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Saúde da Mulher Nascimento – processo fisiológico e natural – associado a dor A dor é UNIVERSAL Percepção da dor é variável Influência de fatores fisiológicos, emocionais, sociais e culturais Parir é considerado doloroso por quase todas as culturas do mundo Causas físicas: • Distensão do colo do útero • Hipóxia do músculo uterino devido à diminuição na perfusão durante as contrações • Distensão dos músculos do assoalho pélvico (vagina, períneo) • Pressão sobre a uretra, a bexiga e o reto. A percepção de dor pode ser influenciada por: • Experiências anteriores com dor • Fadiga • Expectativa da dor • Sistema de apoio positivo ou negativo • Presença e incentivo do profissional de saúde • Ambiente do trabalho de parto e parto • Expectativas culturais • Nível de estresse emocional • Ansiedade. Desinformação da sociedade- parto como processo natural Despreparo psicológico e cultural da mulher para o parto vaginal Falha na qualidade de informações durante o pré-natal Medo de sentir dor Valorização da forma cirúrgica do obstetra Comodidade/controle FATORES QUE INFLUENCIAM A INTENSIDADE Tensão, ansiedade e o medo do parto; Motivação para o parto e maternidade; Paridade (primíparas referem mais dor que multíparas); Participação de cursos de preparação para o parto Idade da paciente Condições socioeconômicas Tamanho do feto Outras experiências dolorosas vivenciadas antes do parto Posição da parturiente durante o trabalho de parto Uso de drogas para induzir ou aumentar as contrações uterinas Normas sociais que também podem influenciar o julgamento da intensidade da dor Filosofia institucional. DOR DURANTE O TRABALHO DE PARTO Hospitalização do parto, levando-o a ser considerado um evento médico cirúrgico Crença de que a dor no parto é dispensável e sem valor Percepção cultural de que toda dor é um sintoma de doença e deve ser suprimida Deve ser curada com equipamentos e tecnologias apropriadas MEDIDAS PARA O CONFORTO DA PARTURIENTE Medidas ambientais • Diminuição da luminosidade • Diminuição dos ruídos sonoros Privacidade Aconchego Música Medidas físicas • Caminhar durante o trabalho de parto • Exercícios pélvicos MANEJO DA DOR NO TRABALHO DE PARTO Os profissionais de saúde devem comunicar às mulheres as opções disponíveis para alívio da dor em suas instalações de parto e discutir as vantagens e desvantagens dessas opções, de acordo com as convicções da mulher, salvaguardando a segurança materna e fetal. A deambulação e livre movimentação materna é permitida, notadamente no primeiro e segundo período do trabalho de parto. Técnicas como massagem ou aplicação de compressas mornas são recomendadas para parturientes de risco habitual que desejam alívio da dor durante o trabalho de parto, dependendo da preferência da mulher. Métodos como bola de parto, técnicas de respiração e relaxamento, banhos de chuveiro, musicoterapia podem proporcionar redução na dor, mesmo que modesta e com baixos níveis de evidência, com custo e risco mínimos, podendo ser utilizados de maneira associada e conforme disponibilidade e desejo da mulher. Sempre que possível deve ser oferecido à mulher a imersão em água para alívio da dor no trabalho de parto. Não há evidências suficientes para apoiar o uso da TENS (estimulação eléctrica transcutânea) para reduzir a dor no trabalho de parto. Tentar retardar ou evitar a progressão do trabalho de parto com métodos de alívio da dor não é recomendado. PROMOÇÃO DO CONFORTO E CONTROLE DA DOR Apoio contínuo ao trabalho de parto, Hidroterapia, Deambulação e mudanças de posição da parturiente, Estimulação elétrica transcutânea dos nervos (TENS), Acupuntura e acupressão, Toque terapêutico e massagem, Técnicas respiratórias. As medidas não farmacológicas geralmente são simples, seguras e baratas. As gestantes devem ser encorajadas a experimentar os métodos. O enfermeiro fornece apoio e incentivo à mulher e ao seu parceiro, usando métodos não farmacológicos. Proporcionar/encorajar as parturientes as medidas não farmacológicas antes de optar por intervenções farmacológicas-> simples, seguras e de baixo custo HIDROTERAPIA Opções: • Banheira (comum ou hidromassagem) • Chuveiro Água morna para relaxamento e alívio do desconforto Ducha: a parturiente permanece em pé ou se senta em uma cadeira de banho sob um chuveiro com água morna, deixando a água deslizar suavemente sobre seu abdome e suas costas. Banheira: a parturiente submerge na água morna para promover relaxamento e alívio do desconforto. As contrações são menos dolorosas na água aquecida, devido ao efeito relaxante da água morna; Mulheres submetidas à hidroterapia apresentaram: • Redução significativa nas taxas de parto cirúrgico • Segundo estágio do trabalho de parto mais curto • Redução da necessidade de analgésicos, • Menor incidência de traumatismo perineal Durante o trabalho de parto: • Auxilia significativamente nesse processo • Minimiza o uso de medicamentos analgésicos • Oferece alívio rápido e de curta duração da dor e alívio da ansiedade, devendo ser considerada um auxílio seguro e efetivo ao parto. Iniciar quando a cliente estivar em trabalho de parto ativo (> 5 cm de dilatação) para evitar a desaceleração das contrações em decorrência do relaxamento muscular As membranas podem estar íntegras ou rotas A parturiente é encorajada a ficar na banheira ou no chuveiro enquanto se sentir confortável A temperatura da água não deve exceder a temperatura corporal DEAMBULAÇÃO E MUDANÇA DE POSIÇÃO Gestantes: historicamente têm adotado várias posições durante o trabalho de parto. Decúbito dorsal: raramente usando até a primeira metade do século XX. Médicos: preferem o decúbito dorsal durante o trabalho de parto, mas sem evidências que demonstrem sua adequação. Evidências científicas: • A deambulação e as posições ortostáticas no primeiro estágio do trabalho de parto reduzem sua duração e • Não parecem estar associadas a aumento na quantidade de intervenções nem a efeitos negativos no bem-estar das parturientes e dos fetos. expulsão Highlight Posição ortostática: • A gravidade direciona o peso do feto e do líquido amniótico para baixo, dilatando sucessivamente o colo do útero e o canal de parto. • Contrações uterinas: mais bem espaçadas, mais fortes e mais eficientes na dilatação do colo do útero quando a parturiente fica em posição ortostática em comparação ao decúbito dorsal. Primeiro estágio do trabalho de parto: as parturientes devem ser encorajadas a assumir qualquer posição que lhes for mais confortável. Mudar de posição frequentemente (30 min) Ajudam a acelerar o trabalho de parto em razão de acrescentar os benefícios da gravidade e as mudanças no formato da pelve Girar de um lado para o outro, balançar ou fazer outros movimentos rítmicos podem ser reconfortantes. Exemplos: sentar, caminhar, ajoelhar, ficar de pé, ficar de quatro usando a bola de parto CAVALINHO Equipamento do pré-parto Sua utilização visa o relaxamento, o aumento da dilatação e a diminuição da dor É semelhante a uma cadeira com assento invertido, onde a gestante apoia o tóraxe os braços jogando o peso para frente e aliviando as costas Durante as contrações, a parturiente também pode ficar nessa posição para receber massagem na lombar, com a finalidade de relaxar e aliviar a dor do trabalho de parto. BANQUETA Equipamento do pré-parto Sua utilização visa o relaxamento, aumento da dilatação e a diminuição da dor Feita de polietileno; é bem baixinho Banqueta, balde/tamborete e coletor Pode ser usado no chão ou sob o chuveiro morno para ajudar a dilatação Aberta na frente, permite total visualização do processo de parto ACUNPUNTURA E ACUPRESSÃO Podem ser empregadas para causar alívio da dor durante o trabalho de parto. Os dois métodos exigem pessoal treinado (não é muito comum encontrar pessoas capacitadas). Mecanismo da acupuntura: • Prática utilizada há mais de 3.000 anos. • Envolve a estimulação de pontos-gatilho com agulhas. • A técnica chinesa clássica ensina que ao longo do corpo existem meridianos ou canais de energia (qi), os quais, quando em equilíbrio, regulam as funções corporais. • A dor reflete desequilíbrio ou obstrução do fluxo de energia. Mecanismo da acupressão: • Envolve a aplicação de um dedo ou uma massagem firme nos mesmos pontos- gatilho para reduzir a sensação de dor • A pressão exercida é importante e sua intensidade é determinada pelas necessidades da cliente. • Ex.: Segurar e apertar a mão da parturiente pode estimular o ponto mais comumente empregado. • Alguns pontos de acupressão são encontrados ao longo da coluna, do pescoço, dos ombros, dos artelhos e das regiões plantares. TERMOTERAPIA E CRIOTERAPIA As aplicações superficiais de calor e/ou frio, de vários modos, são abordagens populares entre as mulheres em trabalho de parto. São fáceis de usar, de baixo custo, não demandam prática anterior e têm efeitos colaterais negativos mínimos quando usadas corretamente. Termoterapia: • O calor é tipicamente aplicado nas costas, na região inferior do abdome, na região inguinal e/ou no períneo da parturiente. • Fontes de calor: bolsas de água quente, compressas mornas (pano embebido em água morna e espremido), almofada elétrica, cobertor aquecido e banho ou ducha morna Crioterapia: • Técnica de aplicação local do frio para fins terapêuticos. • Aplicada habitualmente às costas, ao tórax e/ou ao rosto da mulher durante o trabalho de parto. • Bolsas, garrafas, toalhas, latas, sacos de legumes congelados Parturiente com frio precisa sentir-se aquecida antes que possa tolerar o uso de uma bolsa de crioterapia. O frio tem os efeitos adicionais de aliviar os espasmos musculares e reduzir a inflamação e o edema FOCALIZANDO A ATENÇÃO E VISUALIZAÇÃO MENTAL Utilizam muitos dos sentidos e a mente para se concentrar nos estímulos. Mecanismo: • A mulher pode enfocar estímulos táteis (toque, massagem, carícias). • Pode concentrar-se em estímulos auditivos (músicas, murmúrios, estímulos verbais). Estímulos visuais: • Qualquer objeto na sala, • Imaginar uma praia, o topo de uma montanha, uma lembrança feliz ou até mesmo as contrações da musculatura uterina forçando a cérvice a se abrir e o feto pressionando ventralmente também para abrir a cérvice. TOQUE TERAPÊUTICO E MASSAGEM Emprego do tato para estimular o relaxamento e o alívio da dor Aumenta da produção de endorfinas, promovendo o alívio da dor Tiram a atenção da mulher do desconforto que ela está passando Áreas para massagem: Pescoço – Ombros – Costas – Coxas – Pés e mãos Mecanismo: O toque baseia-se na premissa de que o corpo contém campos energéticos que levam à boa ou má saúde e que as mãos podem ser usadas para redirecionar os campos de energia que levam à dor. A massagem no pescoço, nos ombros, nas costas, nas coxas, nos pés e nas mãos pode ser muito reconfortante. É uma técnica que deve ser aprendida e praticada. Contrapressão firme na região lombar ou no sacro - útil para a dor nas costas durante as contrações. Contraindicações: erupções cutâneas, veias varicosas, equimoses ou infecções TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO Promovem relaxamento e alívio da dor por meio de distração Devem ser ensinadas durante o pré-natal ou em aulas de orientação para o parto. Mecanismo: As técnicas de respiração usam respiração controlada para reduzir a dor enfrentada por meio de condicionamento estímulo-resposta. A cliente escolhe um ponto local onde se encontra para olhar fixamente durante o primeiro sinal de contração. Uma inspiração profunda e logo em seguida respirações curtas. MÚSICA Para algumas mulheres a música é um recurso relaxante Para outras é energizante Algumas se irritam com qualquer barulho e por isso, para muitas, o silêncio é a melhor escolha ILUMINAÇÃO, AMBIENTE CONTORTÁVEL E PRIVACIDADE O ambiente é muito importante no momento do parto e deve trazer conforto e segurança através das acomodações, da iluminação. Escolhas individuais como a utilização de velas, aromas e cores podem facilitar o processo com a dor. HRJL, inaugurado dia 24 de março de 2022 Conta com: 5 quartos (suítes), consultório obstétrico, copa, posto de enfermagem, banheiros, repouso O atendimento é 100% por meio do Sistema Único de Saúde (SUS). Quartos: equipados com banheira para o trabalho de parto (uma suíte), equipamentos para estimular a evolução do parto normal, como barra fixa, bola suíça, banqueta, cavalinho; Assistência 24h com profissionais de enfermagem e fisioterapia.
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