Logo Passei Direto
Buscar
4:36 4G Questão 4 Criado por Anacléia Fernanda Moretto em 08/08/2023 A prática regular de atividade física é recomendada para todas as pessoas. Para as mulheres, o treino diário pode ajudar na aceleração do metabolismo, melhora a função cardiovascular e a circulação sanguínea, por exemplo. Além disso, a mulher passa por fatores como a menopausa, que ajuda no ganho de peso. Para solucionar isso, a atividade física e alimentação equilibrada são essenciais. As respostas do corpo feminino à prática diária de atividade física são semelhantes às do homem. Marque a alternativa em que o personal precisa observar com atenção na prescrição do treino para mulheres. A ) O organismo feminino tem uma série de complexidades que precisam ser de conhecimento do personal trainer. Sem um aprofundamento nas questões físicas da aluna, fica mais difícil prescrever um treino adequado. B) Todas as alternativas estão corretas C) O corpo é muito complexo, há uma infinidade de aspectos que fazem parte da fisiologia do exercício. Entendendo esses fatores e relacionando ao treinamento em si, é possível ajudar a aluna a enfrentar alguns desafios físicos ao longo de sua vida, como a própria menopausa. D)
User badge image
Gabriele Carvalho

semana passada

Respostas

User badge image

Ed Verified user icon

semana passada

A questão aborda a importância da compreensão das particularidades do corpo feminino na prescrição de treinos por personal trainers. Vamos analisar as alternativas: A) O organismo feminino tem uma série de complexidades que precisam ser de conhecimento do personal trainer. Sem um aprofundamento nas questões físicas da aluna, fica mais difícil prescrever um treino adequado. - Esta afirmação é verdadeira e destaca a necessidade de conhecimento específico. B) Todas as alternativas estão corretas - Para essa opção ser correta, todas as outras alternativas devem ser verdadeiras. C) O corpo é muito complexo, há uma infinidade de aspectos que fazem parte da fisiologia do exercício. Entendendo esses fatores e relacionando ao treinamento em si, é possível ajudar a aluna a enfrentar alguns desafios físicos ao longo de sua vida, como a própria menopausa. - Esta afirmação também é verdadeira e complementa a ideia da complexidade do corpo feminino. D) (A alternativa D não foi apresentada na íntegra, então não podemos analisá-la). Com base nas alternativas A e C, que são verdadeiras e complementares, a opção B se torna a mais adequada, pois afirma que todas as alternativas estão corretas. Portanto, a resposta correta é: B) Todas as alternativas estão corretas.

Essa resposta te ajudou?

0
Dislike0

Ainda com dúvidas?

Envie uma pergunta e tenha sua dúvida de estudo respondida!

Mais conteúdos dessa disciplina