Avaliação I - programa grupos especiais - primeiro socorros

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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:889516)
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Prova 72087793
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 8/2
Nota 8,00
O educador físico adquire, no decorrer do seu curso superior, uma formação profissional dentro 
da base teórica e prática, para que, no decorrer da vida profissional, possa aplicá-las na comunidade. 
A prescrição de exercícios físicos deve se basear no conhecimento científico, considerando as 
condutas e os procedimentos de prevenção e práticas específicas. Com base no exposto, analise as 
sentenças a seguir:
I- O educador físico deve associar todos os fatores biopsicossociais que influenciam a adesão e a 
manutenção do exercício físico nos níveis adequados.
II- O educador físico precisa mensurar os resultados da prescrição do exercício para populações 
especiais, sem considerar os fatores biopsicossociais.
III- Compete ao educador físico conhecer cada fase da idade e das diversas doenças desenvolvidas 
pelo homem, a fim de desenvolver um plano de exercícios que traga benefícios e resultados positivos.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I e III estão corretas.
B Somente a sentença II está correta.
C Somente a sentença III está correta.
D Somente a sentença I está correta.
Os benefícios da atividade física regular no ser humano são descritos desde os primórdios da 
ciência. Esses são benefícios que refletem desde a qualidade de vida até o desempenho no trabalho. 
Trinta minutos, durante cinco dias na semana, já se considera um exercício físico que reflete na saúde 
e na qualidade de vida. Sobre os benefícios da atividade física, classifique V para sentenças 
verdadeiras e F para as falsas:
( ) Decréscimo da morbimortalidade.
( ) Diminuição do HDL e diminuição dos triglicéridos.
( ) Aumento dos níveis de ácido lático nas articulações.
( ) Decréscimo na ansiedade e depressão.
( ) Melhoria do desempenho nas atividades laborais e de lazer.
Assinale a alternativa CORRETA:
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A F - F - F - F - F.
B V - V - F - F - F.
C F - V - F - V - V.
D V - F - F - V - V.
Um dos grandes fatores da obesidade infantil está relacionado ao baixo nível de atividades 
físicas, devido às mudanças no estilo de vida contemporâneo (outros tipos de brincadeiras, mais 
tempo frente à televisão e jogos de computadores, maior dificuldade de brincar na rua pela falta de 
segurança), que acabam contribuindo para uma vida pouco ativa. Com base no exposto, classifique V 
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O estilo de vida saudável é a primeira estratégia para o tratamento de doenças como a 
hipertensão e o diabetes.
( ) O estilo de vida é baseado na vida intra uterina da criança.
( ) O estilo de vida da criança saudável reflete positivamente no tratamento de doenças como 
diabetes e hipertensão arterial.
( ) O estilo de vida da criança irá refletir diretamente em seu ganho de peso, associado à dieta rica 
em gorduras e pobre em vitaminas e fibras.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - F - V - V.
B F - F - F - F.
C V - V - V - V.
D F - F - F - V.
Sena (2010) preconiza que inicialmente faz-se necessária uma estratificação dos riscos, 
presentes nos vários tipos de indivíduos que desejam praticar atividade física. Esta estratégia é 
indispensável, pois é por meio dela que se verifica a existência de riscos para as doenças coronarianas 
e classifica os grupos em três categorias. Sobre o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- Aparentemente saudáveis: indivíduos que são assintomáticos e aparentemente saudáveis, com 
nenhum um fator de risco.
Risco aumentado: indivíduos que têm sinais que sugerem uma possível doença cardiopulmonar ou 
metabólica e/ou dois ou mais fatores de risco coronário. Doença diagnosticada: indivíduos com uma 
doença cardíaca diagnosticada.
II- Aparentemente saudáveis: indivíduos que são assintomáticos e aparentemente saudáveis, com não 
mais do dois fatores de risco. 
Risco aumentado: indivíduos que têm sinais, mas não sintomas que sugerem uma possível doença 
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cardiopulmonar ou metabólica e/ou dois ou mais fatores do risco coronário. Doença diagnosticada: 
indivíduos com uma doença cardíaca ou respiratória diagnosticada.
III- Aparentemente saudáveis: indivíduos que são aparentemente saudáveis, com nenhum fator de 
risco coronário.
Risco aumentado: indivíduos que têm sinais e sintomas que sugerem uma possível doença 
cardiopulmonar ou metabólica e/ou dois ou mais fatores de risco de vida. Doença diagnosticada: 
indivíduos com uma doença cardíaca ou pulmonar diagnosticada.
IV- Aparentemente saudáveis: indivíduos que são assintomáticos e aparentemente saudáveis, com não 
mais do que um fator de risco coronário. Risco aumentado: indivíduos que têm sinais e sintomas que 
sugerem uma possível doença cardiopulmonar ou metabólica e/ou dois ou mais fatores de risco 
coronário. Doença diagnosticada: indivíduos com uma doença cardíaca ou pulmonar diagnosticada.
V- Aparentemente saudáveis: indivíduos que são assintomáticos e aparentemente saudáveis, com não 
mais de três fatores de risco coronário. Risco aumentado: indivíduos que têm sinais e sintomas que 
sugerem uma possível doença cardiopulmonar ou metabólica e/ou cinco ou mais fatores de risco 
coronário. Doença diagnosticada: indivíduos com uma doença cardíaca diagnosticada.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: SENA, P. O trabalho com populações especiais. 2010. Disponível em: . Acesso em: 31 jul. 
2018.
A As sentenças I, II e III estão corretas.
B Somente a sentença IV está correta.
C Somente a sentença V está correta.
D As sentenças III e IV estão corretas.
O sedentarismo tem afetado todas as faixas etárias no Brasil, com consequente aumento do 
sobrepeso e obesidade, afetando a qualidade de vida e a saúde das pessoas. Quando pensamos em 
melhorar a saúde e diminuir o sedentarismo, uma das grandes estratégias é a realização de atividades 
físicas regulares, sendo que estas devem ser realizadas semanalmente, por um período predefinido, 
para que se chegue aos resultados esperados. Quanto à realização de atividades físicas regulares, 
assinale a alternativa CORRETA:
A
Os indivíduos com idades entre os 18 e 65 anos devem praticar exercício aeróbio de intensidade
moderada, num mínimo de 30 minutos nos cinco dias da semana ou exercício aeróbio vigoroso
num mínimo de 20 minutos, três vezes por semana.
B O exercício físico só traz benefícios se realizado após as refeições.
C Os indivíduos que querem obter os benefícios da atividade física devem realizar exercícios todos
os dias.
D Os exercícios geram benefícios somente se forem realizados aos finais de semana, por longas
horas e em jejum.
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A obesidade infantil exige uma abordagem multidisciplinar, analisando-se os fatores 
desencadeantes, o estilo de vida e as limitações apresentadas em cada faixa etária, para se definir as 
estratégias de tratamento. O enfoque inicial é baseado na mudança de hábitos e comportamentos, 
acompanhamento médico e atividade física com supervisão de um profissional. Sobre a prática de 
atividades físicas com crianças, analise as sentenças a seguir:
I- A criança obesa deve ser avaliada antes de iniciar um programa de exercícios.
II- O programa de exercícios deve ser iniciado com alta intensidade, para que a criança consiga perder 
peso.
III- A criança deve ser parabenizada a cada objetivo alcançado.
IV-A criatividade do professor de Educação Física é ponto fundamental para a conquista dos objetivos 
propostos à criança.
V- A participação e o envolvimento dos pais é fator coadjuvante na dedicação da criançaao programa 
de exercícios.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças II, IV e V estão corretas.
B As sentenças II e III estão corretas.
C Somente a sentença I está correta.
D As sentenças I, III, IV e V estão corretas.
Um dos grandes fatores da obesidade infantil está relacionado ao baixo nível de atividades 
físicas, devido às mudanças no estilo de vida contemporâneo (outros tipos de brincadeiras, mais 
tempo frente à televisão e jogos de computadores, maior dificuldade de brincar na rua pela falta de 
segurança), que acabam contribuindo para uma vida pouco ativa. Sobre o exposto, classifique V para 
as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O estilo de vida da criança refletirá diretamente em seu ganho de peso, associado à dieta rica em 
gorduras e pobre em vitaminas e fibras.
( ) O estilo de vida está relacionado ao tipo de escola que a criança frequenta.
( ) O estilo de vida é baseado na vida intrauterina da criança.
( ) O estilo de vida é ponto fundamental para a busca de uma vida mais saudável para as crianças. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - V - F.
B F - V - F - V.
C F - F - F - V.
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D V - F - F - V.
A literatura atual está bem documentada sobre o exercício físico e seus benefícios, tanto para a 
saúde, a vitalidade e a qualidade de vida. Quando se trata de realizar exercícios físicos, o 
acompanhamento de um profissional capacitado oferece segurança e melhores resultados, seja para 
grupos especiais ou pessoas comuns. Sobre os benefícios da atividade física, assinale a alternativa 
INCORRETA:
A Melhoria da função cardiorrespiratória.
B Decréscimo na mortalidade e morbidade.
C Redução dos fatores de risco de doença coronária.
D Diminuição da sensação de bem-estar.
A atividade física é um dos grandes aliados aos profissionais no tratamento e redução da 
obesidade infantil, que atualmente atinge milhões de crianças no mundo. A obesidade infantil é 
considerada um problema de saúde pública, que exige um enfoque multidisciplinar, preservando a 
fase da infância e na busca dos objetivos propostos. Prescrever atividade física a uma criança vai além 
das regras da fisiologia e das ciências médicas, exige dedicação e muita criatividade do professor de 
Educação Física no processo. Sobre a prescrição de atividades físicas à criança obesa, analise as 
sentenças a seguir:
I- A prática de exercícios pela criança deve ser intensivo.
II- A prática de exercícios pela criança provoca efeitos como a diminuição do apetite.
III- A prática de exercícios pela criança melhora a ação da insulina e reduz as gorduras.
IV- A prática de exercícios pela criança provoca redução do peso corporal.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I e III estão corretas.
B Somente a sentença II está correta.
C As sentenças I e IV estão corretas.
D As sentenças II, III e IV estão corretas.
Um bom programa de exercícios físicos gera impacto não só na saúde das pessoas que os 
realizam, mas também na aparência, na qualidade do sono, na disposição e na qualidade de vida, 
embora a adesão aos programas para grupos especiais sejam mais difíceis devido às limitações desses 
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grupos e o sucesso no programa também depende da motivação pessoal e das estratégias e condutas 
utilizadas pelo profissional, com relação ao indivíduo que necessita se exercitar. Com base no 
exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) É na entrevista ou anamnese que se verificam os hábitos alimentares, doenças hereditárias, 
limitações, cirurgias, fatores de risco para doenças cardiovasculares e coronariopatias, perfil de 
atividade física indicada e nível de motivação pessoal.
( ) A primeira atitude de um profissional é avaliar, interpretando as informações e dando um 
diagnóstico inicial ao aluno.
( ) A avaliação prossegue através de testes antropométricos e ergométricos, avaliação metabólica, 
cardiorrespiratório, neuromuscular e da flexibilidade.
( ) A avaliação física é parte integrante inicial do programa de exercício físico, sendo uma 
ferramenta importante tanto para o aluno quanto para o professor, importante para o sucesso do 
programa.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - V - V.
B F - F - F - V.
C F - V - V - F.
D V - F - V - F.
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