Nutrição Exercicio Fisico 6

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30/11/2023, 14:37 AVA
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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:883966)
Peso da Avaliação
1,50
Prova
72086606
Qtd. de Questões
10
Acertos/Erros
10/0
Nota
10,00
Questão 6
A prática de exercícios físicos já vem sendo descrita como benéfica para a saúde, com cunho científico, desde a década de 1950, assim como 
a alimentação como fator de prevenção para diversas doenças, já que as adaptações biológicas desencadeadas pelos exercícios físicos 
garantem uma melhor qualidade de vida por provocar melhoras em diferentes aspectos corporais, como mentais, cognitivos, fisiológicos, 
bioquímicos e estruturais.
Sobre as ações diretas da nutrição para o melhor desempenho físico, assinale a alternativa CORRETA:
A
Prescrição de macronutrientes, podendo ser via alimentar e/ou suplementação. A escolha adequada de alimentos e a definição do
momento mais apropriado para consumi-los.
B
Prescrição de nutrientes, sendo que a escolha adequada de alimentos e fluidos, ajustes das quantidades a serem ingeridas, a definição
do momento mais apropriado para consumi-los e a seleção de suplementos, quando necessário.
C
Prescrição de micronutrientes, sendo que a escolha da qualidade dos alimentos não se faz necessário, devendo ser realizado apenas
ajustes das quantidades a serem ingeridas e a definição do momento mais apropriado para consumi-los e a seleção de suplementos,
quando necessário.
D
Prescrição de nutrientes com a escolha adequada de alimentos e fluidos, infere em ajustes das quantidades a serem ingeridas, sendo
desnecessária a definição do momento mais apropriado para consumi-los, já que o importante é a somatória das calorias ao final do dia. 
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Máicon Radtke de Oliveira
Nutrição (4607197)
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