Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
1/11 Por que o cânhamo tem uma reputação tão ruim? As últimas descobertas científicas estão reabilitando-a, e aqui está recentemente recuperando suas letras de nobreza. Então, o cânhamo, o futuro importante jogador em nossa saúde? http://pinterest.com/pin/create/bookmarklet/?media=data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&url=https://www.santeplusmag.com/pourquoi-le-chanvre-a-til-une-si-mauvaise-reputation/&is_video=false&description=Chanvre%2520%25E2%2580%2593%2520source%25C2%25A0:%2520spm 2/11 Hânslo – Fonte: spm Do pleno emprego ao desemprego técnico Cânhamo, Cannabis sativa, nunca pára de agitar nossas mentes. Desde o início do tempo, pela seleção e cruzamento de suas culturas, duas espécies surgiram principalmente. O primeiro é Cannabis sativa sob a espécie sativa, destinado a produzir matéria-prima para a fabricação de fibras e sementes alimentícias. O segundo, o chamado cânhamo indiano, Cannabis sativa sob espécie indica, desenvolveu-se para seu uso cultal, medicinal e festivo. Desde a antiguidade até a década de 1930, o cânhamo tinha amado a vida dos homens em todas as civilizações para a fabricação de tecidos, roupas, cordas e barcos à vela. Suas sementes foram utilizadas para alimentação e ração. Nós fizemos farinha e óleo. A variedade indica, também chamada de maconha ou mais simplesmente cannabis, foi adotada pelos ocidentais muito mais tarde, desde as colônias no século XVII, por suas virtudes medicinais e recreativas devido aos seus efeitos no cérebro. No início do século 20, os raios na casa de campo: o lobby de poderosos industriais americanos acabou proibindo a ONU de indica como uma substância chamada “suave”. Como esperado, a produção de seu primo, o cânhamo industrial, foi severamente afetada e drasticamente controlada em benefício da indústria de algodão e fibras sintéticas. Cannabis – Fonte: spm Uma imagem a ser reconsiderada com urgência http://pinterest.com/pin/create/bookmarklet/?media=data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&url=https://www.santeplusmag.com/pourquoi-le-chanvre-a-til-une-si-mauvaise-reputation/&is_video=false&description=Cannabis%2520%25E2%2580%2593%2520source%25C2%25A0:%2520spm 3/11 Ainda hoje, o termo “cannabis” parece irremediavelmente associado à palavra “drogas”, daí seu julgamento público pejorativo. Esses fortes preconceitos decorrem, por um lado, da categorização arbitrária da Cannabis sativa em drogas duras, com medidas e posturas políticas e científicas em vigor por meio século e, por outro lado, a ignorância de outras variedades com propriedades muito interessantes. Também é verdade que, após sua proibição, os produtores ilegais foram criativos no desenvolvimento de certos híbridos de cânhamo contendo porcentagens muito altas (até 30% versus apenas alguns por cento em geral) no tetrahidrocanabinol, o famoso THC que é a molécula de planador responsável por sua reputação sulfurosa. Resultados: efeitos eufóricos incomparáveis para os consumidores, mas também brutais e às vezes responsáveis por distúrbios neurológicos mais ou menos graves, chegando até a cronicidade. Felizmente, estes estados pouco frequentes não conseguiram reforçar os anti-havines em sua posição. Uma analogia áspera, mas falando, com o álcool equivaleria a comparar esses híbridos de THC muito carregados com a ingestão de uma lata de cerveja em comparação com vários copos de vodca pura. Assim, embora haja um possível vício com cannabis “não surpresa”, mas, ao contrário da crença popular, não há nada comparável às alegações do álcool e do tabaco, de acordo com os muitos relatórios sérios sobre o assunto. O mesmo se aplica à periculosidade da cannabis, que ainda é superestimada, e longe dos riscos inerentes ao alcoolismo, ao tabaco, ou mesmo à ingestão crônica de drogas opióides, essas drogas psicotrópicas lícitas, responsáveis por situações de saúde mais do que preocupação. Mas, além do necessário reposicionamento científico do cânhamo, a boa notícia vem acima de tudo de sua composição atualizada única, tanto para a otimização de nossa dieta quanto para grandes avanços médicos em muitos setores da saúde. Um sinal de tempos que não está enganando: em dez anos, o país que tem estado por trás de sua proibição, os Estados Unidos estão recuando, e não há mais o número de estados americanos que estão ativamente optando pela liberalização do cânhamo todos os meses. Muitos países ao redor do mundo os imitam, começam a descriminalizar o cânhamo e, pelo menos, permitem estudos clínicos para seu uso terapêutico ... quando não permite seu uso recreativo controlado. 4/11 Le Ch'nevis – fonte: spm – Fonte: spm Um verdadeiro superalimento A semente de cânhamo, ou seja, semente de cânhamo, está atualmente experimentando um enorme sucesso nos mercados de nível orgânico. Ele torna possível obter uma farinha e um óleo que lhe dá a reputação de um “superalimento”. Seu sabor bastante doce está disposto a fazer molhos, mas é possível apreciá-lo ainda mais simplesmente, polvilhando-o diretamente em seus pratos. Não há efeito euforizante. A farinha, como a semente, não contém (se não extremamente pequena) THC. A composição nutricional da semente de cânhamo é antes de tudo notável por sua riqueza em vitaminas, minerais e gorduras de qualidade. Este último dará um óleo excepcional com seus chamados ácidos graxos poliinsaturados essenciais: estes são os famosos ômega-6 e ômega-3, medidos aqui com uma proporção de 3 para 1, que é o equilíbrio ideal para a saúde. Deve ser lembrado que o ômega-3 são fatores na proteção cardiovascular e cerebral, desde que sejam consumidos regularmente, o equivalente a 2 colheres de sobremesa por dia. http://pinterest.com/pin/create/bookmarklet/?media=data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&url=https://www.santeplusmag.com/pourquoi-le-chanvre-a-til-une-si-mauvaise-reputation/&is_video=false&description=Le%2520ch%25C3%25A8nevis%2520%25E2%2580%2593%2520source%25C2%25A0:%2520spm 5/11 óleo de semente de cânhamo – Fonte: spm Os outros óleos só têm que se levantar Sejamos claros, não devemos seantantizar, semanticamente, alimentos e óleo de cânhamo cosmético, sem THC, e o óleo de cânhamo totalmente ilegal obtido pela extração da resina de cânhamo psicotrópica, que pode exceder 40% de THC. Nos seguintes conselhos, estamos, naturalmente, a falar sobre o primeiro. Para provar, o óleo de cânhamo é melhor do que o óleo de colza. Também é mais equilibrado. Se você olhar mais de perto, nenhum óleo se faz melhor... Comparação dos níveis de ácidos gordos nas sementes oleaginosas Sementes Proporção de Omega-6 / ômega-3 Ácidos graxos poliinsaturados (PUFA ou PUFA) Ácido linoleico (AL) Ácido alfalinólico (ALA) Ácido alfalinólico (ALA) Ácido estearidônico (SDA) O óleo de semente de cânhamo 2.5 ( 84 em (' 22 56 4 2 Fibra de sementes de cânhamo 2.72,7 77 21. 55 1 1 em of the 1. Pre-os groselhas 4.1 81 em São and 13 48 17 3 Lin (Tras 0.2 76 61 15 0 0 0 0 Ongagre em - 100 85 anos 0 0 76 9 0 0 http://pinterest.com/pin/create/bookmarklet/?media=data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&url=https://www.santeplusmag.com/pourquoi-le-chanvre-a-til-une-si-mauvaise-reputation/&is_video=false&description=Huile%2520de%2520graines%2520de%2520chanvre%2520%25E2%2580%2593%2520source%25C2%25A0:%2520spm 6/11 Girassol - 100 63 anos de distância 1. 63 anos de distância 0 0 0 0 Germeno de trigo 10.2 ( 56 5 46 5 1. Colmês 1.8 36 / (') 13 23 0 0 0 0 Soybean (portan) 6.9 em (') 63 anos de distância 8 55 0 0 0 0 Bourrache em - 100 66 0 0 42 24 0 0 A mãe é a mãe. 60 anos 60 anos 1 1 em of the 60 anos 0 0 0 0 Olive em ? - 100 8 1. 8 0 0 0 0 Além disso, a semente de cânhamo tem todos os chamados aminoácidos essenciais com excelente digestibilidade, igual, mas não maior do que, outras sementes comumente usadas, como nozes e certos leguminosos. Então este é o novo óleo de mesa “saúde” por excelência. Tanto mais porque é resistente à oxidação.No entanto, é claro, recomendamos sementes de cânhamo da agricultura orgânica e um óleo de extração natural e não refinado, sem solventes ou aquecimento industrial. Neste contexto, é essencial não exceder 80oC para aquecimento, caso contrário perderá suas qualidades nutricionais. Será preferido sem cozinhar, para temperos crus, por exemplo, ou depois de cozinhar. Valores nutricionais de vitaminas e minerais na semente de cânhamo1 (mg/100 g) A vitamina E 90 A tiamina (B1) 0.4 (ír) Riboflavina (B2) 0.1 Fósforo (P) 1160 em (') Potássio (K) 859 em (') Magnésio (Mg) 483 Cálcio de Cálcio (Ca) 145 em (') Ferro (Fe) 14 Sódio (Na) 12 Manganês (Mn) 7 zinco (n) 7 Cobre (Cu) 2 Aminoácidos essenciais da semente de cânhamo Histidine (em 28 anos de O 100 por cento Isoleucina em Isoleucina 39 100 por cento Leucina em 69 100 por cento Lisina em Lysine 41 80% A metionina e a cistina 40 100 por cento Fenilalanina - Tirosina 81 em São and 100 por cento Threonine ( 35 100 por cento Tryptophan (fantofano) 8 100 por cento Valine ( 51 100 por cento 7/11 Há também especialistas que fizeram um “leite” baseado em sementes de cânhamo. É uma bebida com alto valor nutricional e um baixo poder alergênico. Uma alternativa interessante que até mesmo as crianças podem se beneficiar, desde que, no entanto, não seja usada como fórmula substituída. Manutenção da pele – Fonte: spm A minha planta dermato Entre os ácidos graxos ômega-3 do óleo de cânhamo, é bastante especial. No entanto, raramente, o ácido estearidônico (SDA) é de até 2%. Um benefício quando conhecemos suas propriedades anti- inflamatórias. Também está cheio de ácido gammalinoleênico (GLA), vitamina E e muitos minerais. Todas estas características tornam-no um óleo precisamente adequado para a manutenção da pele: hidratação, cicatrização, antioxidação, anti-inflamação e regeneração celular estarão no ponto de encontro, tudo sem reação alérgica. Considerado seco, óleo de semente de cânhamo dificilmente unguebrifica. Ele rapidamente penetra na derme e todas as peles podem se beneficiar dele, seja jovem ou maduro. A aplicação regular será mais eficaz na redução da vermelhidão, inflamação e irritação da pele que podem nos atacar. O óleo de cânhamo também pode ser usado para a manutenção e desembaraçar do cabelo. Nada mais simples, basta misturá-lo com um shampoo. http://pinterest.com/pin/create/bookmarklet/?media=data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&url=https://www.santeplusmag.com/pourquoi-le-chanvre-a-til-une-si-mauvaise-reputation/&is_video=false&description=Entretien%2520de%2520la%2520peau%2520%25E2%2580%2593%2520source%25C2%25A0:%2520spm 8/11 Comprimidos de cânhamo – Fonte: spm O terapeuta, a sério? Enquanto a semente de cânhamo pode otimizar nossa dieta e proteger nossa pele, as flores e as folhas da planta inacreditavelmente expandem seu potencial de saúde. Mas o assunto é sensível, estamos entrando no campo das drogas psicotrópicas. Do século XVII até o início do século XX, os ocidentais já estavam aproveitando o cânhamo indiano (indica), fumados ou na forma de corante alcoólico para tratar muitas doenças com sucesso, como dor crônica, insônia ou convulsões. Este cânhamo terapêutico foi suprimido e banido da farmacopeia francesa após duas convenções internacionais (1925 e 1961). Trinta anos depois, a descoberta de uma substância em flores de cânhamo iria reviver o interesse dos cientistas. Estes são canabinóides. Existem três tipos: - fitocanabinóides, derivados de plantas, principalmente cânhamo; endocanabinóides, secretados pelo corpo para agir em neurotransmissores cerebrais e interagir com tecidos contendo receptores canabinóides, como a anandamida; canabinóides sintéticos, obtidos quimicamente ou modificando canabinóides de cânhamo para fins terapêuticos. Entre os 130 fitonabinóides identificados nas flores de cânhamo psicotrópico, THC, ou .pi.-9- tetrahidrocanabinol, e CBD, ou canabidiol, são os mais conhecidos. O primeiro, que é a causa dos efeitos eufóricos e pairando, é questionável na França. No entanto, o THC também possui muitas http://pinterest.com/pin/create/bookmarklet/?media=data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&url=https://www.santeplusmag.com/pourquoi-le-chanvre-a-til-une-si-mauvaise-reputation/&is_video=false&description=Comprim%25C3%25A9s%2520de%2520chanvre%25C2%25A0%25E2%2580%2593%2520source%25C2%25A0:%2520spm 9/11 propriedades positivas utilizadas ilegalmente por alguns pacientes: anti-náusea, aperitivo, antiepilépticos, relaxantes musculares, antimicrobianos, analgésicos, broncodilatadores, agentes calmantes e normalização da tensão ocular. Atualmente, o THC também existe de forma farmacêutica extremamente restrita, mas o consumo na França, sob qualquer forma, ainda é proibido. Ao fazê-lo, não estabeleceremos sua promoção ou o artigo de seus méritos aqui. Com o CBD, é outra história... não pairando ou propriedades eufóricas, sem vício, mas ações muito promissoras. Foco no CBD Deixe-nos ser claros, por enquanto, o CBD não é completamente permitido nem completamente proibido na França. A legislação francesa ainda não foi decidida, mas é esta molécula de planta com imenso potencial terapêutico que hoje temos interesse. Mais de 1.500 referências científicas, metade das quais foram publicadas nos últimos cinco anos, mostram poucas reações adversas e baixa toxicidade. Algumas lojas de lojas de CBD para e-líquidos e lojistas estão começando a florescer na França, mas o grande setor de varejo é principalmente da Suíça, Alemanha e Portugal. O Canadá, que também assumiu a liderança em 2018, até oferece uma variedade de produtos CBD pela Internet. Três medicamentos europeus, indisponíveis na França, são baseados em CBD: Sativex, Epidiolex e Cannador. Fora do hexágono, o CBD é atualmente usado para tratar a dependência de drogas, inflamação, distúrbios de ansiedade, dor, náuseas e para inibir o crescimento de células cancerosas. Publicações recentes até demonstram eficácia na esquizofrenia, distúrbios musculares e esclerose múltipla. Outras revisões confirmam suas propriedades protetoras do sistema cardiovascular (aterosclerose, acidente vascular cerebral, etc.) e do sistema nervoso (epilepsia, depressão, psicoses, Alzheimer, etc.). Para os males cotidianos, os países que fazem fronteira com a França, permitindo a venda de CBD, oferecem-no para combater a ansiedade, em caso de cessação do tabagismo, distúrbios do sono, dor e inflamações crônicas de qualquer tipo. O CBD geralmente está em forma líquida ou e-líquida para ser vaporização, cápsulas ou cremes a serem aplicados. Especialistas desaconselham o uso em cápsulas, pois o CBD é principalmente destruído por ácidos gástricos. Em vez disso, eles recomendam a rota sublingual de 2 gotas de óleo ou corante alcoólico por dia, com uma concentração mínima de 5 a 10% para começar. Naturalmente, todas as pessoas em tratamento medicinal primeiro procurarão o conselho de seu médico para evitar possíveis interações. É mudar-se para a França? Desde a sua proibição total na década de 1960, a cannabis parece ter um avanço no campo médico. De fato, em julho de 2019, a Agência Francesa de Medicamentos acaba de autoritá-lo para pacientes que estão em um impasse terapêutico em um teste da vida real: as pessoas que falharam no tratamento convencional ou não têm mais seus efeitos colaterais poderão, portanto, ter acesso à cannabis para serem ingeridas ou inaladas sob supervisão médica, mas não fumadas. As situações em causa são os efeitos colaterais da quimioterapia, cuidados paliativos e patologias neurológicas, como epilepsia, esclerose múltipla ou neuropatias. De cânhamo Cannabis sativa (estola) Administração Indicações Sementes Farinha de Comida Otimização nutricional Complementação https://cducbd.com/ 10/11 Farinha O óleo de petróleo Comida Proteção cardiovascular e cerebral 2 colheres de sobremesa/d Pele Proteção da pele, inflamação, vermelhidão 1 a 3 aplicações / d CBD (cannabidiol) Extrato oleoso oualcoólico Uso oral Fumar é ansiedade Dor e inflamação (5 a 10%) 2 gotas sob a língua na linha de base E-líquido Uso de inalantes Vagando sob demanda Uma prioridade absoluta é protegê-los. Existe uma população particularmente arriscada para o uso de drogas psicotrópicas: jovens na idade de transgressão até os 25 anos. De fato, seus cérebros em maturação são particularmente sensíveis a substâncias que podem modificar a química de seus cérebros. Neles, o consumo regular de drogas psicotrópicas, seja ele qual for, pode levar a transtornos agudos ou crônicos de humor e personalidade, fatores de abandono precoce e ocupacional do abandono escolar e social. Ansiedade, depressão ou psicoses podem ser desencadeadas com mais facilidade, mesmo que estudos mostrem que a sensibilidade genética ao produto é um fator importante. A solução seria proibir todos os psicotrópicos (álcool, tabaco, cannabis, drogas sintéticas lícitas e ilícitas) até pelo menos a idade legal de 18 anos, e, finalmente, lançar uma campanha de prevenção genuína para menores que geralmente consomem vários deles ao mesmo tempo. Para os adultos, a legalização da cannabis sob supervisão administrativa e científica também seria relevante. Isso poderia ajudar a evitar overdoses e os perigos do cânhamo ruim do tráfico ilícito. O estado de bem-aventurança química Na década de 1960, uma equipe científica israelense descobriu em nosso corpo receptores celulares particulares, capazes de serem ativados tanto por certas substâncias vegetais derivadas das flores do cânhamo, canabinóides, mas também por uma molécula circulante que era chamada de "anandamida", ananda que significa "birata" em sânscrito. Sem saber, esses pesquisadores descobriram um sistema biológico fundamental para o nosso corpo, pois estavam envolvidos no desenvolvimento neurológico, funções imunológicas e cardiovasculares, metabolismo energético, desenvolvimento ósseo e reprodução. Suspeita-se que o sistema canabinóide permita o equilíbrio entre o ambiente biológico interno e as flutuações no ambiente externo. A receita para fazer o zumbido Desde este verão, um jovem açougueiro de Marselha, Luca Morand, decidiu surfar a onda do CBD. A ideia é comercializar salsichas de cannabis. Finalmente... canabidiol. O suficiente para relaxar para um churrasco. Apelidado de "oridi", seu chippo fez manchetes e a alegria de pessoas curiosas, que vieram em massa para descobrir a intrigante salsicha. Isso é chamado de um golpe de fumar. Leia também: 11/11
Compartilhar