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14/12/23, 21:59 Unicesumar - Ensino a Distância
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PROVA ONLINE SUB - CFEL - PSICOLOGIA POSITIVA - 52/2022
Período:22/08/2022 08:00 a 28/08/2022 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ENCERRADO
Nota máxima:10,00
Gabarito:Gabarito será liberado no dia 19/09/2022 00:00 (Horário de Brasília)
Nota obtida:
1ª QUESTÃO
No modelo PERMA de bem-estar, a realização é definida como aproveitar nossas forças, habilidades,
talentos e competências para algo que nos dá um sentimento profundo de satisfação e realização.
RASHID, T.; SELIGMAN, M. Psicoterapia Positiva: manual do terapeuta. Porto Alegre: Artmed, 2019.
 
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. A sensação de autonomia e autoeficácia normalmente é acompanhada de um elevado índice de
realização.
PORQUE
II. A essência da realização reside na busca subjetiva por progresso, avanço, crescimento pessoal e
interpessoal.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
ALTERNATIVAS
As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são falsas.
2ª QUESTÃO
Reflita sobre o questionamento a seguir:
“Dinheiro traz felicidade ou felicidade traz dinheiro?"
Com base nos seus conhecimentos e considerando a relação causa e efeito entre o dinheiro e a felicidade,
analise as afirmações a seguir:
I. O dinheiro, quanto mais se ganha, mais se gasta e gastar dinheiro ativa as áreas de felicidade do cérebro.
II. A felicidade é o começo, a causa, e não o fim; e o dinheiro é a recompensa, a consequência, ou seja, está
no fim.
III. A quantidade de dinheiro não importa e sim a de felicidade porque quanto mais felicidade mais sucesso
e mais dinheiro se conquista.
IV. O dinheiro, quanto mais se ganha, mais deixa as pessoas ambiciosas porque tem que continuar
ganhando dinheiro e isso, pode levar a tristeza.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
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I, apenas.
I e III, apenas.
II e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
3ª QUESTÃO
O neurocientista Rick Hanson faz uma analogia com a mente e afirma que:
“A mente é como um velcro para as experiências negativas e como teflon para as positivas.”
 
Com base nessa relação, pode-se afirmar que:
ALTERNATIVAS
Somos egoístas, por isso dificilmente ignoramos o que há de bom em nossas vidas.
Somos acostumados a ser duros com nós mesmos em relação as nossas imperfeições.
Somos acostumados a ser exigentes com nós mesmos em relação as nossas qualidades.
Somos egoístas, por isso nos concentramos facilmente no que está dando certo em nossas vidas.
Somos acostumados a nos concentrar naquilo que vai bem, isto é, a mente tem uma tendência natural.
4ª QUESTÃO
A concepção original de Psicologia Positiva (PP) para Seligman era a felicidade, que seria mensurada através
da satisfação com a vida e, por isso, o principal objetivo da PP era aumentar essa satisfação. No entanto, o
autor reavaliou essa concepção e concluiu que na verdade o tema central da PP não era a felicidade, e sim,
o bem-estar, que pode ser mensurado através do florescimento e o objetivo da psicologia positiva é
aumentar esse florescimento.
SELIGMAN, M.E.P. Florescer:  uma nova e visionária interpretação de felicidade e do bem-estar. Rio de
Janeiro: Objetiva, 2011 (adaptado)
Em relação a psicologia positiva, pode-se afirmar que seu foco é:
ALTERNATIVAS
Permitir o desenvolvimento emocional.
Desenvolver métodos mais eficientes de reforço positivo.
Esclarecer os questionamentos inconscientes da personalidade.
Oferecer novas abordagens às potencialidades e virtudes humanas.
Elaborar um teoria positivista com uso da programação neurolinguística.
5ª QUESTÃO
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Leia o excerto a seguir:
“A necessidade de realizar uma mudança da psicopatologia voltada para o estudo das forças psicológicas e
emoções positivas fez surgir a área da Psicologia Positiva. Essa nova abordagem sobre o comportamento
humano reconhece que as virtudes e forças humanas podem contribuir para o florescimento e o
funcionamento emocional e social saudável, desencadeando a construção de uma sociedade mais ética e
feliz. Logo, trabalha-se com a ideia de que para evitar o adoecimento e o sofrimento decorrente do
trabalho, devemos ter a percepção dos aspectos positivos que nos levam ao crescimento, utilizando
mecanismos e estratégias que permitam o equilíbrio psicossocial, agindo no ‘eu’ e refletindo no coletivo”.
ZIMMERMANN, B.M.; BERNI, L.B. A importância da aplicação da Psicologia Positiva na saúde e segurança
ocupacional: uma revisão. Disciplinarum Scientia, v. 21, n. 1. 2020. Disponível em: https://bityli.com/ltKEeO.
Acesso em: 03 mai. 2022.
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. A inclusão da Psicologia Positiva no ambiente de trabalho é essencial para compreender e focar esforços
na prevenção dos problemas psíquicos dos trabalhadores devido às demandas de estresses, ansiedades,
insatisfações e demais desordens emocionais.
PORQUE
II. A Psicologia Positiva propõe o entendimento dos fatores emocionais que proporcionam melhorias na
saúde metal e o fortalecimento de competências individuais e coletivas, promovendo melhores condições
de saúde e relacionamentos no ambiente de trabalho.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
ALTERNATIVAS
As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são falsas.
6ª QUESTÃO
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A pandemia da COVID-19 impactou a saúde mental da maioria da população. Em meio as regras de
isolamento, mudanças de rotinas e trabalho remoto, as rotinas do dia a dia foram alteradas e estas
mudanças geraram muitas preocupações, estresses e angústias. Com isso, a pandemia não impactou apenas
a saúde física da população, que sofreu com as limitações, mas também acarretou grandes consequências
para a saúde mental, principalmente pelas restrições nos relacionamentos.
PINHEIRO, M. Psicologia Positiva nos tempos de pandemia: como ficam as relações. O globo, 2021.
Disponível em: https://bityli.com/TnuRlA. Acesso em: 04 mai. 2022 (adaptado)
Considerando os impactos nas relações causados pela pandemia, analise as afirmações sobre as relações na
Psicologia Positiva:
I. A evolução da espécie humana mostra que os seres humanos, como seres sociais, precisam dos outros.
II. A relações positivas com pessoas baseadas na confiança e no respeito são benéficas ao homem e capazes
de prolongar a sua vida.
III. As relações saudáveis trazem bem-estar e auxiliam o ser humano a se proteger contra todo tipo de
doença, sejam elas físicas, mentais ou emocionais.
IV. A convivência entre as pessoas, de modo a saber que pode contar com alguém nos bons e maus
momentos, gera segurança interior, um sentimento de que ninguém está sozinho na vida.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
7ª QUESTÃO
Somos dotados de sonhos, vivemos pensando como podemos ser verdadeiramente felizes. Ao refletir sobre
como podemos alcançar nossos sonhos, inúmeras estratégicas podem vir à mente, em muitos casos podem
até gerar desconforto, pois, em alguns casos não compreender a felicidade faz com que a colocamos em
um lugar inalcançável.
No contexto introdutório sobre a Psicologia Positiva, na aula 1 do professor Henrique Bueno,destaca
pontos que podem induzir o entendimento de felicidade. Diante disso, analise as afirmativas abaixo.
I. A relação entre felicidade e dinheiro, é vista pelos pesquisadores como um grande mito, pois, fortalece a
crença que quanto mais dinheiro se tem mais se é feliz.
II. O termo “causa concreta e consequência” para felicidade pode ser corretamente usado, em situações
onde o ganho de algum dinheiro muda drasticamente as condições básicas de vida e bem-estar.
III. O exercício de felicidade é focar que existe um ponto determinado a se chegar e ao alcançá-lo será
possível desfrutar da tão sonhada “Felicidade Perene”.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
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I, apenas.
II, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II, III.
8ª QUESTÃO
Dentro dos estudos da Psicologia Positiva é possível identificar que o seu grande objetivo é promover a
FELICIDADE. Para isso, Martin Seligman, organizou o que chamou de fórmula da felicidade, sendo essa “ H=
S+C+V”.
MACHADO, Leonardo; MATSUMOTO, Lina S. Psicologia positiva e psiquiatria positiva: a ciência da
felicidade na prática clínica. Barueri
SP
: Editora Manole, 2020
Diante do contexto apresentado no capítulo 3, seção 1, analise as afirmativas abaixo:
I. No contexto o “H” de “happiness” expressa a felicidade constante, pela percepção de uma vida plena e
satisfatória, para além dos momentos alegres.
II. O local onde se vive, a classe social, etnia, entre outros fatores externos são compreendidos como limites
que a pessoa está inserida.
III. O “Set range” se determina pelas circunstâncias de vida que a pessoa passa desde o seu nascimento e
durante toda sua vida.
IV. Apenas o “voluntary” se relaciona aos fatores que estão diretamente ligados ao controle, ou seja, passível
de gerenciamento voluntário.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I e III, apenas.
II e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II e IV, apenas.
I, II, III, IV.
9ª QUESTÃO
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Leia o excerto a seguir:
“Só através do nosso cotidiano a gente se torna a pessoa que é. Quando nós nos alimentamos com diálogos
de melhor qualidade aumentam as chances de que venhamos a ser pessoas de melhor qualidade. Nesse
enfoque, a conversa e a empatia juntas e combinadas, compõem a alavanca que impulsiona, ao mesmo
tempo, o indivíduo e a comunidade. Com outras palavras, conversa e empatia dão significado e propósito
ao indivíduo e aos seus vínculos sociais.”
SANTOS, A.H. O poder de uma boa conversa. Petrópolis: Editora Vozes, 2017.
 
Em relação as comunicações e as relações na metodologia SPIRE, analise as afirmações a seguir:
I. Os diálogos alimentam, por isso, são considerados um elemento intelectual capaz de engajar e ensinar.
II. Os vínculos sociais fazem parte do elemento físico, por promoverem um bem-estar mental que influencia
o corpo.
III. As conversas fazem parte do elemento espiritual, pois criam momentos capazes de serem apreciados e
um propósito.
IV. As relações sociais, quando são construídas e nutridas, fazem parte do elemento relacional, pois tornam
as pessoas melhores.
 
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
IV, apenas.
I e II, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
10ª QUESTÃO
A busca pela felicidade, autoconhecimento, qualidade de vida e bem-estar sempre fizeram parte da vida do
ser humano. Ao longo da vida, percebe-se que após os 50 anos de idade, as pessoas tendem a se perguntar
sobre o que fazer com a segunda metade de vida, ou seja, a perspectiva do envelhecimento traz à tona
diversas reflexões sobre o autoconhecimento e a expectativa de vida.
OLIVEIRA, S. Contribuições da Psicologia Positiva: bem-estar e promoção da saúde física e mental para
pessoas com 50 + e idosos. Revista Logeviver, v. 3, n. 10, 2021. Disponível em: https://bityli.com/PsyRQE.
Acesso em: 05 mai. 2022 (adaptado)
Diante dessa nova perspectiva, avalie as afirmações sobre como a Psicologia Positiva pode melhorar a saúde
física e mental da vida na velhice:
I. Através de uma proposta que busca dar enfoque para as doenças, melhorando a qualidade de vida.
II. Através da compreensão do comportamento humano, de forma a valorizar as suas fragilidades e
fraquezas.
III. Através do desenvolvimento de habilidades socioemocionais, componentes considerados essenciais para
a saúde mental.
IV. Através de uma nova perspectiva de vida, capaz de desencadear um bem-estar físico e mental e
proporcionar uma vida com mais sentido.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
14/12/23, 21:59 Unicesumar - Ensino a Distância
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I e IV, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
II, III e IV, apenas.