Crie sua conta grátis para liberar esse material. 🤩
Já tem uma conta?
Ao continuar, você aceita os Termos de Uso e Política de Privacidade
Prévia do material em texto
ATIVIDADE 1 - BEDU - ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA - 51/2024 Assessoria nos seus TRABALHOS entre em contato com a DL ASSESSORIA E-mail: assessoriaacademicadl@gmail.com · (15) 99143-3322 QUESTÃO 1 A prescrição de exercícios físicos deve ser realizada de forma correta e baseada em princípios específicos que estão intimamente relacionados a eficácia do treinamento. Portanto, é extremamente importante que você conheça e saiba aplicar as variáveis determinantes do treinamento da melhor maneira possível. Fonte: SMIRMAU, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: UniCesumar, 2022. Considerando as informações acima, responda: 1) Cite os componentes que devem fazer parte de uma sessão de treinamento. 2) Descreva os princípios fundamentais para uma prescrição de exercícios físicos eficaz 3
Mais conteúdos dessa disciplina
Esgrima medieval é arte marcial?- O que é codificação técnica?
- Qual a origem das artes marciais?
- quais são os 5 estagios de educação fisica bacharelado da unicesumar
- Quais são os principais obstáculos à eficácia dos tratados ambientais?
- Como o Acordo de Paris se relaciona com o Direito Internacional do Meio Ambiente?
- O que é o princípio do no-harm?
- O faraó era considerado deus em vida?
- Como deve ser feita a entrada do nado borboleta? assinale a alternativa correta: A ) O braço deve estar semi-flexionado, com os cotovelos abaixo das m
- Como estudar eticamente uma arte marcial estrangeira?
- Questão 9 A prescrição de um treinamento adequado depende de uma série de fatores. Dentre os fatores mais importantes, destaca-se uma boa periodiza...
- Diversas estratégias de ação sobre a demanda podem ser desenvolvidas. Uma delas consiste na estratégia de nivelamente da demanda. Sobre ela, assina...
- Questão 8 A Síndrome de Adaptação é dividida em quatro principais fases que acontecem em sequência até que o limite da capacidade fisiológica seja ...
- revisao (1)-páginas-15
- revisao (1)-páginas-16