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1/6 Ideias de presente criativas e incomuns (eles não têm) Eu compartilhei meu guia de presentes de férias, mas muitos de vocês pediram um guia de presentes de ideias incomuns que não são o equipamento normal da cozinha, roupas e brinquedos. Esta lista de ideias de presentes é apenas isso... uma compilação de ideias incomuns e criativas que o seu destinatário definitivamente não terá! Todos esses dons são práticos, saudáveis e utilizáveis, então eles não se sentam em uma prateleira. Dê-lhes para um casamento, aniversário, ou apenas porque. Como um bônus, se você mora na mesma casa que seu destinatário, você também pode aproveitar os benefícios de saúde desses presentes! Principais ideias de presentes incomuns Estes são os presentes que estou dando às pessoas difíceis de fazer compras na minha lista. Eu sei que eles ainda não têm isso e adoram que eles vão ter alguns benefícios para a saúde também! Terapia da luz vermelha https://wellnessmama.com/natural-home/gift-giving-guide/ 2/6 O que minha mãe está recebendo (espera que ela não leia isso!) este ano. A terapia de luz vermelha ou fotobiomodulação é mostrada para melhorar a pele, aumentar a produção de colágeno e melhorar a função mitocondrial no corpo. Eu uso diariamente e queria que ela pudesse obter os benefícios também. Eu uso uma luz Joovv Combo. Um Mini Trampolim Excelente para o sistema linfático, como uma maneira fácil de se exercitar, e simplesmente divertido! Um mini trampolim (também chamado de rebote) caberá na maioria das casas e pular nele é uma ótima prática diária. Um mini trampolim simples e barato é divertido para a criança (ou kit no coração) na sua lista... e é saudável também! Tapete de acupressão Seu destinatário pode usar este presente em casa por alguns minutos por dia para melhorar o sono, aliviar a tensão e aumentar o relaxamento. Este tapete tem mais de 6.000 pontos de acupressão que pressionam contra o corpo para ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos nas costas e pescoço. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor ao liberar endorfinas. O travesseiro do pescoço tem 1.782 pontos de acupressão que podem chegar entre o pescoço e o ombro, tratando dores de cabeça tensionais e dor muscular no pescoço na fonte. Aqui está o que eu tenho e amo. Uma cadeira de equilíbrio Tem alguém na sua lista que trabalha em uma mesa durante parte do dia? Muitas empresas estão bem com a troca de uma cadeira para uma cadeira mais ergonômica, mesmo que não vá para uma estação de trabalho em pé. Esta cadeira de equilíbrio combina uma bola de ioga e uma cadeira de rolamento para uma cadeira de mesa que envolve o núcleo e nega alguns dos aspectos prejudiciais de sentar todo o caminho. Lâmpada de luz solar de espectro completo https://wellnessmama.com/health/red-light-therapy/ https://wellnessmama.com/go/joovv/ https://wellnessmama.com/health/rebounding-benefits/ https://www.amazon.com/Stamina-35-1625-36-Inch-Folding-Trampoline/dp/B000JC2ZHA/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://www.amazon.com/Nayoya-Back-Neck-Pain-Relief/dp/B0049Q0P9M/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://www.amazon.com/dp/B006FFR3J0/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://www.amazon.com/dp/B006FFR3J0/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 3/6 Para qualquer pessoa que sofra de Transtorno Afetivo Sazonal ou Sonotinência diurna, uma lâmpada solar pode ser a resposta. Tem uma lâmpada de espectro completo brilhante que simula o dia, mesmo dentro de casa e até mesmo no inverno. Este é o que eu uso para manter meus níveis de cortisol saudáveis. Música que melhora a saúde Ultimamente, eu também tenho amado Wholetones e estou dando a várias pessoas na minha lista. É música criada em certas frequências que ajudam a acalmar o cérebro, melhorar o foco, reduzir o estresse e promover o relaxamento. Eu mantenho isso em repetição em nossa casa nesta época do ano, especialmente seu álbum de Natal! Ferramenta de massagem de ponto de gatilho Uma ferramenta de massagem de ponto de gatilho parece uma berta, mas funciona para a auto- massagem. Ele atinge pontos difíceis de alcançar e é ótimo para liberar a tensão nas costas. Eu adoro usar isso enquanto assisto a um filme (bônus se você estiver sentado na cadeira de ioga também!). Bicicleta de Cruzee Este é recomendado apenas para o 5 e sob a multidão na sua lista. É uma abordagem totalmente nova para uma bicicleta de treinamento. Sem rodas de treinamento ou pedais aqui, apenas uma bicicleta ultra-leve que ensina equilíbrio. A melhor parte? As crianças podem carregá-lo, colocá-lo e movê-lo por conta própria. The MyoByddy (trato) Eu tenho um desses como um presente e é uma das minhas coisas favoritas agora! É basicamente massagem percussiva que a liberação myofascial encontra o calor infravermelho. Parece uma mistura de massagem profunda de tecidos e massagem na fáscia e acho tão relaxante! Eu amo tanto, eu pedi um desconto para vocês. Você pode obter US $ 50 de desconto no Myobuddy Pro2 e US $ 100 de desconto no Myobuddy Pro2 + com o código WELLNESSMAMA neste link. https://www.amazon.com/dp/B00PCN4UVU/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://wellnessmama.com/go/wholetones/ https://www.amazon.com/Body-Back-Massager-Handheld-Massage/dp/B005F9F5H4/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://www.cruzee.com/ https://wellnessmama.com/go/myobuddy/ 4/6 Adesação da CSA Uma ótima maneira de apoiar as fazendas locais e dar o presente de vegetais frescos durante todo o ano. CSA significa “Agricultura Comunitária Apoiada” e significa que o membro está essencialmente compartilhando o rendimento da fazenda naquele ano. Nós fomos membros de vários CSAs diferentes ao longo dos anos e amamos todos eles. Pesquise aqui por CSAs em sua área para encontrar um perto de você. Squatty Potty (Não-chamto) O que poderia ser melhor do que o dom da boa postura no banheiro? O Squatty Potty tornou-se popular depois de sua aparição no Shark Tank, seus muitos endossos de celebridades e seu famoso (e agora banido) vídeo de cocô de unicórnio. Nossa família os tem há anos. Minha parteira até os recomendou durante minha última gravidez para uma melhor postura no banheiro e para se preparar para o trabalho de parto. Café Chemex ou Cogumelo Eu tenho duas regras quando se trata de café... Eu não bebo todos os dias, e só bebo um bom café. (Exceto quando acampar, há algo sobre um café terrível quando acampar é tão bom!) Para mim, isto significa que só bebo café feito no meu Chemex. Além disso, eu me ateio ao café Four Sigmatic ou ao café Pureza (use código bem-estar por 20% de desconto!). O Chemex é um café em forma de cone que faz café incrível sem qualquer vestígio de amargor ou acidez. Também é lindo e “quase” me faz querer beber café todos os dias! Probióticos para a casa https://www.localharvest.org/csa/ https://wellnessmama.com/go/squatty-potty/ https://foursigmatic.sjv.io/Gjq239 https://puritycoffee.com/?rfsn=6174833.3a300cd 5/6 Parece estranho, não é? Acontece que nossas casas têm um microbioma como nossas entranhas, nossas bocas e nossa pele. Muitos cientistas estão preocupados que nós damos à luz e vivemos em ambientes tão estéreis que o nosso microbioma intestinal pode sofrer. Podemos melhorar nossas bactérias intestinais de várias maneiras, mas assim como muitas vezes deixei meus bebês brincarem com sujeira orgânica, também podemos apoiar nossa pele e microbioma intestinal interagindo com probióticos em nosso ambiente. Há também algumas evidências de que essas bactérias benéficas podem ajudar a afastar o mofo e os odores em casa. É por isso que eu pulverizo minha casa com um probiótico doméstico chamado Homebiotic e a pessoa super-crunchy em sua lista pode simplesmente adorar este presente estranho também! Uma sauna Este é definitivamente um presente que você só compraria para alguém que você realmente ama, já que não é barato. Há tantos benefícios para o uso diário da sauna e um em casa é a maneira mais fácil de conseguir isso. Nós temos uma Clearlight Sauna de duas pessoas e eu adoro porque é a minha“caixa de apoio” onde eu vou suar, ouvir um podcast e ter alguns minutos de tempo de mim. Se você quer algo que é mais portátil e muito mais barato (mas ainda funciona muito bem), então um cobertor de sauna pode ser a solução perfeita. Este cobertor de sauna da Bon Charge é fino o suficiente para armazenar debaixo da cama e tem emissões de EMF muito baixas. Caixas de Quebra-cabeça Essas lindas caixas de quebra-cabeça japonesas são uma maneira única para crianças e adultos mais velhos para manter itens valiosos seguros e eles são divertidos de aprender. Você também pode dar- lhes uma caixa de quebra-cabeça de labirinto de dinheiro com dinheiro dentro para que eles possam obter o que quiserem. Livro de fotos personalizado https://wellnessmama.com/go/homebiotic/ https://wellnessmama.com/go/sauna/ https://www.boncharge.com/discount/wellnessmama?rfsn=3276875.9664be https://www.amazon.com/Sun-21-Steps-Japanese-Puzzle/dp/B0014SPITK/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://www.amazon.com/Puzzle-Adults-Unique-Special-People/dp/B012FFTMRY/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://www.amazon.com/Puzzle-Adults-Unique-Special-People/dp/B012FFTMRY/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 6/6 Eu faço um livro de fotos para cada um dos meus filhos todos os anos com memórias especiais do ano passado. Eles sempre estão ansiosos por seu livro de memórias! Eu também tento fazer um para os meus pais. Os meus favoritos são os da Mixbooks. Qual desses dons você gosta? Qual é o presente mais incomum que você já recebeu? https://imp.i310051.net/WnEx3