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101 **Resenha Crítica 26: "Treino Esportivo Esporádico e Performance Atlética"** O artigo aborda os efeitos do treino esportivo esporádico na performance atlética, investigando como a irregularidade na prática de modalidades esportivas pode influenciar o desempenho. O autor apresenta estudos que examinam a relação entre a regularidade do treino e o progresso na performance, oferecendo uma perspectiva crítica sobre os desafios associados ao treino esporádico em contextos esportivos. A resenha crítica destaca a importância do tema, especialmente para atletas que buscam aprimorar suas habilidades. No entanto, sugere que o artigo poderia ser complementado com exemplos práticos de estratégias para manter e otimizar o desempenho mesmo em situações de treino irregular. Adicionalmente, a resenha aponta que uma discussão mais aprofundada sobre a importância da periodização e da adaptação de treinos esporádicos para diferentes fases da temporada esportiva seria valiosa. A inclusão de diretrizes práticas para otimizar a preparação física em contextos de treino não linear contribuiria para uma aplicação mais eficaz das informações apresentadas.