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Leia o fragmento de texto: “Treinadores, atletas e psicólogos do esporte atestam a importância atribuída aos fatores mentais na obtenção do desem...

Leia o fragmento de texto: “Treinadores, atletas e psicólogos do esporte atestam a importância atribuída aos fatores mentais na obtenção do desempenho máximo. Frases comuns são frequentemente utilizadas, como: “confiança é essencial para alcançar altos níveis de desempenho”; “a imaginação é uma técnica poderosa para melhorar o desempenho”; “não há nada mais importante para o sucesso atlético do que manter a atenção focada na tarefa em questão”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WEINBERG, Robert S.; COMAR, William. The effectiveness of psychological interventions in competitive sport. Sports Medicine, v. 18, n. 6, p. 406, 1994. (tradução do autor da questão) Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 4 – As Exigências Psíquicas Na Atividade Competitiva, de Esportes de Rendimento – Esportes Individuais sobre a psicologia no esporte competitivo, analise as seguintes afirmativas: I. Chegar à competição completamente calmo é fundamental para um bom desempenho, pois indica que o atleta está preparado e motivado. II. A preparação psicológica é fundamental principalmente nas competições alvo dos atletas, pois geralmente nelas o atleta sofre maior pressão. III. É fundamental que na preparação psicológica o atleta desenvolva estratégias de enfrentamento, ou seja, maneiras assertivas de lidar com a adversidade durante a competição.

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Vamos analisar cada afirmativa: I. Chegar à competição completamente calmo é fundamental para um bom desempenho, pois indica que o atleta está preparado e motivado. Essa afirmativa está incorreta. Embora seja importante que o atleta esteja preparado e motivado, nem sempre chegar completamente calmo é o ideal. Um nível adequado de ativação psicológica é essencial para o desempenho esportivo. II. A preparação psicológica é fundamental principalmente nas competições alvo dos atletas, pois geralmente nelas o atleta sofre maior pressão. Essa afirmativa está correta. Nas competições alvo, onde há maior pressão e expectativas, a preparação psicológica é fundamental para lidar com esses desafios e manter o desempenho. III. É fundamental que na preparação psicológica o atleta desenvolva estratégias de enfrentamento, ou seja, maneiras assertivas de lidar com a adversidade durante a competição. Essa afirmativa está correta. O desenvolvimento de estratégias de enfrentamento é essencial na preparação psicológica do atleta, pois ajuda a lidar com situações adversas e a manter o foco e a performance durante a competição. Portanto, as afirmativas II e III estão corretas, e a afirmativa I está incorreta.

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