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Questão 1
Completo
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Questão 2
Completo
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Questão 3
Completo
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0,20
Iniciado em quinta, 26 out 2023, 12:48
Estado Finalizada
Concluída em quinta, 26 out 2023, 13:17
Tempo
empregado
28 minutos 26 segundos
Avaliar 2,00 de um máximo de 2,00(100%)
Assinale a alternativa correta. Sobre exercícios de curta distância.
 
(  ) Usain Bolt estabeleceu o recorde mundial de 100 metros de 9,58 segundos em 2009.
( ) Para um desempenho ideal, é crucial que os atletas mantenham seus níveis máximos ou quase máximos de velocidade ao longo da corrida.
(  )  Exercícios de aproximadamente 10–30 segundos de esforço máximo.
(  ) A corrida de curta distância é definida como o equivalente a um sprint de 100–200 metros.
a. F-F-V-V
b. V-V-V-V
c. F-V-V-V
d. V-F-V-F
e. F-F-V-V
Sua resposta está correta.
A concentração de lactato sanguíneo tem sido demonstrada ser claramente menor que a concentração muscular de lactato, com isso é correto afirmar que:
Assinale a alternativa correta.
a. O lactato sanguíneo atinge um pico em tempos variados após o término do exercício intenso indicando que o lactato no músculo e sangue não estão em equilíbrio
b. Nenhuma das alternativas
c. O lactato sanguíneo atinge um pico em tempos variados antes do exercício intenso indicado que o lactato no músculo e sangue não estão em equilíbrio
d. O lactato sanguíneo não atinge um pico em tempos variados após o início do exercício intenso indicando que o lactato no músculo e sangue não estão em equilíbrio
e. O lactato sanguíneo atinge um pico em tempos variados após o término do exercício intenso indicando que o lactato no músculo e sangue estão em equilíbrio
Sua resposta está correta.
Um dos principais modificadores da fadiga é a natureza do exercício e as demandas associadas colocadas no exercício Individual. No entanto, as causas da fadiga também podem ser influenciadas
pelos:
 
Assinale a alternativa correta.
a. Sexo, Idade, Saúde e muito mais
b. Sexo, status de treinamento, idade, saúde e muito mais
c. Sexo, status de treinamento, idade
d. Status de treinamento, idade, saúde
e. Status de treinamento, idade, saúde e muito mais
Sua resposta está correta.
Painel / Minhas Disciplinas / BACHARELADO PARA LICENCIADOS EM EDUCAÇÃO FÍSICA- FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO / ATIVIDADE DE ESTUDO 02 - VALOR 2,0 PONTOS
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Questão 4
Completo
Atingiu 0,20 de
0,20
Questão 5
Completo
Atingiu 0,20 de
0,20
Questão 6
Completo
Atingiu 0,20 de
0,20
Assinale a alternativa correta. Como a fadiga difere entre homens e mulheres?
a. Nenhuma das alternativas
b. As mulheres podem ser menos fadigáveis do que os homens devido às diferenças na perfusão dos músculos, conteúdo de fibra muscular tipo I, metabolismo de energia muscular e
produção de metabólitos e, potencialmente, diferenças na ativação do músculo voluntário (pelo menos dos músculos dos membros superiores).
c. As mulheres podem ser menos fadigáveis do que os homens devido às diferenças na perfusão dos músculos, conteúdo de fibra muscular tipo Il, metabolismo de energia muscular e
produção de metabólitos e, potencialmente, diferenças na ativação doo músculo voluntário (pelo menos dos músculos dos membros superiores).
d. As mulheres podem ser menos fadigáveis do que os homens devido às diferenças na perfusão dos músculos, conteúdo de fibra muscular tipo I, metabolismo de energia muscular e
produção de metabólitos e, potencialmente, diferenças na ativação do músculo voluntário o (pelo menos dos músculos dos membros inferiores).
e. As mulheres podem ser menos fadigáveis do que os homens devido às diferenças na perfusão dos músculos, conteúdo de fibra muscular tipo Il, metabolismo de energia muscular e
produção de metabólitos e, potencialmente, diferenças na ativação do músculo voluntário (pelo menos dos músculos dos membros inferiores).
Sua resposta está correta.
Por quais motivos o exercício submáximo prolongado é provavelmente prejudicado?
 
Assinale a alternativa correta.
a. Regulação retículo sarcoplasmático e alteração da cinética do Ca2 +.
b. Nenhuma das alternativas
c. Desregularão no retículo sarcoplasmático e alteração da cinética do Ca2+.
d. Queda acentuada de proteínas musculares
e. Regulação retículo sarcoplasmático e inalteração da cinética do Ca2 +.
Sua resposta está correta.
Assinale a alternativa correta em relação a tipos de treino:
 
( ) Atletas treinados em Sprint tendem a ter uma maior prevalência de músculo tipo II fibras.
( ) Os atletas de jogos de equipe têm uma maior capacidade de tamponamento muscular H+ do que pessoas treinadas ou não treinadas em endurance.
( ) Atletas treinados com endurance produzem menos lactato e H+ em um determinada intensidade relativo do exercício, e têm uma capacidade aprimorada de mover lactato e H+ para
mitocôndrias musculares para uso na ressíntese aeróbia de ATP.
a. V, F, F
b. V, V, F
c. V, V, V
d. F, F, V
e. F, F, V
Sua resposta está correta.
Questão 7
Completo
Atingiu 0,20 de
0,20
Questão 8
Completo
Atingiu 0,20 de
0,20
Questão 9
Completo
Atingiu 0,20 de
0,20
Questão 10
Completo
Atingiu 0,20 de
0,20
Durante o exercício submáximo prolongado, a frequência cardíaca deve aumentar para manter o fornecimento de oxigênio necessário para o tecido de trabalho. Por que isso acontece?
 
Assinale a alternativa correta.
a. Durante o exercício submáximo prolongado, ganho de fluidos via suor (entre outras avenidas) podem aumentar o volume do plasma sanguíneo. O volume de plasma reduzido pode reduzir
o volume de sangue que entra no coração em cada ciclo cardíaco, o que poderia reduzir o volume sistólico e o débito cardíaco
b. Durante o exercício submáximo prolongado, perda de fluidos via suor (entre outras avenidas) podem diminuir o volume do plasma sanguíneo. O volume de plasma reduzido pode aumentar
o volume de sangue que entra no coração em cada ciclo cardíaco, o que poderia aumentar o volume sistólico e o débito cardíaco
c. Durante o exercício submáximo prolongado, perda de fluidos via suor (entre outras avenidas) podem diminuir o volume do plasma sanguíneo. O volume de plasma reduzido pode reduzir o
volume de sangue que entra no coração em cada ciclo cardíaco, o que poderia reduzir o volume sistólico e o débito cardíaco
d. Nenhuma das alternativas
e. Durante o exercício submáximo prolongado, aumento de fluidos via suor (entre outras avenidas) podem aumentar o volume do plasma sanguíneo. O volume de plasma reduzido pode
aumentar o volume de sangue que entra no coração em cada ciclo cardíaco, o que poderia aumentar o volume sistólico e o débito cardíaco
Sua resposta está correta.
Assinale a alternativa correta em relação as fibras musculares.
a. As fibras musculares do tipo I são menos resistentes à fadiga do que fibras do tipo II
b. As fibras musculares do tipo Il são menos resistentes à fadiga do que fibras do tipo I
c. As fibras musculares do tipo I são mais resistentes à fadiga do que fibras do tipo II
d. Nenhuma das alternativas
e. As fibras musculares do tipo lI são mais resistentes à fadiga do que fibras do tipo I
Sua resposta está correta.
Assinale a alternativa correta. Atletas treinados em Sprint tendem a ter uma maior prevalência de músculo com fibras tipo:
a. Nenhuma das alternativas
b. Fibras tipo l
c. Fibras tipo lll
d. Fibras tipo ll
e. Fibras tipo l e ll
Sua resposta está correta.
Ciclistas tendem a consumir maiores volumes de líquido durante o exercício em comparação com corredores, qual o motivo?
Assinale a alternativa correta
a. Provavelmente devido ao menor desconforto gastrointestinal que os corredores encontram ao consumir líquidos durante sua atividadeb. Provavelmente devido ao maior desconforto gastrointestinal que os corredores encontram ao consumir líquidos durante sua atividade
c. Nenhuma das alternativas
d. Provavelmente devido ao maior desconforto gastrointestinal que os ciclistas encontram ao consumir líquidos durante sua atividade
Sua resposta está correta.
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