Atividade Pratica

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Atividade pratica 
 
Realiaze uma pesquisa sobre a modalidade atletismo abordando o historico das 
provas de lançamento do disco e salto com vara. Posteriormente descreva o passo a 
passo para a construção de implementos a partir de materiais reciclaveis para 
trabalhar a iniciação das mesmas provas. 
 
 
 
 
Atletismo 
 
O Atletismo é a prática esportiva mais antiga, que é conhecida como esporte-
base. Isso porque as suas modalidades envolvem os movimentos mais comuns para as 
pessoas desde a Antiguidade. 
 
Apesar de ser considerada uma única modalidade, o atletismo é composto por 
diversas provas, as quais podem dividi-las por grupos que apresentem características 
semelhantes. Além disso, nas competições elas são divididas em provas de pista: as 
corridas; marcha atlética e provas de campo: os saltos; arremesso e lançamentos. 
 
É uma prova de resistência muito importante. É o fundamental esporte olímpico, 
conforme expressa a frase que circula nesse meio: 
 
“Os Jogos Olímpicos podem acontecer apenas com o Atletismo. 
Nunca, sem ele.”. 
 
As provas de atletismo são realizadas em estádios, no campo, em montanha e 
na rua. A pista de atletismo oficial deve ser feita com piso sintético e ter 8 raias, cada 
uma medindo 1,22 m de largura. 
 
 
Hitoria do Atletismo 
 
O atletismo surgiu como esporte na Grécia Antiga em 776 A.C., ano que a 
primeira Olimpíada da história foi realizada, na cidade de Olímpia. Era disputada 
apenas uma prova nas Olimpíadas, uma corrida com 200 metros que era chamada 
pelos gregos de stadium. O nome do primeiro vencedor dessa prova é Coroebus. 
 
Contudo, há registros que sugerem que o atletismo já era praticado no Egito e na 
China há cerca de 5 mil anos. 
 
A figura contemporâneo do atletismo data do século XIX, na Inglaterra, e conta 
com as seguintes provas oficiais: 
 
 
 
 
 
 
- Corridas: rasas, com barreiras, com obstáculos; 
- Marcha atlética; 
- Revezamentos; 
- Saltos; 
- Arremesso e Lançamentos; 
- Combinada; 
 
Em cada uma dessas provas há um total de 20 modalidades diferentes. Tais 
modalidades se diferenciam, por exemplo, pelo tamanho dos percursos e equipamentos 
utilizados. 
 
O atletismo é uma modalidade olímpica cuja responsabilidade está a cargo da 
Associação Internacional de Federações de Atletismo, fundada em 1912 em Londres. O 
esporte está entre os favoritos para os ingleses. 
 
No Brasil, a organização das competições está a cargo da Confederação 
Brasileira de Atletismo (CBAT). 
 
O esporte ficou conhecido no Brasil no século XX. Em 1952, Adhemar Ferreira 
da Silva conquistou a primeira medalha de ouro em salto triplo para o Brasil, o que 
aconteceu nos Jogos de Helsinque, na Finlândia. 
 
 
Lançamento de Disco 
 
O lançamento de disco é uma das provas que compõem os eventos de campo do 
atletismo. Essa prova é disputada em Olimpíadas, Paraolimpíadas e também em 
campeonatos de atletismo, regulamentado por entidades (Inter) nacionais. Logo, possui 
características, regras e movimentações técnicas específicas. 
 
A prova do lançamento do disco consiste em lançar o disco à maior distância 
possível, de uma gaiola de proteção para dentro do setor. 
 
História do Lançamento de Disco 
 
 
As provas de arremesso e lançamento tem origem la na antiga civilização 
egípcia, onde era usadas pedras para os arremessos, isso a mais de 3 mil anos atras. 
No século 17 foram organizadas competições onde os soldados ingleses arremessavam 
balas de canhão. Na Era Moderna sua primeira edição foi em Atenas, em 1896. 
 
O lançamento de disco fazia parte do pentatlo dos Jogos antigos, embora suas 
origens modernas remetam à Alemanha da década de 1870. Assim, a modalidade 
masculina integra os Jogos Olímpicos da Era Moderna desde a edição de Atenas 1896 
e a feminina desde a edição de Amsterdã 1928. 
 
 
 
 
 
 
 
 
No início, o disco era lançado apenas com meia giro do corpo e o primeiro 
campeão em Atenas-1896 foi o americano Robert Garrett com 29,15 m. A tecnica de 
atual é com giro mtotal do corpo, que foi usada pela primeira vez na ediação de Paris 
em 1900, pleo atleta boêmio Fantisek Jadan-Suk, um dos melhores na modalidade 
assim como o amrecino Alfred AL Oert. 
 
Oerter é referência para a historia do lançamento de disco, principalmente, 
devido à quebra de 4 recordes mundiais e à conquista de 4 ouros olímpicos. Seu 
primeiro ouro foi nos Jogos de Melbourne 1956, em sua primeira participação olímpica, 
com a marca de 56,36 metros. Os demais vieram nas três edições posteriores (Roma 
1960, Tóquio 1964 e Cidade do México 1968), com as marcas 59,18, 61,00 e 64,78 
metros, respectivamente. 
 
A soviética Tamara Press tambem fez história na modalidade com a conquista de 
2 medalhas olímpicas (ouro em Tóquio 1964 e prata em Roma 1960), 2 vitórias no 
Campeonato Europeu de Atletismo e a quebra de 5 recordes mundiais. Além disso, sua 
notoriedade esportiva é relacionada à vitória de grande parte das competições de 
atletismo feminino disputadas até o fim da primeira metade da década de 1960. 
 
Na prova de lançamento de disco olímpico masculino, os Estados Unidos é 
destaque na conquista de medalha. Com a edição Rio 2016, o país somou 36 medalhas 
na modalidade: 14 ouros, 9 pratas e 13 bronzes. Já nas provas femininas, o destaque é 
da União Soviética, que somou 10 medalhas até essa edição dos Jogos: 4 ouros, 3 
pratas e 3 bronzes. 
 
 Ja no Brasil a primeira participação de atletas no lançamento de disco aconteceu 
na edição de Paris 1924, em que o país foi representado por José Galimberti e Octávio 
Zani. Nessa edição, os atletas ocuparam a 20ª e a 23ª colocação, respectivamente. 
Depois desse evento, o país voltou a ser representado na prova somente na edição de 
Londres 2012, com a participação de Ronald Julião, que ocupou a 41ª colocação. 
 
Na modalidade feminina, o Brasil estreou nos Jogos de Atenas 2004, 
representado pela atleta Elisângela Adriano, que ficou na 26ª colocação. Na edição 
seguinte, em Pequim 2008, Elisângela se classificou em 19º lugar, mas também ficou 
fora da final. Após essa edição, o país volta às Olímpiadas na edição Rio 2016, 
representado por Andressa de Morais e Fernanda Borges, que ficaram na 21ª e na 31ª 
colocação. 
 
Na edição Tóquio 2020, o Brasil contou com representantes da modalidade 
apenas na categoria feminina, com as atletas Fernanda Borges, Andressa Morais e 
Isabela da Silva. Contudo, apenas a brasileira Isabela avançou a fase classificatória 
para disputar a final, com a 12ª colocação. Isabela foi a primeira atleta brasileira a 
disputar uma final na prova, conquistando a 11ª colocação. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Construindo um Disco 
 
Materiais para o disco mascululino: 
 
1 pedaço de papelão ( dois circulos de 18 a 22 cm de diâmetro) 
1 pedaço de mangueira de 50cm 
Saquinho de areia (aproximadamente 2 kg) 
Jornais ou revista 
Fita adesiva 
Tesoura, 
Cola 
Estilete 
 
Materiais para o disco feminino: 
 
1 caixa de papelão ( dois circulos de 18 a 22 cm de diâmetro) 
1 pedaço de mangueira de 50cm 
Saquinho de areia (aproximadamente 1 kg) 
Jornais ou revista 
Fita adesiva 
Tesoura, 
Cola 
Estilete 
 
Modo de fazer: 
 
Primeiro cole as duas pontas da mangueira com a fita, deixe no diametro pretendido, 
em seguida colo um dos lados do papelão na mangueira e forre a parte de dentro com a 
revista ou jornal, de forma de fica bem acomodado e regular, se for preciso corte no 
mesmo diametro do papelão, em seguida coloque o saquinho de areia (com o peso 
pretendido), novamente forre com a revista ou jornal, de forma de fica bem acomodado 
e regular, se for preciso corte no mesmo diametro do papelão, deixe bem certinho e 
colo a outra parte do papelão, ja formou seu disco, agora passe a fita adesiva por cima 
de tudo, unificando e dando formato ao disco, por ultimo colo um papel branco e decore 
como vc preferir. 
 
 
Salto com vara 
 
O salto com vara é uma das disciplinas disputadas no atletismo. Essa 
modalidade consiste na transposição de um obstáculo saltando-ocom uma vara. 
 
 
Nesta disciplina os atlestas usam uma vara longa e flexível para conseguir maior 
altura e passar por cima de um obstáculo, o sarrafo. O atleta usa a vara, apoiada no 
solo, para ganhar altura e ultrapassar o sarrafo, caindo do outro lado do obstáculo. O 
vencedor da prova é o atleta que obtém a maior altura. 
 
 
 
 
 
 
 
O principal objetivo do salto em altura é transpor a barra e, para que isto ocorra de 
forma adequada e eficiente, o saltador deverá elevar o centro de gravidadeacima da 
barra e utilizar uma das técnicas permitidas pelo regulamento técnico da prova 
(BARALDI e OLIVEIRA, 2019). 
 
 
Historia do Salto com Vara 
 
Essa modalidade foi praticada pela nobreza inglesa, incluindo o rei Henrique VIII. 
Posteriormente, ainda no século XVIII, o salto com varas passou a compor disciplinas 
de Ginástica na Alemanha, além de estar presente em competições desenvolvidas no 
País. Assim, dentre seus elementos, fontes históricas elucidam principalmente as varas 
utilizadas, sendo os primeiros modelos feitos de material pesado e com pregos nas 
pontas. 
 
As mudanças na prática dessa modalidade seguiram as transformações das 
varas utilizadas. Sendo assim, o modelo inicial logo deu lugar a modelos feitos com 
bambu e borracha em suas extremidades. Entretanto, esses modelos não eram tão 
flexíveis, o que fez com que materiais sintéticos fossem desenvolvidos para a confecção 
de varas que permitissem maior envergadura e, consequentemente, beneficiasse o 
desenvolvimento dos atletas. 
 
A Confederação Brasileira de Desportos (CBD) se filiou à Associação 
Internacional de Federações de Atletismo (IAAF) no início do século XX. Somente apos 
a filiação o Brasil passou a participar das disputas internacionais de atletismo, incluindo 
as Olimpíadas e os Campeonatos Sul-Americanos. Os atletas brasileiros foram 
ganhando destaques nas competições, a exemplo de Lúcio de Castro, que conquistou o 
sexto lugar em salto com vara nos Jogos Olímpicos de Los Angeles 1932. 
 
Com o crescimento da modalode modalidade e a constante melhora dos atlestas 
na preparação para as disputas, o Brasil obteve algumas medalhas. Assim podemos, 
citadas as conquistas de ouro Pan-Americano de Fábio Gomes da Silva, nos Jogos do 
Rio em 2007, assim como os bronzes conquistados em Caracas (1983), por Tomás 
Valdemar Hinthaus, e em Buenos Aires (1951), por Sinibaldo Gerbasi. 
 
 
Como fazer os objetos para salto com vara 
 
Materiais 1ª opção: 
 
1 bamboo ( com 1m 80cm ou maior) 
Cones 
Bamboles 
 
 
Modo de fazer a 1ªopção: 
 
 
 
 
 
 
Com os cones e os bamboles faça uma demarcação de onde se inicia a corrida, em 
seguida demarque o local que irá ser iniciado o salta juntamente com a vara. Os locais 
determinados pelos cones iram servir como pontos de corridas e já os bamboles como 
pontos de apoio para a vara para que possa ser feito o salto. Após tudo possicionado da 
maneira correta, o bamboo será usado como a vara para que possa praticar esra 
modalidade. 
2ªopção: 
 
1 Bamboo (com 1m 80cm ou maior) 
2 cadeiras 
1 cabo de vasoura 
Giz 
Fita 
 
Modo de fazer a 2ª opção: 
 
Usando o Giz faça demarcações onde iram iniciar a corrida e salto, após a demarcação 
coloque as cadeiras uma em cada lado da marcação onde se inicia o salto e coloque o 
cabo de vassoura sobre as cadeiras usando as fitas. Após tudo possicionado da 
maneira correta, o bamboo será usado como a vara para que possa praticar esra 
modalidade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Referencias: 
 
https://lms.unimar.agencianx.com.br/pluginfile.php/923927/mod_resource/content/1/prati
cas-de-ensino-em-esportes-individuais_compressed.pdf 
 
https://www.dicionarioolimpico.com.br/atletismo/cenario/salto-com-vara 
 
https://www.todoestudo.com.br/educacao-fisica/lancamento-de-disco. 
 
https://www.todamateria.com.br/atletismo/ 
 
https://olympics.com/pt/video/o-maior-salto-com-vara-da-historia