Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
1/6 Compradores de casas saudáveis: o que procurar quando a caça à casa Mudar-se pode ser uma dor, mas encontrar uma casa segura e saudável para chamar de lar pode ser ainda mais complicado. Há mais para encontrar a melhor casa do que o número de quartos e tamanho da cozinha. Assim como as toxinas em produtos de cuidados pessoais, as toxinas podem se esconder em casas. Aqui estão as perguntas a fazer antes de comprar ou construir uma nova casa para garantir que seja uma opção segura para sua família! Como encontrar a melhor casa Vamos ser claros sobre algo primeiro... não existe tal coisa como uma casa perfeita. Há muitos fatores a serem considerados ao se mover. Há o bairro, distrito escolar (se você não fazer educação em casa), metragem quadrada, etc. Nunca encontraremos a casa perfeita, mas podemos nos concentrar no que mais importa para nós. Pessoalmente, ter uma casa livre de tantos riscos quanto possível é importante para mim. Isso inclui toxinas como mofo, chumbo, formaldeído e (a maioria) exposição a CEM. Continue lendo para ver o que observar, por que evitá-lo e soluções alternativas para corrigi-lo, se necessário. Ondas EMF https://wellnessmama.com/health/toxic-ingredients/ https://wellnessmama.com/motherhood/homeschool-classroom/ 2/6 Este é um grande desempacotar, já que há tantas fontes de exposição à radiação em nosso mundo moderno. Você pode se surpreender ao saber que eu não tento evitar isso completamente. Dito isto, a exposição a CEM pode causar problemas como insônia, ansiedade e leucemia infantil. Algumas das maiores fontes de ondas de EMF nocivas incluem: Linhas de alimentação de alta tensão linhas de energia de rua Dispositivos WiFi em casa torres de celular, especialmente 5G Grandes linhas de energia emitem radiação que pode chegar a cerca de 656-984 pés de distância, ou um pouco menos de um quarto de milha. As linhas de energia da rua têm uma faixa de radiação de cerca de 82 pés. Embora as linhas de energia de rua geralmente representem menos riscos, as casas próximas aos transformadores correm um risco maior. Você pode usar um medidor como este ou este medidor para testar as ondas EMF em diferentes salas da casa. A melhor maneira é desligar todos os eletrônicos e luzes ao testar. Algumas ondas EMF podem vir de aparelhos e lâmpadas que podem interferir na leitura do medidor. Soluções práticas para evitar os EMFs Com a crescente disseminação da tecnologia, é mais difícil evitar ondas externas de EMF. E a menos que vivamos completamente fora da rede, estaremos um pouco perto das linhas de energia. No entanto, aqui estão algumas dicas práticas para evitar EMFs quando se trata de compra de casa. Evite uma casa que é: dentro de 1 a 4 milhas de linhas de energia de alta tensão perto de uma torre de telefone celular ou uma antena 5G perto de linhas de energia de rua, especialmente pólos com transformadores. Se isso não for totalmente possível, ainda existem maneiras de evitar a exposição a CEM em casa. Você pode até encontrar tinta não-tóxica, EMF-bloqueio de pintura para paredes internas. Estes estão no lado mais caro, mas podem ser uma boa opção para quem precisa deles. Pintar a área do quarto (onde passamos um terço do nosso tempo!) pelo menos é um bom começo. Molde e Micotoxinas em Casa Esse cheiro de porão mofado é mais do que desagradável. O mofo e as micotoxinas que liberam podem ser prejudiciais para a saúde humana. Mesmo que não haja um molde claro, danos causados pela água nos edifícios podem se esconder nas paredes, pisos ou teto. Antigamente casas danificadas pela água que não eram devidamente remediadas também podem causar problemas. Tanto as casas novas quanto as mais antigas podem ter danos causados pela água passadas ou atuais, embora quanto mais velha a casa, maior o risco. Aqui estão algumas coisas para observar ao procurar uma casa sem mofo. https://wellnessmama.com/health/emf-exposure/ https://www.amazon.com/Graham-Stetzer-GS-M300-A-Stetzerizer-Microsurge/dp/B002P4HL10//ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://liveemfsafe.com/wellnessmama/ https://wellnessmama.com/health/5g-emfs-safe/ https://www.amazon.com/Shielding-Solutions-EMF-Paint-HSF54/dp/B007A0RTES?tag=wellnessmama-20&ref_=as_li_ss_tl https://www.amazon.com/Shielding-Solutions-EMF-Paint-HSF54/dp/B007A0RTES?tag=wellnessmama-20&ref_=as_li_ss_tl https://www.amazon.com/Shielding-Solutions-EMF-Paint-HSF54/dp/B007A0RTES?tag=wellnessmama-20&ref_=as_li_ss_tl 3/6 Teste para o molde e a umidade. Não é tão simples como comprar um teste da loja de ferragens local. Nem todos os testes detectarão todos os tipos de moldes. Certifique-se de que a fundação é sólida sem rachaduras, vazamentos ou umidade que se infiltra do lado de fora. Evite casas que estão em um vale ou em declive. Quando chover, a água vai viajar ladeira abaixo para a fundação. Verifique o porão e/ou espaço para detectar sinais de danos causados pela água e umidade. Verifique se há vazamentos no telhado e calhas danificadas. Isso faz com que a água da chuva se acumule na fundação em vez de levá-la para longe da casa. Há muita desinformação sobre os efeitos do molde na saúde. Muitos inspetores domésticos não estão informados sobre como testar adequadamente. E muitas empresas de remediação não tomam as melhores precauções ao removê-lo. Aqui estão algumas diretrizes de remediação de moldes sólidos e diretrizes de teste de moldes se você estiver nessa situação. Saiba mais no podcast guest Dr. Tim Jackson sobre Toxicidade, Testes e Remediação de Moldes. Hotéis em Bad Neighbors Molde na casa é ruim o suficiente, mas também precisamos prestar atenção a quem (e o que) envolve a propriedade. A casa é perto de uma grande fábrica ou parque de moinho de vento? Existem CAFOs ou um aterro nas proximidades? É por um corpo poluído de água ou um antigo depósito de resíduos tóxicos? O escoamento químico de campos agrícolas convencionais e campos de golfe é outro problema sério. Estes infiltram-se nas águas subterrâneas e viajam para o solo circundante. Em certas áreas, há muitos sprays químicos agrícolas flutuando no ar três estações do ano. Uma maneira de descobrir é inserir o endereço da propriedade em um mapa on-line, diminuir o zoom e ver o que está lá. Há uma infinidade de toxinas lá fora e não podemos evitá-las todas. Se a sua casa de sonho é um pouco perto demais para o conforto para pousar com um monte de produtos químicos, existem soluções. Tente escolher uma propriedade que não seja descida de uma área que usa muitos pesticidas. Incentive os vizinhos a abraçar os dentes-de-leão e não pulverizar plantas. Também é bom para abelhas e borboletas! Se você está preocupado com o solo no quintal, use canteiros de jardim verticais e / ou recipientes em vez de plantar diretamente no solo. Agora que cobrimos os vizinhos, vamos olhar um pouco mais perto dentro da casa. Chumbo, amianto e formaldeído são algumas das toxinas domésticas mais comuns. Podemos encontrar essas toxinas em tinta, piso, papel de parede, móveis e armários para citar alguns. Amianto Embora o amianto não seja mais usado na construção de casas, ele ainda está presente em algumas casas mais antigas. Isso é algo que um bom inspetor doméstico deve ser capaz de encontrar. As fontes comuns de amianto doméstico incluem: https://wellnessmama.com/health/toxic-mold/ https://wellnessmama.com/podcast/ann-shippy/ https://www.survivingmold.com/docs/CondensedRemediationPlan_v2-1.pdf https://moldhelpforyou.com/mold-testing/ https://wellnessmama.com/podcast/467/ https://wellnessmama.com/natural-home/bee-friendly-plants/ https://wellnessmama.com/natural-home/vertical-garden/ 4/6 Isolamento de tubo e forno Isolamento nas paredes drywall Tintura de tinta O alisamento piso de piso tetos de pipoca instalados dos anos 1950 aos anos 70 isolamento do sótão vermiculite É importante remediar o amianto antes de entrar. Muitos vendedores vão corrigir o problema antes de colocar a casa no mercado. No mínimo, deve ser legalmente divulgado ao comprador. Chumbo Todos sabemos que o chumbo é ruim,mas o que ele realmente faz no corpo? O CDC descreve os perigos da exposição ao chumbo. Este metal pesado pode: Danos do cérebro e do sistema nervoso perda de memória Crescimento lento e desenvolvimento Contribuir para os transtornos de aprendizagem e comportamento Afetem a audição causar problemas de fala A boa notícia é que até mesmo as fontes tradicionais estão a bordo com a redução da exposição ao chumbo. De acordo com o CDC, o chumbo é mais frequentemente encontrado em casas construídas antes de 1978. Aqui estão fontes de chumbo para olhar para fora para fora para fora: Tubos de água de metal antigos Trabalho de vidro manchado Tinta velha, especialmente se o seu lascado e descascamento Casas perto de aeroportos: o gás de aviação contamina o ar e o solo com chumbo Água potável Solo exterior (isso é importante se você jardinagem) O chumbo não é apenas em casas mais antigas. Materiais de construção mais recentes, como pisos e materiais de construção reaproveitados, podem conter chumbo. Veja como evitar o chumbo em uma casa: Remediar e repintar qualquer coisa que tenha tinta antiga sobre ela Verifique os tubos para fontes de exposições de chumbo e outras toxinas Teste a água e use um filtro de água Verifique os níveis de chumbo em qualquer solo antes de jardinagem nele. Os jardins de contêineres são uma boa opção para quem tem um solo pobre. Evite usar materiais de construção reaproveitados, como paletes ou madeira de celeiro velho. https://wellnessmama.com/podcast/107/ https://www.cdc.gov/nceh/lead/prevention/sources.htm https://wellnessmama.com/health/water-filter-options/ https://wellnessmama.com/natural-home/potting-soil-mix/ 5/6 Escolha opções de piso sem chumbo Formaldeído Muitos materiais de construção e mobiliário têm formaldeído oculto. Este produto químico pode desencadear problemas respiratórios para asmáticos e aqueles sensíveis a ele. Mesmo em 1 parte por bilhão (ppb) as pessoas podem reagir ao formaldeído, especialmente aqueles com sistemas imunológicos deprimidos. LEED, padrões de construção segura, limita os níveis de exposição ao formaldeído em 17 ppb (partes por bilhão). No entanto, o tapete médio da sala de estar emite de 400 a 600 ppb. Isso nem sequer inclui os produtos químicos liberados pela cola segurando o tapete. Alguns produtos podem não ter formaldeído tecnicamente, mas são liberadores de formaldeído. Algumas marcas comercializam cola de madeira, adesivos de piso e outros materiais de construção como não tóxicos. No entanto, à medida que secam, liberam milhares de ppb no ar. O Green Design Center é o meu go-to para opções que evitam ou remediam o formaldeído e a desligam o gaseamento. Compostos orgânicos voláteis (VOCs) Muitos materiais de construção “verdes” são baixos sem VOC ou VOC. Embora isso possa soar como uma opção mais segura, nem sempre é o caso. Simplesmente descascar uma laranja libera VOCs no ar a partir dos óleos essenciais na casca. Produtos ecológicos podem ser seguros para o meio ambiente, mas não necessariamente para os seres humanos. De acordo com o especialista em construção verde Andrew Pace, os COVs são: Uma molécula à base de carbono que é facilmente vaporizada à temperatura ambiente que poderia evaporar da superfície, viajar para a atmosfera superior, reagir com nitrogênio e UV para criar poluição atmosférica. Essa é a definição exata da EPA. Em nenhum lugar nessa definição isso diz algo sobre a saúde humana. Procure algo livre de toxinas conhecidas por prejudicar os seres humanos, em vez de simplesmente sem VOC. Aqui estão mais algumas toxinas para observar em materiais de construção: Os ftalatos são suspeitos de desreguladores endócrinos e as toxinas reprodutivas estão em muitos materiais diferentes. Você os encontrará em revestimento de carpete, revestimentos de parede e tecido de móveis. Saiba mais neste post. Os retardadores de chama químicos (PBDEs) são amplamente encontrados em isolamento e almofadas, até mesmo na maioria dos colchões. A maior fonte de exposição inclui poeira contaminada. Estudos em animais ligaram PBDEs com toxicidade hepática, tireóide, de desenvolvimento, reprodutiva e neural. https://wellnessmama.com/podcast/175/ https://www.thegreendesigncenter.com/ https://wellnessmama.com/podcast/175/ https://wellnessmama.com/health/what-are-phthalates/ https://wellnessmama.com/reviews/organic-mattress/ 6/6 Materiais de construção antigos reaproveitados. Madeira de celeiro velha e madeira de palete pode parecer atraente, mas nem sempre é a melhor opção. Alguns produtos químicos podem ter desgasecado no momento em que você chegar a eles. É impossível saber a que toxinas eles foram expostos ao longo do tempo. O molde, o amianto e o chumbo contaminam muitos materiais de construção antigos. Opções de piso saudáveis As crianças pequenas, especialmente os bebês, correm maior risco de toxinas no piso. Os bebês estão mais perto do chão, rastejando nele, colocando coisas em suas bocas e têm sistemas respiratórios mais sensíveis. Tudo isso pode criar um grande problema quando se trata de toxinas em casa. O azulejo é geralmente uma opção segura, mas o esmalte nela pode conter chumbo. Uma solução fácil é obter um teste de cotonete de chumbo e testar o azulejo antes de investir no valor de um andar inteiro. Piso de cortiça, linóleo natural, madeira e bambu são outras opções de piso duro seguro. Pisos sem formaldeído podem não conter certos tipos de formaldeído, mas podem conter outros. A madeira compensada debaixo do chão pode conter formaldeído que assas de gases por dezenas de anos. Se você não pode remover o piso de madeira tóxica, um selante não tóxico ajuda com a liberação de gás. Opções de tapete mais seguro incluem lã, embora isso não funcione para pessoas com alergias a lã. Você também pode encontrar carpetes de fibra sintética não tóxicos. Embora eu prefira madeiras, eu uso este limpador de tapetes naturais nos tapetes que tivemos. Há muito a considerar ao comprar a melhor casa para sua família, mas não precisa ser esmagadora! Essas dicas de compra de casa saudáveis podem ajudá-lo a navegar no processo. O que é mais importante para você ao comprar ou construir uma nova casa? Deixe-nos um comentário e deixe-nos saber! https://wellnessmama.com/podcast/250/ https://www.amazon.com/Safecoat-Acrylacq-Gloss-Clear-Case/dp/B005IR3UNO?tag=wellnessmama-20&ref_=as_li_ss_tl https://wellnessmama.com/natural-home/carpet-cleaner/ https://wellnessmama.com/natural-home/carpet-cleaner/
Compartilhar