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Minha melhor 
selfie!
6º ano
Aula 11 – 3º bimestre
Projeto 
de Vida
Etapa Ensino Fundamental
Anos Finais
Competências 
socioemocionais:
● Respeito;
● Autoconfiança.
Tema:
● Prática da autoconfiança.
● Promover momentos de 
reflexão e autoconhecimento.
Conteúdo Objetivos
Foco no conteúdo
Atenção! Fale X!
Você sabe o que é selfie? Essa palavra 
vem de self que, em inglês, quer dizer 
“a própria pessoa”. Por isso, usamos 
selfie para falar de uma foto que 
alguém tira de si mesmo.
Foco no conteúdo
A selfie é um tipo de autorretrato, ou seja, uma 
imagem que alguém faz de si mesmo.
Hoje em dia, elas estão muito presentes em nossas 
vidas, já que quase sempre queremos registrar 
nossos melhores momentos e compartilhá-los com 
amigos e familiares. Porém, os autorretratos não 
existem apenas na forma de fotografia, eles 
também podem se apresentar de muitas outras 
formas: pintura, desenho, gravura, escultura e até 
por meio de palavras.
Foco no conteúdo
Os autorretratos são uma forma de 
representação muito especial, porque o 
artista não precisa ser fiel ao que é real e 
se limitar a pintar ou a desenhar o que o 
espelho reflete. A arte nos permite ir 
muito além do que enxergamos. Ela nos 
ajuda a traduzir, em imagens, as nossas 
emoções, identidades e maneiras como 
nos vemos.
Foco no conteúdo
A autoconfiança está relacionada a nos sentirmos 
bem com o que somos e a manter expectativas 
otimistas sobre o futuro. É a voz interior que diz: 
"sim, eu sou capaz", mesmo nos momentos em que 
as coisas parecem difíceis ou não estão indo tão bem. 
Quando nos sentimos confiantes, percebemos que não 
é preciso nos preocuparmos o tempo todo com nossas 
falhas, decepções e contratempos. A autoconfiança é 
uma competência importante porque ajuda a nos 
valorizarmos e a nos sentirmos realizados com nós 
mesmos, impedindo pensamentos negativos e 
fazendo as coisas acontecerem. Ela faz com que 
possamos nos sentir bem e termos a confiança de que 
é possível melhorar.
Foco no conteúdo
Consiste em tratar as outras pessoas com bondade, 
consideração, lealdade, tolerância e justiça, ou seja, da 
forma como gostamos de ser tratados. Significa mostrar 
o devido respeito aos sentimentos, desejos, direitos, 
crenças ou tradições dos outros. Existem muitas 
maneiras de desrespeitar alguém, como não ouvir, não 
dar atenção, dizer coisas maldosas e ofensivas, gritar, 
intimidar ou ferir. O respeito nos ajuda a controlar 
impulsos agressivos ou egoístas, para não ferirmos os 
direitos ou sentimentos de outra pessoa.
Respeito
Na prática
Você consegue imaginar como os autorretratos podem nos 
ajudar a ser mais autoconfiantes? Vamos descobrir juntos!
Para fazer o seu autorretrato, reflita e responda em seu Diário 
de Práticas e Vivências:
a. O que eu mais gosto em mim é ____________.
b. Eu me considero uma pessoa ______________.
c. A emoção que melhor me descreve é ________.
d. Acho que posso melhorar mais em ___________.
Na sequência, segue um modelo de resposta para você se 
basear, mas, lembre-se de ser sincero com você mesmo! 
Autorretrato
20 min
Na prática
Exemplo de autorretrato
a. O que eu mais gosto em mim são os meus olhos.
b. Eu me considero uma pessoa muito amigável.
c. A emoção que melhor me descreve é a alegria.
d. Acho que posso melhorar mais em ser paciente, menos ansiosa.
Na prática
Autorretrato
Reflita sobre isso e, se necessário, anote suas 
conclusões em seu Diário de Práticas e Vivências.
Pronto? Agora, utilize seu caderno para o esboço do 
seu autorretrato. Neste momento, sua memória 
deve ser sua principal aliada: não vale olhar no 
espelho nem usar fotos. Confie em suas habilidades 
e escolhas e não tenha medo de arriscar!
Aplicando
Como foi a experiência de fazer o seu próprio 
retrato? Responda às questões a seguir, fazendo 
uma reflexão sobre essa atividade.
Autorretrato
1. Quais materiais você utilizou para produzir seu autorretrato?
2. Você conseguiu representar aquilo que o torna único e especial?
3. Quais emoções você expressou no seu autorretrato?
4. Você ficou contente com o resultado?
5. Quais foram seus maiores desafios e dificuldades?
6. Você se sentiu autoconfiante ao lidar com eles?
10 min
Técnica: “Todos 
escrevem”
Aplicando
Você por você mesmo
Chegou o momento de compartilhar com 
seus colegas e seu professor como foi sua 
experiência em fazer um autorretrato. Se 
quiser, apresente sua obra de arte!
O que aprendemos hoje?
● O autoconhecimento pode nos ajudar na tomada de 
decisões e a entender melhor nossos sentimentos e 
emoções;
● O autorretrato é algo que pode dizer muito sobre 
uma pessoa.
Referências
SÃO PAULO (ESTADO). Secretaria da Educação. Currículo em Ação –
Projeto de Vida. Volume 2 – 6º ano. São Paulo, 2022. 
SÃO PAULO (ESTADO). Secretaria da Educação. Currículo Paulista do 
Ensino Fundamental. São Paulo, 2019. 
SÃO PAULO (ESTADO). Secretaria da Educação. Currículo em Ação –
Projeto de Vida. Ensino Fundamental. Volume 2 – Caderno do 
Professor. São Paulo, 2022. 
LEMOV, Doug. Aula nota 10: 49 técnicas para ser um professor 
campeão de audiência. Trad. Leda Beck; consultoria e revisão técnica 
Guiomar N. de Mello e Paula Louzano. São Paulo: Da Prosa: Fundação 
Lemann, 2011.
Referências
Lista de imagens e vídeos
Slide 3 – https://cutt.ly/X7eZy0R
Slide 4 – https://cutt.ly/y7efDNB
Slide 5 – https://cutt.ly/x7eLkYo
Slide 6 e 7 – https://cutt.ly/iwwuEtee
Slide 7 – https://cutt.ly/fwwuYZ9G
Slides 10, 11 e 12 – https://cutt.ly/j7eM1hL
https://cutt.ly/X7eZy0R
https://cutt.ly/y7efDNB
https://cutt.ly/x7eLkYo
https://cutt.ly/iwwuEtee
https://cutt.ly/fwwuYZ9G
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