7 aula - BASQUETEBOL, drible

Prévia do material em texto

ESPORTES COLETIVOS
BASQUETEBOL 
abel_treinador
affreitag@uem.br
Doutor em Educação Física 
MBA em Gestão Empresarial
Mestre em Ciências da Saúde
Especialista em Gestão de Saúde
Bacharel em Educação Física
Prof. Dr. Abel Felipe Freitag
Fundamentos técnicos ofensivos e defensivos: drible
História, terminologia e princípios do treinamento desportivo da Musculação
 I 
 II 
 III 
 IV 
Noções de arbitragem
Fundamentos técnicos defensivos
Princípios técnicos ofensivos
Princípios técnicos defensivos
Princípios táticos ofensivos
Sistemas ofensivos
Sistemas defensivos
Princípios táticos defensivos
Valor educativo da Modalidade
Princípios pedagógicos para o ensino da Modalidade
Vivência e aplicação dos conteúdos no âmbito de rendimento
Vivência e aplicação dos conteúdos no âmbito escolar
História e Terminologia / considerações gerais
Propostas, objetivos e perspectivas da Modalidade
Regras oficiais
Fundamentos técnicos ofensivos
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
REVISÃO DA AULA PASSADA...
Fundamentos técnicos ofensivos e defensivos
Manejo da bola
ATUALIDADES E CURIOSIDADES...
Quicar a bola com uma das mãos: para se deslocar com a posse de bola
Sempre manter à frente a perna contrária da mão em que está driblando
Drible alto (de velocidade):
quando o jogador está sem marcação e pode se descolar em velocidade
A bola é impulsionada mais à frente
Drible baixo (de proteção):
Quando há marcação próxima do jogador que está com a bola  proteger a bola
Há uma flexão das pernas e a bola fica sempre protegida pelo corpo do jogador 
Controle do corpo 
Manejo de bola
Drible
Passe
Arremesso
Bandeja
Jump
Rebote
COSTA M, 2021
Controle do corpo 
Manejo de bola
Drible
Passe
Arremesso
Bandeja
Jump
Rebote
DICAS PARA A EXECUÇÃO DO DRIBLE
PARA QUE SERVE O DRIBLE?
Sempre de cabeça erguida (olhando seu marcador e a movimentação dos outros jogadores)
Empurrar a bola pra baixo (não bata na bola)
Não deixe a bola subir da altura da sua cintura
Para se desvencilhar de um marcador
Para ajustar a posição do corpo para realizar um arremesso ou passe
Para proteger a bola diante de um marcador
Para se descolar com velocidade com a bola
COSTA M, 2021
COSTA M, 2021. Fundamentos básicos do Basquete. Disponível em: https://www.dicaseducacaofisica.info/fundamentos-basicos-basquete/#google_vignette, acesso em 23-10-2023.
REFERÊNCIAS
OBRIGADO!
8