integral do seu próprio corpo. As práticas corporais de Ginástica de Conscientização Corporal
podem ser denominadas de diferentes formas, como: ginásticas alternativas, introjetivas,
introspectivas e suaves.
 Indo além de um treino formado por série de repetições, a ginástica de conscientização
corporal é uma forma especial de se exercitar com maior foco na visão integraldo ser humano.
Sua vivência valoriza o conhecimento e a individualidade do próprio corpo, e as sensações
experimentadas durante sua prática.
Qual a Origem das Ginásticas de Conscientização Corporal?
As práticas corporais de ginástica de conscientização corporal tem origem em práticas
milenares, especialmente da cultura oriental. No Brasil a ginástica de conscientização corporal
surge com mais força na década de 1960, influenciada pelo 
movimento “contracultura”, que foi um movimento que contesta-
va a cultura dominante, o corpo padronizado como produto,
 o consumismo, as guerras, o conservadorismo que não fazia sen-
tido para as novas gerações.
 Nesse momento essa nova concepção de ginástica surgiu em 
contraposição à forma tradicional das práticas corpo-
rais de ginástica, onde não se respeitava a individua-
lidade e se baseava na repetição mecânica de
 exercícios, impedindo a percepção do movimento e
 o conhecimento do próprio corpo.
4. ENTENDENDO 
O CAMINHO.
?
? Características das Ginásticas de Conscientização Corporal
São características da ginástica de conscientização corporal: movimento suaves e lentos;
introspecção, sensibilidade e percepção de todo corpo durante cada movimento; percepção do
processo de respiração (inspiração e expiração); foco nas sensações experimentadas durante os
movimentos; praticada em um ambiente que permita a concentração.
Exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal
Alguns exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal são: a biodança; a bioenergética; a
eutonia; a antiginástica; o Método Feldenkrais; o ioga; o tai chi chuan; a ginástica chinesa;
meditação; massagem; automassagem; pilates. 
Quais os Benefícios das Ginásticas de Conscientização Corporal
Autoconfiança em relação ao seu próprio corpo; Ajuda a encontrar o seu ponto de equilíbrio
físico; Melhora o controle dos seus movimentos; Amplia a sua noção espacial; Auxilia na
prevenção contra lesões musculares; Aumenta a qualidade de vida; Diminuição do estresse e a
ansiedade do seu cotidiano; Proporciona um melhor desempenho nas atividades cotidianas, seja
no trabalho ou em casa; Melhora o equilíbrio e a estabilidade; Melhora o bem-estar emocional.
Disponível em
 https://www.dicaseducacaofisica.in
fo/ginastica-de-conscientizacao-
corporal/
Para aprender mais sobre as
Ginásticas de Conscientização
Corporal, assista a um vídeo
clicando na imagem ao lado
https://www.youtube.com/watch?v=7sVBd9HPPhE
https://www.dicaseducacaofisica.info/ginastica-de-conscientizacao-corporal/
https://www.dicaseducacaofisica.info/ginastica-de-conscientizacao-corporal/
https://www.dicaseducacaofisica.info/ginastica-de-conscientizacao-corporal/
https://www.dicaseducacaofisica.info/ginastica-de-conscientizacao-corporal/
Lendo o texto, aprendemos que o ioga é uma das ginásticas 
de conscientização corporal. É uma filosofia de
autoconhecimento muita antiga… Tão antiga que alguns 
livros do século IV a.C. já o mencionavam como uma prática 
milenar.
 
Quer conhecer mais sobre as origens do ioga?
 clique na imagem abaixo para acessar um vídeo que resume a história desta prática
milenar 
E O IOGA NESTA
HISTÓRIA?
?
O ioga tem esse nome diferente porque é uma
 palavra que vem de um idioma chamado 
sânscrito, que era a principal língua escrita e
 falada falado na região em que surgiu, onde hoje
 existe os países Índia e Nepal.
Hoje em dia, o ioga é praticado não apenas no oriente, 
mas em todo mundo, tendo seus efeitos no relaxamento,
 alongamento corporal e controle da ansiedade reconhe-
cidas como benéficas para o modo e vida da sociedade 
moderna
https://www.youtube.com/watch?v=JtgNlzf8ff0
https://pt.wikipedia.org/wiki/S%C3%A2nscrito
POSTURAS
FÍSICAS -
ÁSANAS
 DENTRO DA PRÁTICA DO IOGA, 
 EXISTEM POSTURAS FÍSICAS 
 CHAMADAS “ÁSANAS”. SÃO POSI-
 ÇÕES FEITAS COM O CORPO QUE 
 DEVEM SER REALIZADAS COM O 
 MÁXIMO DE CONFORTO E ATEN-
ÇÃO A CADA DETALHE, CADA SENSAÇÃO, POIS O OBJETIVO É 
CONCENTRAR-SE EM SI MESMO/A, DE FORMA QUE OS PENSA-
MENTOS E A ATENÇÃO NÃO ESTEJAM DESLOCADOS DO QUE O
 CORPO ESTÁ FAZENDO NO MOMENTO.
EXERCÍCIOS
RESPIRATÓRIO
S
- PRANAYAMAS
OUTRA TÉCNICA IMPORTANTE DO 
IOGA SÃO OS PRANAYAMAS, OU 
EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS, 
QUE AJUDAM O PRATICANTE A 
DAR MAIS CONSCIÊNCIA AOS 
MOVIMENTOS RESPIRATÓRIOS, 
AJUDANDO A PREVENIR E CONTROLAR A ANSIEDADE. 
CONHECENDO ALGUMAS
TÉCNICAS DO IOGA...?
RELAXAMENTO
 -
IOGANIDRA
• O RELAXAMENTO, OU IOGANIDRA, 
 É UMA TÉCNICA REALIZADA 
 ATRAVÉS DE UMA POSTURA FÍSI-
 CA CHAMADA SHAVÁSANA, ONDE
 O PRATICANTE FICA DEITADO/A 
DA MANEIRA MAIS CONFORTÁVEL E EVITANDO SE MEXER. O
 OBJETIVO É DESCANSAR TODO O CORPO DE MANEIRA CONS-
CIENTE, OU SEJA, SEM DORMIR. ISSO AJUDA A DIMINUIR AS 
TENSÕES DO DAS MUSCULATURAS E DESCANSAR A MENTE.
 
Que tal agora revisar tudo o que aprendemos,
refletindo e respondendo as seguintes questões
•A prática de ginásticas de conscientização corporal é
comum na nossa cultura?
•Como o autoconhecimento pode melhorar a qualidade
de vida das pessoas?
•Quais foram minhas sensações com a experiência do
ioga?
•Como as técnicas milenares do ioga podem ser uteis
para os problemas do mundo contemporâneo?
5. Removendo os obstáculos.
•Agora que você já aprendeu que o ioga é uma das
ginásticas de conscientização corporal, e que possui
diversas técnicas que podem trazer muitos benefícios
para quem pratica, vamos experimentar um pouco?
 
 
6. Tá na hora de 
curtir a Trilha!
Já que percorremos um longo caminho de aprendizado
nesta trilha, é hora de descansar um pouco o corpo e a
mente com uma deliciosa técnica de relaxamento. Para
isso, vá para uma onde não será incomodado/a, deite-se
de barriga para cima, em uma posição confortável, e
clique na imagem baixo para dar o play no vídeo.
 Bom descanso !
 
https://www.youtube.com/watch?v=cuhehtK2qwo&t=704s
Será que esta nossa caminhada resgatou alguma memória
ou pensamento em você? Lembrou de alguma situação ou
experiência que você viveu que tem a ver com o que
estudamos?
Compartilhe esta memória com seu/sua professor/a e seus
colegas. Tenho certeza que eles também terão outras
experiências para trocar com você!
7. Essa Trilha 
tá me lembrando ...
Agora que você já conhece um pouco sobre o ioga, que tal
compartilhar o que aprendeu com sua família e amigos?
Fale sobre os benefícios das ginásticas de conscientização
corporal e convide para uma prática de relaxamento.
Tenho certeza que eles vão adorar!
8. Vamos
chamar mais 
gente para 
a trilha.
A
U
T
O
A
V
A
LI
A
Ç
Ã
O
9. Chegamos!
Nossa trilha terminou, mas isso não quer dizer
que chegamos ao nosso destino. Caso tenha
ficado alguma dúvida, volte ao ponto de
partida e refaça e percurso. E se houver ainda
mais curiosidade sobre o ioga, há muito mais
informações na internet para sua pesquisa.
Então, mãos a obra!
 
 
 
Um forte abraço e até a próxima trilh a!
R
E
F
E
R
Ê
N
C
IA
S
Característica da atividade
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos
Cadernos de Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede Estadual
de Educação do Estado da Bahia no ano de 2021.
Xique-Xique, Bahia - maio/2023
AQUINO, M. RIBEIRO, J.M. "Guia ilustrado: Yoga ásanas". São Paulo:
Editora Suarupa, 2021.
BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular.
Brasília: MEC, 2018.
ROJO, M. (Organizador). " Estudos sobre yoga". São Paulo: Phorte, 2006.
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a de A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Ensino
Fundamental
Ensino
Fundamental
Judô - Lutas do
Brasil e do Mundo
Judô - Lutas do
Brasil e do Mundo
Arilson Bispo da Anunciação
Maria Carolina Lopes Esteves
Tiago Carvalho dos Santos
César Pimentel Figueiredo Primo
Joslei Viana de Souza
Arilson Bispo da Anunciação
Maria Carolina Lopes Esteves
Tiago Carvalho dos Santos
César Pimentel Figueiredo Primo
Joslei Viana de Souza
1
2
3
4 7
8
9
10
11
12
13
SU
M
ÁR
IO OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO.
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA!
OBSERVE O CAMINHO.
ENTENDENDO O CAMINHO.
REMOVENDO OBSTÁCULOS.
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA!
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA.
a
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
COMPREENDER O JUDÔ COMO UMA LUTA QUE POSSUI UMA PRODUÇÃO
HISTÓRICO-CULTURAL A PARTIR DE UMA DETERMINADA CULTURA E POVO;
CONHECER AS PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS E DETERMINAÇÕES QUE
COMPÕEM O JUDÔ ENQUANTO LUTA, E ESPORTE
(EF89EF17) PLANEJAR E UTILIZAR ESTRATÉGIAS BÁSICAS DAS LUTAS
EXPERIMENTADAS, RECONHECENDO AS SUAS CARACTERÍSTICAS TÉCNICO-
TÁTICAS; (EF89EF18) DISCUTIR AS TRANSFORMAÇÕES HISTÓRICAS, O
PROCESSO DE ESPORTIVIZAÇÃO E A MIDIATIZAÇÃO DE UMA OU MAIS
LUTAS, VALORIZANDO E RESPEITANDO AS CULTURAS DE ORIGEM.
 LUTAS DO BRASIL E DO MUNDO - JUDÔ
COMPETÊNCIAS
INTERPRETAR E RECRIAR OS VALORES, OS SENTIDOS E OS
SIGNIFICADOSATRIBUIDOS ÀS DIFERENTES PRÁTICAS CORPORAIS, BEM COMO
AOS SUJEITOS QUE DELA PARTICIPAM. RECONHECER AS PRÁTICAS CORPORAIS
COMO ELEMENTOS CONSTITUTIVOS DA IDENTIDADE CULTURAL DOS POVOS E
GRUPOS.
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
1. Objetos,
competências,
habilidades e objetivos.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
2. Ponto de
Encontro.
Olá ! Faremos uma caminhada em meio o universo das
Lutas, e já está preparado(a) para esse desafio!? O que acha
de aproveitar para organizar um pouco os conhecimentos
prévios acerca do Judô?! No início de nossa caminhada,
vamos conhecer o que é o Judô!
3. Vamos nessa!
O Judô é uma Luta desenvolvida no Japão pelo Professor
Jigoro Kano, que em 1882 fundou a primeira academia
de Judô no Mundo, chamada de Instituto Kodokan! Até
os dias de hoje o Kodokan mantém suas atividades na
cidade de Tóquio, Japão.
3. Observe o
caminho.
Mas, afinal o Judô é uma Luta ou um Esporte?
 
O Judô é uma Luta que com o passar do tempo se
transformou também em Esporte. Isso quer dizer, que o
Judô não deixou de ser uma Luta ao se transformar em
Esporte, mas que assumiu regras competitivas para
poder participar de eventos esportivos.
 
Vamos aprender mais sobre as Lutas, e o Judô para
entender melhor? Então vamos ler o texto abaixo...
CONHECENDO AS LUTAS E O JUDÔ
O que são as Lutas?
As lutas são entendidas como um atividade corporal de ataque e defesa entre oponentes, e
aplicação de técnicas de agarramento, projeção, imobilizações, socos, chutes, estrangulamentos
e chaves articulares. 
Segundo Alves (2019), as lutas foram originadas na busca dos seres por recursos para a
sobrevivência. Não há uma data que estabeleça o início dessa prática, porém há marcas
registradas nos povos egípcios e também na civilização babilônica. Há registros também de 15
mil anos atrás de desenhos nas cavernas da França, assim como nos povos de sumérios-
acadianos no ano de 3000 a.C. 
No Egito, por exemplo, há pinturas de lutas do período de 2.400 a.C. As lutas são mencionadas
em importantes obras históricas como a “Ilíada” de Homero no século XIII e XII a.C. Essa
prática passou a ganhar destaque com o passar dos anos e fez parte dos Jogos Olímpicos da
Antiguidade em 708 a.C durante a Grécia Antiga.
A modalidade praticada na Grécia Antiga era o pancrácio, uma atividade que inclui técnicas,
como: cotoveladas, socos, quedas, imobilizações, torções, joelhadas, além de outros golpes. 
Disponível em: https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/lutas
Toda Luta é Esporte?
Não! Nem todas as Lutas foram transformadas em Esporte.
Para que uma Luta possa ser considerada uma prática esportiva, ela deve 
assumir regras institucionalizadas de acordo com formatos de padrão
competitivo.
Por exemplo, o Judô para se tornar um esporte olímpico, teve que 
assumir regras competitivas que fossem de acordo com as regras
e condições com Comitê Olímpico Internacional (COI), e teve que 
se organizar mundialmente através da criação da Federação 
Internacional de Judô (FIJ)
Mas, vale lembrar as Lutas são consideradas uma das
modalidades esportivas mais antigas, ficando atrás apenas do Atletismo. 
4. ENTENDENDO 
O CAMINHO.
?
?
Características das Lutas
Existem diferentes estilos de lutas e elas podem variar conforme suas características e
classificações.
As Lutas podem ser classificadas em curta, média e longa distância. As de curta distância são
caracterizadas por técnicas de agarre, imobilização, tendo um contato direto com o(a)
adversário(a). Já as lutas de média distância, o contato com o(a) oponente é parcial, através de
técnicas de soco, chute. E, as lutas de longa distância existe um contato mínimo, através de um
determinado implemento.
Exemplos de Lutas
Lutas de Curta Distância: Judô, Jiu-Jitsu, Wrestling, Huka-Huka
Lutas de Média Distância: Karatê, Boxe, Capoeira.
Lutas de Longa Distância: Esgrima
Para aprender mais sobre a
história das Luta, clica aqui
no nosso judoca e aproveita
a viagem no tempo!
https://www.youtube.com/watch?v=RJD0utF9F1c
https://www.youtube.com/watch?v=RJD0utF9F1c
Durante a nossa caminhada, já podemos entender que o judô é
um tipo de Luta, classificada como curta distância, e que
assumiu característica esportivas. Mas, fica a pergunta de onde,
e como surgiu o Judô? Vamos continuar trilhando, e conhecer
mais sobre essa História?
 
Quer conhecer mais sobre as origem do Judô?
 clique na imagem abaixo para acessar um vídeo que resume a história desta Luta que é
uma das mais praticadas no mundo.
QUAL A HISTÓRIA
DO JUDÔ?
O estilo Takenouchi-ryu fundado em 1532 é considerado a
origem do estilo Ju-Jutsu japonês. O judô é derivado do Ju-
Jutsu, uma arte que serve tanto para atacar quanto para
defender usando nada mais que o seu próprio corpo.
Após um abragente estudo sobre o Ju-Jutsu, Jigoro Kano .
descartou as técnicas que não estavam de acordo e
substituí por um princípio que considerava aplicável. Ao
conjunto de todas as técnicas resultantes chamou de judô,
para distinguir essa arte de sua predecessora.
?
https://cbj.com.br/historia_do_judo/
AS TÉCNICAS DE AMORTECIMENTO DE
QUEDAS SÃO CHAMADAS DE UKEMI, E
TEM COMO FUNÇÃO PROTEGER O(A)
JUDOCA DAS PROJEÇÕES SOFRIDAS
DURANTE O COMBATE
 
O JUDÔ É DIVIDIDO EM
TÉCNICAS DE
AMORTECIMENTO DE QUEDAS,
TÉCNICAS DE PROJEÇÃO,
TÉCNICAS DE DOMÍNIO NO
SOLO E KATA
CONHECENDO ALGUMAS
TÉCNICAS DO JUDÔ...?
AS TÉCNICAS DE PROJEÇÃO, SÃO
CHAMADAS EM JAPONÊS DE NAGUE-
WAZA, E SÃO UTILIZADAS PARA
PROJETAR O(A) ADVERSÁRIO(A) AO
SOLO. SÃO ELAS QUE CARACTERIZAM
FUNDAMENTALMENTE O JUDÔ. 
DIFERENTE DO QUE MUITOS PENSAM, O
JUDÔ TEM TÉCNICAS DE DOMÍNIO NO
SOLO, ATRAVÉS DE
ESTRANGULAMENTOS, CHAVES
ARTICULARES E IMOBILIZAÇÕES.
CHAMADAS EM JAPONÊS DE NE-WAZA
O JUDÔ ASSIM COMO O KARATÊ,
POSSUI KATA, QUE UMA FORMA DE
TREINAMENTO, ATRAVÉS DE UMA
SIMULAÇÃO DE FORMAS DE LUTAR.
DIFERENTE DO KARATÊ, O KATA NO
JUDÔ É FEITO EM DUPLA.
 
Que tal agora revisar tudo o que aprendemos,
refletindo e respondendo as seguintes questões
 
•As Lutas são práticas violentas?
•Por que lutamos nos dias atuais?
•O Judô é uma Luta ou Esporte?
•Qualquer pessoa pode praticar o Judô?
5. Removendo os
obstáculos.
Agora que você já aprendeu que o judô é uma das lutas mais praticadas no
mundo atualmente e possui diversas técnicas que podem trazer muitos
benefícios para quem pratica, vamos experimentar um pouco? Clica no
dojô (área de treinamento), e já pode começar o treino.
 
 
 
Já que percorremos um longo caminho de
aprendizado nesta trilha, é hora de conhecer um
pouco mais sobre as lutas. Você já ouviu falar na
Luta de matriz indígenachamada huka-huka? 
Ela é uma luta muito legal que até hoje é
praticada nas diversas tribos espalhadas pelo
nosso imenso país.
Quer saber mais? 
 
 
Click no link abaixo e aproveite.
 Compartilhe com família e amigos!
 
 
 
6. Tá na hora de 
curtir a Trilha!
https://www.youtube.com/watch?v=8lWiBNERhnU
Será que esta nossa caminhada resgatou alguma
memória ou pensamento em você? 
Lembrou de alguma situação ou experiência que você
viveu que tem a ver com o que estudamos?
Compartilhe esta memória com seu/sua professor(a) e
seus colegas. Tenho certeza que eles também terão
outras experiências para trocar com você!
Será que esta nossa caminhada resgatou alguma
memória ou pensamento em você? 
Lembrou de alguma situação ou experiência que você
viveu que tem a ver com o que estudamos?
Compartilhe esta memória com seu/sua professor(a) e
seus colegas. Tenho certeza que eles também terão
outras experiências para trocar com você!
7. Essa Trilha 
tá me lembrando ...
Agora que você já conhece um pouco sobre o judô, que
tal compartilhar o que aprendeu com sua família e
amigos?
Fale sobre os benefícios das lutas e convide para uma
prática de rolamentos e jogos de oposição que você
prendeu nas aulas.
 Tenho certeza que eles vão adorar!
 
 
 
8. Vamos
chamar mais 
gente para 
a trilha. 
 
 
https://www.youtube.com/watch?v=gsSUitpHc00
https://www.youtube.com/watch?v=gsSUitpHc00
A
U
T
O
A
V
A
LI
A
Ç
Ã
O
9. Chegamos!
Nossa trilha terminou, mas isso não quer dizer
que chegamos ao nosso destino. Caso tenha
ficado alguma dúvida, volte ao ponto de
partida e refaça e percurso. E se houver ainda
mais curiosidade sobre o judô, há muito mais
informações na internet para sua pesquisa.
Então, mãos a obra!
 
 
 OSS e até a próxima trilh a!
R
E
F
E
R
Ê
N
C
IA
S
R
E
F
E
R
Ê
N
C
IA
S
Característica da atividade
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos Cadernos de
Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede Estadual de Educação do
Estado da Bahia no ano de 2021.
Salvador, Bahia - maio/2023
COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino de Educação Física.
São Paulo: Cortez Autores Associados, 1992; 2012
KANO, J. Judô Kodokan. São Paulo: Cultrix, 2008.
KANO, J. Energia mental e física. BOD GmbH DE, 2008.
NUNES, A, V. A História do Judô, 2017. Disponível em:
https://cbj.com.br/historia_do_judo. Acesso em 20/05/23
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Ensino
Médio
Ensino
Médio
O esporte é, para
todos?
O esporte é, para
todos?
Patricia Schettine Paiva
RochaRoberto Gondim Pires
Patricia Schettine Paiva
RochaRoberto Gondim Pires
1
3
10
2
4 5
6
7
8
9
11
SUMÁRIO
OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO.
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA!
OBSERVE O CAMINHO.
ENTENDENDO O CAMINHO.
REMOVENDO OBSTÁCULOS.
VAMOS SEGUIR CURTINDO A TRILHA!
ESSA TRILHA TÁ ME LEMBRANDO...
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA.
e
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
Campos: vida pessoal, artístico literário,
atuação na vida pública, práticas de
estudo e pesquisa e jornalístico-
midiático.
(EM13LGG501) SELECIONAR E UTILIZAR MOVIMENTOS CORPORAIS DE
FORMA CONSCIENTE E INTENCIONAL PARA INTERAGIR SOCIALMENTE EM
PRÁTICAS DA CULTURA CORPORAL, DE MODO A ESTABELECER RELAÇÕES
CONSTRUTIVAS, ÉTICAS E DE RESPEITO ÀS DIFERENÇAS.
((EM13LGG502) ANALISAR CRITICAMENTE PRECONCEITOS, ESTEREÓTIPOS E
RELAÇÕES DE PODER SUBJACENTES ÀS PRÁTICAS E DISCURSOS VERBAIS E
IMAGÉTICOS NA APRECIAÇÃO E PRODUÇÃO DAS PRÁTICAS DA CULTURA
CORPORAL DE MOVIMENTO.
POSSIBILIDADES E REALIDADES ESPORTIVAS DA COMUNIDADE LOCAL.;
.DISCRIMINAÇÃO E VIOLÊNCIA NO ESPORTE
ESPORTE ESPETÁCULO E DE ALTO RENDIMENTO
COMPETÊNCIAS
UTILIZAR DIFERENTES LINGUAGENS (ARTÍSTICAS, CORPORAIS E VERBAIS) PARA
EXERCER, COM AUTONOMIA E COLABORAÇÃO, PROTAGONISMO E AUTORIA NA VIDA
PESSOAL E COLETIVA, DE FORMA CRÍTICA, CRIATIVA, ÉTICA E SOLIDÁRIA,
DEFENDENDO PONTOS DE VISTA QUE RESPEITEM O OUTRO E PROMOVAM OS
DIREITOS HUMANOS, A CONSCIÊNCIA SOCIOAMBIENTAL E O CONSUMO
RESPONSÁVEL, EM ÂMBITO LOCAL, REGIONAL E GLOBAL.
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
IDENTIFICAR AS TRANSFORMAÇÕES HISTÓRICAS DO FENÔMENO
ESPORTIVO, COMPREENDENDO-O COMO CAMPO DE ATUAÇÃO SOCIAL; 
 VIVENCIAR SITUAÇÕES DE APRENDIZAGEM QUE CONTRIBUAM NA
DISCUSSÃO DE TEMAS COMO: A PARTICIPAÇÃO DAS MULHERES NO ESPORTE;
DIVERSIDADE DE PADRÕES DE RENDIMENTO ESPORTIVO; ESPORTE E
PARTICIPAÇÃO SOCIAL.
1. Objetos, competências,
habilidades e objetivos.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
2. Ponto de
Encontro.
Que legal encontrar você por aqui!
Enquanto caminhamos juntos nessa trilha, vamos
refletir um pouco sobre algo que mobiliza a atenção de
muitas pessoas: o Esporte. Na sua opinião, o esporte é,
realmente, para todos?
Vem comigo e vamos descobrir muitas coisas sobre
isso, ok?
3. Vamos nessa!
Pra começar...
 Quem criou os diversos esportes? Quem pode praticá-los?
Desde que foram criados, os esportes estavam ao alcance
de todos? Todos podiam jogar/praticar?
Responda no seu caderno e logo vamos conversar sobre
isso. Certo? Vamos nessa!!!
3. Observe o caminho.
Para seguir caminhando, é preciso estar atento...
Às vezes, nosso primeiro olhar pode nos enganar. Por isso,
analise bem as imagens exibidas no vídeo abaixo (clique na
imagem abaixo para assistir). 
E só então, responda as questões em seu caderno: 
No vídeo, o que as
pessoas disseram
depois de assistirem
as imagens? Por que
elas responderam
daquela forma? 
Se fosse você,
responderia do
mesmo jeito? Por
que?
PARA ASSISTIR, CLIQUE
NA IMAGEM OU AQUI
https://youtu.be/XoZrZ7qPqio
https://youtu.be/XoZrZ7qPqio
https://youtu.be/XoZrZ7qPqio
Vamos lá! Agora é hora de seguir as pistas e
ligar os pontos... 
Afinal, como surgiram os esportes?
4. Entendendo 
o caminho.
Esporte Antigo: período que abrange desde o início das práticas desportivas até a primeira
metade do século XIX.
Esporte Moderno: intervalo de tempo que compreende desde 1820 até 1980.
Esporte Contemporâneo: período que transcorre desde 1980 em diante, ou seja, até o
momento atual.
Os esportes fazem parte do cotidiano de muitas pessoas e atualmente são vistos com muita
importância, não apenas para a manutenção da saúde física e mental, mas também como
mecanismo de inclusão social. Para entender melhor como chegamos ao modelo de práticas
desportivas que temos hoje é necessário conhecer a história do esporte através dos tempos.
Segundo Manoel Tubino, um dos mais relevantes autores dessa área, a história do esporte pode
ser dividida em três períodos:
Os esportes tiveram suas origens em atividades não organizadas, mas de fundamental
importância para a manutenção da vida.
Na Antiguidade, as práticas esportivas não se pareciam com as que conhecemos hoje. Em razão
disso, eram conceituadas como práticas pré-esportivas. Algumas eram úteis para a
sobrevivência do homem, como a corrida e a caça. Outras eram mais uma preparação para
guerras, como a esgrima e as lutas (TUBINO, 2010).
Com o desenvolvimento humano, muitas dessas práticas pré-esportivas oriundas do Esporte
Antigo desapareceram com o passar do tempo. Outras foram se transformando em esportes. [...]
[...]O Esporte Moderno foi criado na Inglaterra, quando em 1820 codificaram e criaram regras
nos esportes existentes na época. Esse modelo se espalhou pela Europa incentivando a criação
de clubes desportivos. Mas foi em 1896, com a restauração dos Jogos Olímpicos por Pierre de
Coubertin que o esporte se fortaleceu na sociedade. Período no qual as práticas desportivas
foram se dividindo em amadoras e profissionais.
O acontecimento mais relevante para o surgimento do período conhecido como Esporte
Contemporâneo foi a publicação da Carta Internacional de Educação Física e Esporte, um
documento criado pela UNESCO em 1978, que trouxe o conceito de que as práticas
desportivas eram direito de todas as pessoas. Era o início de uma compreensão do esporte
como ferramenta social e que pudesse ser praticado visando um mundo melhor.
Trechodo texto disponível em: https://blog.portaleducacao.com.br/a-historia-do-esporte/
Para ler o texto completo, CLIQUE AQUI. 
https://blog.portaleducacao.com.br/a-historia-do-esporte/
https://blog.portaleducacao.com.br/a-historia-do-esporte/
 
Ressaltando que os recursos, a autoridade e a responsabilidade da educação física, da
atividade física e do esporte devem ser alocados sem qualquer tipo de discriminação, seja ela
com base em sexo, idade, deficiência ou qualquer outra, a fim de superar a exclusão de
grupos vulneráveis ou marginalizados;
Reconhecendo que a diversidade cultural da educação física, da atividade física e do esporte
pertence ao patrimônio imaterial da humanidade e inclui o jogo físico, a recreação, a dança,
assim como os esportes e jogos organizados, informais, competitivos, tradicionais e
indígenas;
Insistindo que a educação física, a atividade física e o esporte devem buscar promover uma
maior comunhão entre as pessoas, a solidariedade, o respeito mútuo e o entendimento, assim
como o respeito total pela integridade e pela dignidade dos seres humanos.
De acordo com a Carta Internacional da Educação Física, da Atividade Física e do Esporte -
assinada na Conferência da UNESCO, de novembro de 1978 - traz um compromisso antigo de
que todos devem trabalhar para que o esporte seja um direito de todos: 
Disponível em: https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000235409_por (para acessar a carta
completa, CLIQUE AQUI)
Pra pensar um pouco mais neste assunto, te convido a assistir o
filme abaixo e, depois, tenho umas perguntinhas pra você, certo?
Kevin disse: “O modo como formamos o time...não acho que seja
justo”. Por que ele disse isso? E você, acha aquela forma justa? 
1.
2. Quando você e seus colegas vão formar os grupos para jogar, como
fazem? Qual o principal objetivo de vocês ao formarem o grupo?
3. No final do episódio, Kevin disse: “Fomos
massacrados...mas pela 1ª vez não teve a menor
importância”. Por que ele falou isso?
4. Se você pudesse pesar numa balança, de
um lado, a "vontade de vencer de qualquer
forma" e, do outro, "a vontade de ver todos
os seus colegas, meninos e meninas, tendo
o direito de participar dos jogos", o que
pesaria mais pra você? O que tem mais
importância?
https://www.youtube.com/watch?v=fLoTpqAj960
https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000235409_por
 
1."Bandeirinha" (ou "Rouba bandeira") - é um jogo entre dois grupos, que
defendem o seu território e a "bandeira " guardada nele e tentam invadir o
território do outro grupo e "roubar" a bandeira dele - trazendo a bandeira para o
seu território. Quem conseguir fazer isso primeiro, marca ponto. Vale dizer que, se
alguém for tocado no território do outro grupo, fica "congelado" (até ser solto por
um companheiro do grupo);
 2. "10 passes...gol" - Com uma bola de handebol, jogando com as mãos, cada
grupo deve passar a bola 10 vezes consecutivas - sem que a bola seja roubada pelo
outro grupo - para "marcar 1 gol". É proibido andar/correr com a bola, tomar a bola
da mão de outro jogador, realizar qualquer contato violento. Cada vez que a bola é
roubada, a contagem dos passes, zera. 
 
5. Removendo os obstáculos.
A ideia agora é
vivenciarmos dois
jogos: 
E AÍ, COMO FOI
CADA JOGO?
TODOS
 TIVER
AM O
DIREIT
O DE P
ARTIC
IPAR?
MENIN
OS E M
ENINA
S?
HOUVE
 DIFIC
ULDAD
ES?
QUAIS
 FORAM
 ELAS?
O QUE PRECISA SER FEITOPARA QUE TODAS ASPESSOAS TENHAM AOPORTUNIDADE DE JOGARE APRENDER JOGANDO? OJOGO É PARA TODOS OUPARA ALGUNS?
Você conhece o Ultimate Frisbee?
Imagine um jogo, parecido com o futebol
americano, em que marca-se gol,
invadindo a área adversária,
recepcionando o disco, dentro dessa área
(end zone)!
Na quadra, precisamos aprender a fazer o
disco voar e as primeiras regras, ok?
Depois, vamos demarcar as "end zones" e
jogar, todos juntos!
Vamos lá? Vai ser legal!!!
 
6. Vamos seguir curtindo a Trilha!
Agora, anote no seu caderno, como foi a experiência de jogar, pela
primeira vez, o Ultimate Frisbee. Depois, compartilhe com seus colegas
numa roda de conversa, em sala, certo?
Não deixe de assistir o vídeo abaixo "Ultimate Frisbee: um esporte para
todos". Preste bastante atenção e, nas próximas aulas, vá tirando as
dúvidas, combinado?
 
CLIQUE NA IMAGEM E ASSISTA!
https://youtu.be/gMuVHNNHl1A
7. Essa Trilha tá me lembrando ...
Muitas vezes, quando jogamos, temos alguns
comportamentos que não favorecem a participação de
todos: quando criticamos e não ajudamos, quando
preferimos jogar apenas para alguns e não para todos,
quando valorizamos as pessoas pela sua habilidade
nos jogos e não pela sua disposição de aprender, jogar
e contribuir com o grupo, por exemplo.
Você concorda com isso? O que podemos fazer para
contribuir para que todos participem dos jogos?
Você já ouviu falar em "Espírito de Jogo"? O
Ultimate Frisbee nos ensina como funciona:
 
Nesse jogo, prevalece a filosofia do bom esportista,
denominada “Espírito de Jogo”. Por este princípio, o
Ultimate é o primeiro esporte competitivo que não
utiliza árbitros. As faltas ou lances duvidosos são
discutidas pelos jogadores envolvidos na jogada, e
estes são responsáveis por assumir suas próprias faltas
ou violações. Em caso de dúvida ou discordância, a
jogada retorna ao lance anterior.
 
Poderíamos, então, levar a ideia do Espírito de Jogo
para os outros esportes? Por que? 
Converse com seus colegas e seu professor e dê sua
opinião a respeito disso, ok?
Agora que você aprendeu bastante sobre a importância do
direito à participação de todos nos jogos e esportes, que tal
fazer um exercício com seus colegas, na escola, ou com seus
amigos, quando jogam fora da escola?
Depois de cada jogo, cada grupo deve avaliar o outro e
responder às seguintes questões (sobre o outro grupo): 
8. Vamos chamar mais gente
para a trilha.
EVITAM
CONTATO
CORPORAL?
SABEM E
CUMPREM AS
REGRAS?
SÃO JUSTOS?
SÃO
PACÍFICOS?
FALAM COM
RESPEITO?
A
ut
oa
va
lia
çã
o
9. Chegamos!
E aí? Como foi sua jornada?
Teve alguma dificuldade? E sua turma...teve
dificuldades também? Ou não?
Você conseguiu realizar todas as atividades?
Conseguiu participar de todos os jogos? Como foi
pra você essa experiência? Tem boas memórias
pra guardar desta trilha? Quais são elas?
Você se divertiu? 
 
Parabéns por ter participado até aqui. Siga em frente!
Lembra do vídeo que assistimos no início da trilha? O Invisible
players? Ele mostra que há pessoas que se esforçam, fazem
coisas incríveis no esporte, mas, mesmo assim, continuam
"invisíveis" para a grande maioria das pessoas - o vídeo mostra
mulheres vivendo essa situação mas, além delas, há pessoas
que, por causa de todas as formas de preconceito, não tem a
sua história contada...são histórias de superação, de luta, de falta
de oportunidades. Essas histórias merecem também ser
contadas, você não acha? Afinal, o Esporte deve ser para todas
as pessoas, porque ele é uma produção humana, cultural e
histórica e, portanto, um patrimônio de todas as pessoas!
Por isso, tenho um desafio pra você e sua turma:
 
Pesquisem histórias de pessoas que enfrentaram muitas
dificuldades, mas superaram barreiras na sua busca pelo direito
à participação nos esportes.
 
Vamos contar essas histórias... vamos tirar essas pessoas da
invisibilidade!
Produza cartazes, ou painéis, com informações interessantes,
com fotos, contando também o que você aprendeu conhecendo
a história dessa pessoa. Compartilhe com os colegas em rodas
de conversa ou em uma exposição, combinado? 
https://youtu.be/XoZrZ7qPqio
R
e
fe
rê
n
c
ias
Característica da atividade:
Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos
Cadernos de Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede Estadual
de Educação do Estado da Bahia no ano de 2021.
Vitória da Conquista, Bahia - maio/2023
Carta Internacional da Educação Física, da Atividade Física e do Esporte: 
 Disponível em: https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000235409_por
A história do Esporte: Disponível em: https://blog.portaleducacao.com.br/a-
historia-do-esporte/https://blog.portaleducacao.com.br/a-historia-do-esporte/
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
T
rilh
a d
e A
p
ren
d
izag
em
E
d
u
cação
 F
ísica
Ensino
Médio
Ensino
MédioXadrez Xadrez 
José Roberto Tourinho Lobo Filho
Cristiano de Sant'anna Bahia
José Roberto Tourinho Lobo Filho
Cristiano de Sant'anna Bahia
1
2
3
4 5
7
9 10 11
S
U
M
Á
R
IO
OBJETO, COMPETÊNCIAS, HABILIDADES E OBJETIVO.
PONTO DE ENCONTRO. - VAMOS NESSA?
OBSERVE O CAMINHO.
ENTENDENDO O CAMINHO.
REMOVENDO OBSTÁCULOS.
TÁ NA HORA DE CURTIR A TRILHA!
VAMOS CHAMAR MAIS GENTE PARA A TRILHA.
e
CHEGAMOS!
REFERÊNCIAS
6,
e
8
,
12
13
14
e
(
((EM13LGG502) ANALISAR CRITICAMENTE PRECONCEITOS, ESTEREÓTIPOS E
RELAÇÕES DE PODER SUBJACENTES ÀS PRÁTICAS E DISCURSOS VERBAIS E
IMAGÉTICOS NA APRECIAÇÃO E PRODUÇÃO DAS PRÁTICAS DA CULTURA
CORPORAL DE MOVIMENTO.
JOGOS, ESPORTES E LAZER.
COMPETÊNCIAS
COMPREENDER OS PROCESSOS DE PRODUÇÃO E NEGOCIAÇÃO DE SENTIDOS NAS
PRÁTICAS CORPORAIS DE MOVIMENTO, RECONHECENDO-AS E VIVENCIANDO-AS
COMO FORMAS DE EXPRESSÃO DE VALORES E IDENTIDADES, EM UMA PERSPECTIVA
DEMOCRÁTICA E DE RESPEITO À DIVERSIDADE.
Campos de atuação: vida pessoal;
artístico literário; atuação na vida
pública; práticas de estudo e pesquisa e
jornalístico-midiático.
HABILIDADES
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
APRESENTAR O XADREZ COMO ESPORTE QUE PODE SER VIVENCIADO POR
DIFERENTES PÚBLICOS; DISCUTIR A PRESENÇA FEMININA NO XADREZ;
CONHECER A ORIGEM E EVOLUÇÃO DO XADREZ; APRESENTAR O TABULEIRO E
AS REGRAS BÁSICAS DO XADREZ; DIFERENCIAR XEQUE E XEQUE MATE;
Educaçã
o 
FísicaÉ M
assa
1. Objetos, competências,
habilidades e objetivos.
OBJETOS DE CONHECIMENTO
2. Ponto de Encontro.
 Estamos muito felizes em te encontrar por aqui. Seja muito
bem vindo (a), enxadrista! Pois é, assim são chamadas as
pessoas que jogam xadrez.
Nessa trilha, faremos descobertas incríveis e esperamos
que você curta e aprenda bastante.
3. Vamos nessa?
Antes de quaquer coisa, queria saber:
 Você conhece a história do xadrez? Sabe como e onde
surgiu?
Conhece as regras desse esporte? Espera! O xadrez é um
esporte? 
Você já jogou alguma vez?
Na sua cidade, tem alguém que saiba jogar?
3. Observe o caminho.
Muita calma nessa hora! 
Afinal de contas, paciência e concentração são essenciais
para um (a) jogador (a) de xadrez.
Pra começar, observe as imagens.
O que essas imagens significam para você?
Observe os detalhes! Quais as faixas etárias das
pessoas que estão jogando?
Você acha que aprender a jogar xadrez é difícil? O
xadrez é um esporte para todas as idades?
A INVENÇÃO DO JOGO DE XADREZ JÁ FOI ATRIBUÍDA A CHINESES,
EGÍPCIOS, PERSAS, ÁRABES E, QUEM DIRIA, A ARISTÓTELES E AO REI
SALOMÃO. PORÉM A HISTÓRIA NÃO CONFIRMA TAIS LENDAS. AO QUE
TUDO INDICA, O XADREZ SURGIU NO NORTE DA ÍNDIA, DURANTE OS
SÉCULOS V E VI D.C.
NESSA ÉPOCA, NÃO SE CHAMAVA XADREZ NEM TINHA A FORMA QUE
CONHECEMOS HOJE. ERA CONHECIDO COMO CHATURANGA E ACONTECIA
DA SEGUINTE FORMA: QUATRO JOGADORES MOVIAM SUAS PEÇAS DE
ACORDO COM O RESULTADO DE UM DADO ARREMESSADO. 
O CHATURANGA TORNOU-SE MAIS POPULAR QUANDO SE CONVERTEU NUM
JOGO PARA DOIS ADVERSÁRIOS. A PÉRSIA FOI PROVAVELMENTE A
PRIMEIRA NAÇÃO A CONHECÊ-LO E OS ÁRABES, APÓS CONQUISTAR ESSE
PAÍS, DESCOBRIRAM E EXPANDIRAM ATÉ A EUROPA.
COM O ADVENTO DA RENASCENÇA, O JOGO DE XADREZ SOFRE AS
ALTERAÇÕES DEFINITIVAS, TRANSFORMANDO-SE EM UM JOGO MAIS ÁGIL.
NOVOS PODERES FORAM DADOS A ALGUMAS PEÇAS (DAMA, BISPO, PEÕES),
NASCENDO ASSIM, O XADREZ MODERNO.
FONTE: TIRADO, AUGUSTO C. S. B. MEU PRIMEIRO LIVRO DE XADREZ : CURSO PARA
ESCOLARES / AUGUSTO C. S. B. TIRADO E WILSON DA SILVA - CURITIBA: EXPOENTE,
1995. 122 P. : IL. 1. XADREZ - ESTUDO ENSINO I. SILVA, WILSON DA. II. TITULO.
QUER SABER MAIS?
 
 
Tudo certo até aqui? Está gostando da nossa trilha? Para
continuarmos, leia os textos a seguir. 
4. ENTENDENDO 
O CAMINHO
Texto 1
https://www.youtube.com/watch?v=6mBrbZSheuo&t=66s
http://www.cex.org.br/html/ensino/Apostilas/pdf/a_historia_do_xadrez.pdf
CHA T U R A NGA
FONTE: GIUSTI, P. HISTÓRIA ILUSTRADA
DO XADREZ. SÃO BERNARDO DO
CAMPO/SP: PAULO GIUSTI, 2002
Observe os tabuleiro do jogo chaturanga e do xadrez
moderno. Além da diferença na quantidade e tipos das
peças, podemos identificar na chaturanga a possibilidade de
quatro pessoas jogarem ao mesmo tempo.
O tabuleiro do xadrez moderno é composto por 64 casas de
cores alternadas (8 linhas e 8 colunas).
XA D R E Z
Texto 2
ENQUANTO A PANDEMIA PARALISAVA COMPETIÇÕES E INTERROMPIA
TREINAMENTOS DE ATLETAS DE PONTA DOS ESPORTES MAIS POPULARES,
NO XADREZ A CONSEQUÊNCIA ERA INVERSA. A QUARENTENA CONTRIBUIU
PARA UMA EXPLOSÃO DO NÚMERO DE ADEPTOS DOS TABULEIROS, NO
BRASIL E NO MUNDO.
A MODALIDADE SE ADAPTOU À INTERNET E OS MAIORES ENXADRISTAS DO
PLANETA CONTINUARAM EM PLENA ATIVIDADE, ONLINE, EM
COMPETIÇÕES E EVENTOS QUE RENDERAM PATROCÍNIOS E PREMIAÇÕES
INVEJÁVEIS.
UM JOGADOR PROFISSIONAL SE DEDICA DESDE AS TENRAS IDADES, PODE
PERDER PESO COMPETINDO, ADMINISTRA NÍVEIS ELEVADOS DE ESTRESSE
E SE SUBMETE A ROTINAS DE TREINAMENTO DE ATÉ OITO HORAS
DIÁRIAS. A PREPARAÇÃO PRECISA SER MENTAL E FÍSICA. O VIGOR
CORPORAL AJUDA A RESISTIR A BATALHAS QUE SE ALONGAM POR MAIS
DE SEIS HORAS.
NO ANO DE 1997 O MUNDO OBSERVOU
BOQUIABERTO O CAMPEÃO RUSSO DE XADREZ
GARY KASPAROV, ATÉ ENTÃO CONSIDERADO
IMBATÍVEL, PERDER UM DUELO PARA UMA
MÁQUINA: O SUPERCOMPUTADOR DA IBM, DEEP
BLUE. 
QUER SABER MAIS SOBRE ESSA DISPUTA?
CLIQUE AQUI 
EM UMA DAS PRINCIPAIS PLATAFORMAS DE XADREZ ONLINE, A
PARTICIPAÇÃO BRASILEIRA QUASE DOBROU NA QUARENTENA.
SEGUNDO DADOS DISPONIBILIZADOS PELO CHESS.COM,
BRASILEIROS JOGARAM 9.026.448 PARTIDAS NOS MESES DE
MARÇO, ABRIL, MAIO E JUNHO, CONTRA 5.314.628 NO MESMO
PERÍODO DE 2019. 
O CRESCIMENTO NÃO SE DEU APENAS ENTRE OS AFICCIONADOS
DE LONGA DATA. O CADASTRO DE NOVOS USUÁRIOS PASSOU DE 24
MIL POR MÊS, EM MÉDIA, PARA 53 MIL.
NO XADREZ CLÁSSICO, OS JOGADORES FICAM SENTADOS À MESA,
PRÓXIMOS, E O APERTO DE MÃO FUNCIONA COMO UMA ESPÉCIE DE
APITO INICIAL. NO ONLINE, CADA UM JOGA CONFORTAVELMENTE
EM SEU LAR.
QUER LER MAIS E DIRETO NA FONTE? CLIQUE AQUI
VOCÊ SABIA?
https://aventurasnahistoria.uol.com.br/noticias/reportagem/saga-de-kasparov-o-campeao-enxadrista-que-perdeu-um-duelo-para-um-computador.phtml
https://aventurasnahistoria.uol.com.br/noticias/reportagem/saga-de-kasparov-o-campeao-enxadrista-que-perdeu-um-duelo-para-um-computador.phtml
https://www.terra.com.br/diversao/da-polemica-na-russia-ao-boom-no-brasil-xadrez-cresce-na-quarentena,bb409c8a24c61dcd7535e9eb42dcdb93iv1nxip0.html#:~:text=Em%20uma%20das%20principais%20plataformas,no%20mesmo%20per%C3%ADodo%20de%202019.
Agora que você já sabe que podemos jogar xadrez on
line, vamos colocar a mão na massa!
Acesse o site "CHESS.COM" ou faça download do
aplicativo e crie sua conta. É gratuito!
Em seguida, navegue pelos botões e curta bastante.
Mais adiante, teremos outros desafios nele.
 
 
5. Removendo os obstáculos
CHESS
O GAMBITO 
DA RAINHA
O XADREZ É MUITO LEGAL!
ALÉM DE CONTRIBUIR PARA O DESENVOLVIMENTO DO
RACIOCÍNIO LÓGICO E DA CONCENTRAÇÃO, PERMITE
QUE TODAS AS PESSOAS JOGUEM, INDEPENDENTE DE
IDADE, SEXO OU CLASSE SOCIAL.
MAS, INFELIZMENTE, AS MULHERES SOFREM
PRECONCEITO ENTRE OS ENXADRISTAS.
É O QUE RETRATA A SÉRIE DA NETFLIX "O GAMBITO DA
RAINHA".
PREPARE A PIPOCA E ASSISTA
https://www.chess.com/
 
 
 
Gostou do chess.com? Existem outros sites e aplicativos
que também são gratuitos.
Agora, conheceremos as peças e seus movimentos.
Fique atento (a), cada uma se movimenta de uma forma.
PEÃO - SÓ PODE ANDAR UMA CASA POR VEZPEÃO - SÓ PODE ANDAR UMA CASA POR VEZPEÃO - SÓ PODE ANDAR UMA CASA POR VEZ
(EXCETO NA PRIMEIRA JOGADA, QUANDO PODE(EXCETO NA PRIMEIRA JOGADA, QUANDO PODE(EXCETO NA PRIMEIRA JOGADA, QUANDO PODE
ANDAR DUASANDAR DUASANDAR DUAS CASAS. PARA ATACAR, MOVIMENTA-SE CASAS. PARA ATACAR, MOVIMENTA-SE CASAS. PARA ATACAR, MOVIMENTA-SE
NA DIAGONAL.NA DIAGONAL.NA DIAGONAL.
CAVALO - ANDA EM FORMATO DE "L" E PODECAVALO - ANDA EM FORMATO DE "L" E PODECAVALO - ANDA EMFORMATO DE "L" E PODE
PULAR OUTRAS PEÇAS. SEU MOVIMENTO SOMAPULAR OUTRAS PEÇAS. SEU MOVIMENTO SOMAPULAR OUTRAS PEÇAS. SEU MOVIMENTO SOMA
SEMPRE TRÊS CASAS.SEMPRE TRÊS CASAS.SEMPRE TRÊS CASAS.
BISPO - SE MOVIMENTA SEMPRE NA DIAGONAL,BISPO - SE MOVIMENTA SEMPRE NA DIAGONAL,BISPO - SE MOVIMENTA SEMPRE NA DIAGONAL,
QUANTAS CASAS QUISER.QUANTAS CASAS QUISER.QUANTAS CASAS QUISER.
TORRE - PODE SER MOVIMENTADA TANTO NATORRE - PODE SER MOVIMENTADA TANTO NATORRE - PODE SER MOVIMENTADA TANTO NA
VERTICAL QUANTO NA HORIZONTAL, QUANTASVERTICAL QUANTO NA HORIZONTAL, QUANTASVERTICAL QUANTO NA HORIZONTAL, QUANTAS
CASAS QUISER.CASAS QUISER.CASAS QUISER.
REI - FAZ OS MESMOS MOVIMENTOS DAS DEMAISREI - FAZ OS MESMOS MOVIMENTOS DAS DEMAISREI - FAZ OS MESMOS MOVIMENTOS DAS DEMAIS
PEÇAS, EXCETO CAVALO, SÓ ANDA UMA CASA PORPEÇAS, EXCETO CAVALO, SÓ ANDA UMA CASA PORPEÇAS, EXCETO CAVALO, SÓ ANDA UMA CASA POR
VEZ.VEZ.VEZ.
RAINHA - FAZ OS MESMOS MOVIMENTOS DO REI,RAINHA - FAZ OS MESMOS MOVIMENTOS DO REI,RAINHA - FAZ OS MESMOS MOVIMENTOS DO REI,
MAS PODE ANDAR QUANTAS CASAS QUISER.MAS PODE ANDAR QUANTAS CASAS QUISER.MAS PODE ANDAR QUANTAS CASAS QUISER.
MOVIMENTAÇÃO DAS PEÇASMOVIMENTAÇÃO DAS PEÇASMOVIMENTAÇÃO DAS PEÇAS
Vamos tentar resolver desafios?
Retorne ao site ou aplicativo "CHESS.COM", siga até o
botão "APRENDER", selecione a opção "LIÇÕES", em
seguida "COMO MOVER AS PEÇAS" e, por fim, "INICIAR
DESAFIOS".
Os desafios são configurados para as pessoas que
estão aprendendo. Não se preocupe, você fará
exercícios fáceis que te ajudarão a entender melhor
como as peças se movimentam.
Anote em seu caderno como foi a experiência!
 
6. Tá na hora de curtir a Trilha!
PREPARE A PIPOCA E ASSISTA
RAINHA DE
KATWE
“RAINHA DE KATWE” É UM FILME BASEADO NA VIBRANTE
HISTÓRIA VERÍDICA DE UMA JOVEM GAROTA DAS RUAS DA
REGIÃO RURAL DE UGANDA, CUJO MUNDO RAPIDAMENTE
SE MODIFICA QUANDO É APRESENTADA AO JOGO DE
XADREZ, E, COMO RESULTADO DO APOIO QUE ELA RECEBE
DE SUA FAMÍLIA E DA COMUNIDADE, É IMBUÍDA DA
CONFIANÇA E DETERMINAÇÃO DE QUE PRECISA PARA
CORRER ATRÁS DE SEU SONHO DE SE TORNAR UMA
CAMPEÃ INTERNACIONAL DE XADREZ. 
TRAILLER
https://www.youtube.com/watch?v=LgBOmczxnTc
O principal objetivo durante a partida de xadrez é
"encurralar" o rei, ou seja, alcançar o XEQUE MATE. Mas,
antes de entendermos o xeque mate, precisamos saber
o que é XEQUE. Observe a imagem.
Você deve está se perguntando:
Qual o objetivo durante a partida de
xadrez? Quando a partida acaba?
A torre preta está ameaçando o rei branco, ou seja, o
rei branco está em xeque e, com isso, deve, 
 obrigatoriamente, encontrar uma saída. Para se livrar
desse xeque, basta o (a) enxadrista das peças brancas
mover o rei uma casa para o lado direito.
Logo, antes de todo xeque mate, teremos um xeque.
Porém, no xeque mate, o rei não tem saída. Por mais
que o (a) enxadrista busque alternativas, o rei está
encurralado e não tem como sair. 
Observa essa imagem.
Foi fácil entender o xeque?
Sempre que o rei está ameaçado,
dizemos que ele está em XEQUE!
A torre branca (seta verde) está ameaçando o rei
preto (xeque). Como o rei pode se movimentar
apenas uma casa em qualquer direção, caso ele
acance, a outra torre (seta vermelha) o ameaça.
Portanto, XEQUE MATE, pois o rei não tem saída. 
PEÇAS BRANCAS VENCERAM!
Agora que você aprendeu muito sobre o xadrez , que tal
ensinar tudo para as pessoas de sua rua?
Não importa a idade, todo mundo pode jogar!
8. Vamos
chamar mais 
gente para 
a trilha.
A
U
T
O
A
V
A
LI
A
Ç
Ã
O
9. Chegamos!
Nos conte tudo!
Gostou do caminho percorrido?
Conseguiu realizar as atividades propostas?
Conseguiu aprender a jogar xadrez?
Será que foi difícil?
Replique esse conhecimento com outras
pessoas e divirta-se com elas.
Parabéns, foi muito boa a nossa trilha. Até a próxima!
R
E
F
E
R
Ê
N
C
A
IS
R
E
F
E
R
Ê
N
C
A
ISCaracterística da atividade:Essa Trilha de Aprendizagem teve como base o modelo dos
Cadernos de Apoio à Aprendizagem apresentado pela Rede
Estadual de Educação do Estado da Bahia no ano de 2021.
Santo Antônio de Jesus, Bahia - maio/2023
GIUSTI, P. História ilustrada do xadrez. São Bernardo do Campo/SP:
Paulo Giusti, 2002
GOMES, Giocana. A SAGA DE KASPAROV, O CAMPEÃO ENXADRISTA
QUE PERDEU UM DUELO PARA UM COMPUTADOR. Uol, 2021.
Disponível em:
https://aventurasnahistoria.uol.com.br/noticias/reportagem/saga-
de-kasparov-o-campeao-enxadrista-que-perdeu-um-duelo-para-um-
computador.phtml.
TIRADO, Augusto C. S. B. Meu primeiro livro de xadrez : curso para
escolares / Augusto C. S. B. Tirado e Wilson da Silva - Curitiba:
Expoente, 1995. 122 p. : il. 1. Xadrez - Estudo Ensino I. Silva, Wilson da.
II. Titulo.
VALFRÉ, Vinícius. Da polêmica na Rússia ao 'boom' no Brasil; xadrez
cresce na quarentena. Terra, 2020. Disponível em:
https://www.terra.com.br/diversao/da-polemica-na-russia-ao-boom-
no-brasil-xadrez-cresce-na-
quarentena,bb409c8a24c61dcd7535e9eb42dcdb93iv1nxip0.html.
A
U
T
O
R
E
S
 E
 A
U
T
O
R
A
S
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professor da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0009-6349-0813
Aloisio dos Santos Oliveira
@Aloísio1106
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professor da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0004-6085-4160
Arilson Bispo da Anunciação
@arbitroarilsonbispo
Augusto Corrêa de Lima
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professor da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0004-7845-4528
@gutoyoga
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB.
Professora da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0002-6063-1691
Érika Karine Almeida Nogueira
@erikakarine.almeida
https://www.instagram.com/aloisio1106/
https://www.instagram.com/arbitroarilsonbispo/
https://www.instagram.com/gutoyoga/
https://www.instagram.com/gutoyoga/
https://www.instagram.com/erikakarine.almeida/
A
U
T
O
R
E
S
 E
 A
U
T
O
R
A
S
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professor da Educação Básica.
https://orcid.org/0000-0002-4462-9930
Everaldo Alves Júnior
@everaldoalvesjunior
José Roberto T. Lôbo Filho
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professor da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0001-9698-5005
@jrlobo2
Manuela Lopes de Andrade
@manuela.andrade_83
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professora da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0003-4277-9403
Maria Carolina Lopes Esteves
@professora_carol_esteves
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professora da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0001-2728-1610
https://www.instagram.com/everaldoalvesjunior/
https://www.instagram.com/jrlobo2/
https://www.instagram.com/manuela.andrade_83/
https://www.instagram.com/professora_carol_esteves/
A
U
T
O
R
E
S
 E
 A
U
T
O
R
A
S
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professor da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0001-3888-9509
Moisés Elvismar Padilha
@prof.moisespadilha
Patricia Schettine Paiva Rocha
@paty_schettine
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professora da Educação Básica.
https://orcid.org/0009-0008-7744-2209
Tiago Carvalho dos Santos
Discente do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede Nacional (PROEF-UESB).
Professor da Educação Básica.
https://orcid.org/0000-0002-0081-2549
@tiagodossantos37
https://www.instagram.com/prof.moisespadilha/
https://www.instagram.com/paty_schettine/
https://www.instagram.com/tiagodossantos37/?igshid=NGExMmI2YTkyZg%3D%3D
A
U
T
O
R
E
S
 E
 A
U
T
O
R
A
S
Christiane Freitas Luna
Licenciada em Educação Física pela UFBA (1988),
Mestrado em Educação pela Universidade do Estado da
Bahia (2005) e Doutorado em Educação pela Universidade
Federal da Bahia (2015).Professora Titular do DSI/UESB. 
 Vice Coodenadora do Mestrado Profissional em Educação
Física (UNESP/UESB). Desenvolve estudos e pesquisas na
área Formação de Professores com interfaces na
Educação Inclusiva. Lutas e Currículo.
Email: christiane.luna@uesb.edu.br
Cristiano de Sant'anna Bahia
Possui graduação em Educação Física pela Faculdade de Educação Física Montenegro (1996),
graduação em Economia pela Universidade Estadual de Santa Cruz (2002), mestrado em
Cultura & Turismo pela Universidade Estadual de Santa Cruz (2009) e doutorado em Educação
Física pela Universidade Federal de Santa Catarina (2016). Atuou como professor de Educação
Física Escolar na rede estadual da Bahia durante 14 anos e coordenador de Educação Física
Escolar e Esporte da Diretoria Regional durante 04 anos. Redator e consultor das Orientações
Curriculares da Educação Básica do Estado da Bahia. Avaliador de curso do Conselho Estadual
de Educação da Bahia e do INEP. Atualmente é professor titular da Universidade Estadual de
Santa Cruz, no curso de Educação Física e Pró-Reitor de Extensão. Foi Diretor do Departamento
de Saúde da UESC de 2016 a 2020 e atualmente está como diretor 2022-2024. Professor
orientador do Mestrado Profissional em Educação e do Mestrado Profissional em Educação
Física em Rede. Participou como membro da equipe colaboradora do Programa Segundo Tempo
do Ministério do Esporte. Coordenou o curso de Especialização em Educação Física e Esporte
da UESC em parceria com a Secretaria de Educação Estadual da Bahia. Atua como coordenador
do Projeto de extensão Pintando o Esporte de iniciação esportiva, desde 2007. Pesquisador da
rede CEDES (Projeto aprovado no Ministério do Esporte/Secretaria Nacional de Esporte,
Educação, Lazer e Inclusão Social). Tem experiência na área de Educação, com ênfase em
Educação Física, atuando principalmente nos seguintes temas: Educação Física Escolar; Esporte;
Formação Continuada.
Email: csbahia@uesc.br
César Pimentel Figueiredo Primo
Graduado em Licenciatura Em Educação Física pela Universidade Federal
da Bahia (1996). Mestre em Engenharia de Produção, com ênfase em
Educação à Distância pela Universidade Federal de Santa Catarina
(2002). Doutor em Educação pela Universidade Federal da Bahia (2009).
Atualmente é professor TITULAR B da Universidade Estadual do
Sudoeste da Bahia. Tem formação e experiência docente na área de
Currículo, Formação e Exercício Profissional em Educação Física,
Metodologia da Pesquisa e em metodologias do ensino do futebol, em
especial aqueles que envolvem os princípios da aprendizagem coletiva
como ponto de partida. Atualmente é Coordenador do Mestrado
Profissional Educação Física em rede - ProEF, Polo 16, UESB-campus
Jequié.
Email: pimentel@uesb.edu.br
mailto:%63s%62%61hi%61@%75%65s%63%2e%62r
A
U
T
O
R
E
S
 E
 A
U
T
O
R
A
S
João Danilo Batista de Oliveira
Licenciado em Educação Física pela Universidade Estadual
de Feira de Santana (2002), mestrado em Educação pela
Universidade Federal da Bahia (2006) e doutorado em
Educação pela Universidade Federal da Bahia (2011).
Professor Titular do DEDC I/UNEB. Diretor Estadual da
ANPAE-BA 2023/2025. Desenvolve estudos e pesquisas
na área Formação de Professores com interfaces na
Educação Inclusiva.
Email: jdoliveira@uneb.br
Joslei Viana de Souza
Pós Doutoramento em Educação Física Adaptada pela State University of
New York, The College at Brockport. Possui doutorado em Educação Especial
pela Universidade Federal de São Carlos-UFSCar; Mestrado em Educação
Física na área de Atividade Física e Adaptação pela Universidade Estadual de
Campinas-UNICAMP; Especialização em Ciências do Esporte pela
Universidade Estadual de Campinas- UNICAMP; Graduação em Educação
Física pela Universidade Estadual de Londrina-UEL. Atualmente é Professora
Pleno da Universidade Estadual de Santa Cruz (UESC), em Ilhéus-BA . Atua
no Mestrado profissional em Educação Física, como professora colaboradora
da Universidade do Sudoeste da Bahia (UESB).Membro da Sociedade
Brasileira de Atividade Motora Adaptada. Possui experiência na área de
Educação Física, com ênfase em Atividade Motora Adaptada, atuando
principalmente nos seguintes temas: Deficiência, Esporte Adaptado e
Inclusão educacional.Email: jvsouza@uesc.br
Roberto Gondim Pires
Graduado em Educação Fisica pela UFBA
Mestre em Educação pela PUC-SP
Doutor em Educação pela UFBA
Professor Pleno da UESB
Diretor do Departamento de Saúde I - Campus Jequié 
Conselheiro Estadual de Educação
Diretor Regional de Educação 2007 - 2011
Secretário Municipal de Educação de Jequié/ 2017 /2018
Email: gondim.roberto@gmail.com