A importância do check-up médico passo a passo do que você deve fazer

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A importância do check-up médico: passo a passo do que
você deve fazer
O que é preciso fazer para ter uma vida saudável? Além da prática regular de exercícios físicos, de uma
alimentação balanceada e até do controle do estresse, é fundamental realizar o check-up médico.
Muitas pessoas só se lembram de procurar um especialista quando sentem dor ou notam alguma
mudança mais brusca no organismo. Contudo, para ter qualidade de vida, é preciso assumir o
compromisso de fazer a prevenção.
Para orientar você sobre esse acompanhamento e sua importância, preparamos este post. Continue a
leitura, descubra com qual frequência ele deve ser realizado, os médicos que você deve procurar e quais
exames é preciso fazer!
Qual a importância de fazer o check-up médico?
Realizar as consultas médicas regulares vai prevenir uma série de problemas. Apesar disso, na fase
adulta, principalmente, muitas pessoas deixam de ir ao médico e só se lembram desse profissional
quando ficam doentes.
É recomendado que homens e mulheres façam uma avaliação anual da sua condição de saúde, pois
muitas doenças podem ser assintomáticas em seu início. Daí a importância de passar pelo médico e
realizar exames físicos, laboratoriais e de imagem, a fim de detectá-las precocemente.
Nessas consultas, o especialista, além de avaliar sua saúde e prescrever os tratamentos necessários,
vai orientar quanto aos bons hábitos que é preciso adotar no dia a dia, como ter uma alimentação
saudável.
Portanto, fazer o check-up médico significa ter qualidade de vida. Assim, mesmo que você tenha a rotina
corrida, não deixe de fazer esse acompanhamento.
Com qual frequência é necessário realizar esse
acompanhamento?
A frequência vai depender das particularidades de cada paciente. Por exemplo, grávidas e bebês de até
um ano passam pela consulta uma vez ao mês. Já as mulheres saudáveis (adolescentes e adultas)
devem fazer o acompanhamento preventivo no ginecologista a cada ano.
O médico vai orientar o paciente em relação ao período ideal para fazer a prevenção. O importante é
você seguir essa orientação, para ficar tranquilo em relação à sua saúde.
https://blog.amorsaude.com.br/saude-da-familia/
https://blog.amorsaude.com.br/entenda-a-importancia-de-uma-alimentacao-saudavel-e-como-conquistar/
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Com quais médicos devo me consultar?
Você pode procurar um clínico geral (ou o pediatra, no caso das crianças) ou especialista, como:
ginecologista;
urologista;
oftalmologista;
cardiologista;
dermatologista.
Há, ainda, outros especialistas que são indicados, dependendo do histórico de saúde, hábitos ou doença
crônica do paciente. Por exemplo: quem sofre de gastrite precisa visitar o gastroenterologista e fazer os
exames necessários no intervalo que o médico orientar.
O ideal é procurar uma clínica de qualidade e que preze pelo atendimento humanizado, para que você
receba uma atenção integral.
Quais exames é preciso fazer?
A questão é que muitos pacientes ficam adiando o check-up médico simplesmente por medo de fazer os
exames laboratoriais e de imagem. Porém, saiba que passar por esses procedimentos é essencial para
fazer o acompanhamento de alguma condição especial de saúde e também para diagnosticar doenças e
lesões em estágios iniciais.
Os exames são, na maioria das vezes, rápidos e indolores; por isso, não há motivo para se preocupar.
Na verdade, é simples cuidar da saúde. Acompanhe, a seguir, qual é a indicação dos procedimentos de
acordo com faixa etária e sexo do paciente!
https://blog.amorsaude.com.br/aprenda-a-cuidar-corretamente-da-saude-dos-olhos/
https://blog.amorsaude.com.br/atendimento-humanizado/
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Exames para qualquer idade
Hemograma — investigação dos nutrientes e compostos do sangue, auxiliando, por exemplo, na
detecção de anemia e infecção;
urina — exame com o objetivo de verificar a presença de infecções no trato urinário e problemas
renais;
fezes — permite identificar parasitas, larvas e protozoários no organismo e verificar as funções
digestivas. Pode ser recomendado também na investigação de câncer no intestino;
teste oftalmológico — exame para identificar alterações e doenças da visão.
Exames indicados a partir dos 20 anos
Medição da pressão arterial — para detectar casos de hipertensão arterial e fazer o
acompanhamento dessa condição;
colesterol total e frações — avalia as taxas de gordura do sangue, como a do HDL (colesterol
bom) e a do LDL (colesterol ruim), um controle essencial para manter o colesterol saudável;
triglicérides — identifica valores de um tipo de gordura do sangue que pode indicar risco de
doenças cardiovasculares;
glicemia em jejum — investigação do nível de açúcar no sangue, fundamental para prevenção,
diagnóstico e controle de diabetes;
ureia e creatinina — exame que identifica a função renal e sinaliza possíveis problemas, como
insuficiência renal;
ácido úrico — quando esse exame apresenta níveis alterados, pode ser sinal de gota, hipertensão,
cálculo renal e até doenças do coração;
eletrocardiograma — aponta o funcionamento do coração, sendo importante para diagnosticar
doenças cardiovasculares;
teste ergométrico — é utilizado para medir a capacidade cardíaca e sinalizar possíveis doenças do
coração, como aterosclerose;
endoscopia e colonoscopia — indicados para identificar doenças no esôfago, estômago, intestinos
e ânus, inclusive câncer.
Exames indicados para mulheres
Papanicolau ou citologia oncótica — aponta infecções causadas por fungos e herpes, bem como
verrugas e alterações no colo do útero. É um exame importante, pois previne o câncer do colo do
útero;
ultrassom transvaginal — importante para detectar doenças do útero e ovários, como miomas,
cistos e endometriose. Além disso, ajuda a prevenir câncer de endométrio e ovário;
mamografia — o exame é o principal procedimento para a prevenção do câncer de mama. As
imagens mostram os tecidos mamários, permitindo identificar lesões em estágios iniciais. A
indicação é que seja realizado, anualmente, a partir dos 40 anos. Contudo, mulheres com histórico
familiar da doença devem realizar o exame antes;
densitometria óssea — analisa a densidade dos ossos e a perda de massa óssea, sendo indicado
para a detecção e prevenção da osteoporose. Após a menopausa, o recomendado é que as
mulheres realizem o exame uma vez ao ano.
https://blog.amorsaude.com.br/combate-ao-colesterol/
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Exames indicados para homens (a partir de 40 anos)
Exames da próstata — o toque retal, a ultrassonografia transretal e o exame de sangue PSA são
realizados para prevenir e detectar o câncer de próstata.
Agora você já sabe por que é importante realizar o check-up médico. Com o acompanhamento regular,
você e sua família podem prevenir e controlar uma série de doenças, algumas delas graves. Basta
passar pela consulta e realizar os exames necessários.
Que tal começar a cuidar da sua saúde, realizando a prevenção? Agende uma consulta de modo prático
e rápido com o clínico geral ou especialista em uma das unidades do AmorSaúde!
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