avaliação

Prévia do material em texto

18/01/24, 17:20 Unicesumar - Ensino a Distância
about:blank 1/7
PROVA - CFEL - PRÁTICAS CORPORAIS E BEM-ESTAR - 52/2023
Período:10/07/2023 08:00 a 15/07/2023 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ENCERRADO
Nota máxima:4,00
Gabarito:Gabarito será liberado no dia 07/08/2023 00:00 (Horário de Brasília)
Nota obtida:3,60
1ª QUESTÃO
“As doenças cardiovasculares (DVCs) são consideradas as doenças de maior prevalência e principal causa de
morte (30 a 40%) na população adulta e idosa, sendo a hipertensão arterial sistêmica (HAS), a obesidade, as
dislipidemias e o sedentarismo os principais fatores de risco modificáveis para o desenvolvimento dessas
doenças.” 
Fonte: TRAPÉ, Átila A. et al. Aptidão física e nível habitual de atividade física associados à saúde
cardiovascular em adultos e idosos. Medicina (Ribeirão Preto), v. 48, n. 5, p. 458, 2015. Disponível em:
https://www.revistas.usp.br/rmrp/article/view/112592/110493. Acesso em: 22 jun. 2023.
 Considerando o excerto e as recomendações que programas direcionados à promoção da saúde devem
seguir, segundo Godoy (2002) contido em seu e-book, analise as afirmativas a seguir:
I. Os exercícios devem ser direcionados majoritariamente para o sistema cardiorrespiratório.
II. Os exercícios direcionados ao sistema cardiorrespiratório melhoram o transporte de oxigênio.
III. Os exercícios direcionados ao sistema cardiorrespiratório diminuem o débito cardíaco e
consequentemente aumenta a pressão arterial.
IV. Os exercícios leves e moderados são ideais para colher benefícios ao sistema cardiorrespiratório,
podendo ser praticado por todas as faixas etárias. 
 É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e III, apenas.
II e IV, apenas.
I, II e IV, apenas.
I, II, III e IV.
2ª QUESTÃO
“Um estado dinâmico de energia e vitalidade que permita a cada um, funcionando no pico de sua
capacidade intelectual, realizar as tarefas do cotidiano, ocupar ativamente as horas de lazer, enfrentar
emergências imprevistas sem fadiga excessiva, sentir uma alegria de viver e evitar o aparecimento das
disfunções hipocinéticas”.
Fonte: ASSUMPÇÃO, L. O. T.; MORAIS, P. P.; FONTOURA, H. Relação entre atividade física, saúde e qualidade
de vida. Notas Introdutórias. Revista Digital, v. 8, n. 52, p. 1-3, 2002. Disponível em:
https://extensao.cecierj.edu.br/material_didatico/sau2201/aula08_TC01.pdf. Acesso em: 20 jun. 2023.
De acordo com Assumpção et al. (2002), há um conceito importante para a atividade física e saúde. Sobre
esse conceito, assinale a alternativa correta.
ALTERNATIVAS
18/01/24, 17:20 Unicesumar - Ensino a Distância
about:blank 2/7
Refere-se à saúde.
Refere-se à aptidão física.
Refere-se ao estilo de vida.
Refere-se à atividade física.
Refere-se à qualidade de vida.
Atenção! Questão anulada.
ALTERNATIVAS
I e IV, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
I, III e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
4ª QUESTÃO
“No que se refere ao bem-estar psicológico dos indivíduos, a atividade física tem sido demonstrada como
sendo eficaz no aumento da autoestima em todas as idades, como comprovam os estudos realizados em
idosos, isto apesar do bem-estar psicológico e da satisfação com a vida tenderem a diminuir com o
aumento da idade.”
Fonte: MOUTÃO, J. et al. Relação entre o gênero, idade, tipo de atividade física praticada e bem-estar
psicológico. Revista da UIIPS, p. 169, 2014. Disponível em: https://www.ipsantarem.pt/wp-
content/uploads/2014/03/Revista-UIIPS_N3_Vol2-2014-ISSN-2182-9608.pdf#page=169. Acesso em: 20 jun.
2023.
 Com base no excerto e na relação entre a inteligência emocional (IE) e a atividade física apresentada por
Mano (2011), em seu e-book, analise as afirmativas a seguir:
I. A prática do exercício físico está associada ao bem-estar psicológico.
II. A IE está associada a inúmeros fatores, em especial ao bem-estar psicológico.
III. A IE é consequência da boa comunicação do córtex pré-frontal com o sistema límbico.
IV. A IE está associada à regulação do humor, bem como aos sentimentos próprios e dos outros.
 É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
5ª QUESTÃO
18/01/24, 17:20 Unicesumar - Ensino a Distância
about:blank 3/7
“A Organização Mundial da Saúde (OMS), em 1946, definiu saúde como um estado de completo bem-estar
físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade. A percepção do conceito
de qualidade de vida também tem muitos pontos em comum com a definição de saúde. Desse modo,
percebe-se a necessidade de analisar o corpo, a mente e até mesmo o contexto social no qual o indivíduo
está inserido para conceituar melhor o estado de saúde.”
Fonte: https://curtlink.com/StXAIp6. Acesso em: 15 jun. 2023.
 Com base no excerto e no artigo de Peres et al. (2019), contido em seu e-book, analise as afirmativas a
seguir sobre o conceito de saúde para o autor:
I. O autor menciona que o polo negativo está associado à longevidade.
II. O autor menciona que o polo positivo do bem-estar completo é a capacidade de contemplar a vida e a
resiliência frente às adversidades.
III. O equilíbrio é a chave para que o indivíduo esteja saudável, uma vez que o corpo, a mente e o aspecto
social contribuem para esse processo.
 É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.
6ª QUESTÃO
O qual declara que “há um reconhecimento histórico e universal de que a Educação Física é um dos meios
mais eficazes para a condução das pessoas a uma melhor qualidade de vida. Tais afirmações parecem deixar
claro que a Educação Física tem um papel crucial na melhoria da qualidade de vida dos indivíduos. No
entanto, é oportuno questionar como esse pensamento vem sendo fundamentado”.
 
Fonte: SANTOS, A. L. P.; SIMÕES, A. C. Educação física e qualidade de vida: reflexões e perspectivas. Saúde e
sociedade, v. 21, p. 185, 2012. Disponível em:
https://www.scielo.br/j/sausoc/a/N9HvQRc6CfvzkG6XnCyvCNg/abstract/?lang=pt. Acesso em: 21 jun. 2023. 
 Com base no excerto e no conceito apresentado por Assumpção et al. (2002), assinale a alternativa correta
que corresponde ao documento elaborado pela Federação Internacional de Educação Física (FIEP) e que
esteja relacionada ao conceito apresentado. 
Fonte: ASSUMPÇÃO, L. O. T.; MORAIS, P. P.; FONTOURA, H. Relação entre atividade física, saúde e qualidade
de vida. Notas Introdutórias. Revista Digital, v. 8, n. 52, p. 1-3, 2002.
ALTERNATIVAS
Manifesto Mundial Vida Ativa- 2000.
Manifesto Mundial Atividade Física - 2000.
Manifesto Mundial Qualidade de Vida - 2000.
Manifesto Mundial do Exercício Físico - 2000.
Manifesto Mundial de Educação Física - 2000.
18/01/24, 17:20 Unicesumar - Ensino a Distância
about:blank 4/7
7ª QUESTÃO
Leia o excerto de um estudo acerca das relações entre a prática de atividade física e a qualidade de vida de
professores universitários em uma instituição no Distrito Federal.
Evidências científicas prévias indicam que a qualidade de vida e o estado psicológico estão diretamente
associados com o nível de atividade física, em algumas populações.  Contudo, ainda não é totalmente
conhecido essas respostas em professores universitários. Dessa forma, nossos resultados apresentados
confirmaram parcialmente nossa hipótese inicial, na qual observamos associação entre o nível de atividade
física com os domínios psicológico, meio ambiente e qualidade de vida geral em professores universitários
NEVES, R. V. P. et al. Influência do nível de atividade física na qualidade de vida e estados de humor de
professores universitários. Revista Brasileira de Ciência e Movimento: RBCM,
s. l.
, v. 28, n. 1, p. 173- 180, 2020. Adaptado.
Com base no excerto e na leitura do texto na íntegra, analise as assertivas que seguem:
I. Estudos apontam que professores universitários que realizam alguma atividade de lazer parecem alterar,
de modo negativo, os estados de humor.
II. Os estudos comprovam que o aumento da adiposidade corporale o surgimento de problemas
imunológicos não estão relacionados a falta de lazer ou de atividade física.
III. A pesquisa demonstra que professores com os níveis de atividade física semanal pouco ativo e ativo
apresentaram um domínio psicológico superior comparado aos indivíduos inativos.
IV. É possível afirmar que a prática de atividades físicas está diretamente associada a melhora da
concentração, armazenamento da memória, autoestima, sentimentos positivos com a imagem corporal etc.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I e III, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
8ª QUESTÃO
18/01/24, 17:20 Unicesumar - Ensino a Distância
about:blank 5/7
Leia o trecho a seguir:
Parece consensual o fato da inteligência emocional estar associada à eficaz gestão e regulação das emoções
próprias e dos outros. Os elevados níveis de inteligência emocional estão associados a melhores níveis de
bem-estar psicológico assim como melhor humor, maior autoestima, maior satisfação na vida e à
extroversão.
 
MANO, M.  A influência da inteligência emocional e da prática de exercício físico no bem-estar
psicológico dos adolescentes. Dissertação de Mestrado em Psicologia da Educação. Universidade de Trás-
os-Montes e Alto Douro. Vila Real, 2011. Adaptado.
Com base no excerto e na leitura do texto na íntegra, assinale a alterativa correta:
I. É comprovado que os indivíduos que mais praticam exercício físico são os que apresentam níveis mais
baixos de depressão.
II. A prática de exercício físico é indicada para muitas situações, mas não colabora com a melhora dos níveis
de stress e ansiedade. 
III. Fica explícito que a influência conjunta de inteligência emocional e da prática de exercício físico tem
potencial para promover o bem-estar psicológico.
IV. Estudos mostram que os atletas com elevado nível de inteligência emocional, revelam, portanto,
emoções mais agradáveis, tais como a felicidade.
É correto o que se afirma em:
 
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
III e IV, apenas.
I, III e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
9ª QUESTÃO
18/01/24, 17:20 Unicesumar - Ensino a Distância
about:blank 6/7
“O pressuposto é que nenhum trabalho científico é isento de limitações, portanto, sinaliza-se que a sua
descrição não se consubstancia em algo inerentemente ruim. Informar as limitações não desmerece o
trabalho científico, ao contrario, é um dever do pesquisador propiciar a reprodutibilidade e o nivelamento
do caminho que os outros devem ou não seguir, mostrar onde fazer maiores esforços da próxima vez, ou
seja como 'não tropeçar na mesma pedra'.” 
 
Fonte: VARGAS, M. A. O.; MANCIA, J. R. A importância e seriedade do pesquisador ao apontar as limitações
do estudo. Revista Brasileira de Enfermagem, v. 72, p. 876, 2019. Disponível em:
https://www.scielo.br/j/reben/a/yxZcZVqccCjnLpxKHTMwLvq/?lang=pt&format=pdf. Acesso em: 18 jun.
2023.
 Com base no excerto e nas limitações descritas por Neves et al. (2020), contidas em seu e-book, avalie as
asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Os autores Neves et al. (2020) encontraram associação entre a qualidade de vida dos professores
universitários e a atividade física, mas não soi possível generalizar seus resultados.
PORQUE
II. A amostra, número de indivíduos, foi muito grande, porém não confiável.
Assinale a alternativa correta: 
ALTERNATIVAS
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
10ª QUESTÃO
“Os quadros de ansiedade na população geral contribuem com importante parcela da morbidade na
comunidade, correspondendo a segunda principal causa de incapacitação entre os quadros mentais. Em
comparação com todas as doenças físicas e mentais nos últimos 25 anos, os transtornos de ansiedade se
mantiveram estáveis variando entre a 17 e 18 posição nos países de alta renda. Nos países de média
renda, entretanto, observou-se uma tendência ascendente; variaram da 29 para a 25 posição.” 
Fonte: MANGOLINI, V. I.; ANDRADE, L. H.; WANG, Yuan-Pang. Epidemiologia dos transtornos de ansiedade
em regiões do Brasil: uma revisão de literatura. Revista de Medicina, v. 98, n. 6, p. 416, 2019. Disponível em:
https://www.revistas.usp.br/revistadc/article/view/144226/157948. Acesso em: 22 jun. 2023.
 Com base no excerto e nas considerações feitas por Godoy, R. (2002), contido em seu e-book, a respeito das
características da ansiedade, analise as afirmativas a seguir:
I. A ansiedade patológica tem como característica a frequência e a intensidade das manifestações.
II. A ansiedade é inerente ao ser humano, entretanto, quando traz prejuízo psicossocial, é chamada de
ansiedade patológica.
III. A ansiedade pode ter como plano de fundo a percepção do indivíduo como uma situação
potencialmente perigosa ou ameaçadora.
 É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
a.  a. 
a.  a. 
18/01/24, 17:20 Unicesumar - Ensino a Distância
about:blank 7/7
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.