Enzimas pancreáticas o que eles fazem e por que você precisa

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Enzimas pancreáticas: o que eles fazem e por que você
precisa
 
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Todos nós temos momentos em que comemos demais – refeições de férias, por exemplo. Enquanto o
corpo pode lidar com excessos ocasionais, fazê-lo em uma base regular causa mais danos do que
apenas ganho de peso. Quando você come, seus órgãos devem secretar enzimas digestivas para
quebrar todos os alimentos deliciosos em nutrientes úteis. Comer ou beber em excesso de tensões no
pâncreas e outros órgãos.
As enzimas pancreáticas desempenham um papel essencial na digestão, o que, é claro, desempenha
um papel na saúde do corpo. A comida é combustível! As enzimas pancreáticas ajudam a quebrar todos
os macronutrientes que você come – gorduras, carboidratos e proteínas.
O pâncreas e enzimas do pâncreas
O pâncreas é um órgão glandular dentro do abdômen. Você pode saber que ele libera insulina e
glucagon, hormônios que mantêm seu nível de açúcar no sangue estável Mas o pâncreas também
secreta enzimas que digerem seus alimentos
Quando você come, seu pâncreas produz suco pancreático que contém várias enzimas. Embora a
maioria das enzimas pancreáticas ajude a digestão, nem todas as enzimas digestivas são feitas no
pâncreas. O estômago, o intestino delgado e a língua também produzem enzimas digestivas.
Tipos de enzimas pancreáticas
Seu corpo tem três tipos de enzimas pancreáticas: lipolítica, amilolítica e proteolítica. São palavras
grandes que têm significados simples. A raiz “lítica” significa quebrar, e “lipo” refere-se a lipídios
(gorduras). Assim, enzimas lipolíticas quebram as gorduras. "Amylo" é uma palavra de raiz latina que
significa amido; enzimas amilolíticas trabalham em carboidratos. E enzimas proteolíticas quebram as
proteínas.
Uma vez que grandes pedaços de comida são quebrados em pedaços menores, o corpo pode absorver
e usar seus nutrientes para energia ou como blocos de construção de órgãos e tecidos Vamos dar uma
olhada mais de perto em cada uma das três enzimas pancreáticas.
Aminilo de Amilolítico
Enzimas amilolíticas quebram os carboidratos. Especificamente, as enzimas amilolíticas quebram os
carboidratos complexos (polisacarídeos) em açúcares simples como a glicose.
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Curiosamente, essas enzimas são usadas comercialmente para produzir cerveja, adoçantes alimentares
e papel
A amilase é uma das enzimas amilolíticas mais comuns. É considerado uma enzima pancreática porque
é produzido pelo – você tem – o pâncreas. Apenas metade da amilase do corpo é feita no pâncreas,
embora O resto é feito em sua boca e presente em sua saliva.
Lipolítico
O objetivo principal das enzimas lipolíticas é digerir gorduras ou lipídios. As enzimas lipolíticas comuns
incluem lipase, fosfolipase e lecitinase A e B.
O pâncreas produz lipase, uma enzima que quebra os triglicérides em ácidos graxos livres e glicerol.
Outros órgãos, incluindo a língua, o estômago e o fígado, também produzem lipase.
Os profissionais de saúde muitas vezes olham para os níveis sanguíneos de amilase e outras enzimas
ao avaliar e diagnosticar pancreatite aguda e outros problemas pancreáticos Não se preocupe, tomar
enzimas suplementares não afetará este teste.
Proteolítico
Enzimas proteolíticas quebram a proteína de seus alimentos. Por vezes, eles também são chamados de
peptidases, proteases ou proteinases. Exemplos de enzimas proteolíticas feitas no pâncreas incluem a
quimotripsina e a tripsina. Estas duas enzimas de potência trabalham para quebrar os aminoácidos.
As enzimas proteolíticas não só ajudam na digestão, mas também agem sistemicamente. Isso significa
que eles mantêm o corpo limpo, por assim dizer, quebrando proteínas de infecções, tecido cicatricial e
células antigas.
Essas enzimas também desempenham um papel no apoio ao sistema imunológico, à coagulação do
sangue e à divisão celular.
Devo tomar suplementos de enzimático do pâncreas?
Algumas pessoas recorrem a suplementos de enzimas pancreáticas por recomendação de seu médico.
Muitos outros tomam enzimas pancreáticas para complementar a produção natural do corpo e para
apoiar os processos digestivos normais. Você saberá que precisa deles se sua digestão começar a sair
da malu, seja constipaçãoconstipation, gases, diarréia ou desconforto no estômago.
As enzimas suplementares funcionam de forma semelhante às enzimas naturais do corpo. Eles ajudam
a “predigição” de proteínas, carboidratos e gorduras, flexibilizando o estresse no pâncreas e outros
órgãos produtores de enzimas e ajudando com a degradação e absorção adequadas de nutrientes.
VeganZyme é uma mistura de espectro completo de enzimas digestivas e sistêmicas. Esta fórmula
superior contém amilase e lipase, juntamente com outras enzimas que digerem proteínas, gorduras e
carboidratos. Essas enzimas suportam a digestão, estimulam o sistema imunológico e estimulam o
equilíbrio funcional em todo o corpo. Ao contrário de outros suplementos enzimáticos, os ingredientes do
VeganZyme são à base de plantas. Tenha certeza de que não vem de porcos como muitas enzimas.
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Como tomar suplementos de enzimas
A maioria dos suplementos enzimáticos vêm em forma de cápsula e devem ser tomados nas refeições
para ajudar na digestão. Ocasionalmente, as pessoas experimentam desconforto estomacal ao começar
a tomar as enzimas, mas isso vai se acalmar.
Se você quiser enzimas para ajudar com a digestão, tome-as com uma refeição ou lanche junto com um
copo de água fria ou à temperatura ambiente. Bebidas quentes podem danificar as enzimas e impedi-las
de funcionar corretamente.
Você também pode tomar estes suplementos como enzimas sistêmicas. Quando você toma enzimas
pelo menos duas horas antes de uma refeição, elas ajudam a limpar as células mortas e o tecido velho,
reduzindo a vermelhidão sistêmica e o inchaço em todo o corpo. Certifique-se de levá-los com um copo
de água fria.
Evite tomar o seu medicamento com alimentos que têm um alto nível de pH, como leite ou sorvete, ou
com antiácidos que contêm cálcio ou magnésio. Estes podem danificar a enzima antes de chegar ao
estômago
Precauções e Efeitos colaterais potenciais
As enzimas são geralmente seguras, mas há algumas coisas a considerar. As enzimas pancreáticas
prescritas vêm de porcos. Isso apresenta uma preocupação para vegetarianos, veganos ou aqueles que
evitam a carne de porco por motivos religiosos. Suplementos de enzimas veganos como o VeganZyme
são uma excelente opção para quem não deseja ingerir produtos de origem animal.
Além disso, os suplementos de enzimas pancreáticas às vezes podem causar constipação se você não
estiver bebendo água suficiente Uma boa regra é metade do seu peso corporal em onças de fluido a
cada dia.
Pontos a lembrar
O pâncreas produz enzimas pancreáticas, bem como hormônios como insulina e glucagon. As enzimas
pancreáticas desempenham um papel vital na digestão de carboidratos, gorduras e proteínas.
Diferentes tipos de enzimas digestivas desempenham papéis únicos no corpo. As enzimas amilolíticas
processam nutrientes de carboidratos, como amidos e açúcares. Enzimas lipolíticas quebram as
gorduras. E enzimas proteolíticas digerem proteínas.
Para uma saúde ideal, você precisa de níveis ótimos de todas as enzimas pancreáticas. Uma deficiênciaenzimática causará problemas digestivos, entre outras coisas.
Os suplementos de enzimas podem aumentar a capacidade do corpo de digerir os alimentos
adequadamente, quebrando gorduras, carboidratos e proteínas e convertendo-os em energia. Se você
vai para o esforço de comer frutas saudáveis, vegetais e outros alimentos, faz sentido tirar o máximo
proveito do que você consome com enzimas digestivas.
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Você também pode usar enzimas para suporte sistêmico para reduzir o inchaço em todo o corpo e
ajudar na reciclagem de tecidos antigos.
Você já tomou suplementos de enzimas pancreáticas? Compartilhe suas experiências abaixo!
Referências (9)
Os resultados podem variar. As informações e declarações feitas são para fins de educação e não se
destinam a substituir o conselho do seu médico. Se você tiver uma condição médica grave ou problema
de saúde, consulte o seu médico.
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