psicologia curso -95

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3. **A Eficácia da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) no Tratamento de
Transtornos Psicológicos**
Estudos científicos têm demonstrado consistentemente a eficácia da Terapia
Cognitivo-Comportamental (TCC) no tratamento de uma ampla gama de transtornos
psicológicos. A TCC tem se mostrado eficaz no tratamento da depressão,
ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno do pânico, fobias,
entre outros.
A abordagem estruturada e focada no presente da TCC permite aos terapeutas
trabalhar de forma colaborativa com os pacientes para identificar e modificar
padrões disfuncionais de pensamento e comportamento que contribuem para seus
sintomas. A TCC oferece técnicas práticas e baseadas em evidências que visam
promover mudanças positivas e duradouras na vida dos pacientes.
A eficácia da TCC no tratamento de transtornos psicológicos tem sido amplamente
reconhecida pela comunidade científica e profissional, tornando-a uma das
abordagens terapêuticas mais recomendadas para o tratamento de problemas
emocionais e comportamentais.