Resenhas Ed Fisica Aulas-100

Prévia do material em texto

100
**Artigo 3: Construindo uma Cultura de Saúde Mental no Esporte: Prevenção de Transtornos
Alimentares em Atletas Jovens**
Este artigo se concentra na prevenção de transtornos alimentares em atletas jovens,
destacando a importância de criar uma cultura de saúde mental no ambiente esportivo.
Examina-se como a pressão por desempenho, juntamente com os estereótipos de corpo
prevalentes em certos esportes, pode impactar negativamente a saúde mental dos atletas
em desenvolvimento. Estratégias de prevenção são discutidas, incluindo programas
educacionais, treinamento de treinadores e a promoção de uma abordagem equilibrada em
relação à imagem corporal e nutrição. O objetivo é criar um ambiente esportivo que valorize
tanto o bem-estar mental quanto o desempenho físico, capacitando os atletas jovens a
cultivarem uma relação saudável e sustentável com a alimentação e o corpo.