ATIVIDADE 5 - Jornada da Felicidade

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PERGUNTA 1
1. Complete a lacuna com as palavras que melhor se adequem à afirmação:
Resiliência é a capacidade de ser  ao atribuir significados com  nos momentos de  da vida
PERGUNTA 2
1. De que forma o autoconhecimento contribui para o profissional do século XXI? 
	
	a.
	O autoconhecimento é um conceito filosófico de autoajuda que não contribui para o âmbito profissional do indivíduo. 
	
	b.
	Para saber responder as perguntas de uma entrevista de trabalho.
	
	c.
	Para ter vantagens competitivas sobre os outros concorrentes.
	
	d.
	O profissional que se conhece compreende suas forças e oportunidades de melhoria, é capaz de identificar com mais clareza quais seus objetivos e suas metas, e ganha poder de escolha. Além disso, é capaz de compreender melhor e respeitar as diferenças.
	
	e.
	Para ter uma visão sistêmica do negócio.
PERGUNTA 3
1. Qual o significado do acrônimo VUCA, que vimos em Mundo VUCA?  
	
	a.
	Veloz, Único, Correto e Ambíguo.
	
	b.
	Visão, Unicidade, Certeza, Ambiguidade.
	
	c.
	Veloz, Incapacitante, Correto e Ágil.
	
	d.
	Volatilidade, Irrealismo, Complexidade, Agilidade.
	
	e.
	Volatilidade, Incerteza, Complexidade, Ambiguidade.
PERGUNTA 4
1. São exercícios para aliviar o Stress:
I - Relaxamento Progressivo 
II – Caminhada
III – Evitar pausas durante o trabalho
IV – Meditação
V – Respiração propositadamente acelerada
Aponte V, se verdadeiro e F se falso 
	
	a.
	V, F, F, V, F
	
	b.
	V, F, V, V, V
	
	c.
	F, V, V, V, V
	
	d.
	V, V, F, V, F
	
	e.
	V, V, V, V, F
flexível
equilíbrio
dificuldades e desafios